Elementi u tragovima u ljusci jajeta. Sve tajne pilećeg jajeta: analiziramo sastav i strukturu

Kalcijum igra veoma značajnu ulogu u ljudskom telu. Ovo je, prije svega, graditelj kostiju, zuba i noktiju. I ne samo to. Utječe na rast i razvoj cijelog organizma, regulira funkcije svih organa, neutralizira kiselost, jača kardiovaskularni sustav itd. Prvi znakovi raketa u djetinjstvu, osteoporoza, mišićni grč, poremećaji raspoloženja kod odraslih - signal su za nedostatak kalcijuma.
Kad liječnik nakon pregleda pacijenta postavi dijagnozu nedostatka kalcija, tada umjesto skupih tableta koje sadrže kalcij možete upotrijebiti dar piletine Ryaba - ljusku svježe položenih jaja iz domaćih kokoši. Ova metoda nije nova, dugo se koristi u tradicionalnoj medicini.

Sastav ljuske jajeta

Prema A.L. Shtele (1980), ljuska jaja sadrži ne samo lako probavljiv kalcij (više od 93%), već i ostale mineralne elemente potrebne čovjeku: magnezijum (0,55%), fosfor (0,25%), silicij (0 , 12%), natrijuma (0,03%), kalijuma (0,08%), gvožđu, sumporu, aluminijumu itd. Ukupno je u ljusci jajeta pronađeno 14 hemijski elementi. Pored toga, aminokiseline neophodne za tijelo pronađene su u proteinu školjke kao metionin (0,28%), cistin (0,41%), lizin (0,37%), izoleucin (0,34%). Tako je domaća ljuska od jaja dobro pripremljena u medicinske svrhe najuravnoteženiji prirodni lijek u usporedbi s jednostavnom kemijskom pripravkom kalcija u koju se ponekad dodaje vitamin D3.

Kako uzeti ljusku jaja?

Tehnika upotrebe ljuske jaja je prilično jednostavna. Trebate uzeti svježa pileća jaja (nije važno koja je boja: bijela ili žuta), oprati ih toplom vodom i sapunom, isprati čistom vodom i staviti ih u lagano zasoljenu kipuću vodu na 5 minuta. Tvrdo kuhana jaja se ne preporučuju, kao školjka će u ovom slučaju biti manje aktivna.
Nakon toga posudu s jajetom stavite ispod slavine hladnom vodom i ohladite jaje, a zatim pažljivo uklonite ljusku. Ne zaboravite ukloniti dvostruku tanku foliju sa ljuske.
Za kuhanje koristite protein sa žumancem, a ljusku će trebati samljeti u prah. Narodni iscjelitelji ne preporučuju korištenje mlinca za kafu zbog gubitka niza ljekovitih svojstava školjke. Prije upotrebe školjke, u prah treba dodati nekoliko kapi limunovog soka.
Dnevna doza - 0,5 tsp. ljuska pomiješana s nemasnim sirom. Preporučljivo je uzimati ga ujutro 2-3 sedmice, u zavisnosti od stanja pacijenta. U godini preporučljivo je provesti 2 kursa: u rano proljeće i kasnu jesen. Sjeckane školjke bolje čuvajte u papirnoj vrećici ili suhoj staklenoj posudi.
Jajašca domaćih pilića ne smiju se upotrebljavati ako su pilići hodali u područjima zagađenim radionuklidima ili su u njihovim obrocima hrane prisutni takvi radionuklidi. U takvim je slučajevima potrebno stalno radiološko praćenje kako bi se utvrdila pogodnost jaja za hranu.

Obična pileća jaja su od velike važnosti u modernoj prehrani. Norme njihove potrošnje prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji su 291 kom. godišnje po osobi. Jedan od najpristupačnijih prehrambenih proizvoda je zaslužen i gotovo ne smeta. Hemijski sastav pilećih jaja samo dokazuje postojanje objektivne potrebe za ovim svestranim proizvodom.

Koristeći jaja u stalnoj osnovi, malo ljudi razmišlja o njihovoj strukturi. Gusta ljuska, bjelančevine i žumance - ništa zanimljivo.

U međuvremenu, struktura pilećeg jajeta je malo složenija. Svaki element ima funkcionalno opterećenje. Ovo je svojevrsni savršeni mehanizam osmišljen da rodi novi život. Pod uslovom da se kokoši drže u stadu zajedno s pijetlovima, naravno.

Pileće jaje ili bilo koja druga ptica imaju istu strukturu. Hemijski sastav i veličina se, naravno, razlikuju ovisno o vrsti, ali potrebni su osnovni elementi:

Školjka ili školjka s vanjskom školjkom. Gusti vanjski zaštitni dio. Osigurava sigurnost sadržaja. Dešava se u različitim bojama: od snježno bijele ili ružičasto-kremke do svih nijansi smeđe. Postoje rase koje nose jaja zelenkaste ili plavkaste boje. Unatoč zaštitnim funkcijama i prividnoj čvrstini, školjka je prožeta minutnim porama. Ovi otvori omogućavaju izmjenu zraka i omogućavaju vam da održavate vlažnost unutra na optimalnom nivou.
Zračna komora. Nalazi se između unutarnje i vanjske strane školjke u tupom dijelu. Svježa pileća jaja zauzimaju minimalnu količinu i rastu tokom skladištenja ili od izlaganja visokim temperaturama. Tijekom inkubacije, komora je izvor disanja za još nevaljanu piletinu.
Protein. Otprilike 2/3 unutrašnjeg volumena svakog pilećeg jajeta pada na protein, koji je po strukturi heterogen. Gustiji, tanki sloj leži direktno na žumancetu. Nije tako gusta u konzistenciji, da bi masnoća uzela ostatak. Unutar proteina se nalazi kabel koji pričvršćuje žumance s obje strane prema unutrašnjoj membrani ljuske. Zahvaljujući žice, žumancek se uvijek okrene prema gore zbog germinalnog diska.
Žumance sa zametnim diskom. Zauzima 1/3 ukupne zapremine. U sterilnim jajima disk je gotovo nevidljiv. A u selima u kojima se drže ptice u obiteljima sa pijetlovima može dostići 4 mm u promjeru. Žumance se isporučuje u svim nijansama žute i narančaste. Intenzitet boje ne karakteriše hemijski sastav. Ovdje je koncentrirana opskrba vitamina, masti, bjelančevina i ugljikohidrata potrebnih za razvoj embriona. Stoga je od najveće hranjive vrijednosti u pilećem jajetu.

Zbog svoje idealne strukture, pileća jaja su dugo bila sveta i igraju važnu ulogu u povijesnom, kulturnom i vjerskom nasljeđu mnogih naroda. Jednostavno i istovremeno složeno, jaje je izvor života. U doslovnom i figurativnom smislu.

Hemijski sastav

Uzimajući zdrava, prirodno dobivena jaja kao referencu, bez upotrebe antibiotika i hormona, njihov je sastav približno isti. Čak i ljudi daleko od hemije i biologije mogu otprilike glasiti od čega se sastoji pileće jaje: voda i proteini.

Zaista, specifična težina vlage traje oko 85%. Protein u pilećim jajima je oko 13%. Preostala jedinjenja čine nešto više od 2%. To uključuje vitamine, enzime, minerale, glukozu, masti i ugljene hidrate, to ne uzima u obzir sastav školjke.

Shell

U međuvremenu, tvrda ljuska jajeta je neprocjenjivo skladište minerala. Osnova je kalcijum, koji je u lako probavljivom obliku. Njegov sastav školjke nije manji od 2 g.

Pored glavnog građevnog elementa naših zuba, noktiju i kosti, ljuska jajeta Postoje spojevi fosfora, kalijuma, gvožđa, sumpora, natrijuma, magnezijuma, silicijuma i drugih elemenata, čak i rijetke zemlje i zato su vrlo vrijedni.

Da bi se minerali koristili za promociju dobrog zdravlja, ljuske jaja moraju se temeljito oprati, osušiti i samljeti u fini prah. Može se dodati u gotovu hranu: ukus je neutralan, a prednosti ogromne.

Vjeverica

Generalno gledano, sastav proteina kokošjeg jajeta se u potpunosti odražava u imenu. Osim vlage, sadrži bogat sastav životinjskih proteina. Naime:

Oko 54% ovalbumina, koji je glavna rezerva za formiranje embriona.
Do 13% ovotransferrina, koji ima antibakterijsko dejstvo.
Najmanje 3,4% lizocima, enzima koji u kombinaciji s ovotransferrinom povećava antibakterijska svojstva.
Do 3,5% glikoproteina visoke viskoznosti.
Otprilike 2% ovoglobulina.

Protein sadrži ovajukoid - spoj koji je uzrok tome alergijske reakcije u ljudskom telu. Stoga tvrdnja da jaja koja se koriste u hrani bez žumanjka neće izazvati individualnu netoleranciju nije istinita.

Bogat sastav proteina aktivno se koristi u ishrani. Uostalom, proteini su najvažniji građevni materijal za sva tkiva i organe ne samo embriona, već i ljudskog tijela.

Proteinska hrana potrebna je djeci, sportašima, trudnicama i dojiljama. Pileća jaja su osnova u ishrani pacijenata koji su podvrgnuti rehabilitaciji nakon teških bolesti, starijih osoba i ljudi koji se bave fizičkim radom. Protein se apsorbuje gotovo u potpunosti. U sirovom obliku preporučuje se upotreba na prazan stomak. Posebno je korisno piti ih sa upalom usne šupljine i gastrointestinalnog trakta.

Nakon termičke obrade, preporučuje se jesti jaja cijeli dan kako biste održali snagu.

Žumance

Otprilike trećina žumanjka sastoji se od masti, oko 16% više proteina u njemu, a vlage ne više od 50%. Ugljikohidrati, vitamini i minerali čine oko 2%.

Sastav žumanjka pilećeg jajeta toplo se raspravlja. Ne, hemijska analiza nije u dvojbi. Trenje je povezano sa holesterolom. Njegova količina u žumancetu je do 140 mg. Unatoč činjenici da je holesterol u sastavu žumanjka "dobar", mnogi se i dalje boje da jaja koriste za hranu. U velikim količinama to sigurno neće donijeti koristi. Kada konzumirate jaja, glavna stvar je mjera.

Ostalo, kao deo žumanceta:

9 od 10 esencijalnih aminokiselina koje su potrebne našem tijelu;
skoro potpuna lista vitamina grupe B. Karoteni i vitamin D u pristupačnom obliku koji se apsorbiraju još bolje ako postoji žumance s kapljicom biljnog ulja. Pored njih, sadrži značajnu količinu vitamina E, F, K;
lipidi i fosfolipidi;
lecitin;
holin;
mikro i makroćelije.

Pileća jaja su jedinstveni proizvod. Ni svečani ni svakodnevni sto ne može bez njih. Možete ih kuhati na različite načine. Svaka nacionalna kuhinja ima svoj recept. Ostaje samo odabrati da probate i istovremeno uživate u ukusnom i zdravom proizvodu.

Naši preci cijenili su korisna svojstva ljuske jaja, pa je nisu nikada bacali. Većina ljudi zna da je njegova glavna prednost visoki sadržaj kalcijuma. To je sigurno tačno, ali ljuska jaja je bogata ne samo ovim elementom. Saznajte oko sastava i ljekovitih svojstava ljuske jajeta kako biste ga prenijeli iz kante u kućni lijek.

Unatoč naizgled nepotrebnoj ljusci, ona je našla primjenu u raznim područjima našeg života. Nezaposleni vrtlari i vrtlari koriste ljuske jaja kao efikasnu mineralnu prehranu za tlo. Ljudi iz kućanstva znaju da usitnjene školjke, izlivene u hranu za perad, povećavaju proizvodnju jaja. Koristi se kao izbjeljivač pri ključanju posteljine.

Pa, kao lijek, to je poznato već dugo.

Sastav ljuske jajeta

Školjke od jaja koriste se kao neovisno terapijsko sredstvo, a dio su drugih korisnih komponenata i tvore ljekovitu smjesu.

Prije svega, školjka se može ponositi svojim visokim sadržajem kalcijevog karbonata - oko 90%. I što je najvažnije, kalcijum se lako apsorbuje. Nijedan drugi prirodni izvor ovog elementa (soda, kreda, gips) ne može se pohvaliti tako visokim učinkom udara. Ali kalcijum je osnova koštano tkivo. Njegov nedostatak izaziva pojavu niza bolesti, kako kod djece, tako i kod odraslih. Sastav ljuske jajeta u mnogo čemu se podudara sa sastavom zuba i kostiju.

Osim kalcijuma, ljuska ima 27 elemenata u tragovima, među kojima su: željezo, mangan, bakar, molibden, silicij, sumpor, fosfor. Vrlo koristan i bogat sastav, pa samim tim, ni mnogi "favoriti" hrane nisu u stanju da se takmiče s njom. Posebnu pažnju treba obratiti na molibden i silicijum, koji nisu mnogi proizvodi počastili svojim prisustvom.

Upotreba školjki pomaže u uklanjanju radioaktivnih tvari iz tijela i ne dopušta nakupljanju stroncija u koštanoj srži.

Naučnici su skloni vjerovati da je školjka školjki divljih ptica koja živi u ekološki čistim područjima obdarena najvećim terapijskim učinkom. Možda je to tako, ali gdje da pronađemo takva mjesta i takve ptice? Školjka patkovih jaja ne bi se trebala koristiti za liječenje - ona je, često, sklona infekcijama, što znači da može biti štetno, a ne dobro.

Dovoljna količina kalcijuma u organizmu posebno je važna za djecu prve 3 godine života. Pomaže u stvaranju zdravog koštanog sustava, a ukoliko ga nema, moguće su bolesti poput anemije i raketa.

Ali kalcijum je potreban ne samo djeci već i odraslima. Radi prevencije i liječenja, ljuske jaja se uzimaju za bolesti kralježnice, lomljive nokte, osteoporozu, zatvor, dijatezu, krvarenje desni i zubni karijes, razdražljivost i učestale pokvarenosti.

Medicinske sirovine

Pripremanje ljekovitih sirovina nije teško. Nježno, ali temeljno operite jaje sapunom pod toplom vodom i obrišite suvišnu vlagu. Razlomite ga na pola, sadržaj koristite za kuhanje, a film uklonite iznutra jajeta i ponovo isperite pod tekućom vodom. Ostavite nekoliko sati da se prirodno osuši. Ne koristite grijalice ili sušite na suncu. Ako sumnjate u njegovu sterilnost, možete ga zapaliti.

Osušenu školjku sitno nasjeckajte i možete je dodati u jela ili jesti sami.

Ljekovita svojstva ljuske jajeta

Sa dijarejom

Dodajte ½ kašičice. prašak od jajeta u 1 šolji vino od grožđa i piće.

Isti recept pomaže razgradnju kamenca u bubrezima i mjehuru.

Za bol u stomaku i gastritis

Pripremite ljusku jaja prema gore opisanoj metodi i pržite u tavi do žute boje. Prašak i uzeti ½ kašike. 2 puta dnevno prije jela. Kurs liječenja je 10 dana.

Sa astmom

Uzmite 10 sirovih jaja, operite, uklonite film, osušite i samljete u prah. Istisnite sok od 10 limuna, napunite ljusku i uklonite da inzistira na tamnom mjestu 10 dana. Pre upotrebe procijedite smjesu.

Umutite 10 sirovih žumanca dobro sa 10 kašika. šećera pa dodajte 500 ml rakije.

Pomiješajte i uzmite obje smjese po 30 ml 3 puta dnevno prije jela. Čuvajte smjesu u frižideru.

Za probleme sa noktima

Ako su nokti počeli loše rasti, lomiti se i ljuštiti ih, sredite ih vodenim postupcima. Dodajte u litru. topla voda 1 tsp prah školjke i držite 20 minuta. Ponavljajte postupak svakodnevno 10-15 dana.

U istu svrhu, kao i da poboljšaju stanje kose, preporučuje se uzimati ½ kašike dnevno tokom 3-4 mjeseca noću. prah školjka i 2 kapsule ribljeg ulja.

Voda sa kalcijumom

Operite ljusku od 3 piletine ili 10 prepelice, uklonite unutrašnji film, osušite i kalcin. Stavite u teglu od 3 litre i napunite vodom. Dan kasnije, voda bogata kalcijumom je spremna za upotrebu. Voda ne samo da postaje kristalno bistra, već je i korisna. Preporučuje se piti ga kod bolesti nervnog, kardiovaskularnog i respiratornog sistema, artritisa, artroze, metaboličkih poremećaja, opadanja kose i problema s noktima.

Vodu možete piti i za djecu i za odrasle bez posebnih ograničenja. Školjku možete koristiti do 5 puta, nakon čega se stavlja nova serija vode.

Uz osteoporozu i osteohondrozu

U staklenu teglu stavite 6 opranih svježih jaja i prelijte 10 limuna svježe iscijeđenim sokom. Pokrijte gazom i očistite na tamnom mjestu dok se ljuska jajeta potpuno ne otopi. To se obično događa nakon 8-10 dana. Ostavite sadržaj jaja i uklonite film. Dodajte 200 ml rakije i isto toliko tečnog meda. Dobro promiješajte i stavite na hladno, tamno mesto 3 nedelje. Uzmite 1 kašiku. 3 puta dnevno nakon obroka.

Da biste ljusku jajeta lakše uzeli, pokušajte je drobiti što je manje moguće.

Ne očekujte brzi rezultat, ali efekat tretmana će sigurno biti.

Vjerojatno znate da jaja ptica privlače grabežljivce, i ne samo štetočine, već i vrlo ljubavne vjeverice i mnoge druge predstavnike životinjskog svijeta neće odbiti zaradu u nedostatku „majke“ u gnijezdu koje je ostavilo bez nadzora.

S vremenom je čovjek imao pitanje - ako hvatače privlače gnijezde pilića, zašto onda ne biste razbili školjku i pojeli njen unutrašnji sadržaj, a to se uvijek događa obrnuto.

Vanjska ljuska jajeta uništava se potpuno, a unutrašnjosti često ostaju netaknute.

Zaključak? To je školjka koja zanima životinje. Zašto ga mi ljudi bacamo? Možda zato što ne znamo koje prednosti sadrži?

Sigurni smo da ćete nakon čitanja članka postati odgovorniji u vezi s ovim proizvodom.

Koje su prednosti i nesporna vrijednost ljuske jaja?

Prednosti ljuske jaja podcjenjuju većina nas, zbog čega ovaj proizvod najčešće završi u kanti.

Možda ćete biti iznenađeni kada saznate da se u nekim zapadnim zemljama ljekarni u prahu prodaju u ljekarnama, a čak je poznato i da se godišnje prodaje više od pedeset tona !!

Više puta smo bili uvjereni da je priroda osigurala i stvorila sve što je potrebno za normalan život na planeti. Tako je i sa školjkom.

Ljuska jajeta - hemijski sastav

Njegov sastav pruža maksimalnu korist za svaki organizam zbog:

kalcijum karbonat;
fosfor;
magnezijum
natrijum
silicij;
aluminijum;
sumpor i neke druge supstance.

Nadopunjavajući se i uvelike poboljšavajući međusobne sposobnosti, ove komponente pružaju zdravlje

kosti i zglobove;
zubi i;

Korisna svojstva ljuske jaja i indikacije za upotrebu

Dosta tvari prirodnog podrijetla, na primjer, gips, soda, kreda, također se mogu nazvati izvorom kalcijuma, ali ljuske jaja su mnogo bolje u usporedbi s njima.

Prije svega, vrijednost ovog alata leži u visokom sadržaju kalcijuma, od kojeg ovisi stanje mišićno-koštanog sustava i cijelog organizma.

To se objašnjava sledećim faktorima:

komponente školjke tijelo savršeno apsorbira zbog gotovo potpunog identiteta s sastavom zuba i kostiju osobe;
ulazeći u tijelo, ljuska jajeta počinje stimulirati proizvodnju krvi iz koštane srži;
prirodna supstanca pomaže ojačati nervni sistem i ublažiti razdražljivost;
ne postoji bolji prirodni lijek za borbu protiv propadanja zuba i krvarenja desni;
uporaba praha ljuske jaja olakšava porođaj, doprinosi formiranju normalnog i jakog kostura fetusa;
aplikacija može biti unutarnja ili vanjska.

Bez odlaganja da počnete uzimati ljusku jajeta treba:

trudnice i one koje tek planiraju trudnoću;
mala djeca od 6-12 mjeseci;
pati od problema sa mišićno-koštanim sistemom ili ima predispoziciju za to;
oni koji se bave sportom ili doživljavaju druge fizičke aktivnosti.

Razmotrimo detaljnije značajke korištenja ljuske jaja.

Jajašca - aplikacija za decu

Školjke jaja neophodne su za djetetovo tijelo koje se razvija.

Naravno, bebe ga ne bi trebale koristiti iznutra, ali od 6-12 mjeseci to može postati jedna od najkorisnijih navika.

Obrada ljuske jaja neophodna je za:

rahit (primjenjivati \u200b\u200bas čajnu žličicu jednom dnevno tokom šest mjeseci);
dijateza (pored gutanja potrebno je prašak razrijediti u pastozno stanje i nanijeti na mjesto osipa);
alergije (kašika svježe iscijeđenog limunovog soka pomiješa se sa žličicom praha. Rezultirajuća smjesa mora se razrijediti u litri prokuhane vode. Školjke jaja sa limunom uzimaju se po žličici tri puta dnevno prije glavnih obroka).

Prije uzimanja ovog izvora kalcijuma treba uzeti u obzir sljedeća pravila:

ljusku možete koristiti samo od domaćih pilića. Ako ne držite farmu, pokušajte naći prijatelje koji vam mogu garantirati čist i svjež proizvod;
školjka se prije upotrebe mora temeljito oprati;
proizvod mora biti termički obrađen. Odnosno, možete koristiti samo ljusku koja je bila oguljena od kuhanih jaja.

Priprema jajeta u prahu i vode od kalcijuma

Činilo bi se da bi moglo biti lakše od razumijevanja kako pripremiti prašak za školjke, ali u stvari ovaj postupak, iako jednostavan, ima neke značajke.

Evo glavnih:

jaje čija školjka planirate koristiti treba temeljito oprati sapunom (najbolje u domaćinstvu);
nakon termičke obrade školjka se mora očistiti i osloboditi od filma;
nakon čega slijedi obavezno sušenje;
samljeti samo drvenim mortom i po mogućnosti u Kini. Mljevenje uz pomoć modernih kućanskih aparata (električna mljevenja mesa, miksera) su isključeni.

Voda sa kalcijumom se još lakše priprema.

Dovoljno je da u tri litarsku teglu stavite ljusku od deset oguljenih (obavezno prethodno kuhanih) jaja i prelijete vodom. Nakon jednog dana, dobijena voda se može koristiti za

kupke za bebe;
pranje i trljanje lica umjesto tonika;
ispiranje kose;
pripreme kupki za ruke i noge;
ispiranje usne šupljine i samo kod kuće.

Takva tekućina značajno povećava apsorpciju kalcijuma i kisika u tijelu i najprikladnija je za ljude kad se uzima oralno.

Kako povećati apsorpciju korisnih komponenti iz ljuske jaja?

Recepti za proizvodnju lijekovi od ljuske jaja su jednostavne.

Najčešće se koristi samo gotov prah i rjeđe, na primjer od alergija ili potrebe za ublažavanjem simptoma boli i ubrzanjem zacjeljivanja rana, pojačana je dodatnim komponentama, npr. Sa limunov sok ili sa vodom.

O tome možete saznati više iz ovog videa.

Kako uzeti ljuske jaja - doziranje

Upotreba praha od ljuske jajeta imati će koristi samo ako je doziranje ispravno.

Ako se odlučite koristiti ovaj alat za rješavanje zdravstvenih problema i spriječiti njihovu pojavu, uzmite u obzir sljedeće preporuke:

djeca od 6 mjeseci - 1-2 grama dnevno;
djeca od jedne godine - isjeckajte jednu školjku i podijelite na 6 dijelova. Uzmite jednu od primljenih akcija dnevno;
od dvije godine - trećina čajne žličice dnevno;
od 4 godine - pola žličice dnevno;
od 7-10 godina, doza se može prilagoditi ovisno o potrebama osobe.

Za prevenciju je dovoljan dnevni unos čajne kašike, za liječenje se volumen može povećati na jednu do tri kašike.

Imajte na umu da eksperimentiranje s tim na prvi pogled apsolutno ne vrijedi smetnje i još više postaviti dozu.

Kontraindikacije

Lijekove dobivene od jajeta mogu koristiti svi i njihova sigurnost potvrđuje mogućnost upotrebe čak i za novorođenčad, ali ovaj prirodni lijek može biti i štetan.

Prije svega, to su:

individualna netolerancija;
onkološke bolesti kostiju i zglobova.

Pojava nuspojave takođe, moguće, ali se javlja najčešće kod nedovoljne toplinske obrade školjke.

Školjke od jaja - dokazano sredstvo za održavanje zdravlja i ljepote.

Sjetite se kako pravilno jesti ovaj prirodni lijek, kako ga kuhati i moći ćete vidjeti rezultat nakon vrlo kratkog vremenskog razdoblja.