Prevenirea alcoolismului este folosită pentru a reduce incidența dependenței de alcool. Pentru Rusia, problema este deosebit de acută, numărul de oameni care beau este înfricoșător.
Statul și publicul nu ignoră astfel de probleme. Prin urmare, există mai multe niveluri de prevenire, care ajută la formarea atitudinii corecte față de alcool. Aceasta include măsuri preventive și ajutor pentru persoanele care sunt deja dependente.
Mulți oameni încearcă să găsească modalități de a distrage atenția de la dorința de a bea. Într-o astfel de situație, sportul, creativitatea, hobby-urile, munca, familia, aerul curat și multe altele pot ajuta. Cel mai important lucru este să gândești pozitiv.
- Toate informațiile de pe site au doar scop informativ și NU SUNT un ghid de acțiune!
- Oferiți un DIAGNOSTIC EXACT pe care îl puteți doar un DOCTOR!
- Vă rugăm să NU vă automedicați, dar programați-vă la un specialist!
- Sanatate tie si celor dragi!
În secolul 21, alcoolismul a devenit larg răspândit. Aceasta este una dintre cele mai periculoase dependențe, o boală gravă care necesită îngrijiri medicale. O trăsătură caracteristică nu este doar pofta fiziologică, ci și psihologică de alcool.
Problema alcoolismului astăzi este acută chiar și în țările dezvoltate, dar, de exemplu, în Rusia a dus la un adevărat dezastru. Societatea și statul lucrează împreună pentru a se asigura că oamenii reduc volumul consumului de alcool. Măsurile preventive, inclusiv prevenirea alcoolismului, sunt metode eficiente de luptă.
Problemă de ebrietate
Persoanele cu alcoolism se referă adesea la Biblie. Se spune că o persoană a băut vin tot timpul. A înlocuit ceaiul, apa, a stins setea. Dar acesta nu este același vin ca acum. Poate că era o băutură simplă, asemănătoare cu sucul sau băutura din fructe.
La acea vreme, alcoolul nu i-a afectat pe oameni la fel de negativ ca acum, nu i-a făcut obraznici. Publicul privea lumea într-un mod complet diferit.
Oamenii, și nu numai medicii sau oficialii guvernamentali, se întreabă dacă există vreo metodă de vindecare a alcoolismului care poate vindeca toți dependenții de alcool. Există astfel de metode. Una dintre cele mai eficiente este prevenirea alcoolismului.
Dependența de alcool este clasificată ca o boală care este mai ușor de prevenit decât de vindecat. Prevenirea se află în centrul luptei împotriva alcoolismului.
Pentru a se proteja împotriva infecțiilor, o persoană este vaccinată, ia medicamente antivirale atunci când apare pericolul sau la începutul unei epidemii. Același mecanism de acțiune trebuie dezvoltat pentru a combate dependența de alcool. Măsurile de prevenire a alcoolismului constau în diferite activități, conversații despre consecințe, severitatea bolii.
Astfel de prelegeri ar trebui să fie ținute în rândul persoanelor de orice vârstă, sex, cu niveluri diferite de venit. Prevenția ar trebui utilizată în mod deosebit în mod activ în acele segmente ale populației care sunt expuse riscului.
Orice persoană care bea are propriile sale motive care l-au determinat la alcoolism. Oamenii beau din cauza problemelor în familie, la locul de muncă, depresie, dorința de a dovedi ceva. Cineva o face doar din interes. Nimeni nu este imun de dependența de alcool. Prin urmare, prevenirea este relevantă pentru toată lumea.
Prevenirea alcoolismului este un set de măsuri care formează o atitudine negativă față de alcool la oameni. Cea mai importantă este trecerea la un stil de viață sănătos, care presupune absența obiceiului de a consuma alcool. Există 3 etape de prevenire a bolii.
Niveluri de prevenire a alcoolismului
| Primar |
|
| Secundar | Prevenția secundară este lucrul cu persoanele care au deja dependență de alcool. Măsurile sunt:
Dificultatea de a lucra cu persoane dependente de alcool este că alcoolul îi afectează pe fiecare în felul său. Depinde de un număr mare de factori. Acestea includ:
Mai des bărbații suferă de această boală, dar alcoolismul feminin are mai multe consecințe. În ultima etapă, dependența devine atât de gravă încât este aproape imposibil să o vindeci, boala începe să semene cu dependența de droguri și abuzul de substanțe. Important este că nu toată lumea este conștientă de problemă și este gata să fie tratată. Legea spune că este imposibil să forțezi o persoană să fie internată, acesta trebuie să fie de acord cu acest lucru. Adesea, pacienții înșiși nu își recunosc dependența, ei cred că pot renunța oricând la alcool. |
| Terţiar | Prevenția terțiară se referă la lucrul cu cei care sunt gata să scape de dependența de alcool și au primit deja tratament. Este important ca persoana să revină la viața normală. Pentru asta ai nevoie de:
Persoana recuperată și rudele sale nu trebuie să uite că în viață pot apărea situații care pot duce la revenirea la consumul de alcool. Pentru a minimiza riscul, este necesar ca în familie să domnească pacea și armonia. Un fost alcoolic trebuie să uite cu siguranță de tovarășii săi de băutură, nu să comunice cu ei. Uneori oamenii chiar își schimbă locul de muncă, locul de reședință. Pentru a-ți petrece timpul liber, trebuie să alegi un fel de activitate, un hobby. Persoanele care tocmai și-au revenit din dependență se caracterizează prin apariția unor stări psihotice care îl fac pe fostul alcoolic foarte iritabil. Acest lucru provoacă uneori insomnie, vise care afectează puternic o persoană, îi amintesc de alcool. După recuperare, unii oameni reapar cu dorința de a bea alcool. Dacă această atracție este neîncetată, trebuie să mergi din nou la o ședință cu un narcolog. Prevenirea terțiară a alcoolismului include și tratamentul organismului, inclusiv al organelor interne. Acest lucru se face cu medicamente și cu ajutorul diferitelor proceduri. Când sunteți supus unui tratament, este imperativ să mâncați corect, să nu muriți de foame. Sațietatea și dorința de a bea sunt dependente liniar. Foamea crește nevoia de a bea alcool. Este imposibil ca o persoană să-și facă iluzii că într-o zi va învăța să bea cu moderație - acest lucru nu se va întâmpla. Singura cale de ieșire este să refuzi alcoolul în orice cantitate, chiar și minimă. Pentru foștii bețivi, aceasta este o chestiune foarte serioasă. El pune presiune asupra lor, uneori chiar toată viața. După un tratament, este necesar să se conducă prelegeri, conversații, în timpul cărora li se reamintește cât de dăunător afectează alcoolul o persoană, cum să se determine primele simptome ale bolii. Poveștile reale ale celor care au scăpat deja de dependență au o mare influență asupra persoanelor care urmează tratament. Vizitarea cluburilor Alcoolicii Anonimi, a societăților de temperanță și a organizațiilor similare are un efect pozitiv asupra unei persoane. |
Munca în rândul adolescenților
| Vârsta mai tânără |
|
| Vârsta școlară senior și elevi |
|
Cum să reziste atracției?
Orice măsuri preventive nu contează la fel de mult ca dorința persoanei în sine de a se schimba în bine. Mulți încearcă să-și dea seama cum să scape de setea lor de alcool.
Există mai multe sfaturi pentru a ajuta o persoană să uite de pofta de alcool, iată câteva dintre ele:
- Nu puteți păstra băuturi alcoolice acasă, acest lucru vă va ajuta în situațiile în care aveți brusc dorința de a bea.
- Trebuie să te concentrezi asupra familiei tale. Cu siguranță beția a stricat relația dintre cei dragi, este timpul să-i îmbunătățim.
- Este foarte important să începi să lucrezi, să faci ceea ce îți place. Nu va fi timp să vă amintiți de alcool. Vor trece și plictiseala și depresia. Munca este o sursă de venit care vă ajută să vă îndepliniți dorințele. Acolo poți să cunoști și oameni noi, să-ți faci prieteni.
- Trebuie să găsești un hobby. Nu numai că va satisface emoțional, dar va crește și stima de sine și va da încredere.
- Trebuie să recunoști că există o problemă.
- Nu ezitați să contactați un psiholog.
- Asigurați-vă că începeți să faceți sport. Un stil de viață activ nu numai că va distrage atenția de la gândurile despre alcool, ci va vindeca și întregul corp. Este important să nu fii zelos și să îți evaluezi în mod adecvat capacitățile.
- Nu trebuie să uităm că oamenii devin alcoolici din cauza problemelor psihologice. Trebuie să le priviți în față, să nu vă fie teamă să le rezolvați. Lucrul asupra ta va fi o excelentă prevenire a alcoolismului.
- Este foarte important să-ți accepți sinele prezent, evaluând în mod adecvat calitățile pozitive și negative ale caracterului tău. Înțelegerea pe tine însuți, găsirea punctelor slabe este modalitatea de a le combate, de a te îmbunătăți.
- Nu poți cultiva sentimente de vinovăție în tine. Mulți oameni care și-au învins boala se simt vinovați în fața familiilor lor pentru situațiile care s-au petrecut în timp ce erau în stare de ebrietate. Uneori, o astfel de autocritică duce la faptul că o persoană ajunge într-o situație stresantă, începe din nou să bea alcool. Dacă nu puteți suprima vinovăția pe cont propriu, ar trebui să apelați la serviciile unui psiholog.
- Trebuie să alungi gândurile tulburătoare de la tine. Ei sunt cei care cresc teama de ceea ce se întâmplă, cel mai adesea în mod nerezonabil și nerezonabil. Anxietatea crescută este tipică pentru persoanele cu dependență de alcool. De obicei, o persoană însăși nu poate găsi cauza fricii. Toate acestea colorează viața în tonuri de gri și negru, creează experiențe neplăcute.
- Este imperativ să facem față tuturor dificultăților vieții, să cauți soluții. De asemenea, vă va crește stima de sine.
- Nu ar trebui să vizionați programe care afectează negativ psihicul. Acestea includ știri despre tragedii, accidente, moarte sau boală. Aceste programe cresc sentimentele de anxietate, care te pot face să vrei să bei.
- Este important să găsești singur ceea ce aduce bucurie. Aceasta poate fi mâncare dulce, muzică, cărți, călătorii, filme, cumpărături, dresarea unui animal de companie sau ajutarea oamenilor. Sentimentul de plăcere în aceste lucruri va înstrăina amintirile alcoolului.
- Este necesar să vă extindeți orizonturile - să vizitați teatre, muzee, cinema, balet, operă. Puteți participa la un fel de activitate socială. Acest stil de viață crește stima de sine și aduce plăcere.
- Trebuie să-ți faci timp pentru plimbări. Acest lucru distrage atenția de la agitația obișnuită.
- Este important să încerci măcar să schimbi situația. Acest lucru te împinge să-ți dezvolți propria personalitate, crește responsabilitatea pentru viața ta.
- Trebuie să te simți ca o persoană. Această atitudine determină o schimbare a stilului de viață.
- Trebuie să vă aranjați aspectul, asigurați-vă că urmați coafura, garderoba. Aprobarea propriei imagini în oglindă te stimulează să cucerești noi culmi.
- Dacă există sentimentul că nu mai există putere să se abțină de la alcool, este nevoie urgentă de a consulta un psiholog.
Statistici
Potrivit statisticilor, în 6 cazuri din 10, influența membrilor familiei care consumă alcool, cel mai adesea părinți, devine cauza consumului de alcool de către adolescenți. Celelalte 4 cazuri sunt asociate cu plictiseala, lenevia, o gamă restrânsă de interese, inclusiv, de regulă, jocuri pe calculator, internet, muzică. Cu ajutorul alcoolului, adolescenții își pierd rigiditatea, le devine mai ușor să comunice în stare de ebrietate.
Tinerii de astăzi știe foarte bine cum să folosească un computer, să corespundă activ între ei pe Internet. Dar, în realitate, nu găsesc bine un limbaj comun, le este jenă să comunice și capătă încredere doar după ce beau alcool.
În astfel de cazuri, profesorii trebuie să construiască corect un dialog cu copiii, să discute problemele cu ei și să ajute la rezolvarea lor. Nu poți conduce o lecție sub formă de monolog sau prelegere. La școală trebuie predată comunicarea, inclusiv cu colegii.
Prevenirea alcoolismului este, de asemenea, o sarcină de stat. În Rusia, există o lege care interzice adolescenților sub 18 ani să cumpere alcool.
De asemenea, se întâmplă ca vânzătorii fără scrupule să vândă alcool minorilor. Statul monitorizează cu atenție punerea în aplicare a acestei legi. Oamenii obișnuiți pot ajuta cu asta, fiind vigilenți.
Măsurile luate de stat și realizate de societate trebuie să fie cuprinzătoare. La ele ar trebui să ia parte școala, familia și publicul larg.
Obiectivele statului
Statul joacă un rol important în prevenirea alcoolismului. În ultimii ani, atitudinea sa față de măsurile luate în această problemă s-a schimbat. Obiectivele statului includ:
- Înăsprirea interdicțiilor privind vânzarea și consumul de alcool.
- Suprimarea abuzului de alcool.
- Dezvoltarea unor politici mai eficiente.
- Formarea responsabilității în rândul populației pentru consecințele consumului de alcool.
- Implementarea principiului complementaritatii, gasirea unui compromis.
- Formarea conceptului de moderare a consumului în rândul populației.
- Prevenirea apariției și dezvoltării nevoii de a consuma alcool.
- Protecția personală, recunoașterea priorității intereselor civile.
- Dezvoltarea metodelor preventive, culturale, educaționale și educaționale.
- Răspunderea crescută pentru acte de beție.
- Dezvoltarea și implementarea unor metode care pot ajuta la evaluarea și monitorizarea nivelului de consum de alcool în țară și în anumite zone în special.
- Formarea valorilor morale și morale cu ajutorul bisericii.
- Efectuarea cercetărilor privind prevalența alcoolismului în Rusia, menținerea datelor statistice, comparându-le.
Pentru a reduce numărul persoanelor care suferă de alcoolism, este necesar să se ia măsuri preventive. Acestea includ nu numai munca cu cei care au reușit recent să facă față dependenței, ci și formarea valorilor la adolescenți de la o vârstă fragedă.
Există 3 niveluri de prevenire. Primul se bazează pe lucrul cu oameni sănătoși, al doilea pe ajutarea oamenilor care beau, iar al treilea pe sprijinirea celor care au încetat deja să bea. Ultimul nivel include și munca unei persoane asupra sa, formarea încrederii, trăsăturile pozitive de caracter, conștiința socială.
Statul, văzând amploarea problemei alcoolismului, dezvoltă activ o politică anti-alcool. Lucrarea se desfășoară în tandem cu diverse organizații publice. Astăzi, se promovează în mod activ un stil de viață sănătos, care prevede respingerea alcoolului.
Măsurile puternice de prevenire a consumului de alcool pot reduce numărul de dependenți și pot ajuta persoanele care beau deja alcool să se vindece dacă doresc.
Prevenirea alcoolismului rămâne una dintre problemele urgente din Rusia. Creșterea alcoolismului în rândul populației Rusiei indică necesitatea de a dezvolta noi concepte în prevenirea alcoolismului.
Prevenirea alcoolismului constă în două strategii:
- Reducerea factorilor de risc care duc la alcoolism;
- Factori de consolidare care reduc susceptibilitatea la alcoolism.
Nu este un secret pentru nimeni că anumite situații de viață pot favoriza sau împiedica începerea consumului de alcool. Circumstanțele care contribuie la consumul de alcool sunt numite factori de risc. Iar circumstanțele care reduc consumul de alcool se numesc factori de protecție.
Factori de risc:
- Problemele de sănătate mintală sau fizică ale unei persoane;
- Copii născuți și crescuți de părinți alcoolici;
- Comunicarea cu persoanele care consumă în mod regulat alcool și lipsa rezistenței la presiunea colegilor;
- Calități personale (inteligență scăzută, stima de sine scăzută, dispoziție schimbătoare, îndoială de sine, refuz de a adera la normele sociale, valorile și comportamentul etc.);
- Debutul precoce al activității sexuale;
- Conflicte familiale frecvente, venit familial scăzut;
- Performanță școlară slabă, lipsă de dorință de a studia;
- Probleme la comunicarea cu rudele, semenii.
Factori de protectie:
- Bunăstare în familie, coeziunea membrilor familiei, bună educație, absența conflictelor în familie;
- Nivel ridicat de inteligență, sănătate fizică și psihică, rezistență la stres;
- Un nivel bun de prosperitate, asigurare de locuințe;
- Supraveghere medicală regulată;
- Nivel scăzut de incriminare în sat;
- Stima de sine ridicată, capacitatea de a rezolva eficient problemele apărute, rezistența la presiune, capacitatea de a controla emoțiile și comportamentul acestora;
- Respectarea normelor sociale.
Din cele de mai sus, devine clar că prevenirea alcoolismului are scopul de a întări factorii de protecție și, dacă este posibil, de a înlătura factorii de risc.
Pe parcursul vieții, o persoană este influențată atât de factori de risc, cât și de factori de protecție, iar cu cât sunt mai mulți factori de risc, cu atât sunt mai mari șansele de a deveni alcoolic. Nu există un singur factor care ar contribui la dezvoltarea alcoolismului.
Prevenirea alcoolismului este împărțită în:
- Prevenirea primară a alcoolismului;
- Prevenirea secundară a alcoolismului;
- Prevenirea terțiară a alcoolismului.
Prevenirea primară a alcoolismului urmărește prevenirea apariției consumului de alcool de către persoanele care nu l-au consumat anterior. Prevenirea primară a alcoolismului se adresează în primul rând copiilor, adolescenților, tinerilor. Prevenirea primară a alcoolismului ajută la reducerea numărului de persoane care pot dezvolta alcoolism, iar eforturile sale vizează nu atât prevenirea alcoolismului, cât menținerea sau întărirea sănătății.
Prevenirea secundară a alcoolismului este selectivă. Se adresează persoanelor care au încercat deja alcoolul sau persoanelor care dezvoltă deja semne de dependență de alcool.
Prevenirea terțiară a alcoolismului se adresează dependenților de alcool și este preponderent medicală. Prevenirea terțiară a alcoolismului are două direcții:
1. are ca scop prevenirea abuzului de alcool în continuare sau reducerea daunelor viitoare cauzate de consumul acestuia, contribuind la depășirea dependenței de alcool;
2. are ca scop prevenirea recidivelor la persoanele care au încetat să mai consume alcool.
Abordări ale prevenirii consumului de alcool
Abordările dezvoltate iau în considerare factorii psihosociali și personali care împiedică apariția alcoolismului.
1. O abordare bazată pe diseminarea informațiilor despre alcool. Această abordare este cea mai comună, esența ei se rezumă la furnizarea de informații despre alcool, daunele aduse organismului și consecințele utilizării acestuia. Există trei opțiuni pentru această abordare:
A. Furnizarea de informații cu privire la faptele influenței alcoolului asupra corpului uman, comportament, precum și date statistice privind prevalența alcoolismului;
b. Strategia de intimidare, al cărei scop este de a oferi informații de natură înspăimântătoare (sunt descrise aspectele periculoase ale consumului de alcool);
c. Furnizarea de informații despre modul în care se schimbă personalitatea băutorului.
2. O abordare a învățării emoționale. În cadrul acestei abordări, stima de sine crește, se determină obiective personale semnificative, se dezvoltă abilitățile de exprimare a sentimentelor și emoțiilor, se dezvoltă abilitățile de luare a deciziilor și se dezvoltă abilitățile de a face față cu succes stresului.
3. O abordare bazată pe rolul factorilor sociali. Programe de prevenire care vizează factorii sociali ai consumului de alcool. Această abordare se bazează pe recunoașterea faptului că influența prietenilor și a membrilor familiei joacă un rol important în formarea dependenței de alcool. Comportamentul unei persoane se formează treptat ca urmare a consecințelor pozitive și negative ale propriului comportament și a impactului exemplelor (pozitive sau negative) ale comportamentului celorlalți. Această abordare include și exerciții privind rezistența la presiunile sociale, mass-media și publicitate.
4. O abordare bazată pe abilitățile de viață. Abilitățile de viață sunt abilitățile de comportament personal și de comunicare interpersonală care permit oamenilor să-și controleze și să-și dirijeze viața, să dezvolte capacitatea de a trăi cu ceilalți și să facă schimbări pozitive în lumea din jurul lor. Comportamentele problematice precum consumul de alcool sunt privite în termeni de probleme funcționale și implică ajutarea tinerilor să își atingă obiectivele personale. Faza inițială a consumului de alcool se observă mai ales la o vârstă fragedă și poate fi: o demonstrație a comportamentului adultului, o formă de protest față de creșterea părintească, o expresie a protestului social, o dorință de a obține noi senzații, o dorință de a se alătura unui grup. a adulților, un act de disperare, un răspuns la anumite tulburări în dezvoltarea psihologică. Scopul este de a crește imunitatea adolescenților la diferite fenomene sociale, inclusiv consumul de alcool, și de a crește competența individuală.
5. O abordare bazată pe activități alternative de consum de alcool. Trebuia să plece de la modelul psihologic al consumului de alcool. Consumul de alcool este o încercare de a evita aspectele negative ale diferitelor faze de dezvoltare din viața unui adolescent. Se formează o activitate pozitivă specifică (călătoriile de aventură), care trezește emoții puternice și învață să depășești diverse dificultăți. Participarea la aceste activități este încurajată și alți tineri sunt recrutați pentru sprijin.
6. O abordare de promovare a sănătăţii. Adolescenților li se învață metode de întărire și menținere a propriei sănătăți, introduși într-un stil de viață sănătos, învățați să evite factorii care afectează negativ sănătatea.
7. Abordare combinată. Toate abordările de mai sus sunt utilizate în mod obișnuit în prevenirea alcoolismului.
Tehnologii și metode de prevenire a alcoolismului
Sursa http://www.russlav.ru/alkogolizm/profilaktika-alkogolizma.html
Portalul de internet Brositpitlegko.ru oferă să învețe cum să rezolvi problema beției și să previi această nenorocire. Luați în considerare metode de prevenire a consumului de alcool.
Problema alcoolismului
Prevenirea consumului de alcool este de cea mai mare importanță pentru societate. În fiecare an, în Rusia, aproximativ o jumătate de milion de oameni își părăsesc viața prematur din cauza abuzului de alcool. Un sfert din toate decesele, într-un fel sau altul, sunt asociate cu alcoolul. Consumul excesiv de alcool este cauza a 30% din decese în rândul bărbaților și a 15% în rândul femeilor.
De ce să acordați suficientă atenție prevenirii consumului de alcool? Speranța de viață a bărbaților din țara noastră este mai mică decât indicatorii similari din țările subdezvoltate precum Honduras, Bangladesh, Mauritania, Yemen etc. La rata actuală a mortalității, conform previziunilor, doar 42% dintre tinerii în vârstă de 20 de ani au șansa de a trăiesc până la 60 de ani.
Relevanța prevenirii
Principala problemă este că majoritatea băutorilor nu se identifică ca alcoolici. Ei cred că consumă băuturi tari cu moderație și o pot opri în orice moment.
Prevenirea consumului de alcool ar trebui să țină cont de faptul că majoritatea dependenților de alcool se consideră oameni sănătoși cu drepturi depline. Beția pe termen lung duce la pierderea unei viziuni critice asupra lucrurilor, o persoană începe să creadă că ceilalți sunt prea pretențioși cu el.
Problema alcoolismului și a beției este că o persoană își pierde capacitatea de a recunoaște chiar și pentru sine că este un alcoolic și are nevoie de ajutor. Prin urmare, prevenirea trebuie să „sparge” toate aceste niveluri de protecție, atingându-și scopul. Din acest motiv, măsurile preventive sunt împărțite pe mai multe niveluri.
Obiective și tipuri de prevenire
Ai auzit de multe ori că este mai ușor să previi o boală decât să o vindeci mai târziu, nu? În ceea ce privește alcoolismul, această afirmație este, de asemenea, adevărată. Măsurile de prevenire a dependenței de alcool vizează următoarele:
- formarea în mintea oamenilor a unei atitudini negative față de alcool. Acest lucru se aplică tuturor segmentelor de populație și diferitelor grupe de vârstă;
- promovarea unui stil de viață sănătos care exclude consumul de alcool;
- identificarea persoanelor cu risc de alcoolism și prevenirea activă a beției în rândul acestora (copii părinților alcoolici, familii conflictuale cu venituri mici);
- cresterea protectiei fata de dependenta de alcool (avand grija de bunastarea morala si materiala a familiilor, precum si de dezvoltarea fizica, intelectuala si psihica).
Există două niveluri de prevenire a consumului de alcool:
- Naţional. Se desfășoară la scară națională. Astfel de măsuri de prevenire a alcoolismului includ măsuri legislative, medico-sociale și administrative.
- Personal. Acest nivel include măsuri de prevenire a alcoolismului pentru o persoană. Acestea presupun ținerea de prelegeri speciale, conversații, lansarea de programe TV anti-alcool, programe radio și materiale tipărite.
Prevenirea consumului de alcool este, de asemenea, clasificată ca:
Prevenție primară
Acest set de măsuri are ca scop protejarea de risc a celor care nu s-au confruntat încă cu problema dependenței de alcool. Măsurile de prevenire primară servesc la prevenirea, într-un stadiu incipient, a cauzelor care contribuie la dezvoltarea alcoolismului. Cele mai bune vârste pentru această tactică sunt juniori și mijlocii.
Scopul principal al prevenției primare este prevenirea dezvoltării dependenței de alcool și a consecințelor nocive ale acesteia. Pentru aceasta, se folosesc următoarele căi:
- formarea și întărirea motivației unei persoane pentru schimbări pozitive în propria viață și în mediul cu care interacționează;
- sprijinirea procesului de conștientizare de către un individ a sinelui, cunoașterea manifestărilor comportamentale și emoționale ale personalității sale;
- consolidarea capacităților de adaptare ale unei persoane pentru a contracara factorii care cauzează dependența de alcool;
- reducerea factorilor de risc pentru alcoolism, ca măsură de prevenire a alcoolismului;
- dezvoltarea abilităților unei persoane în gestionarea tuturor aspectelor vieții sale (comportament, conștientizare de sine);
- dezvoltarea unui proces de sprijin social.
Contingentul de expunere pentru prevenirea primară a dependenței de alcool - copii și adolescenți (școlari), elevi, părinți, profesori, membri ai grupurilor și grupurilor de adolescenți și tineri. De asemenea, grupul țintă al măsurilor preventive include și copiii care nu merg la școală, nu au părinți și domiciliu permanent etc.
Tehnologii de prevenire primară
Activitățile sociale și educaționale includ:
- educație anti-alcool;
- organizarea de activități pentru copii și adolescenți și tineri ca alternativă la consumul de alcool;
- înființarea unor sisteme de sprijin social (servicii sociale, cluburi de tineret etc.);
- organizarea acțiunilor anti-alcool;
- activitatea sectorului justiției pentru minori.
Tehnologiile psihologice pentru prevenirea consumului de alcool includ:
- dezvoltarea resurselor personale ale unei persoane;
- formarea competențelor personale și sociale;
- asistență în formarea familiei.
Măsurile medicale de prevenire a alcoolismului vizează căutarea markerilor genetici și biologici ai grupelor de risc și corectarea acestora la nivel medical.
Măsuri secundare de prevenire
Acest nivel presupune lucrul cu persoane care beau deja alcool. Prevenirea secundară a abuzului de alcool include măsuri de dezvăluire a disfuncției individului, care este asociată cu alcoolizarea acesteia. De asemenea, prevede acordarea unui sprijin cuprinzător sub forma unei conversații clinice, birouri de asistență socială și psihologică anonimă, muncă cu familia și mediul unui alcoolic etc.
Scopul prevenirii secundare a dependenței de alcool este corectarea modelelor dezadaptative și pseudoadaptative ale comportamentului uman în vederea formării unui model de comportament sănătos. Contingent de impact - copii, adolescenți, tineri, adulți (inclusiv grupuri organizate și neorganizate), familii.
Măsurile sociale și pedagogice pentru prevenirea secundară a alcoolismului includ:
- crearea motivației pentru refuzul complet de a consuma alcool;
- formarea dorinței de a-și schimba comportamentul.
Metode psihologice de prevenire a poftei de alcool:
- asistență în conștientizarea unei persoane asupra propriei stări emoționale;
- ajuta la înțelegerea dependenței de alcool emergente ca o problemă de personalitate;
- conștientizarea, analiza și dezvoltarea resurselor personale pentru a depăși dependența de alcool.
Măsurile medicale din cadrul prevenirii secundare a beției și alcoolismului includ munca pentru normalizarea dezvoltării fizice și mentale. De asemenea, prevede stabilirea echilibrului fiziologic și biochimic în corpul uman.
Prevenție terțiară
În această etapă, munca cadrelor didactice, a medicilor și a psihologilor are ca scop ajutarea persoanelor care se recuperează din dependența de alcool. Contingentul impactului complexului de măsuri pentru prevenirea dependenței - persoane dependente de alcool. Ei trebuie să fie ajutați să găsească motivația de a nu mai bea și de a urma un stil de viață sănătos. Prevenirea dependenței de alcool include lucrul cu familiile pacienților, precum și crearea de grupuri de autoajutorare și de autoajutorare. Cu alte cuvinte, dezvoltarea unei rețele de sprijin social.
În această etapă de prevenire a poftei de alcool, se folosesc strategii psihologice și pedagogice:
- crearea unui mediu de sprijin și dezvoltare social;
- formarea motivației pentru renunțarea la alcool și schimbarea comportamentului.
Printre măsurile de prevenire terțiară a alcoolismului se remarcă tehnologiile psihologice care ajută:
- realizarea obiectivelor personale și modalități de a le atinge;
- recunoașteți prezența faptului unei dorințe patologice de alcool și dependență;
- schimba-ti stilul de viata intr-unul sanatos;
- îmbunătățirea competenței comunicative și sociale a unei persoane;
- dezvoltarea resurselor personale pentru combaterea dependenței.
Prevenirea medicală a alcoolismului include suportul de droguri în etapele adecvate de depășire a dependenței de alcool. De asemenea, are ca scop normalizarea stării psihofizice, echilibrului fiziologic și biochimic din corpul uman.
Un remediu universal pentru beție
Allen Carr a propus o tehnică care este folosită de oameni indiferent de cât de mult sunt afectați de problema abuzului de alcool. „O modalitate ușoară de a nu mai bea” este utilă pentru părinții școlari și tineri, este aplicabilă în stadiul de prevenire primară a poftei de alcool.
Cartea este un factor motivant puternic pentru băutori și îi ajută să renunțe la dependență. Acest ghid poate și ar trebui utilizat în stadiul de prevenire secundară a dependenței de alcool.
Ducând deja un stil de viață sănătos și sobru și recitind cartea, îți întărești rezistența și încrederea în alegerea corectă. Deci metoda lui A. Carr funcționează în stadiul terțiar de prevenire a poftei de alcool.
Secretul cărții constă într-un limbaj de prezentare simplu și accesibil, care ajută la formarea în cap a unei imagini reale a lucrurilor și la înțelegerea faptului că alcoolul nu face nimic unei persoane, eliminând ocazia de a trăi o viață lungă și fericită.
Vrei să știi despre semnele simptomelor de sevraj? Vă spunem noi!
Informații despre semnele delirium tremens sunt pe site.
Sursa http://brositpitlegko.ru/faq/profilaktika-alkogolizma/
Dependența persistentă de alcool este o boală periculoasă asociată cu degradarea fizică și psihică. Una dintre cele mai stringente probleme din Rusia a fost și rămâne prevenirea alcoolismului, mai ales în rândul adolescenților, deoarece beția tinerei generații dăunează viitorului țării. Un program de protecție a populației constă în mai multe strategii care duc la creșterea factorilor care reduc susceptibilitatea la alcool și la scăderea cauzelor dependenței.
Ce este prevenirea
Setul de măsuri care vizează prevenirea oricărei boli se numește prevenire. Alcoolismul este o boală gravă, din cauza căreia mor mai mulți oameni în fiecare an decât în timpul epidemilor de ciumă, holeră, tifoidă. Sarcina societății moderne este de a proteja de pericol, de a convinge de nocivitatea consumului de băuturi alcoolice. În acest scop, prevenirea alcoolismului se realizează în rândul oamenilor, inclusiv în diferite direcții și forme. Măsurile de refuz de alcool vor minimiza consumul de alcool în rândul adulților și adolescenților.
Tipuri de prevenire a alcoolismului
Nu există un remediu rapid pentru dependența de alcool. De multe secole, nimeni nu a inventat o rețetă eficientă pentru a scăpa de alcoolismul cronic, iar terapia este încă un proces complex și de durată. Cel mai bine este să eradicați obiceiurile de alcool în cea mai timpurie etapă de formare, prin urmare, prevenirea beției este necesară pentru toate grupele de vârstă, în special pentru adolescenți și copii.
Ca orice boală, alcoolismul este mai ușor de prevenit decât de vindecat. Nu toată lumea se desparte de dependența severă, iar rezultatele sunt o mortalitate ridicată la alcool. Pentru mulți oameni, retragerea pe termen scurt de la băuturile alcoolice este adesea înlocuită cu pofte nou apărute și mult intensificate. Pentru a preveni abuzul de alcool, pentru a eradica consecințele negative ale patologiei, ar trebui efectuate mai multe etape de prevenire.
Formarea sentimentelor anti-alcool începe cu conversații. Prevenirea primară a dependenței de alcool este un avertisment cu privire la pericolele alcoolului sub formă de vizionare video, ascultare a interviurilor cu foști alcoolici. Copiii și adolescenții sunt cel mai bun public pentru această tactică. Profesioniștii în controlul bolilor vin în școli și alte instituții de învățământ pentru a promova un stil de viață sănătos. Conversațiile se rezumă la povești despre bolile cauzate de consumul de alcool:
- activitatea cardiacă este perturbată;
- ficatul este distrus;
- rinichii și tractul gastrointestinal sunt afectați;
- degradarea personalității apare pe fondul patologiilor psihologice.
Grupul țintă al activităților primare include și părinți, profesori, membri ai grupurilor de tineri. Influența psihologică se exercită și asupra copiilor care nu frecventează instituții de învățământ, nu au părinți și un loc de reședință permanent. Prevenția primară include:
- educație anti-alcool;
- activitatea mass-media;
- organizarea de activități pentru copii și tineret;
- dezvoltarea resurselor personale;
- dezvoltarea unor forme adaptative de comportament;
- formarea competenţei sociale.
Alcoolismul este insidios prin faptul că efectul său asupra unei persoane este individual, deoarece un obicei se formează sub influența unui complex de factori: predispoziție ereditară, dezechilibru mental, influența factorilor sociali. Prevenirea secundară a dependenței de alcool se adresează acelor persoane care au nevoie de tratament pentru alcoolism. Acest program include o întâlnire a unui alcoolic cu foștii ostatici ai unei dependențe, munca cu familia sa și asistență socială și psihologică extinsă.
O etapă obligatorie a prevenției secundare este terapia de grup cu cei dragi. Include interviuri cu un psiholog, diverse training-uri. Scopul acestui ajutor este conștientizarea problemei în familie, sprijinirea pacientului și luarea deciziilor comune pentru acțiuni cardinale ulterioare. Un punct important este concentrarea persoanei însăși pe vindecarea alcoolismului. Esența prevenției secundare este oprirea alcoolicului până în momentul în care organismul suferă modificări patologice care fac imposibilă viața deplină.
Acesta este Alcoolicii Anonimi. Prevenirea terțiară a consumului de alcool este un set de măsuri care se realizează cu persoanele care au urmat terapie împotriva alcoolismului și se află în reabilitare. Aceasta este o perioadă foarte dificilă, așa că este important prin orice mijloace să împiedici o persoană să se deterioreze, pentru a ajuta la rezistența revenirii la o dependență. La nivel fizic și psihologic, organismul își amintește încă de acțiunea alcoolului, așa că o înghițitură de alcool este suficientă pentru ca un fost bețiv să cadă din nou într-o dependență severă.
Prevenția terțiară se concentrează pe promovarea unui stil de viață sănătos atunci când vizitează grupurile de Alcoolici Anonimi. Oamenii trebuie să-și spună problemele cu voce tare, dar nu este ușor să găsești un interlocutor care să asculte, să înțeleagă, să nu judece și să ajute să facă față dependenței. În acest scop, se creează societăți de oameni cu aceleași dificultăți, unde vorbesc, împărtășesc experiențe, lucrează cu psihologi profesioniști.
Program de prevenire a alcoolismului
Este necesar să se introducă programe preventive pentru prevenirea dependenței de droguri, fumatului și alcoolismului chiar și în școala primară. Alcoolismul din copilărie este o boală deosebit de periculoasă, deoarece sistemele și organele copilului nu au fost încă complet formate, astfel încât alcoolul dăunează iremediabil sănătății. În plus, consumul de băuturi amețitoare de către copiii mici provoacă tulburări psihice ireversibile, ceea ce duce la degradarea personală.
Vârsta medie la care copiii încep să guste băuturi care conțin alcool este de 10 ani. De regulă, adulții le toarnă alcool în vacanțe, fără să se gândească la consecințe. Formarea personalității începe în prima copilărie, așa că prevenirea ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil. Măsuri de prevenire a alcoolismului la copii:
- mâncat sănătos;
- recuperare de la părinții alcoolici;
- educație anti-alcool;
- somn plin;
- introducere în sport.
În rândul adolescenților
Avertizarea timpurie a copilului cu privire la pericolul alcoolismului ar trebui să fie făcută de părinți. Dacă adolescenții observă beția în familie în familie și iau parte la petreceri comune, atunci formează o atitudine incorectă față de alcool. Adolescenții ar trebui să vadă cât de interesant este să trăiești fără băuturi tari. Un rol important în aceasta îl joacă munca explicativă la școală, școală tehnică, institut.
Copiii din instituțiile de învățământ ar trebui să primească informații despre riscurile pentru sănătate și consecințele sociale ale alcoolismului. Bigboard-urile, afișele, broșurile sunt ineficiente în lupta împotriva bolii, deoarece sunt interzise și este nevoie de o abordare mai subtilă pentru tineri. O măsură preventivă eficientă este prevenirea cauzelor și obținerea de informații despre o viață fericită, fără dopaj. Exemplele de oameni din jurul tău au un succes deosebit.
Prevenirea alcoolismului feminin
Munca activă ar trebui desfășurată în rândul femeilor, deoarece rareori pot scăpa de dependență pentru totdeauna, chiar și după un tratament de succes la început. Oamenii de știință au dovedit faptul că alcoolismul feminin este incurabil. Boala este caracterizată de legi separate care îi afectează dezvoltarea, evoluția și rezultatele. Acestea includ:
- Labilitate psiho-emoțională. Activitatea nervoasă superioară a femeilor este aranjată în direcția prevalenței intuiției asupra logicii, în legătură cu care corpul feminin este mai susceptibil la influența stresului.
- Sensibilitate ridicată a ficatului la efectele toxice ale alcoolului. Acest lucru duce la efectul chiar și al dozelor mici de alcool în distrugerea rapidă a organului cu transformare în ciroză.
- Structura fragilă a conexiunilor interneuronale și a celulelor nervoase. Deja în stadiile inițiale ale alcoolismului, acest lucru duce la perturbarea impulsurilor nervoase (tulburări nervoase).
Printre măsurile preventive ale alcoolismului feminin se numără formarea unei atitudini negative față de consumul de băuturi alcoolice. Pentru a intra într-o dependență persistentă și irevocabilă de alcool, o femeie trebuie să bea de 1-2 ori pe săptămână. Doar câțiva reușesc să iasă din această mlaștină, prin urmare, înainte de a căuta adevărul în vin, trebuie să te gândești la propria sănătate și la viitorul urmașilor tăi.
Beția masculină
Potrivit statisticilor, alcoolismul masculin este de două ori mai frecvent decât alcoolismul feminin. De-a lungul anilor, el devine rapid mai tânăr. În unele cazuri, dependența începe în copilărie și se dezvoltă până la vârsta de 14 ani. Înainte de a-și forma o dependență permanentă, un bărbat trebuie să treacă prin trei etape ale beției: bea în vacanțe cu prietenii, bea singur în weekend și dorința irezistibilă de a bea alcool, indiferent de loc și timp.
Alcoolul duce treptat pe om la dezvoltarea multor boli, perturbându-i starea fizică și psihică. Inima suferă foarte mult, așa că alcoolicii mor adesea din cauza aritmiilor. Consecințele alcoolului se manifestă prin deteriorarea țesutului muscular și osos, dezvoltarea osteoporozei și fracturi osoase. Fiecare al treilea pacient are pierdere în greutate, flacabilitate musculară și tulburări ale sistemului reproducător. Principala consecință a alcoolismului este tulburarea psihică, degradarea personalității.
Pentru prevenirea dependenței de alcool la bărbați, se folosesc conversații de grup, pe care psihologii le consideră a fi mai eficiente decât conversațiile individuale. În colectivele bărbaților este necesar să se cultive un stil de viață sănătos și să se promoveze sportul. Angajatorii trebuie să organizeze meciuri regulate, de exemplu, la fotbal, volei și alte sporturi între ateliere, echipe de lucru, angajați de birou.
Alcoolismul de bere
În rândul tinerilor, berea a devenit un simbol al socializării cu prietenii, al vizionarii fotbalului și al altor activități distractive. Din păcate, puțini oameni cred că aceasta este și o băutură alcoolică care duce la alcoolism. Berea distruge corpul și creierul uman la fel de mult ca și băuturile cu conținut ridicat de alcool. Alcoolismul berii este o boală la fel ca și alte boli ale dependenței de droguri.
În stadiile incipiente, o persoană nu este conștientă de dependență, bea 1 litru de băutură în stare de ebrietate pe zi. Chiar și atunci când burta „berei” a fost deja conturată, iubitorii de bere nu trag un semnal de alarmă. Adesea, o persoană începe să realizeze problema în a treia etapă a bolii, când metodele convenționale de tratament nu ajută și nu mai este posibilă salvarea pacientului (edem cerebral, oncologie și alte boli). Principala măsură de prevenire a dependenței de bere este limitarea promovării băuturii la televizor, în magazine, baruri.
Informațiile prezentate în articol au doar scop informativ. Materialele articolului nu necesită auto-tratament. Doar un medic calificat poate diagnostica și oferi recomandări pentru tratament pe baza caracteristicilor individuale ale unui anumit pacient.
Fiecare individ este afectat de factori din ambele categorii. Cu cât sunt mai mulți factori din prima categorie, cu atât este mai probabil ca o persoană să dezvolte dependență de alcool. Nu există un singur factor responsabil pentru apariția alcoolismului.
Prevenirea alcoolismului este importantă atât în stadiul de prevenire a bolii, cât și în timpul tratamentului. Experții sunt siguri că, fără o profilaxie adecvată, va fi aproape imposibil să vindeci un pacient cu alcoolism. Și asta are sens: cum să te înțărc de alcool, dacă mai întâi vorbești cu ruda ta care consumă alcool timp de două ore despre pericolele alcoolului și apoi tu însuți mergi să bei (chiar dacă nu bei des și nu ești alcoolic) . Și există multe astfel de exemple, toate vă vor spune că fără o prevenire eficientă, tratamentul normal pentru alcoolism este imposibil.
Dar, desigur, este mai bine să nu bei deloc, atunci nu va fi nevoie de măsuri pentru a elimina dependența de alcool. Uneori nu este ușor să faci asta: un colectiv de băuturi, o familie, de exemplu. Cu toate acestea, toată lumea poate renunța la alcool. Este mai bine să faceți acest lucru atunci când nu există dependență, pentru că atunci va fi din ce în ce mai greu să renunțați la alcool.
Dependența persistentă de alcool este o boală periculoasă asociată cu degradarea fizică și psihică. Una dintre cele mai stringente probleme din Rusia a fost și rămâne prevenirea alcoolismului, mai ales în rândul adolescenților, deoarece beția tinerei generații dăunează viitorului țării. Un program de protecție a populației constă în mai multe strategii care duc la creșterea factorilor care reduc susceptibilitatea la alcool și la scăderea cauzelor dependenței.
Ce este prevenirea
Setul de măsuri care vizează prevenirea oricărei boli se numește prevenire. Alcoolismul este o boală gravă, din cauza căreia mor mai mulți oameni în fiecare an decât în timpul epidemilor de ciumă, holeră, tifoidă. Sarcina societății moderne este de a proteja de pericol, de a convinge de nocivitatea consumului de băuturi alcoolice. În acest scop, prevenirea alcoolismului se realizează în rândul oamenilor, inclusiv în diferite direcții și forme. Măsurile de refuz de alcool vor minimiza consumul de alcool în rândul adulților și adolescenților.
Tipuri de prevenire a alcoolismului
Nu există un remediu rapid pentru dependența de alcool. De multe secole, nimeni nu a inventat o rețetă eficientă pentru a scăpa de alcoolismul cronic, iar terapia este încă un proces complex și de durată. Cel mai bine este să eradicați obiceiurile de alcool în cea mai timpurie etapă de formare, prin urmare, prevenirea beției este necesară pentru toate grupele de vârstă, în special pentru adolescenți și copii.
Ca orice boală, alcoolismul este mai ușor de prevenit decât de vindecat. Nu toată lumea se desparte de dependența severă, iar rezultatele sunt o mortalitate ridicată la alcool. Pentru mulți oameni, retragerea pe termen scurt de la băuturile alcoolice este adesea înlocuită cu pofte nou apărute și mult intensificate. Pentru a preveni abuzul de alcool, pentru a eradica consecințele negative ale patologiei, ar trebui efectuate mai multe etape de prevenire.
Primar
Formarea sentimentelor anti-alcool începe cu conversații. Prevenirea primară a dependenței de alcool este un avertisment cu privire la pericolele alcoolului sub formă de vizionare video, ascultare a interviurilor cu foști alcoolici. Copiii și adolescenții sunt cel mai bun public pentru această tactică. Profesioniștii în controlul bolilor vin în școli și alte instituții de învățământ pentru a promova un stil de viață sănătos. Conversațiile se rezumă la povești despre bolile cauzate de consumul de alcool:
- activitatea cardiacă este perturbată;
- ficatul este distrus;
- rinichii și tractul gastrointestinal sunt afectați;
- degradarea personalității apare pe fondul patologiilor psihologice.
Grupul țintă al activităților primare include și părinți, profesori, membri ai grupurilor de tineri. Influența psihologică se exercită și asupra copiilor care nu frecventează instituții de învățământ, nu au părinți și un loc de reședință permanent. Prevenția primară include:
- educație anti-alcool;
- activitatea mass-media;
- organizarea de activități pentru copii și tineret;
- dezvoltarea resurselor personale;
- dezvoltarea unor forme adaptative de comportament;
- formarea competenţei sociale.
Secundar
Alcoolismul este insidios prin faptul că efectul său asupra unei persoane este individual, deoarece un obicei se formează sub influența unui complex de factori: predispoziție ereditară, dezechilibru mental, influența factorilor sociali. Prevenirea secundară a dependenței de alcool se adresează acelor persoane care au nevoie de tratament pentru alcoolism. Acest program include o întâlnire a unui alcoolic cu foștii ostatici ai unei dependențe, munca cu familia sa și asistență socială și psihologică extinsă.
O etapă obligatorie a prevenției secundare este terapia de grup cu cei dragi. Include interviuri cu un psiholog, diverse training-uri. Scopul acestui ajutor este conștientizarea problemei în familie, sprijinirea pacientului și luarea deciziilor comune pentru acțiuni cardinale ulterioare. Un punct important este concentrarea persoanei însăși pe vindecarea alcoolismului. Esența prevenției secundare este oprirea alcoolicului până în momentul în care organismul suferă modificări patologice care fac imposibilă viața deplină.
Terţiar
Acesta este Alcoolicii Anonimi. Prevenirea terțiară a consumului de alcool este un set de măsuri care se realizează cu persoanele care au urmat terapie împotriva alcoolismului și se află în reabilitare. Aceasta este o perioadă foarte dificilă, așa că este important prin orice mijloace să împiedici o persoană să se deterioreze, pentru a ajuta la rezistența revenirii la o dependență. La nivel fizic și psihologic, organismul își amintește încă de acțiunea alcoolului, așa că o înghițitură de alcool este suficientă pentru ca un fost bețiv să cadă din nou într-o dependență severă.
Prevenția terțiară se concentrează pe promovarea unui stil de viață sănătos atunci când vizitează grupurile de Alcoolici Anonimi. Oamenii trebuie să-și spună problemele cu voce tare, dar nu este ușor să găsești un interlocutor care să asculte, să înțeleagă, să nu judece și să ajute să facă față dependenței. În acest scop, se creează societăți de oameni cu aceleași dificultăți, unde vorbesc, împărtășesc experiențe, lucrează cu psihologi profesioniști.
Program de prevenire a alcoolismului
Este necesar să se introducă programe preventive pentru prevenirea dependenței de droguri, fumatului și alcoolismului chiar și în școala primară. Alcoolismul din copilărie este o boală deosebit de periculoasă, deoarece sistemele și organele copilului nu au fost încă complet formate, astfel încât alcoolul dăunează iremediabil sănătății. În plus, consumul de băuturi amețitoare de către copiii mici provoacă tulburări psihice ireversibile, ceea ce duce la degradarea personală.
Vârsta medie la care copiii încep să guste băuturi care conțin alcool este de 10 ani. De regulă, adulții le toarnă alcool în vacanțe, fără să se gândească la consecințe. Formarea personalității începe în prima copilărie, așa că prevenirea ar trebui să înceapă cât mai devreme posibil. Măsuri de prevenire a alcoolismului la copii:
- mâncat sănătos;
- recuperare de la părinții alcoolici;
- educație anti-alcool;
- somn plin;
- introducere în sport.
În rândul adolescenților
Avertizarea timpurie a copilului cu privire la pericolul alcoolismului ar trebui să fie făcută de părinți. Dacă adolescenții observă beția în familie în familie și iau parte la petreceri comune, atunci formează o atitudine incorectă față de alcool. Adolescenții ar trebui să vadă cât de interesant este să trăiești fără băuturi tari. Un rol important în aceasta îl joacă munca explicativă la școală, școală tehnică, institut.
Copiii din instituțiile de învățământ ar trebui să primească informații despre riscurile pentru sănătate și consecințele sociale ale alcoolismului. Bigboard-urile, afișele, broșurile sunt ineficiente în lupta împotriva bolii, deoarece sunt interzise și este nevoie de o abordare mai subtilă pentru tineri. O măsură preventivă eficientă este prevenirea cauzelor și obținerea de informații despre o viață fericită, fără dopaj. Exemplele de oameni din jurul tău au un succes deosebit.
Prevenirea alcoolismului feminin
Munca activă ar trebui desfășurată în rândul femeilor, deoarece rareori pot scăpa de dependență pentru totdeauna, chiar și după un tratament de succes la început. Oamenii de știință au dovedit faptul că alcoolismul feminin este incurabil. Boala este caracterizată de legi separate care îi afectează dezvoltarea, evoluția și rezultatele. Acestea includ:
- Labilitate psiho-emoțională. Activitatea nervoasă superioară a femeilor este aranjată în direcția prevalenței intuiției asupra logicii, în legătură cu care corpul feminin este mai susceptibil la influența stresului.
- Sensibilitate ridicată a ficatului la efectele toxice ale alcoolului. Acest lucru duce la efectul chiar și al dozelor mici de alcool în distrugerea rapidă a organului cu transformare în ciroză.
- Structura fragilă a conexiunilor interneuronale și a celulelor nervoase. Deja în stadiile inițiale ale alcoolismului, acest lucru duce la perturbarea impulsurilor nervoase (tulburări nervoase).
Printre măsurile preventive ale alcoolismului feminin se numără formarea unei atitudini negative față de consumul de băuturi alcoolice. Pentru a intra într-o dependență persistentă și irevocabilă de alcool, o femeie trebuie să bea de 1-2 ori pe săptămână. Doar câțiva reușesc să iasă din această mlaștină, prin urmare, înainte de a căuta adevărul în vin, trebuie să te gândești la propria sănătate și la viitorul urmașilor tăi.
Beția masculină
Potrivit statisticilor, alcoolismul masculin este de două ori mai frecvent decât alcoolismul feminin. De-a lungul anilor, el devine rapid mai tânăr. În unele cazuri, dependența începe în copilărie și se dezvoltă până la vârsta de 14 ani. Înainte de a-și forma o dependență permanentă, un bărbat trebuie să treacă prin trei etape ale beției: bea în vacanțe cu prietenii, bea singur în weekend și dorința irezistibilă de a bea alcool, indiferent de loc și timp.
Alcoolul duce treptat pe om la dezvoltarea multor boli, perturbându-i starea fizică și psihică. Inima suferă foarte mult, așa că alcoolicii mor adesea din cauza aritmiilor. Consecințele alcoolului se manifestă prin deteriorarea țesutului muscular și osos, dezvoltarea osteoporozei și fracturi osoase. Fiecare al treilea pacient are pierdere în greutate, flacabilitate musculară și tulburări ale sistemului reproducător. Principala consecință a alcoolismului este tulburarea psihică, degradarea personalității.
Pentru prevenirea dependenței de alcool la bărbați, se folosesc conversații de grup, pe care psihologii le consideră a fi mai eficiente decât conversațiile individuale. În colectivele bărbaților este necesar să se cultive un stil de viață sănătos și să se promoveze sportul. Angajatorii trebuie să organizeze meciuri regulate, de exemplu, la fotbal, volei și alte sporturi între ateliere, echipe de lucru, angajați de birou.
Alcoolismul este o patologie cronică progresivă, un tip de dependență de droguri, care se caracterizează prin atașament fizic și psihologic față de alcool (alcool etilic).
Alcoolismul cronic se caracterizează prin utilizarea necontrolată a băuturilor alcoolice, o creștere a dozei necesare pentru intoxicație, simptome de sevraj, distrugerea organelor interne și pierderi de memorie.
Prevenirea alcoolismului este o componentă importantă a oricărei societăți civilizate, prevenirea alcoolismului este întotdeauna de natură socio-politică și se realizează la nivel de stat.
Principalul element activ al tuturor băuturilor alcoolice este etanolul, datorită proprietăților sale farmacologice este rapid absorbit în tractul gastrointestinal, prin pereții intestinali pătrunde în vasele de sânge și ajunge la cap prin sânge, unde intră în comunicare cu fibrele nervoase ale creierului.
Apariția dependenței are loc datorită efectului etanolului asupra sistemelor neurochimice ale creierului. Substanța afectează mecanismul de sinteză a neurotransmițătorilor (adrenalină, norepinefrină, dopamină), care cresc direct sau indirect activitatea glandelor endocrine.
Caracteristici ale interacțiunii etanolului cu organismul:
- concentrația de alcool etilic în sânge atinge un maxim în 40-80 de minute după consumul de băuturi care conțin alcool;
- etanolul este excretat din organism nemodificat de plămâni, rinichi și glandele de secreție externă;
- transformarea biologică (metabolismul) elementului este realizată de ficat. Într-un organism sănătos, procesul de degradare și eliminare a etanolului se realizează în 24 de ore;
- oxidarea alcoolului etilic la persoanele sănătoase atinge o rată de 0,1 g de element la 1 kg greutate corporală pe oră;
- aproximativ 10% din etanol este excretat de sistemul renal și pulmonar (prin respirație).
Important! „Apărarea naturală a organismului împotriva otrăvirii cu alcool etilic este nevoia de a vomita, care se atrofiază în timpul dezvoltării bolii”.
Clasificarea factorilor în dezvoltarea dependenței
Accentul general depinde de factori sociali, fiziologici și psihici.
Factorul social:
- alcoolizarea populației este direct legată de creșterea nivelului de trai;
- tradiții de sărbătoare;
- băutură rude, prieteni;
- diferență față de standardele general acceptate (homosexualitate, patologii congenitale sau dobândite).
Factorul fiziologic:
- gene ereditare care au suferit mutații în timpul evoluției;
- susceptibilitatea organismului;
- predispoziție la alcoolism.
Factorul psihosomatic:
- întrucât etanolul stimulează sistemul nervos central, alcoolul pare a fi un fel de antidepresiv;
- băuturile alcoolice (vinul) au fost folosite de oameni din cele mai vechi timpuri și încă există în riturile religioase (cu excepția unor religii);
- unele patologii psihosomatice provoacă dezvoltarea dependenței.
Etapele progresiei alcoolismului
Boala debutează treptat, în mai multe etape, cu o creștere a gradului de regresie la alcool etilic, o scădere a capacității de control al alcoolului consumat și apariția unor boli cauzate de otrăvirea constantă a organismului.
Boala progresivă a alcoolismului se caracterizează prin trei forme.
Inițial sau neurastenic
În stadiul neurastenic, pacientul are adesea o nevoie copleșitoare de alcool. Dacă nu este posibil să bei alcool, atunci dorința dispare temporar.
Când se consumă alcool, controlul cantității de băuturi consumate este redus semnificativ, apar iritabilitatea, agresivitatea și pierderea temporară a memoriei.
Critica la adresa alcoolului dispare și există o scuză pentru băutură. În timp, prima etapă trece în a doua.
Mediu, sau dependent de droguri
Această perioadă este marcată de o toleranță crescută la consumul de alcool. O persoană pierde complet controlul asupra cantității de băuturi alcoolice băute. Există o dependență biologică de etanol, apare un sindrom de mahmureală, care este însoțit de dureri de cap și tremor.
Pentru a calma această afecțiune, alcoolicul începe să folosească alcool pentru a o atenua și așa ia naștere o relație - o exces de mai multe zile. Întreruperea bruscă a consumului de alcool fără ajutor profesional poate duce la diverse complicații: halucinații, psihoze delirante, encefalopatie sau intoxicație patologică.
Inițial sau encefalopat
Dorința de a bea alcool crește, dar cantitatea de băuturi consumate scade brusc, organismul are nevoie de o doză minimă pentru a ajunge în starea dorită. Tulburările mintale duc la amnezie completă sau parțială, degradarea din punct de vedere psihologic, fizic și social crește. Pacientul se confruntă în mod constant cu o poftă de alcool, bea până când corpul este complet epuizat.
Tratamentul alcoolismului
Important! „Tratamentul bolii poate fi efectuat numai dacă se dorește să învingă dependența dăunătoare. Tratamentul violent nu duce la rezultate pozitive, iar pacientul continuă să bea alcool.”
Tratamentul se desfășoară în mai multe etape și include:
- Terapia aversivă este o metodă bazată pe medicamente de oprire a alcoolismului și de reabilitare ulterioară a stării patologice cauzate de intoxicația cu alcool. În timpul terapiei, pacienții pot experimenta teama de moarte din cauza combinației toxice de alcool și medicamentul administrat. Dacă se ia alcool în timpul perioadei de reabilitare cu terapie aversivă, atunci pot apărea modificări patologice ireversibile în organism, ducând la un rezultat letal.
- Impact psihologic - întărirea modalităților de insuflare a unei atitudini negative față de alcoolism după terapia aversivă. Cu factori pozitivi, pacientul își poate forma o poziție clară în viață prin care poate face față problemelor emergente fără a utiliza băuturi alcoolice.
- Adaptarea socială este refacerea pacientului ca persoană și integrarea în viața socială.
- Detoxifierea organismului este cea mai scurtă cale de a scăpa de băutura tare: infuzie intravenoasă de medicamente pentru corectarea stării fiziologice cu o întrerupere bruscă a consumului de băuturi alcoolice. Această metodă ameliorează și previne simptomele de sevraj.
După detoxifiere, se administrează tratament terapeutic pentru a preveni recăderea, dar utilizarea pe termen lung a medicamentelor de recuperare poate agrava starea fizică a alcoolicului.
Metodele complexe implică combinarea a două sau mai multe metode de terapie. De regulă, aceasta este reabilitarea medicală, socială și psihologică a pacientului.
Prevenirea
Prevenirea beției și a alcoolismului este diversă în forma și focalizarea sa:
- Prevenirea primară a alcoolismului este promovarea informațiilor despre efectele nocive ale băuturilor alcoolice și consecințele fatale asociate consumului de alcool. Orientare socială și socială, stimularea dezvoltării interesului pentru un stil de viață sănătos, agitație pentru sport, recreere activă. Îndrumarea preventivă este oferită de profesioniști medicali, educatori și psihologi.
- Activitatea de prevenire secundară se concentrează pe cei implicați în dependența de alcool. Eficacitatea acestei metode crește odată cu participarea rudelor, prietenilor, angajaților etc. Prevenirea se exprimă prin purtarea conversațiilor cu pacientul și prevenirea situațiilor care pot provoca o cădere de alcool.
- Alcoolismul cronic și prevenirea acestuia constă în reabilitarea persoanelor cu posibilă degenerare și degradare a personalității, dar cu dorința de a scăpa de dependență. Principalele metode sunt de a organiza întâlniri Alcoolicii Anonimi, de a oferi asistență și sprijin reciproc și de a restabili statutul social.
Măsuri de prevenire preventivă la copii
Un grad deosebit de pericol este apariția alcoolismului la copii și adolescenți. Motivele pot fi familii disfuncționale, idealuri greșite, mediul alcoolic. Principalele măsuri preventive vizează prevenirea dezvoltării alcoolismului.
Prevenirea constă în desfășurarea de evenimente speciale în instituțiile pentru copii, atragerea copiilor spre petrecerea timpului în secțiuni sportive, educaționale și tematice.
Rolul principal în organizarea petrecerii timpului liber pentru copii îl joacă instituțiile de stat și municipale prin crearea și dezvoltarea complexelor de divertisment, cluburilor sportive, teatrelor și stadioanelor.
Prevenirea socială a alcoolismului
Prevenirea presupune măsuri restrictive pentru vânzarea, consumul și promovarea băuturilor alcoolice la nivel legislativ:
- interzicerea achiziționării de alcool pentru copiii sub 18 ani;
- stabilirea perioadei de timp pentru vânzarea băuturilor alcoolice în punctele de vânzare cu amănuntul;
- interzicerea consumului de alcool în locuri publice.
Important! „Măsurile guvernamentale sunt deosebit de eficiente atunci când implică controlul public”.
Concluzie
Abuzul de alcool duce la alcoolism, dar asta nu înseamnă că orice consum de alcool va duce la îmbolnăvire. ...
