Человеческий мозг — поистине удивительный и сложно организованный механизм, работающий без отдыха на протяжении всей жизни — с момента рождения и до самой смерти. Работа мозга — автономный и четко отлаженный процесс, координирующий и контролирующий всю остальную деятельность организма. Однако время от времени и такая идеально настроенная структура может давать периодический сбой, характеризующийся снижением мозговых функций. Решить проблему поможет адекватно подобранная терапия.
Какие факторы влияют на работу мозга
Правильное и сбалансированное питание . Для полноценной работы мозга необходимо поступление достаточного количества белков (для поступления жизненно важных аминокислот), жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Особенно мозг любит продукты с высоким содержанием глюкозы в составе, ведь она является универсальным питательным субстратом для нейронов. Предпочтение стоит отдавать фруктам, овощам и злаковой пище.
К этому же пункту можно отнести питание через каждые 4-5 часов (чтобы клетки мозга не голодали и не теряли своей работоспособности) и регулярный завтрак — после длительного перерыва в течение 7-10 часов мозгу как никогда требуется подпитка питательными веществами для нормальной деятельности.
Соблюдение питьевого режима . Для правильного функционирования нейронов крайне нежелательно наступление состояния обезвоживания. Даже небольшой недостаток жидкости негативно отражается на обработке информации и составлении сложных нейронных связей.
Соблюдение режима сна . Минимум 8 часов в сутки необходимо человеку для восстановления организма. Регулярные недосыпания приводят к необратимому отмиранию клеток мозга, снижению работоспособности и угнетению общего состояния.
Стрессовые ситуации . При высоком психоэмоциональном напряжении происходит разрыв нейронных связей, ухудшается память и снижаются интеллектуальные способности.
Вредные привычки . Можно не упоминать об их общем негативном влиянии на организм в целом, но стоит отметить, что на мозг они действуют особенно агрессивно.
Избыточное поступление информации . При отсутствии пауз и отдыха между поступающими потоками новых знаний и умений мозгу труднее становится обрабатывать и удерживать информацию в памяти.
Отсутствие физической нагрузки . Ежедневная посильная физическая активность предотвращает застойные явления, повышает циркуляцию крови и насыщает ее кислородом. Не обязательно истязать себя изнурительными силовыми тренировками, даже банальные пешие прогулки в течение нескольких часов способны значительно улучшить ситуацию.
Показания к применению лекарств для работы мозга
- Головокружения, снижение памяти.
- Расстройства сна ( , тревожность, шум в ушах.
- Повышенная утомляемость и снижение концентрации внимания.
- Лекарства показаны людям, испытывающим длительные умственные и психоэмоциональные нагрузки, пребывающим в длительных стрессовых ситуациях и депрессивных состояниях.
- Восстановление после инсультов, алкогольных интоксикаций, черепно-мозговых травм, неврозов.
- Мигрени (с аурой и без), нарушения речевой функции.
- Задержки психического и психологического развития.
- Невротические и неврологические расстройства.
- Гингко билоба (растительный антиоксидант);
- Глицин (аминокислота);
- Омега — 3 жирные кислоты;
- Витаминные комплексы С и Е;
- Пирацетам (синтетический ноотроп).
Ноотропы
Препараты-стимуляторы, активизирующие обменные процессы в нервных клетках, улучшающие память и мыслительные способности. Среди ноотропов принято различать синтетические и натуральные. К синтетическим относятся Пирацетам, Ацефен. К натуральным — лецитин и готу-кола.
Лекарства растительного происхождения
Танакан, Витрум Мемори, витаминные комплексы с экстрактом женьшеня (например, «Вижн»), препараты с экстрактом элеутерококка.
Лекарства, улучшающие память у людей пожилого возраста
- Пирацетам (Ноотропил) — весьма эффективен при старческом слабоумии, после инсультов и при лечении ком различного генеза (сосудистой, травматической, токсической).
- Препараты фолиевой кислоты (ее концентрация резко снижена у людей пожилого возраста, что ведет к нарушениям памяти, проблемам с концентрацией внимания и депрессиям).
- Холин (повышает содержание ацетилхолина в организме и нивелирует признаки старческого слабоумия).
- Фенибут (при особо тяжелых состояниях).
- Глицин (для лечения склерозов и амнезий).
Лекарства для улучшения работы мозга у детей
Прием медикаментов для данной категории пациентов должен проводиться только под строгим наблюдением врача и с тщательным контролем принимаемых дозировок. Чаще всего детям прописывают следующие препараты:
- Глицин. Эффективно работает в периоды активной подготовки к контрольным и экзаменам.
- Пирацетам — способствует лучшему усвоению школьного материала.
- Танакан. Хорошо снимает умственное и психическое напряжение, способствует быстрому запоминанию информации.
Мексидол — отличное лекарство для улучшения работы мозга и памяти
Препарат выпускается в форме таблеток. Повышает устойчивость организма к различного вида шок-ситуациям (гипоксия, ишемия) и воздействию негативных факторов (тяжелые отравления алкоголем и нейролептиками). Улучшает микроциркуляцию и кровоснабжение головного мозга, уменьшает количество холестерина в крови, обладает антистрессовыми характеристиками (нормализует сон, память и мозговую деятельность), нивелирует последствия сильных стрессов и черепно-мозговых травм.
Глицин для работы мозга
Упаковка с таблетками — Глицин Глицин широко известен на территории России и применяется для нормализации функций мозга еще с советского времени. Спектр применения широк, его назначают как пожилым, так и детям. Восстанавливает сон у пациентов, снижает тревожность и агрессивность, повышает работоспособность и эмоциональную устойчивость. Среди побочных эффектов отмечаются аллергические реакции, поэтому принимать его рекомендуется только по назначению врача и со строгим наблюдением за проявлением реакций гиперчувствительности.
Народные средства для улучшения работы мозга
Помимо применения медикаментов промышленного производства, больные широко используют средства народной медицины и традиционные рецепты на основе натуральных составляющих.
Хорошую динамику в лечении нарушений памяти демонстрируют настойки на основе клевера и коры рябины красной, настои мяты и шалфея, целебные смеси из корня девясила с добавлением водки. Для дополнительного поддержания результата изготавливаются свежевыжатые соки черники, лука, томатов, моркови, свеклы. Рекомендуется употребление (в умеренных количествах) орехов, морской капусты, салатов из сырой моркови и свеклы, морепродуктов и растительных масле холодного отжима.
Для улучшения памяти и мозговой деятельности достаточно соблюдать некоторые нехитрые правила. Благодаря им можно надолго сохранить светлый и острый ум.
- Решать судоку и несложные арифметические задачи в уме, разгадывать сканворды и головоломки.
- Заучивать стихи наизусть и в обратной последовательности.
- Употреблять достаточное количество воды и правильно питаться.
- Запоминать лица и имена как можно большего количества людей.
- Вести дневник с точным фиксированием всех происходящих событий.
- Изучать новые языки, кулинарные рецепты, осваивать необычные хобби — словом, все, что ранее было незнакомо мозгу.
- Заниматься спортом.
- Придумывать и выстраивать ассоциативные цепочки даже для самых простых предметов.
- Развивать словарный запас и как можно чаще употреблять новые слова в правильном контексте.
- Спать достаточное количество часов в сутки.
- Попробовать написать мемуары с максимально обширным охватом всех жизненных происшествий, начиная с раннего детства.
- Заучивать наизусть и петь любимые песни, параллельно можно запоминать мелодии и мотивы.
- Настроить жизнь на позитивную волну, поменьше переживать по пустякам и избегать стрессовых ситуаций.
Как многие говорят, что лучшие лекарство для улучшения мозговой активности — это ведение правильного образа жизни и позитивное настроение.
Организм человека не обладает вечной живостью и с течением времени стареет. Системы организма страдают, поддаваясь разным факторам, но самый главный удар приходится на мозг и память.
Забывать что-либо свойственно каждому, но для некоторых это не непроизвольное явление, которое нуждается в лечении. В этом случае показаны препараты для улучшения памяти и работы мозга. Перед использованием любого средства важно получить консультацию ведущего специалиста.
Таблетки для памяти: что это такое
Таблетки для памяти – это ноотропы, воздействие которых направлено на улучшение памяти. Такие препараты необходимы для улучшения мозгового кровообращения, так как они справляются с чрезмерной мозговой нагрузкой, кислородным голоданием, а также побуждают интеллектуальную деятельность.
Такие препараты для памяти следует давать школьникам и студентам для концентрации внимания, хорошего усвоения материала. Также существует еще целый ряд показаний, который будет рассмотрен ниже.
Принцип действия препаратов для улучшения памяти и работы мозга
Ноотропное воздействие лежит в поддержании функциональных обязанностей центральной нервной системы. Такой результат необходим, чтобы:
- увеличить мозговую деятельность;
- запоминать больший объем информации;
- иметь безграничные речевые навыки.
Такой эффект наблюдается по причине:
- налаживания обмена веществ в мозговых клетках нервной системы;
- при помощи обменных процессов в клетках тканей при дыхании;
- стимулирования окислительных и восстановительных реакций;
- скорого увеличения оборотов биосинтеза в мозге.
Ноотропное воздействие способствует функциональности всего организма:
- изменение кровотока в мозговые сосуды, что содействует их лучшему питанию и обогащению кислородом;
- оказывает благотворное воздействие на рассудок человека;
- понижение ярко проявляющейся заторможенности клеток мозга;
- менее проявляющаяся пассивность;
- усиление работоспособности мозга;
- для мозговой активности людям старшей возрастной категории;
- для укрепления внимания и памяти.
Помимо того, что ноотропные средства для улучшения памяти воздействуют на восстановительные функции мозга, они также воздействуют и на нервную систему:
- оказывают успокоительный эффект;
- снижается раздражительность нервной системы;
- противоэпилептическое воздействие;
- снижается уровень возбудимости человека;
- оказывает благотворное воздействие на симптоматику болезни Паркинсона.
Ноотропные лекарства имеют низкую токсичность на организм, поэтому практически не провоцируют сторонних реакций. Такая группа средств для улучшения мозговой деятельности и памяти уживаются со всеми медикаментами фармакологических лекарственных групп.
Показания и противопоказания
Назначение таблеток для улучшения памяти обычно показано при таких состояниях:
- понижение умственной работоспособности;
- подавленность и расстройства в обостренной форме;
- забывчивость;
- постоянная слабость;
- проблемы со сном;
- чувства тревоги и страха;
- чрезмерное нервное волнение;
- эмоциональное напряжение;
- проблемы с памятью в старческом возрасте и другие.
Несмотря на свою эффективность у препаратов для улучшения памяти и работы мозга могут встречаться противопоказания:
- чрезмерная чувствительность к веществам в составе;
- почечная недостаточность;
- геморрагический инсульт;
- некоторые противопоказаны детям.
Побочные эффекты
Иногда после использования лекарств для улучшения памяти и мозгового кровообращения могут возникать побочные эффекты:
- ощущение страха;
- активизация нервной системы;
- депрессивное состояние;
- проблемы со сном;
- чувство встревоженности;
- повышенное потоотделение;
- аллергические реакции.
При возникновении каких-либо реакций потребуется консультация врача.
Таблетки для памяти взрослым
Употребление таблеток для улучшения мозговой деятельности взрослым необходимо для устранения таких проблем:
- высокие психоэмоциональные нагрузки и регулярные стрессовые ситуации;
- при вегетососудистой дистонии;
- при нарушении умственной деятельности;
- при неврозах, сопровождающихся раздражительностью;
- после перенесенных черепно-мозговых травм;
- при проблемах с запоминанием информации.
Взрослым часто назначаю такие средства для улучшения памяти и работы головного мозга:
- Пикамилон;
- Фенотропил;
- Ноотропил;
- Пирацетам.
Более подробно препараты для улучшения работы мозга будут рассмотрены ниже.
Лекарство для памяти пожилым
Нервные клетки с течением времени погибают и это является первопричиной снижения памяти у пожилых. Такой процесс типичен для людей, которые достигли 50 лет. Пик приходит на 60-70 лет. Характеризуется тем, что люди неспособны запоминать даты, события либо выполнять какие-то действия. Применение препаратов для улучшения памяти для пожилых целесообразно при:
- склерозах и амнезии;
- для улучшения регулирования обмена веществ;
- понижения степени напряженности;
- устранения тревожности;
- восстановления нормального сна.
Пожилым специалисты часто назначают:
- Глицин;
- Энцефабол;
- Витрум Мемори;
- Ноотропил.
Детальнее познакомиться с препаратами для памяти для пожилых людей можно ниже.
Препараты для детей и подростков
В ситуациях с малышами проблема может скрываться не в самой памяти или мозге. Если малыш долгое время не может отложить в голове информацию, то может это просто не его. Возможно, малышу придутся по душе танцы или шахматы. Детьми для улучшения памяти и внимания препараты употребляются также для решения таких проблем:
- понижение внутричерепного давления;
- уменьшение проявлений эпилепсии;
- активации работы мозга.
Для улучшения памяти детям подросткового возраста средства нужны и для роста памяти. Растущий организм всегда нуждается в подпитке. Витаминов, которые поступают с пищей, не всегда достаточно для нормальной работы мозга. После приема усиливается концентрация внимания, улучшается запоминаемость.
Врачи часто назначают такие средства:
- Аминалон;
- Глицин;
- Интеллан;
- Витрум Мемори.
Более детальный перечень средств для мозговой деятельности будет представлен ниже.
Таблетки для памяти студентам
Студенты лишь часть информации получают в университете, а остальное необходимо изучать дома. Сессии становятся причиной постоянного стресса, хронического недосыпания, возникает чувство постоянной усталости.
Сейчас представлен большой выбор препаратов, которые улучшают память. Такие средства помогут решить такие проблемы:
- запоминать большие объемы информации;
- активизировать работу мозга;
- укрепить сосуды головного мозга;
- повысить внимательность;
- справиться со стрессами.
- Глицин;
- Аминалон;
- Пирацетам;
- Фенотропил.
Любой препарат для студентов должен назначаться только врачом. Далее будет рассмотрен список средств для ума.
ВНИМАНИЕ! Выбор восстанавливающих препаратов должен оставаться за лечащим врачом после осмотра больного и постановки точного диагноза.
ТОП-9 лучших таблеток для улучшения памяти: список препаратов
Чтобы понять, что помогает в сложившейся ситуации, необходимо точно знать диагноз. После этого врач сможет назначить терапию. Ниже представлены лучшие препараты для повышения умственной активности для памяти и внимания. Важно помнить, что каждый препарат имеет свои показания, противопоказания и побочные реакции, поэтому заниматься самопроизвольным лечением нельзя.
Глицин
Приходится наиболее востребованным медикаментом в России, который часто назначается при стрессах и чрезмерной нервозности. Довольно часто применяется для улучшения мозговой деятельности и памяти ребятами, учащимися в университете, во время защиты дипломов, экзаменов.
Средство имеет отношение к группе медикаментов, принимаемых для улучшения обмена веществ в мозге. Медикаментозное средство оказывает хорошее воздействие на умственную трудоспособность человека, а также память, мышление, способность школьников к обучению. Биологически активная добавка производится в таблетках. Является аминокислотой.
Плюсы
Лекарство для памяти относительно не дорогое. Помогает быть спокойным в различных стрессовых ситуациях.
Минусы
Угнетение ЦНС, вызывает сонливость.
Показания и противопоказания
Взрослым средство назначают при таких состояниях и патологиях:
- вегетососудистая дистония;
- хроническом алкоголизме;
- неврозах и неврозоподобных состояниях;
- после полученных травм мозга;
- проблемы с умственной трудоспособностью;
- энцефалопатии.
Глицин практически не обладает противопоказаниями. Может приниматься не только взрослыми, но и среди подростков и престарелых людей. Принимать таблетки для работы мозга не стоит только в случае гиперчувствительности к компонентам в составе.
Отзывы
Анастасия Забойрачная, 34 года
«На работе очень сильно устаю, стала нервной и раздражительной. Заметила явные изменения в состоянии здоровья, так как начались проблемы с памятью. Пила Глицин строго по назначению врача месяц. Заметила явные улучшения спустя неделю.»
Цена
Стоимость препарата колеблется в пределах 40 рублей.
Цены на Глицин интернет-аптеках:
Фенибут
Фенибут для головного мозга – это ноотропный препарат, прием которого приводит в норму обменные процессы нервных клеток и параллельно передачу импульсов между нейронами. Данное средство играет важнейшую роль в укреплении корико-субкортиальных связей. Благодаря этому повышается эффективность взаимодействия между различными отделами коры мозга.
Плюсы
Препарат намного эффективнее аналогов, повышает мотивацию, способствует улучшению настроения.
Минусы
Попить препарат можно только в указанной дозировке. Нельзя использовать на постоянной основе.
Показания и противопоказания
Фенибут для мозга показан:
- понижение эмоциональной и интеллектуальной активности;
- заикание, энурез у деток старше 8 лет;
- ночные беспокойства, бессонница;
- тревожно-неврологические состояния;
- профилактика укачивания при кинетозах;
- профилактика стрессовых ситуаций.
Противопоказаний у средства не так много. Нельзя использовать при гиперчувствительности к компонентам в составе, вынашивании малыша и кормлении грудью, острой почечной недостаточности.
Отзывы
Арина Васильева, 32 года
«Стала очень уставать в последнее время, появилась раздражительность, стала до боли мучить бессонница. Врач назначила Фенибут. Сначала результата не было, но под конец терапии были явные изменения.»
Цена
Стоимость колеблется в пределах от 53 до 390 рублей.
Цены на Фенибут таблетки 20 шт.
Тенотен
Тенотен для восстановления памяти характеризуется успокоительным, противотревожным действием. Помогает улучшать переносить психологических нагрузок.
Плюсы
Средство для улучшения памяти помогает повысить устойчивость к различного рода нагрузкам, содействует повышению концентрации.
Минусы
Пациенты относят к минусам наличие противопоказаний и не моментальное действие.
Показания и противопоказания
Недорогое средство применяется при:
- невротических и неврозопобных состояниях;
- умеренно выраженных органических поражениях ЦНС;
- стрессорных расстройствах с чрезмерной нервной напряженностью.
Использовать препарат нельзя при гиперчувствительности к компонентам в составе и детям до 18 лет.
Отзывы
Светлана Маяковская, 54 года
«Год назад умер муж после чего жизнь моя перевернулась вверх дном. Жить совершенно не хотелось, постоянные стрессы, напряжения, одни нервы. Обратилась к врачу, посоветовал Тенотен. Сначала не замечала действия, но через пару тройку деньков понемногу начала успокаиваться. Нужно привыкать жить с этой болью.»
Цена
Цена на средство колеблется в пределах 235 рублей.
Цены на Тенотен интернет-аптеках:
Цены на Тенотен таблетки для рассасывания 40 шт.
Цены на Тенотен таблетки для рассасывания 20 шт.
Пирацетам
Это лекарство для памяти пожилым людям при головокружениях, понижении сосредоточенности и внимательности, болезни Альцгеймера. Принимается люди, если нарушено кровоснабжение. Не менее популярен медикамент и у студентов во время экзаменов.
Плюсы
Борется с забывчивостью, оказывает положительное воздействие на организм, помогает в учебе.
Минусы
Наличие побочных эффектов.
Показания и противопоказания
Назначается при таких недугах:
- расстройства ЦНС;
- отравление организма никотином;
- после перенесенного инсульта;
- заболевания кровеносной системы;
- завышенная отметка артериального давления;
- время после перенесенного инфаркта;
- болезнь Альцгеймера;
- усиления концентрации внимания у детей;
- результаты родовой травмы;
- после кислородного голодания мозга.
Принимать медикамент запрещается при:
- гиперчувствительности к компонентам в составе;
- болезни Гентингтона;
- геморрагическом инсульте;
- психомоторном возбуждении;
- терминальной стадии хронической почечной недостаточности.
Запрещается давать препарат деткам до 3 лет.
Отзывы
Арсений Касников, 19 лет
«Началась сессия и это выбило меня из колеи. Я иду на красный диплом, но для этого нужно прилагать массу усилий. Врач выписал Пирацетам, который заряжает активностью, помогает развивать память, необходим для стимулирования мозгового кровообращения. Состояние общее также улучшилось. Советую. Но все равно проконсультируйтесь с врачом.»
Цена
Стоимость варьируется от 30 до 100 рублей.
Цены на Пирацетам интернет-аптеках:
Цены на Пирацетам капсулы 400 мг 60 шт.
Цены на Пирацетам таблетки 800 мг 30 шт.
Цены на Пирацетам таблетки 200 мг 60 шт.
Цены на Пирацетам таблетки 400 мг 60 шт.
Фенотропил
Фенотропил – это таблетки, улучшающие память желтого цвета. Налаживают циркуляцию крови в ногах. Одаривает организм позитивом и обогащает мозг кислородом. Действие отмечается уже после первого употребления.
Плюсы
После курса не появляется зависимость.
Минусы
При лечении могут возникать проблемы со сном.
Показания и противопоказания
Медикамент используется при:
- в случае ухудшения, потери памяти;
- депрессии легкой и средней степени тяжести;
- невротических состояниях;
- нарушениях процесса обучения;
- ожирении;
- психоорганических синдромах;
- судорожных состояниях;
- длительном алкоголизме.
Запрещается использовать при личной непереносимости компонентов в составе. С осторожностью назначают больным с органическими поражениями почек и печенки. Не рекомендуется применять беременным.
Отзывы
Алиса Викторова, 33 года
«Ребенок ходит в школу, но я замечаю проблемы с усваиванием материала, концентрацией внимания. Хотя многие детки не концентрируют свое внимание, но меня мой ребенок беспокоит. Память очень подводит и не знала в чем причина. Обратилась к врачу, он посоветовал Фенотропил. Побоялась, но все же врач есть врач. Результатом очень довольна.»
Могут возникать побочные действия при лечении.
Показания и противопоказания
Пантогам назначается при:
- когнитивных нарушениях при органических поражениях мозга;
- шизофрении;
- нейрогенных расстройствах мочеиспускания;
- для лечения экстрапирамодного синдрома;
- эпилепсии с торможением психических процессов.
Запрещается принимать при личной непереносимости компонентов в составе, беременности, кормлении грудью, тяжелых болезнях почек.
Отзывы
Ирина Шейх, 34 года
«Ребенок в 2,4 годика плохо говорил, поэтому прописали Пантогам. Пили по назначению, хорошие капли. Спустя месяц малыш начал говорить хорошо отдельные слова. Плюс к этому занимаюсь в ребенком.»
Цена
Стоимость колеблется в пределах от 430 до 680 рублей.
Цены на Пантогам интернет-аптеках:
Цены на Пантогам таблетки 250 мг 50 шт.
Плюсы
Купить средство возможно в любой аптеке, очень хороший эффект после применения.
Минусы
Цена на препарат очень высока, по сравнению с остальными средствами.
Показания и противопоказания
Кортексин специалисты назначают в таких случаях:
- проблемы с мозговой циркуляцией крови;
- когнитивные нарушения;
- эпилепсия;
- травмы и их осложнения;
- энцефалопатия разного происхождения;
- сосудистые изменения слуха, посторонние звуки в ушах;
- различные формы ДЦП;
- пониженная способность к обучению;
- задержка психомоторного развития у детей.
Запрещается использовать при чрезмерной чувствительности к компонентам в составе и при беременности.
Препараты для работы мозга и улучшения памяти: Нейростим, Нейростим Индиго, дополнительно - Мидивирин.
Мидивирин предназначен для очищения сосудов головного мозга. Если Вы ищете препараты для улучшения памяти и работы мозга для пожилых
, то начинать лучше с Мидивирин. При этом, следует понимать, что чистка сосудов головного мозга может быть "чувствительной" и причинять дискомфорт (голова может "гудеть"). При неприятных ощущениях рекомендуется снижать дозировку до комфортного уровня.
После курса Мидивирин (1 упаковка = 1 курс) следует сделать перерыв 7-10 дней и затем перейти к Нейростим. Нейростим - это молекулярное питание для клеток мозга и для нервных клеток. Это именно препарат для улучшения памяти и работы мозга. Улучшает умственную работоспособность, устойчивость к стрессам, улучшает остроту зрения. Препарат Нейростим подходит и для пожилых, и для студентов.
Если Вы ищете препараты для улучшения памяти и работы мозга для школьников и студентов , то начинать следует сразу с Нейростим. Отлично подходит для приема в период экзаменационных сессий. Повышает интеллектуальный потенциал и работоспособность, скорость реакции и мышления, рекомендуется также при хронической усталости. Хороший (и что немаловажно, - безопасный) современный препарат для улучшения памяти и концентрации внимания.
Очень интересный препарат для улучшения работы мозга и памяти - Нейростим Индиго. Цена 3500 руб. В упаковке всего 10 капсул, поэтому в пересчете на стоимость 1 капсулы это довольно дорогой препарат. Нейростим Индиго активизирует процессы самообновления клеток
головного мозга, привлекая собственные стволовые клетки организма. По своей сути, это препарат, который делает человека умнее, чем он был ранее (потому что появляются НОВЫЕ клетки головного мозга). Обычно применяется как
препарат для улучшения памяти и работы мозга взрослым, в том числе для пожилых
и лиц преклонного возраста, для стариков. Особо следует выделить такое направление, как восстановление после мозговых катастроф: инсультов, ишемии головного мозга, черепно-мозговых травм, разрушительных стрессовых ситуаций, а также при рассеянном склерозе. Как "препарат для улучшения памяти для студентов" Нейростим Индиго применяется реже, однако не воспрещается.
Дозировка Нейростим Индиго - обычно 1 капсула 1 раз в 3 дня (то есть 1 упаковка - это курс на месяц). Но в острых случаях допускается прием по 1 капсуле ежедневно. Допустимо также принимать одновременно Нейростим и Нейростим Индиго.
Все перечисленные выше препараты - это препараты в капсулах (что очень удобно для применения). Обычно препараты в таблетках (или в капсулах) гораздо менее эффективны, чем в инъекциях, однако в данном случае эффективность обеспечивается Axis-технологией, которая защищает разрушение активных веществ в желудочно-кишечном тракте и повышает биодоступность препаратов более чем в 25 раз.
Все перечисленные препараты - на натуральной основе, безвредные и отпускаются без рецепта.
Медики утверждают, что самые недорогие таблетки для улучшения памяти - это Глицин, Биотредин и Пирацетам. Несмотря на низкую цену, данные лекарства являются весьма действенными и малотоксичными.
Глицин является наиболее распространенным и популярным препаратом для памяти в России. Данный медикамент помогает повысить работоспособность и помогает избавиться от психоэмоционального напряжения. Дозировка данного препарата устанавливается медиком с учетом возраста пациента. Специалисты настоятельно не рекомендуют пользоваться таблетками Глицин при пониженном артериальном давлении или аллергии на составляющие лекарства. Данный препарат полностью лишен побочных действий.
Биотредин помогает повысить работоспособность и избавиться от рассеянности. Данные таблетки для памяти и работы мозга нельзя принимать одновременно с антидепрессантами, нейролептиками и транквилизаторами. Медики рекомендуют принимать Биотредин не более 10 дней. Детям, беременным и кормящим женщинам пить эти таблетки разрешено. В первые дни использования данного медикамента может возникнуть повышенное потоотделение и головокружение.
Пирацетам помогает улучшить кровообращение в головном мозге и способствует повышению внимания. Пользоваться этим препаратом нельзя при сахарном диабете, беременности, грудном вскармливании и тяжелой почечной недостаточности. Принимать лекарство желательно в первой половине дня, так как данный препарат может вызвать бессонницу.
Рейтинг лучших препаратов для мозга
В отличие от предыдущей группы препаратов, которые действовали, в основном на сосудистый механизм, и улучшали когнитивных функции, память и внимание путём оптимизации артериального и капиллярного кровотока, группа ноотропных средств действует другим способом. Они улучшают питание самих нейронов, особо не вмешиваясь в кровообращение. Улучшение трофики нервных клеток приводит и к улучшению качества функционирования их мембран, синаптической передачи.
Акатинол Мемантин
Акатинол Мемантин даже в роду ноотропов стоит особняком. Действующее вещество — это антагонист, или блокатор так называемых NMDA-рецепторов, которые регулируют систему обмена глутамата в головном мозге. В результате блокады этих рецепторов уменьшается потенциал кальциевых каналов, стабилизируются мембраны нейронов, лучше передается нервный импульс, у пациентов улучшаются когнитивные процессы.
Акатинол Мемантин улучшает повседневную активность, что особенно важно у пациентов с деменцией. Среди показаний к препарату в первую очередь — деменция, как болезнь Альцгеймера, так и сосудистые расстройства. Настоящая болезнь Альцгеймера встречается не так часто, а вот сосудистое расстройство, ведущее к когнитивным нарушениям у пожилых, встречаются очень часто.
В нашей стране редко ставится диагноз сосудистой деменции, чаще всего обычно в амбулаторной карте написано: «церебральный атеросклероз», или «хроническая ишемия мозгового кровообращения», «гипертензивная энцефалопатия». Иногда можно встретить и устаревший диагноз, с которым воюет современная неврология: «дисциркуляторная энцефалопатия». Но это, по сути, синонимы, которые могут привести к сосудистой деменции.
Принимают Акатинол Мемантин во время еды, в течение 1 недели – по 5 мг в сутки, вторая неделя – 10 мг, третья — по 20 мг. Максимальная суточная доза — 30 мг. Очень важно помнить, что повышать дозу можно только еженедельно.
Выпускает Акатинол Мемантин немецкая компания Мерц Фарма, и это средство является довольно дорогим в рейтинге препаратов для мозга. 30 таблеток по 10 мг стоит, в среднем, 1670 рублей. А это значит, что этой упаковки хватит примерно на 10 дней, начиная с третьей недели приема, когда ежедневно будет применяться по три таблетки. При самом начале лечения таблеток хватит примерно на 2 недели.
Наконец, нельзя сбрасывать со счетов и препараты, которые можно применять краткосрочными курсами, без всяких серьёзных заболеваний, без симптомов деменции, без наличия последствий тяжёлых черепно-мозговых травм и инсульта. Например, тот же самый Глицин помогает быстро и спокойно уснуть, и спать без пробуждений.
Он модулирует физиологический сон за счёт тормозного влияния на ГАМК – ергическую тормозную систему мозга. Простейший кофеин-бензоат натрия, который продаётся в аптеках, может заменить чашку крепкого кофе, его можно принять в том случае, если предстоит бессонный ночной переезд за рулём. Таких ситуаций можно найти множество.
Энерион — это препарат, который содержит одно действующее вещество: сульбутиамин, роль которого — регулировать метаболические и биохимические процессы в центральной нервной системе. Это препарат только для взрослых, и является искусственной, модифицированной молекулой тиамина, или витамина B1. Модификация позволила этому синтетическому вещество легче растворяется в жирах и накапливаться в подкорковых структурах головного мозга. Это гиппокамп, ретикулярная формация, клетки Пуркинье, расположенные в структурах мозжечка.
Показан Энерион, прежде всего, при переутомляемости и слабости со снижением работоспособности. Препарат принимается ежедневно по 2-3 таблетки в два приема, утром и в обед. Вечером средство не применяется. Курс лечения не должен превышать продолжительности в 1 месяц, и после месячного приема обязательно Энерион должен быть отменён.
Таким образом, Энерион является в чистом виде психостимулятором, но при этом чрезвычайно лёгким и мягким. Он отпускается без рецепта, а другие психостимуляторы, например, Сиднокарб — уже рецептурный препарат. Выпускает Энерион французская компания Сервье, а упаковка из 20 таблеток будет стоить 385 рублей.
Видео про таблетки для памяти
Фенотропил считается наиболее действенным препаратом для улучшения памяти. Данный препарат назначается людям с нарушениями памяти и внимания. Пользоваться Фенотропилом нельзя при аллергии на пирролидон. В период грудного вскармливания и беременности принимать эти таблетки нельзя. Употреблять эти таблетки для памяти рекомендуется в первой половине суток, так как действующие вещества Фенотропила могут стать причиной появления бессонницы. В первые 3 дня приёма препарата может появиться покраснение кожи или психоэмоциональное перевозбуждение.
Хорошие таблетки для улучшения памяти - Витрум мемори. В состав медикамента входят вещества на растительной основе, которые помогают повысить концентрацию, и улучшить работу головного мозга. Также в состав Витрум мемори входит цинк, витамин С и витамины группы В. Употреблять данные таблетки для памяти желательно после приёма пищи.
Курс лечения с помощью этого медикамента составляет обычно 6-8 недель. Витрум мемори нельзя употреблять людям с непереносимость лактозы и фруктозы. Кроме того, медикамент противопоказан при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, тромбофлебите, нарушенном обмене веществ, почечной недостаточности, мочекаменной болезни.
- Бронхоспазм.
- Отек Квинке.
- Анафилактический шок.
- Нарушение свертываемости крови.
- Гиперемия.
- Повышение секреции желудочного сока.
- Диарея.
- Повышение температуры тела.
Иногда при расстройствах памяти больному назначают Кавинтон. Данные таблетки для памяти помогают улучшить кровообращение в головном мозге, тем самым способствуя повышению внимания. Медики не рекомендуют употреблять Кавинтон людям с ишемической болезнью сердца, аритмией или низким сосудистым тонусом.
Что нужно для улучшения внимания и памяти?
Таблетки для памяти и работы мозга (взрослым и детям назначают разные представители одной группы лекарств) помогут восстановить проведение импульса по нервным сплетениям ЦНС и повысят уровень работоспособности.
1. Мультивитаминные комплексы:
2. Минеральные комплексы:
- участвуют в разрушении продуктов обмена организма;
- способствуют синтезу необходимых веществ;
- повышают устойчивость нервной системы;
- способствуют обновлению крови;
- активирует деятельность головного мозга.
3. Препараты свободного доступа:
- препараты, которые можно купить без рецепта врача;
- используются для профилактики и в комплексе с медикаментозным лечением;
- в указанных дозах абсолютно безвредны.
4. Лекарственные средства, выписываемые по рецепту:
Открывают рейтинг лучших препаратов для мозга средства для улучшения микроциркуляции. Известно, что чем меньше калибр артериального сосуда, тем больший суммарной объем ткани они кровоснабжают, и в первую очередь черезвычайно важно полноценное кровоснабжение головного мозга. Головной мозг требует наибольшее количество крови и энергетического субстрата — глюкозы по сравнению с любыми другими органами.
Это модифицированный алкалоид винпоцетин, который получают из красивого растения с темно-зелеными кожистыми листьями и розовыми цветами — малого Барвинка. Оказалось, что Винпоцетин предупреждает кислородное голодание мозговой ткани, уменьшает агрегацию тромбоцитов, защищает нервную ткань, расширяет сосуды и в результате оптимизирует мозговой кровоток.
Показан Кавинтон как для лечения, так и для профилактики. Его применяют после сотрясения головного мозга, при начальных явлениях деменции, на фоне транзиторных ишемических атак, при синдроме вертебробазилярной артерии, а также при различных проявлениях энцефалопатии, сосудистых заболеваниях глаз, прогрессирующем снижении зрения, при шуме в ушах и болезни Меньера, а также при глаукоме.
Назначается препарат после еды по 1 — 2 таблетки 3 раза в день. Начинать нужно с дозы 1 таблетка 3 раза в день, но, не превышая дозы в 30 мг в день. Первые симптомы улучшения развиваются примерно через неделю, а курс довольно длительный: от 1 до 3 месяцев.
Выпускает Кавинтон венгерская фармацевтическая компания Гедеон Рихтер. Стоимость одной упаковки (50 таблеток) — 227 рублей. В настоящее время выпускается также Кавинтон Форте с дозировкой таблеток 10 мг, а также Кавинтон Комфорте – таблетки растворяются во рту, и обладают при этом приятным апельсиновым вкусом. Их не надо запивать водой.
Какие еще препараты для памяти эффективные?
Хорошим средством для улучшения памяти является Ноотропил. Данное средство помогает повысить работоспособность и улучшить процесс метаболизма нейронов в головном мозге. Данные таблетки противопоказаны людям с аллергией на пирролидон. Также противопоказанием может послужить гемморагический инсульт, беременность и грудное вскармливание. После применения Ноотропила могут появиться следующие осложнения:
- Чувство тревоги.
- Бессонница.
- Тошнота.
- Дерматит.
- Повышение массы тела.
- Нервозность.
Помогает улучшить память и повысить работоспособность Энцефабол. Для лучшего эффекта желательно принимать лекарство во время приёма пищи. Энцефабол противопоказан при аллергии на фруктозу или пиринтолу. Также среди противопоказаний можно выделить хронические заболевания почек, острые аутоиммунные болезни и печеночную недостаточность.
Ещё одним хорошим средством для улучшения памяти считается Церебролизин. В состав лекарства входят аминокислоты и пептиды, которые помогают улучшить работу головного мозга. Церебролизин, как правило, назначают при психиатрических заболеваниях, которые сопровождаются нарушением памяти. Церебролизин запрещен к использованию при аллергическом диатезе, беременности и тяжелой почечной недостаточности. В первые дни использования медикамента может повыситься температура тела.
Таблетки для памяти и работы мозга взрослым могут назначаться без рецепта. В этом случае они обладают профилактическим действием на организм.
1. Атенолол: биогенный амин, нейромидиатор ЦНС, восстанавливающий процессы метаболизма головного мозга.
2. Диваза: комбинированное лекарственное средство с антиоксидантным и ноотропным действием на организм.
- Принимать по 1 таблетке 3 раза в день для рассасывания.
- Противопоказаний нет.
3. Гинкго билоба: биологическая добавка к пище на основе растительного сырья, обладает стимулирующим воздействием на головной мозг.
- Назначается в виде таблеток и капсул.
- Принимать нужно перорально по 1 таблетке/капсуле утром во время еды.
- Противопоказан при индивидуальной непереносимости препарата, в период беременности и кормления грудью.
Глицин, Билобил, Интеллан также относятся к этой группе лекарственных средств.
Таблетки для памяти и работы мозга (взрослым пациентам назначают дозу с учетом индивидуальных особенностей) не единственный способ улучшить память.
Помимо лекарств пациенты используют:
Продукты и рецепты, указанные выше, помогут ускорить восстановительный период после операционных вмешательств, а также станут отличным методом профилактики ослабления мозговой активности.
Существует множество способов для укрепления памяти. Врачи назначают взрослым пациентам необходимые тесты и таблетки, которые стимулируют работу мозга. Чтобы избежать осложнений, нужно следовать инструкциям специалиста и совмещать лекарства с простыми упражнениями. При соблюдении рекомендаций можно сохранить свою память на долгие годы.
Оформление статьи: Мила Фридан
Специальные упражнения
- добираться до работы и дома новыми маршрутами;
- пытаться писать не рабочей рукой;
- расширять свою карту запахов и вкусов;
- придумывать новые решения обычных вопросов;
- передвигаться по квартире с закрытыми глазами: делать это нужно осторожно и под присмотром другого человека.
Данные приемы способствуют развитию новых нейронных связей, улучшению мозгового кровообращения и профилактике преждевременного склероза.
Помимо этого существуют другие способы:
- Тесты на зрительную память: данный метод предполагает использование различных карточек с рисунками и числами, которые помогут пациенту поддерживать в тонусе кратковременную визуальную память.
- Тесты на слуховую память: используются аудиозаписи и голос врача для определения того, какой объем информации пациент способен запомнить на слух.
- Зеркальное рисование: используются обе руки для рисования одновременно. Метод активирует работу обоих полушарий мозга.
Данные упражнения лучше использовать в комплексе с медикаментозными препаратами для достижения нужного эффекта.
Общетонизирующего действия
Таблетки для памяти и работы мозга взрослым людям назначаются в зависимости от стадии патологических изменений. Данная группа препаратов не имеет побочных эффектов и используется для профилактики работы ЦНС.
1. Глицин: лекарственный препарат, регулирует обмен веществ, стимулирует торможение ЦНС, повышает работоспособность мозга.
2. Танакан: лекарственное средство на основе растительного сырья, способствует обновлению форменных элементов крови, восстанавливает процессы метаболизма и улучшает мозговую деятельность.
- Назначается в виде раствора и таблеток, покрытых оболочкой.
- Принимать нужно по 1 таблетке или 1 мл раствора перорально 3 раза в день.
- Противопоказан при чувствительности пациента к компонентам препарата при беременности и грудном вскармливании.
3. Интеллан: мощный стимулятор мозговой активности.
- Назначается в виде капсул и сиропа.
- Принимать по 1 капсуле или 2 ч.л. сиропа перорально 2 раза в день.
- Данный препарат противопоказан при бессоннице и индивидуальной непереносимости составных частей препарата.
4. Память форте: лекарственное средство, способствующее улучшению концентрации внимания, нормализации мозгового кровообращения и улучшению памяти.
- Назначается в виде капсул.
- Принимать нужно по 2 капсулы в сутки в течение 1 месяца.
- Противопоказан при индивидуальной непереносимости препарата.
5. Билобил: лекарственный препарат на основе растительного сырья, улучшающий мозговое и периферическое кровообращение и препятствующий образованию тромбов.
Все препараты с общим тонизирующим эффектом способствуют мобилизации нейронных процессов в организме.
Витаминные комплексы
Таблетки (некоторые наименования) содержат необходимые для работы мозга и укрепления памяти витамины, которые врачи рекомендуют взрослым и детям.
1. Витрум мемори: препарат на основе растительного сырья.
2. Ундевит: кимплекс витаминов А, группы В, С, Е, Р. Вместе они дают положительный эффект при правильной дозировке.
- Назначается в виде драже.
- Принимать нужно по 1 драже в день после еды.
- Противопоказан при гипервитаминозах А, В, С и Е, при индивидуальной непереносимости препарата.
3. Brainrush: содержит в своем составе водорастворимые витамины группы В (В6, В7, В9, В12) и С, жирорастворимые витамины А, Е, а также глицин.
- Оказывает стимулирующий эффект на работу гипофиза и практически не имеет побочных эффектов.
- Назначается в виде таблеток, покрытых оболочкой. Принимать нужно по 1 таблетке в сутки после еды.
4. Брейн-о-флекс:
- Назначается при недостатке витамина Е, незаменимых аминокислот, бета – каротина и флавоноидов.
5. Ривьен: комплекс витаминов, который обладает антидепрессивным эффектом, снимает утомляемость, способствует нормализации мозгового кровообращения.
- Назначается в виде драже.
- Принимать по 1 драже в день после еды.
Список витаминов, необходимых для памяти:
Все эти витамины содержатся в продуктах, поэтому специалисты рекомендуют совмещать медикаментозную профилактику с правильным рационом.
Минеральные вещества
Среди необходимых для организма веществ:
Все минералы и витамины вместе оказывают мощное стимулирующее влияние на процесс укрепления памяти и на работу мозга.
Безрецептурные средства
Данные препараты выписываются при наличии нарушений в работе ЦНС. Они имеют ряд побочных эффектов и должны употребляться строго в указанных дозировках.
1. Фезам: комбинированный лекарственный препарат, обладающий сосудорасширяющим, ноотропным, антигипоксическим действием.
2. Пирацетам: средство, активирующее функциональные процессы ЦНС, улучшающий настроение и память. Увеличивает устойчивость клеток мозга к патогенным воздействиям.
- Назначается в виде капсул.
- Принимать по 1 капсуле 3 раза в день.
- Курс длится от 2-х недель до 6-ти месяцев (в зависимости от показаний).
- Противопоказан при индивидуальной непереносимости, при гемморагическом инсульте, в период беременности.
3. Фенотропил: средство, оказывающее нейромодулирующее действие на ЦНС. Препарат ускоряют передачу информации между полушариями мозга, улучшает настроение.
- Назначается в виде таблеток белого цвета.
- Принимать по 1 таблетке 3 раза в день перорально.
- Курс лечения длится от 2-х недель до 3-х месяцев (зависит от показаний).
- Противопоказан при непереносимости препарата.
4. Энцефабол: лекарственное средство, снижающее метаболические процессы в головном мозге. Способствует стабилизации проводимости между нервными клетками, ускоряет высвобождение ацетилхолина.
- Назначается в виде суспензий и таблеток, покрытых оболочкой.
- Принимать перорально по 2 таблетки или 2 ч. л. суспензии 3 раза в день. Противопоказан при непереносимости.
5. Церебролизин: лекарственное средство, обеспечивающее метаболическую регуляцию и нейромодуляцию клеток мозга.
Данные препараты опасны при превышении указанной дозировки, принимать их нужно только по показаниям врача.
Пожалуй, каждый согласится с тем, что достижения, успехи и уровень жизни в целом во многом зависят от умственных способностей и умения задействовать их в нужное время и в нужном месте. Для того чтобы получить работу, следует развивать мышление и память еще в процессе обучения. Чтобы добиваться результатов на работе, нужно по максимуму использовать умственные способности, и так далее.
Но получается это не у каждого, и в чем здесь дело, не могут ответить даже ученые. Не все из нас рождаются гениями, и уровень интеллекта – тоже фактор спорный, ведь умнейшие люди не могут решить элементарных жизненных задач. Да и о чем здесь можно говорить, если на сегодня даже нет ответа относительно того, на сколько процентов изучен человеческий мозг. Разные группы ученых называют разные цифры. Известно только то, что мы далеки от использования всего потенциала нашего мозга.
Но если есть желание увеличить собственную память и внимание, повысить возможности мозга, можно прибегнуть к некоторым простым способам. В данном случае, главное – это желание и соблюдение предписаний. Это касается как приема лекарственных препаратов, так увеличения мозговой активности с помощью естественных методов.
Прежде чем использовать методы улучшения работы мозга, следует разобраться в причинах ее ухудшения. К таковым относятся следующие факторы:
- опухоли головного мозга;
- черепно-мозговые травмы;
- перенесенный инсульт;
- нарушение мозгового кровообращения из-за ряда других заболеваний;
- патологии внутренних органов;
- вредные привычки, к ним можно отнести курение, чрезмерное употребление алкоголя или наркотики;
- постоянные недосыпания и стрессы;
- чрезмерные умственные нагрузки;
- результаты перенесенного наркоза;
- изменения, связанные с возрастом;
- депрессия.
Вне зависимости от того, каковы причины снижения активной работы мозга, они ни в коем случае не являются нормой. В любом случае это патологическое состояние, требующее незамедлительного и активного лечения.
Стоит отметить, что препараты, улучшающие мозговую активность, можно принимать и во время резкого увеличения умственных нагрузок. Например – в процессе обучения или освоения большого количества новой информации. Они не только могут повысить результативность обучения, но и обеспечат здоровую работоспособность мозга в дальнейшем. Ведь после серьезных умственных нагрузок приходит спад мозговой активности, даже – депрессивное состояние.
В каких случаях можно начинать принимать препараты, улучшающие память
Ухудшение памяти и внимания – не приговор, а «звоночек» к тому, что можно начинать бороться с данным симптомом. В аптеке продается множество средств, приобретение которых не требуют рецептов врача. Но, прежде всего, стоит подробнее ознакомиться с признаками, свидетельствующими о необходимости начала подобного лечения:
- рассеянность проявляется чаще;
- с трудом запоминается информация;
- пропускаются назначенные встречи;
- происходит резкий спад работоспособности.
Подобных примеров множество. Как правило, человек сам осознает, что в жизни у него что-то идет не так, и виной всему – спад активности, невозможность концентрироваться на одной проблеме.
Тем не менее не следует прибегать к самолечению. Причин спада мозговой активности может быть сколько угодно. Возможно - причина в дисфункции щитовидной железы, и пить препараты, улучшающие память, в данном случае совершенно бесполезно, ведь они не дадут никакого эффекта. Лучше сразу обратиться к специалисту, который посоветует наиболее актуальное в каком-то конкретном случае лечение.
Как правило, назначаются препараты, улучшающие память и внимание. По совету врача их можно купить и без рецепта. Зато в этом случае вероятность того, что деньги будут выброшены на ветер, сводится к нулю. После того как препарат будет куплен, принимать его следует строго по предусмотренному рецепту.
Как улучшить память после наркоза
После общего наркоза многие замечают, что стали рассеянными, и у таких пациентов появляются явные проблемы с памятью. Это может негативным образом сказаться на общении с людьми и профессиональной деятельности. Можно подождать, пока эти нарушения пройдут сами собой, иногда этот период составляет год или два, в зависимости от умственных нагрузок и активности человека, перенесшего последствия наркоза. А можно начинать принимать меры, помогающие восстановить работу мозга после наркоза.
Следует отметить, что здесь необходим комплексный подход. Заключается он в следующем:
- тренировка памяти, можно запоминать номера телефонов, домов, разгадывать кроссворды и ребусы;
- ограничение в употреблении алкоголя;нужно больше времени проводить на свежем воздухе, пить больше воды;
- из народных средств помогут отвары клевера и настойки коры рябины;
- горький шоколад стимулирует выработку эндорфинов, снижающих забывчивость, его можно есть, не боясь за свою фигуру;
- чтобы улучшить работу мозга, следует принимать препараты, стимулирующие мозговое кровообращение, в том числе – и ноотропы.
Но эти меры не гарантируют мгновенных улучшений активности мозга. Средства помогают улучшить ее постепенно, для заметных результатов понадобится, по крайней мере, три месяца. После наркоза нормальная активность мозга восстанавливается долго, потому в этом случае наберитесь терпения.
Ноотропы для улучшения памяти
Ноотропы – проверенные средства, стимулирующие мозговое кровообращение, улучшающие внимание и память, в том числе – и после перенесенного наркоза, способствующие улучшению умственной деятельности, повышающие устойчивость к гипоксии.
Такой эффект достигается благодаря улучшению процессов жизнедеятельности клеток головного мозга и обменным процессам внутри. Кроме того, ноотропы обладают специфическим психостимулирующим действием. К таким препаратам относятся:
- пирацетам;
- аминалон;
- пикамилон;
- фезам;
- фенибут;
- ацефен.
Принимать ноотропы для работы мозга следует только по назначению врача во избежание их негативного влияния на организм.
Глицин
Глицин назначается врачами чаще, чем перечисленные выше препараты. Причина состоит в его полной безопасности, так как лекарство не имеет противопоказаний и не ведет к побочным эффектам. Данный препарат выпускается в форме таблеток и дозируется по 100 мг, он включается в обменные процессы деятельности мозга на клеточном уровне, а значит – способен улучшить его деятельность естественным путем.
Глицин необязательно принимать только по назначению врача. Он помогает улучшить работу мозга после наркоза, после умственных нагрузок или в условиях повешенной умственно-трудовой деятельности. Глицин стабилизирует мозговое кровообращение, потому его желательно принимать людям после 45–50 лет. Глицин рекомендуется принимать, чтобы улучшить сон, память, эмоциональную устойчивость и психическое равновесие, часто назначается после наркоза. Таким образом, глицин - универсальное средство, улучшающее или стабилизирующее работу мозга.
Какие травы улучшают работу мозга
Пить можно не только медикаментозные средства, но и травы, показавшие себя лучшим образом как народные лекарства, улучшающие память и внимание. Это растения, которые можно увидеть в каждом парке, лесу или поле. Травы, листья и цветы высушиваются, затем заливаются кипятком, настаиваются, после чего их следует пить как чай. К таким лекарственным средствам относятся следующие растения:
- сочетание барвинка и боярышника, берутся сушеные листья барвинка, цветы и листья боярышника;
- чистотел;
- корень валерианы, его следует залить кипятком и настаивать 8 часов;
- корень девясила, готовить его следует таким же образом, как и валериану;
- душица, готовится как чай;
- полынь, трава заливается кипятком и настаивается несколько часов;
- сосновые шишки, нужно настоять на спирту две недели, затем пить, добавляя понемногу в чай;
- мать-и-мачеха, трава заливается и пьется как чай;
- сбор №1 заварить и принимать, чтобы улучшить работу мозга, пить чай следует постоянно хотя бы раз в день.
Эти народные средства лучше включать в комплексное лечение наряду с приемом медицинских препаратов. Либо – принимать их можно самостоятельно при незначительных нарушениях памяти и внимания.
Дуа
Дуа – это вид исламской молитвы. Каждая из дуа читается в той или иной жизненной ситуации. Странно, но есть и дуа для улучшения памяти. Приверженцы ислама уверены, что такие молитвы помогают добиться той или иной цели. Не зря же дуа для улучшения работы мозга более популярна на востоке, нежели лекарственные средства.
Существует дуа для концентрации, дуа для увеличения знаний, дуа для того, чтобы что-то вспомнить или дуа чтобы хорошо и быстро говорить.
Естественно, народные и религиозные средства для улучшения работы мозга должны подкрепляться еще и медикаментозным лечением. Потому при нарушениях памяти и внимания следует обратиться к специалисту.
