医師はカルシウムの摂取不足を診断することがよくあります。 この不足分を簡単かつ迅速に民間療法で埋めることができます。 最も一般的なレシピの1つは 卵殻 体内のカルシウム不足からレモンと。 指示された問題を取り除くのに本当に役立つかどうか、この薬を調理して服用する方法を知る必要があります。
骨格系に対する卵殻とレモンの利点
資格のある専門家は、卵の殻は非常に健康的な製品であると信じています。 その価値は非常に簡単に説明されています：卵の殻には炭酸カルシウムが含まれています 民間療法体によく吸収されます。 
カルシウムは人体の完全な機能に必要であることが知られています。 骨と歯を健康で丈夫にするだけでなく、心臓血管系、神経系、筋肉系の働きを最適に機能させる「責任」も果たします。 カルシウム欠乏症が補充されない場合、貧血、アレルギー、ヘルペスが発症し、うつ病が現れ、記憶が悪化することがあります。 さらに、カルシウム欠乏症は、免疫、代謝障害、血圧変動の急激かつ強力な低下を伴います。 
慢性的なカルシウム欠乏症の場合、体はそれを自分の骨から奪います。 骨粗しょう症の発症が始まります。
上記のすべての不快で痛みを伴う状態から、人は普通の殻から薬を服用してやがて取り除くことができます。 
伝統医学の秘密を知っている人は、大きな鶏の卵の殻からこの種の治療に最適と呼ばれています。 アヒルの卵、ならびにウズラ、シチメンチョウ、ガチョウの卵の生産は、望ましい効果を生み出さないため、使用に適していません。 
普通の卵は他の卵よりも安く、衛生面で安全です。 また、タンパク質とカルシウムの最適な組み合わせも異なります。 鶏の殻でさえ、
- 鉄
- 硫黄
- ふっ素
- シリコン
- 銅
- マンガン
- 亜鉛。
体がカルシウムを必要とするなら、きれいな卵の殻に自分を制限してみませんか？ すべてが簡単です： レモン汁 カルシウムが人間の臓器やシステムに最適に吸収されるのを助けます。 レモンは、消化液の酸性度が正常または低い人に必要です。 酸性度の高い人にとって、世界で最も酸性の果物から採れた新鮮なものは役に立たない-カルシウムは高い割合で吸収されます。
カルシウム源としての卵殻-服用方法
経口投与のための混合物は、事前に、または「予備」で調製されるべきではない。 準備後すぐに飲まなければなりません。
- 卵殻を粉砕して粉末状にします。
- 1サービングの粉末を取り、3〜4滴のレモンジュースと1滴の溶液と混ぜます（薬局で購入するのは簡単です）。
- 食事と一緒に1日2〜3回服用してください。
一度に粉末の量は、患者の病気と彼の年齢に依存します。 大人は通常1日2グラムを飲むことをお勧めします。
簡単なレシピで調合できます。
- 0.5 tspのパウダーとレモン半分の絞りたてのジュースを合わせます。
- この混合物は、常温で6〜12時間注入する必要があります。
- ティースプーンの半分または全体を取る。
- たくさんの水を飲んでください。
大量のヒーリングミックスを準備できます。
- 2ダースの大きな卵を準備します。
- 洗濯石鹸を使って完全に洗い、きれいな水ですすぎ、3リットルの瓶に入れます。
- 十分なジュースを絞り、卵で満たし、液体で完全に覆います。 そのような量のジュースでは、平均して約20個の黄色い果物が必要になります。
- 瓶の上部を清潔なガーゼで覆います。
- 容器は18-20日間暗い場所で注入する必要があります。 あなたは暗い色の紙で瓶をプレカバーすることができます。
- 必要な時間が経過したら、ジャーを開き、ガーゼで中身を濾し、ストレーナーを使用します。
- 得られたコンシステンシーをよくかき混ぜ、500mlのコニャックをそれに加えます。 薬は準備ができています。 冷蔵庫で保存する必要があります。
体のカルシウムの欠如からレモンと一緒に卵の殻を取り、食べた後、1日3〜4回デザートスプーンが必要です。 コースは、バンクで混合が終了するまで続きます。 このツールは、骨折からの回復を完全に助け、カルシウム欠乏症を治療します。 さらに、この混合物は予防のために服用することができます（年間1コース）。 
21世紀の人々の生活リズムや習慣は、健康に悪影響を与えることがよくあります。 特に、これは体内の特定の物質の欠乏として現れます。 このような不均衡は、人の一般的な健康に悪影響を及ぼし、短期的な病気や長期にわたる病気を引き起こす可能性があります。
読者の皆さん、地球上で毎年約6,000億個の卵が食べられているという事実について考えましたか。 そして、いくつの卵殻が捨てられるのでしょうか？ しかし、卵の殻は、カルシウムの供給源として、健康に多大な利益をもたらします。 一部の外傷専門医でさえ、それを使用することを勧めています。 多くの人は卵の殻が骨折だけに使用できるとは思っていません。 これについては、この記事で説明します。
人間の食物としての卵は、その入手しやすさから、古くから食品に使用されてきました。 他の鳥の卵や爬虫類でさえ食べることができますが、最も一般的な食べ物は卵です。
現在、ほとんどの場合、鶏の卵がテーブルに載っています。 ミネラルとビタミンの組成が豊富で、カロリーも高いため、卵からあらゆる種類の料理を用意しています。 これについては記事「」に詳しく書いています。10月の第2日曜日にこの祝日が世界中で祝われることがわかりました。
ほとんどの人は、カルシウムが体に必要であることを知っています。 科学者によると、それは容易に消化できる形で含まれているため、腎臓結石の形で堆積することはできません。
家禽卵の殻は93％の炭酸カルシウムで構成されており、チョークとは異なり、この炭酸カルシウムは鳥の体内で有機カルシウムから無機物に合成されるため、ほぼ完全に吸収されます。
卵殻の化学組成はカルシウムだけに限定されません。 20以上の最も有用で必要なミネラルと微量元素が含まれています。 特に重要なのは、体内の生化学反応に非常に必要であり、私たちの日常の食物には含まれないシリコンとモリブデンの含有量です。 マグネシウム、リン、ナトリウム、カリウム、鉄などが多く含まれています。
ミネラルと微量元素に加えて、体に不可欠なアミノ酸があります-メチオニン、シスチン、リジン、イソロイシン。
そのような組成物が人工的に合成された場合、卵の殻とは異なり、その利点はもたらされません。 ところで、それははるかに安全であり、最も重要なのは、人体が自然そのものによってすでにバランスされているものを吸収するのが容易であることです。
卵の殻-有用な特性
鶏の卵殻はユニークな商品です。 適切な準備と使用を行うと、独特の有益な特性があるため、体の改善に役立ちます。
- 骨、歯、爪の建築材料です。
- 神経インパルスを伝導し、筋線維を減らすのに役立ちます。
- 下垂体、副腎、膵臓、甲状腺、生殖腺の機能に必要です。
- 血液凝固のプロセスに参加し、骨髄の造血機能を刺激します。
- コレステロールを低下させ、腸内の飽和脂肪の吸収を防ぎます。
- 体内の酸塩基バランスを調節します。
- ストロンチウム90などの放射性元素が骨髄に蓄積するのを防ぎます。
卵殻で治療できるのはどのような病気ですか？
卵殻の主成分は炭酸カルシウムなので、以下の病気に役立ちます：
- 骨折を伴う
- 骨粗しょう症
- 骨軟骨症と関節炎
- 胃と十二指腸の消化性潰瘍、胃炎、
- 虫歯や歯茎からの出血を防ぐ。
- 子供のアレルギー症状、
- 腸機能障害を伴う、
- やけど
- くる病の予防と
- 髪と爪を美しく強化します。
- 抜け毛あり。
子供のくる病、けいれんや筋肉のけいれん、骨粗しょう症、うつ病の兆候がある場合、これらはすべてカルシウム欠乏症を示しています。
経口投与のために卵の殻を調理する方法
カルシウムの不足を補うために、いつでも錠剤の薬や栄養補助食品を購入できます。 しかし、特に卵殻が常に農場にあり、私たちは冷酷にそれを捨てるので、そのような準備が私たち自身で準備できるとき、なぜお金のために過剰に支払うのですか？
調理プロセスは時間がかかりませんし、誰でもそれを行うことができます、あなたは以下のルールに従うだけです。
卵殻の調理には鶏肉だけでなく、他の鳥からも役立ちます。 主なことは、これらの鳥は養鶏場に生息しておらず、さまざまな添加物を与えられていないことです。
それを細かく切る前に、表面に微生物がいる可能性があるので、組み立てた殻を流水の下で石鹸で洗い、沸騰させることによって消毒する必要があります。 それらの中で最も危険なのは、胃腸管の非常に深刻な病気を引き起こすサルモネラです。
注意したいのは、内側のフィルムは削除できませんが、インターネットでは、逆に削除する必要があるという多くのレビューが見つかりました。 個人的に、私はそれをきれいにすることはありません。
その後、殻を乾燥させる必要があります。そうしないと、細かく刻んだままになりません。 オーブン、電子レンジ、セントラルヒーティングバッテリー、または太陽の下で乾燥させます。 細かく刻んだ乾燥。 まず、麺棒で切るか、手で割ります。 しかし、より細かく粉砕するには、コーヒーグラインダーを使用する方が良いでしょう。
砕いた殻は乾燥したジャーで折りたたみ、涼しい暗い場所に保管する必要があります。 または、保管のために、薬局またはオンラインで購入できるゼラチンカプセルを使用できます。 粉末状の粉末を入れ、必要に応じて服用します。
卵殻をカルシウム源として使用する方法
成人の1日のカルシウム量は1日あたり約400 mgで、これは小さじの約半分です。 1日の用量は2つの用量で使用する必要があります-朝と夕方、つまり、成人の場合、用量あたり小さじ4分の1程度です。 妊娠中の女性の場合-それは2倍ですが、逆に子供たちの場合は半分になります。
しかし、そのような用量は条件付きであり、それはあなたが日中に何を食べるかに依存します。 朝食にチーズサンドイッチを食べ、夕食時に骨スープにスープを食べ、寝る前にコップ1杯の牛乳を飲んだ場合は、卵の殻をスキップすることもできます。 実際には、体内の過剰なカルシウムも有害です。 卵殻摂取量と食物摂取量を組み合わせるのが良いので、お粥に加えて野菜サラダを振りかけるのが良いでしょう。 もちろん、純粋な形で酸性化ジュースと一緒に飲むこともできますが、その詳細については後で説明します。
知っておくことが重要です！ カルシウムは、ココナッツオイル、肝臓、発酵タラ油、ニシン、バター、卵黄、海藻、その他の製品に含まれているグループDおよびAのビタミンで最もよく吸収されます。
パウダーの塗布コースは2週間で、3ヶ月の休憩が必要です。
上記のスキームは、骨折した成人に適しています。 通常、骨癒合のプロセスは長くなります。 骨折部位の長期固定に加えて、医師は、融合のプロセスを加速するためのカルシウム製剤を処方します。 この場合、卵殻を取ることは良い代替手段です。
予防の目的で、卵殻粉末は集中的な成長と発達の期間に非常に役立ちます：特に青年期の子供たちのために、そして妊娠していて授乳している女性のために。
加齢に伴うホルモンの調整があり、骨粗しょう症を予防するための優れたツールとなる場合、更年期におけるカルシウムも同様に重要です。
ハンガリーの科学者は、卵殻が吸着剤として機能することを証明しました。その結果、さまざまなアレルゲンに対する人体の感受性が低下し、アレルギーに使用できるようになります。
体のカルシウム不足のためのレモン入り卵殻
レモン汁に卵殻を使用すると、体内のカルシウムの吸収が大幅に向上します。 このアプリケーションは、腸でのカルシウムの吸収を複雑にする胃腸管の問題（炎症、腸内毒素症など）を抱えている人に特に役立ちます。
レモンジュースによる治療は、この問題の解消に役立ちます。 絞りたての粉末に絞りたてのレモン汁を2〜3滴加えて混ぜ、お粥にしてすぐに使います。 このようなアプリケーションは、食物摂取に依存しないため便利です。
レモンジュースは、クランベリー、ガマズミ属の木、チェリー、またはアップルサイダービネガーの作りたてのジュースで置き換えることができます。
だれが卵の殻を使うべきではないのですか？
卵殻を食べることに対する禁忌はありますか？ はい、あります。 卵殻を食べないでください
- 血栓性静脈炎、アテローム性動脈硬化症、高血圧症、心臓障害、
- 過剰なビタミンD
- 尿と胆石症では、卵殻の使用は病気の経過を悪化させる可能性があります、
- 急性または慢性の胃炎の患者も、胃の粘膜を傷つけて出血させる可能性があるため、殻を食べないでください。
それでも、多くの肯定的な特性にもかかわらず、卵殻は医師と相談した後にのみ摂取すべきです。 これは万能薬ではないことを覚えておいてください。治療中、基本的な薬との組み合わせでのみ治療効果があります。 そして、禁忌がない場合の予防目的で、その使用はあなた次第です。
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健康に！ Taisia Filippovaが一緒にいました。
現代の生産技術では、栄養補助食品の製造にすでに鶏殻の凍結粉末を使用しています。 滅菌し、カルシウムの吸収を助けるさまざまな成分をこの粉末に加えた後、得られた製剤はさまざまな病気の治療と予防に優れたアジュバントとして機能します。
大人の場合、これは次のとおりです。
- 骨粗しょう症;
- アテローム性動脈硬化;
- 甲状腺機能が低下した疾患;
- 糖尿病;
- 膵炎
- 閉塞性黄疸と肝臓の病理;
- 悪液質。
注意！ 卵殻粉末は、カルシウムベースの薬物と同様に、遺伝的素因のある子供や、すでに腎臓の病状を呈している成人では、細心の注意を払って服用する必要があります。
子供の消化性カルシウム欠乏症は、主にくる病、眼の水晶体、歯、筋骨格系の形成の違反、ならびに神経障害、興奮性の増加および発作の可能性によって現れます。 小児カルシウム欠乏症の最も危険な症状は、血液凝固不良であり、後の手ごわい結果は、多発性硬化症の早期発生です。
したがって、概して、「祖母」の遺産はかなり正当化されます-鶏の殻の使用は、体内にカルシウム欠乏症がある場合に具体的な利点をもたらす可能性があります。 しかし、卵の殻はどのようにしてアレルギーから現れますか？
卵殻の「恐れる」アレルギーの種類
できるだけ簡単に、あらゆる種類のアレルギーは、1つまたは複数のタンパク質抗原の皮膚および粘膜への浸透または外部接触に対する身体の特定の反応です。 健康な人では、そのような物質-アレルゲンとの接触は何の影響もなく起こります。
それにもかかわらず、貧しい環境条件と改善された（！）生活条件を背景にした、遺伝的素因、成人の免疫力の低下、および新生児、乳児、年長の子供たちの新たな免疫システムのみが機能不全につながり、無害な粒子が認識され始めます 敵としての生物。
この場合、よく知られているアレルギー症状がすべての人に起こります：
- まぶたの発赤と腫れ、引き裂き;
- 鼻水、くしゃみ、喉の痛み、咳、喘息発作、声のかすれ;
- 皮膚の焼け、発疹、水疱、かさぶた;
- 腹痛、鼓腸、腹痛、嘔吐。
アレルギー性皮膚炎は、飢えた赤ちゃんや痩せた赤ちゃんでは非常にまれであり、正常体重またはぽっちゃりした赤ちゃんでは、腸の感染により腸への負荷が大幅に減少し、この制限により、すべての皮膚アレルギー症状が実質的になくなります。
アレルギー性疾患の現代の治療は、以下の原則に基づいています：
- 抗ヒスタミン薬によるアレルゲンに対する体の反応の抑制。
- アレルゲンとの接触の最大の除外。
- 食物アレルギーの場合-低アレルギー食への選択と厳守。
- アレルゲン特異的免疫療法の助けを借りた花粉症への反応の根本的な変更は、「治療用アレルゲン」の使用です。
- 一般的な免疫を強化するための活動。
上記に基づいて、体内への追加のカルシウムの導入はアレルギー症状から救われず、抗原との接触を排除せず、アレルギーのメカニズムを遮断することができないと簡単に結論付けることができます。 そして、これは卵殻の助けを借りて治療できるタイプのアレルギー疾患がないことを意味します！
フォーラムへのフィードバック：
私は息子の素質を卵殻で治療することにしました。 私はすべてのルールに従ってパウダーを作りましたが、2日間の投与でさらに汚れてしまったのでやめなければなりませんでした。
そのようなレビューにコメントして、再度明確にする必要があります。 カルシウムは微量元素であり、タンパク質ではないため、アレルギー反応を引き起こしません。 この場合、母親は皮膚の発疹の具体的な原因を見つけられず、少なくとも、息子に限定的なタンパク質食を与えなかった。
それにもかかわらず、ネット上のレビューによると、なぜ子供のアレルギーの卵殻が具体的な結果をもたらすのでしょうか？
アレルギーのために卵殻を使用する利点
今では、ほとんどの場合、子供の頬にアレルギー性皮膚炎（素因）の症状が見られると、貝殻は記憶されています。 原則として、潜在意識のあるほとんどの母親は、すぐに厳密な食事療法を開始し、牛乳、卵、「赤い」食品を食事から取り除きます。これは、食物不耐性の主なアレルゲンです。 この場合、卵殻を与えなかったり、誤って与えたりしたとしても、この表現の文字通りの意味で、顔に効果は残ります。
では、なぜ祖母は酸っぱいものを強制的に加えて砕いた卵殻に頼ったのでしょうか？ 答えは非常に簡単です。 卵の殻は、禁止されている乳製品の代わりにカルシウムの供給源に取って代わり、体内の微量元素の比率を正常に保ちました。
しかし、一般的にアレルギー性疾患の治療におけるカルシウムの価値は何ですか？なぜカルシウム不足がアレルギー症状を弱めるのですか？ ここに説明があります：
- 血管の透過性は、カルシウムの量に直接依存します。 血中のカルシウムが多いほど、血管壁の透過性が低下することが証明されています。 したがって、これは減速し、何らかの方法で、アレルゲンの血流への浸透、全身へのそれらの分布を防ぎ、強力な免疫応答の生成を減少させます。 ちなみに、カルシウムは骨の成長と形成に絶えず費やされているため、アレルギーとの闘いでは、大人よりカルシウムが必要です。
- アレルギー中のカルシウム摂取量の増加は、強化モードで働き始め、アレルゲンと戦うために白血球を集中的に生産する赤い骨髄の働きをサポートします。
- 体内のカルシウムの正常レベルは、全体的な免疫を維持するための重要な条件です。
今日、卵殻起源を含む、カルシウムを含む多くの既製のモノおよび複合製剤があります。 ただし、何らかの理由で薬局の薬を使いたくない場合は、祖父の方法を試すことができます。 ただし、この場合は、以下の推奨事項を覚えておく必要があります。これに違反すると、身体に深刻な害を及ぼす可能性があります。
アレルギー卵殻-準備ルール
原材料の選択、家庭での卵殻粉末の準備と使用には、相当な努力と多くの規則の遵守が必要です。
卵の選択
多くの人々は、どちらの殻が「保存」または「家」、鶏またはウズラ、白または色のどちらが良いか疑問に思いますか？
私たちは順番に答えます：
- 家庭用鶏と工場用鶏の卵の殻のカルシウム含有量に違いはありません。 シェルの強度は、その中の窒素コラーゲン化合物の含有量の1/10パーセントに依存します。 たとえば、次のようなネット上のいくつかのレビュー：「ちなみに、鶏は新鮮な空気の中を歩くため、村の卵にはビタミンDが含まれています。 したがって、彼らはオレンジの卵黄と殻のカルシウムを多く含んでいます。「笑いを除いて、感情を引き起こしません。
- 鶏の殻とウズラの卵には違いがあります。 第一に、ウズラの殻は微量元素のわずかに異なる組成によって区別されます。第二に、レモンを含むウズラの殻はアレルギーには必要ないと考えられています。 しかし、これは根本的に間違った結論です。 鶏肉とウズラの殻はカルシウム量とその化学式が同じなので、製造技術ではレモン汁が必要な場合があります。 ウズラの殻はサルモネラから消毒できないという主張も非常に物議を醸しています。 ウズラ自体はこれらの細菌のキャリアではないという事実にもかかわらず、卵の殻は彼らの存在にとって素晴らしい表面です。
- 卵の着色は重要ではありません。 白と関連するクリーム、茶色とまだらの表面は、卵の足の間にヘモグロビンで描かれ、ピンク、青、緑がかった色合いはビリルビンの働きです。 殻の色は産卵鶏の栄養には依存せず、品種によってのみ決定されます。 無視できる量のビリルビンまたはヘモグロビンを摂取しても害はありません。
したがって、卵を選択する際に重要な指標は、鮮度です。
シェル消毒
コマロフスキー博士に注意深く耳を傾けるなら、卵殻の使用に対する彼の主な「いいえ」は、サルモネラ症を「拾う」確率です。 これを回避することは可能ですか？ もちろんです。 アレルギーの卵殻が腸内感染症やサルモネラ症の原因にならないようにするための治療手順は次のとおりです。
- 卵は少量の重曹でよく洗い、流水でよくすすいでください。 他の洗剤は使用しないでください！
- 卵を割って中身を使います。
- 殻を1分間沸騰させます。 氷水を注ぎ、内側のフィルムを取り外します。 再び殻を沸騰させます-30秒で十分です。
- シェルを平らな面に置き、タオルで覆い、完全に乾くまで待ちます。 時間に耐えられない場合は、清潔なフライパンで、オーブンで、またはヘアドライヤーで殻を乾燥させることができます。
それにもかかわらず、シェルが太陽の下で沸騰または乾燥される場合、カルシウムが変化するか、またはその中で「消失」するという事実につながるという考え-推測的なほのめかしにすぎません。
粉末の準備
アレルギーからの卵の殻は、その組成からのカルシウムが体に吸収される場合、免疫力を強化するのに役立ちます。そのためには、殻を慎重に粉砕する必要があります。 理想的なコンシステンシーはパウダーです。 粉砕メカニズムには基本的な要件がないため、乳鉢とコーヒーグラインダーを使用できます。 そのような粉末は将来のために収穫することが可能であり、それは少量の密封され、事前に滅菌された容器に保管されなければならないことを思い出してください。 しかし、完成したパウダーをさらに摂取するには、いくつかのニュアンスを明確にする必要があります。
レモン果汁による卵殻アレルギー治療
成人のアレルギーによる卵の殻は、胃の通常の酸性度の汚泥が減少した場合に、レモン汁と組み合わせると効果的です。 なんで？ レモンからの酸が卵殻の炭酸カルシウムと反応して、結果としてクエン酸カルシウム、二酸化炭素および水を形成するからです。
2C6H8O7 + 3CaCO3 \u003d Ca3（C6H5O7）2 + 3CO2 + 3H2O
クエン酸カルシウムは、胃に十分な量の塩酸が存在しなくても、体内に十分に吸収されるだけでなく、よく知られた高価な薬でもあります。
予想外ですが、卵の殻（炭酸カルシウム）は栄養補助食品E-170と同じ方法で登録されており、レモンジュース（クエン酸カルシウム）との組み合わせはE-333です。
レモン汁で卵殻を調理する方法
家庭でクエン酸カルシウムを調製するための正しいレシピは次のとおりです。
- 小さじ1杯の粉末チキンまたはウズラの卵殻にレモン1汁を注ぎます。
- 定期的に発生するヒスによる反応と泡の放出をノックダウンし、スプーンでかき混ぜます。
- 混合物を12-24時間放置-混合物が白くなるまで;
- 混合物は2日以内の使用に適しています。
卵殻とレモン果汁の併用が成人のみに推奨されているのはなぜですか？最低年齢要件は12歳から14歳です。
クエン酸の濃度が高いからです。 赤ちゃんのお腹が前にそのような検査の準備ができていると思うなら...
しかし、胃液の酸性度が上昇している人は、「急冷していない」卵殻粉末をレモン汁と一緒に摂取できます。
卵殻粉末とカルシウム製剤の服用規則
ネットワークからのフィードバック：
私たちは5年間カッテージチーズ製品についてため息をつき夢を見るだけですが、私たちはカルシウム入りの薬のタンクを飲み、1トンのたるんだ殻を食べました。 これらすべての方法はまったくナンセンスです。 ダイエットのみ！
人体はカルシウムなしでは本格的な生活はできません。 その欠乏は、筋骨格系、心臓、神経系の機能、血管の損傷、歯および筋肉組織の破壊に深刻な問題を引き起こす可能性があります。
体にとって非常に重要であるそのような元素の貯蔵の回復は、天然の起源を持つ卵の殻-カルシウムの壮大な供給源によって促進されます。
卵殻の摂取による人体の正の変化は、過去数世紀に住んでいた私たちの祖先によって発見されました。 それに含まれる有益な物質は人体によく吸収されます。
卵殻の構成
科学的研究により、卵殻は複雑な組成を持っていることが確立されています。 その基礎は炭酸カルシウム（CaCO3）で、さまざまな情報源によると、全組成の90〜95％を占めています。
残りは以下に引き継がれます：
- 水-1.5％;
- 生化学的要素とミネラル（マグネシウム、リン、シリコン、硫黄など）およびそれらのさまざまな化合物。それぞれが0.01％から0.5％を占め、合計で1.5％以下です。
- アミノ酸（シスチン、リジン、イソロイシン、メチオニン）-合計で1.4％以下;
- 有機化合物（ケラチン、ムチン）-残りの量。
卵殻の利点は何ですか
卵殻は、例外なく、人体のライフサイクルのすべての段階で有益な効果を発揮します。
- ヒト胚用 -組織や内臓の形成と発達の段階で、妊娠初期から誕生までの建築材料の供給源として。 この期間中に必要な量のカルシウムはすべて、妊婦の体から採取されます。
- 幼児期および就学前の年齢で -骨格を強化し、くる病や虫歯を予防し、免疫を形成し、アレルギーに抵抗します。
- 学校と青年期 -筋肉組織と神経系を強化し、負荷の強度が大幅に増加するので、ストレスと神経の疲労と鬱に抵抗できます。
- 成人期 -代謝および消化プロセスの失敗を防ぎ、高血圧と戦います;
- 老年期に -活動の低下と座りがちな生活様式への移行によって引き起こされる骨組織ともろい骨の緩みを解消します。
カルシウムの供給源としての卵の殻は、正しく摂取すると、次の時期の女性に特に役立ちます。
- 月経-筋肉の緊張を和らげる;
- 妊娠と授乳-赤ちゃんに費やされたカルシウムの供給を補充するため;
- 更年期障害-ホルモンの背景を調節する。
- 体の循環系の働きをサポートする;
- けいれんやけいれんと戦います。
- 体によるビタミンやミネラルの同化に貢献します。
卵殻を受け取ることはカルシウムの過剰摂取を避けます。
卵の殻は体のカルシウムの優れた供給源です。 適切に準備して服用した場合に役立つサプリメント シェルを取るのに良い病気は何ですか？
卵殻の組成においてカルシウムが支配的であるという事実のために、専門家は、特に体内のこの特定の物質の欠乏または不十分な同化によって引き起こされる疾患を持つ人々のためにそれを服用することを勧めます。
カルシウムの最大の必要性は、骨格と歯によって経験されます。 したがって、卵の殻はカルシウムの供給源として、そして 骨軟骨系の働きに違反した場合は、まず次のような措置を取ってください：
- くる病;
- 骨軟骨症;
- 骨軟化症;
- 歯周炎;
- 虫歯。
卵殻は、違反によるカルシウム不足を補うのに役立ちます。
- 免疫系（アレルギー反応、関節炎、結合組織病）;
- 神経系（神経衰弱、精神遅滞、抑うつ障害、不眠症）;
- 泌尿生殖器系（尿路結石症）;
- 循環器系（貧血）;
- 呼吸器系（風邪、気管支喘息）;
- 皮膚（湿疹、皮膚炎、乾癬、創傷または切り傷）;
- 整形外科の性質（脊柱側弯症、骨折）。
滲出性カタル性素因のある殻の受容
滲出性カタル性素因を治療する主な方法は、体内の水塩代謝の不安定性であり、食事を合理化することです。
カルシウムが豊富な食品は、毎日の食事から除外する必要があります：牛乳、卵、魚。 卵殻に含まれている炭酸カルシウムは、体から失われているカルシウムの量を得るのに役立ち、同時に皮膚の病変と戦います。
じんましんの殻の受け入れ
じんま疹などの皮膚にアレルギー性の発疹が出現し、概して激しいかゆみを伴うことは、免疫系障害およびホルモン障害の症状です。 シェルは、じんましんの最初の兆候でカルシウム源として経口摂取する必要があります。
じんましんでは、卵殻粉末は毒素を除去するための強力な吸着剤として使用されます 砕かれた卵殻は吸着効果があり、選択的に体内で吸収して アレルギー反応 毒素とその崩壊生成物、および入浴のために浴槽に追加されると、皮膚の炎症を起こした領域を落ち着かせます。
気管支喘息における卵殻の使用
気管支喘息の卵殻を用いた治療は、炎症を和らげ、気管支粘膜を安定させ、咳発作の窒息を十分に長く防ぎます。
4週間以内に、粉末の投与量は投与開始時の1 gから投与あたり0.1 gに減少します。 卵殻の治療は、1か月間隔のコースで実施する必要があります。
砲撃による害の可能性
卵殻が持っている有益な特性にもかかわらず、それは体に害を与えないように非常に注意深く使用されるべきです。
卵殻を取るときの危険は：
卵殻を最もよく食べる方法と時期
卵殻の1日量は2〜3回に分けて分配する必要があります。
粉末に粉砕され、多くの食品と完全に互換性があります。
人体によるそれの最高の同化は、ビタミンAとDが豊富な食品との組み合わせで発生します。 肝臓、魚、シーフード。
ビタミンDの添加と組み合わせて、朝食時に正午まで食べる必要があります。
カルシウムの供給源としての卵の殻は、それを取る方法を知っており、レモン汁で風味付けされた有益な効果を持っています。 この形態では、脂肪分が5％以下のカッテージチーズまたはヨーグルトに加えて、朝に消費する必要があります。
パウダー状の卵殻を野菜のサラダで味付けし、シリアルに加えます。
摂取するカルシウムの量
体が適切に機能するためには、世界保健機関の推奨によると、1日の十分な量のカルシウムは次のとおりです。
子供たち
- 1年まで-0.4 g;
- 1年以上3年以下-0.6 g;
- 3〜10歳以上-0.8 g;
- 10〜13歳以上-1 g。
十代の若者たち
- 13〜16歳以上の若者-1.2 g。
若い人と女の子
- 16歳以上の若者と少女-1 g。
大人
- 25から55歳-1 g;
- 55歳以上-1.2 g
女性たち
- 妊娠中および授乳中-1.5-2 g;
- 更年期障害あり-1.4 g
十分な量のカルシウムが体内に入るには、1日の卵殻1個あたりのカルシウムの収量が0.7 gであるため、1日あたりカテゴリ1の卵殻の卵を2つだけ食べる必要があります。
卵殻を使用するための準備
シェルをカルシウムの供給源として使用する場合は、徹底的に処理する必要があります。
- 鶏卵全体、できれば生卵を石鹸液で洗い、流水ですすぐ。
- シェルは、タンパク質とシェル膜から分離されています。
- 皮をむいた殻を流水で再度洗浄し、オーブンまたは100℃に加熱したマイクロ波で10分間熱処理する必要があります。
- きれいで乾燥した殻は、木製の麺棒、コーヒーグラインダー、またはスパイスミルを使用して、粉末または小麦粉の一貫性になるまで完全に粉砕され、大きな断片を最終的に除去するために、ふるいにかけられます。 得られた粉末はすぐに使用できます。
すぐに使える粉末の保管は、セラミックまたはガラスの密閉容器で行う必要があります。
卵殻カルシウム
検査結果はそれを示した カルシウム含有水を飲むと人体の老化プロセスが遅くなる.
彼女の摂取は、妊娠中の重度の身体的および感情的ストレスのある人の全身状態を改善するだけでなく、 身体からの放射性核種の排除を促進します。
高カルシウムの供給源としての卵の殻は調理に推奨されます カルシウム水食事中および間隔をおいて経口摂取すること。
カルシウム水技術
カルシウムで水を飽和させるには、室温で沸騰水1リットルあたり1個の割合で卵の数をとる必要があります。 事前に洗って茹でた卵のみの殻を使用する必要があります。
冷却後、殻の形をした殻を殻の内面から取り外し、次に殻を注意深く砕いて粉末のコンシステンシーにし、水で満たす。
卵殻粉末の準備 1日の4分の1を注入されて、それは飲んで、食べる準備ができています。
クエン酸で卵の殻を調理する
レモン果汁による果汁の酸性化の殻におけるカルシウムの吸収を改善します。 消費する直前に、成分を混合して混合することをお勧めします。 完成した混合物の保存は、20℃以下の温度で最大12時間可能です。
メソッド番号1
組成物の毎日の部分を準備するために、4滴のレモンジュースと1滴のビタミンDの油溶液が、粉末に砕かれた3gの卵殻に加えられます。
組成物はポリッジのようなコンシステンシーに混合されます。 セラミック壁のボウルでの混合をお勧めします。
方法番号2
調理したての刻んだ殻 鶏の卵 0.5小さじの量で 絞り汁juiceレモン。
混合物の使用は食事中に行われますが、1日3回以下です。 摂取される線量の大きさは年齢のカテゴリーに依存します。
特定の病気の治療のための卵殻の使用
その特性により、卵殻は予防効果があり、人体のさまざまな疾患の治療薬として機能します。
骨折の処方と使用
大人のために1 tsp。 殻を小麦粉のコンシステンシーに破砕し、200 mlの水または非炭酸飲料で希釈します。 13歳未満の子供には、小さじ0.5杯で十分です。 得られた組成物は、日中に3回の投与に分けられる。
最終合併まで受付を実施 骨組織 骨折の中心に。
殻を使って腎臓結石を取り除くレシピ
卵の殻の使用は、小さじ0.5を希釈した後に行う必要があります。 200 gのぶどう酒に粉末。 毎日の摂取は石が体を出るまで行われます。
子供のアトピー性皮膚炎
小児科医の観察によると、 非定型皮膚炎は出生後の乳児のほぼ半分で観察されます、 その発生は、消化器系の未熟さ、それ自体の免疫力の欠如、およびアレルゲンの影響に対する遺伝的素因によって説明されます。
医師は、卵の殻を毎日の食事に取り入れ、粉の一貫性を整えることにより、赤ちゃんの栄養のバランスをとることを推奨しています。 カルシウムの供給源としての卵の殻、医師の証言に従って取る方法、親は赤ちゃんの使用を整理する必要があります。
線量：
- 1年まで-小さじの先端に;
- 3年まで-½tsp;
- 3年から-小さじ1
入院期間は、皮膚が完全に治るまでです。
子供のアレルギーのため
粉末のコンシステンシーに粉砕された卵の殻は、アレルギー反応のある小児期の子供に処方されます。
その使用は、食後にレモン汁とミネラル蒸留水を次の割合で組み合わせて行われます：¼tsp 大さじ1杯分の粉末 ジュースと大さじ1 水。 治療のコースは6-8週間続きます。
カルシウム不足、一般的な骨強化、骨粗しょう症
膵卵殻療法は毎年4〜5週間行われます。 小さじ1/2を食べてから20分後、1日3回のレセプションを行います。 牛乳や乳製品と組み合わせて。
胃の痛み、胸やけ
胸部の消化器官の不快感と灼熱感を和らげるために、卵小さじ2杯を牛乳と組み合わせて摂取し、20週間毎日卵殻治療を行うことをお勧めします。 牛乳100gあたりの粉末。
火傷、切り傷、傷
鋭いまたは熱い物体によるけがによって引き起こされる皮膚の損傷 ほつれた卵の殻の傷の表面に局所的に塗布すると治る。 このような療法は、完全に治癒するまで毎日の投与で効果的です。
禁忌 卵殻を取ってはいけない人
卵殻が処方されているさまざまな病気にもかかわらず、その摂取には禁忌があることを覚えておくことは重要です。
卵殻療法は人々に与えられるべきではありません：
- 体内のカルシウムが過剰である;
- 個人の不寛容;
- 体内の過剰なビタミンD;
- 腫瘍学的診断を伴う。
成人の場合、使用する卵殻に含まれるカルシウムの1日量は、アーモンド400 g、カッテージチーズ850 g、またはソバ1.5 kgの代わりになります。
このような比較は、人体のカルシウム源としての卵殻消費の効率を証明しています。 卵の殻とそれを取る方法に関する医師の推奨は、錠剤や栄養補助食品に代わる手頃な価格の経済的代替手段です。
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