Το ραπανάκι είναι ένα ισχυρό φαρμακευτικό φυτό, γνωστό στην ιατρική από τον Μεσαίωνα. Το λαχανικό έχει διουρητική, χολερετική δράση, παρέχει ρευστοποίηση, απομάκρυνση των πτυέλων και έχει αντισηπτικές ιδιότητες όταν λαμβάνεται από το στόμα. Η χρήση του φυτού εξωτερικά προκαλεί ερεθισμό, ροή αίματος στα όργανα του θώρακα. Το ραπανάκι για τον βήχα, χάρη στις ιδιότητές του, αντιμετωπίζει το κρυολόγημα και τον βήχα, αναπληρώνει τις ανάγκες του ατόμου για βιταμίνες και στοιχεία.
Τα οφέλη του φυτού έγκεινται στη σύνθεση βιταμινών και μικροστοιχείων. Σε διαφορετικούς τύπους λαχανικών, το ποσοστό μιας ή άλλης ουσίας είναι διαφορετικό, αλλά τα γενικά χαρακτηριστικά είναι τα εξής:
- Η ρετινόλη ή η βιταμίνη Α στο σώμα δρα ως αντιοξειδωτικό, διεγέρτης της ανοσολογικής απόκρισης σε έναν μολυσματικό παράγοντα. Η ρετινόλη αυξάνει τη σταθερότητα του φραγμού της βλεννογόνου κατά τη διάρκεια επιδημιών ιογενών ασθενειών.
- Η φολασίνη, η βιταμίνη Β9 ή το φολικό οξύ έχουν επίδραση στην αιμοποίηση, η οποία συμβάλλει σε μια φυσιολογική ανοσοαπόκριση στη μόλυνση.
- Το ασκορβικό οξύ ή βιταμίνη C είναι μια απαραίτητη ουσία για το σώμα μας, καθώς συμμετέχει σε μεταβολικές, ανοσολογικές και αντιοξειδωτικές αντιδράσεις.
Data-lazy-type="image" data-src="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Redka-ot-kashlya.jpg" alt="Ραπανάκι για τον βήχα" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Redka-ot-kashlya..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Redka-ot-kashlya-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Redka-ot-kashlya-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
- Η φυλλοκινόνη ή η βιταμίνη Κ είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη, την ανάπτυξη των οστών και τη φυσιολογική λειτουργία του συνδετικού ιστού.
- Μικροστοιχεία: σίδηρος, ασβέστιο, νάτριο, ψευδάργυρος, φώσφορος, μαγνήσιο περιέχονται στα ραπανάκια στις απαραίτητες για τον άνθρωπο ποσότητες. Η είσοδός τους στον οργανισμό εξασφαλίζει τη λειτουργική δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Τα αιθέρια έλαια διαφόρων τύπων ραπανιού έχουν πικάντικη οσμή και γεύση. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές χρησιμοποιούν αυτή την ιδιότητα για τοπική θεραπεία κρυολογήματος.
- Η λυσοζύμη είναι ένα ειδικό αντιβακτηριακό ένζυμο που βρίσκεται στα λαχανικά. Η λυσοζύμη καταστρέφει τα βακτηριακά κυτταρικά τοιχώματα. Χάρη σε αυτή την ουσία, το φυτό αντιμετωπίζει μικροοργανισμούς κατά τη διάρκεια της μόλυνσης.
Διακρίνονται οι ακόλουθες ποικιλίες ραπανάκι:
- Μαύρος.
- Ασπρο.
- Πράσινος.
- Daikon ή ιαπωνικό είδος.
Το μαύρο ραπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες
Αυτό το είδος φυτού έχει αιθέρια έλαια και λυσοζύμη, επομένως η γεύση και η μυρωδιά του λαχανικού είναι συγκεκριμένη και πικάντικη. Η λήψη μαύρου ραπανιού στην καθημερινή ζωή είναι αρκετά δύσκολη, αλλά κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, οι συνταγές με το φυτό είναι δημοφιλείς μεταξύ των οπαδών της εναλλακτικής ιατρικής.
Το μαύρο ραπανάκι για τον βήχα ταιριάζει πολύ με το μέλι. Η γλυκύτητα καλύπτει τη δυσάρεστη γεύση και οσμή του λαχανικού και προσθέτει τις ευεργετικές του ιδιότητες στο φάρμακο. Το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί και τοπικά με τη μορφή κομπρέσας. Τα αιθέρια έλαια ερεθίζουν τα αιμοφόρα αγγεία του δέρματος, προκαλώντας ορμή αίματος, η οποία συνοδεύεται από θέρμανση των οργάνων του θώρακα.
Πράσινο ραπανάκι για τον βήχα
Data-lazy-type="image" data-src="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Raznovidnosti-redki.jpg" alt="Ποικιλίες ραπανάκι" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Raznovidnosti-redki..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Raznovidnosti-redki-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Raznovidnosti-redki-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Το φυτό είναι τόσο χρήσιμο όσο και το συγγενικό του είδος - το μαύρο ραπανάκι, αλλά έχει μια ευχάριστη γεύση που δεν θα αποτρέψει τα παιδιά και τις έγκυες γυναίκες από τη θεραπεία. Εκτός από τη συμμετοχή σε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, το λαχανικό είναι κατάλληλο για γαστρονομικούς σκοπούς. Το πράσινο ραπανάκι χρησιμοποιείται για την παρασκευή σαλατών, συνοδευτικών για πιάτα με κρέας και σάλτσες. Σε κάθε περίπτωση, το φυτό έχει θεραπευτική δράση στον οργανισμό. Οι συνταγές για πράσινο ραπανάκι με μέλι για το βήχα είναι δημοφιλείς. Το παρασκευασμένο φάρμακο έχει ευχάριστη γεύση και οσμή και βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος.
Το μόνο αρνητικό είναι η έλλειψη διαθεσιμότητας αυτού του είδους λαχανικών.
Λευκό ραπανάκι
Συνδυάζει όλα τα πλεονεκτήματα του μαύρου και του πράσινου. Επιπλέον, πωλείται σχεδόν σε οποιαδήποτε περιοχή, κάτι που είναι σημαντικό, ακόμη και το χειμώνα.
Το λευκό ραπανάκι είναι κατάλληλο τόσο για καθημερινή ένταξη στη διατροφή όσο και για εποχιακή πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος. Το λαχανικό καταναλώνεται ωμό, βραστό, ψημένο ή σε μορφή βάμματος. Συνιστάται να πίνετε το χυμό του φυτού σκέτο ή με την προσθήκη μελιού και άλλων χυμών.
Σε ποιες περιπτώσεις και ποιος δεν πρέπει να αντιμετωπίζει τον βήχα με ραπανάκι;
Το φυτό είναι ισχυρό και επομένως έχει αυστηρές αντενδείξεις. Εάν δεν ληφθούν υπόψη κατά τον σχεδιασμό της θεραπείας, θα υπάρξει έξαρση χρόνιων παθήσεων, επιδείνωση της κατάστασης, αντί για θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Jpg" alt="Αντενδείξεις για ραπανάκι" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Protivopokazaniya-redki..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Protivopokazaniya-redki-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Protivopokazaniya-redki-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Το ραπανάκι αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Πεπτικό έλκος στομάχου, δωδεκαδάκτυλο.
- Γαστρίτιδα με αυξημένη σύνθεση υδροχλωρικού οξέος.
- Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με διαταραχή του μεταβολισμού του ουρικού οξέος.
- Χολολιθίαση, παγκρεατίτιδα.
- Κωλίτης.
- Ηπατική, νεφρική ανεπάρκεια.
- Σοβαρή καρδιοπάθεια.
- Παιδί κάτω των τριών ετών.
- Μια έγκυος γυναίκα στο πρώτο τρίμηνο ή σε κίνδυνο αποβολής.
- Θηλάζουσα μητέρα.
Σπουδαίος! Όταν θεραπεύετε παιδιά και μέλλουσες μητέρες, πριν πάρετε το λαχανικό, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με πιθανές αντενδείξεις και παρενέργειες.
Μαγειρεύοντας σωστά ραπανάκια - συνταγές δοκιμασμένες στο χρόνο
Για να προετοιμάσετε σωστά το ραπανάκι για τον βήχα, χρησιμοποιείται ένα επιλεγμένο λαχανικό υψηλής ποιότητας. Συνιστάται η αγορά του φυτού σε μια αγορά όπου πωλούνται εγχώριες καλλιέργειες, επομένως υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αγοράσετε ένα φρέσκο προϊόν πλούσιο σε βιταμίνες.
Το σωστό ριζικό λαχανικό πληροί τις ακόλουθες απαιτήσεις:
- Η απαιτούμενη διάμετρος του λαχανικού είναι της τάξης των 5-15 εκ. Τα μικρότερα σαφώς δεν είναι ώριμα, ενώ τα μεγαλύτερα είναι υπερώριμα.
- Η επιφάνεια είναι απαλλαγμένη από φθορές.
- Η δομή του λαχανικού είναι πυκνή, αλλά αν υπάρχει απαλότητα, τότε το ραπανάκι είναι νωθρό ή υπερώριμο.
Πριν ξεκινήσετε να επιλέγετε ένα φυτό, αποφασίστε για τον τύπο. Το μαύρο είναι το πιο πικρό, καυτό, τα υπόλοιπα είναι ευχάριστα στη γεύση.
Κλασική συνταγή για την προετοιμασία ραπανάκι με μέλι για το βήχα για ενήλικες
Data-lazy-type="image" data-src="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-1-podgotavlivaem-redku.jpg" alt="Step -1 - ετοιμάστε το ραπανάκι" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-1-podgotavlivaem-redku..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-1-podgotavlivaem-redku-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-1-podgotavlivaem-redku-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Μια απλή και αποτελεσματική συνταγή για ραπανάκι με μέλι για τον βήχα μπορεί να παρασκευαστεί μέσα σε λίγες ώρες. Ένα κατάλληλο λαχανικό με φρέσκια ουρά πλένεται καλά. Στη συνέχεια, κόψτε την κορυφή και αφαιρέστε το εσωτερικό, αφήνοντας τα τοιχώματα πάχους 1,5-2 cm. Ο πολτός χρησιμοποιείται για μια άλλη συνταγή για τον βήχα ή για μια κανονική σαλάτα βιταμινών.
Jpg" alt="Step-2 ρίξτε μέλι" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-2-zalivaem-med..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-2-zalivaem-med-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-2-zalivaem-med-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Η κοιλότητα που προκύπτει γεμίζει με φυσικό υγρό μέλι, κατά προτίμηση μέλι Μαΐου. Η δομή καλύπτεται με την κομμένη άκρη του λαχανικού, σαν καπάκι, και αφήνεται στο τραπέζι με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει άμεση έκθεση στον ήλιο. Είναι καλύτερα να τοποθετήσετε την ουρά του ραπανιού σε ένα δοχείο με νερό για να μην μαραθεί το φυτό. Μετά από 2-3 ώρες, θα φτάσει επαρκής ποσότητα χυμού και το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα. Καθώς το φάρμακο καταναλώνεται, προστίθεται μέλι μέχρι τα πρώτα σημάδια μαρασμού της ρίζας.
Jpg" alt="Step-3 αφήστε το να παρασκευαστεί" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-3-daem-nastoyatsya..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-3-daem-nastoyatsya-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/SHag-3-daem-nastoyatsya-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Για ενήλικες, το μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα συνταγογραφείται σε ένα μεγάλο κουτάλι 3-5 φορές την ημέρα. Τα παιδιά παίρνουν ένα μικρό κουτάλι με την ίδια συχνότητα.
Σπουδαίος! Το ραπανάκι με μέλι για τον βήχα δεν φυλάσσεται στο ψυγείο. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε το λαχανικό φρέσκο κάθε μέρα και να το περιποιείτε με όλη την οικογένεια.
Συνταγή ραπανάκι με μέλι για παιδιά
Τα μωρά αρρωσταίνουν ξαφνικά και πρέπει να ετοιμάσετε γρήγορα ένα φάρμακο που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και διεγείρει την απόχρεμψη βλέννας. Επομένως, για τα παιδιά υπάρχει μια συνταγή για ραπανάκι με μέλι για τον βήχα, η οποία παρασκευάζεται σε 10-15 λεπτά.
Πλένουμε το λαχανικό και ξεφλουδίζουμε το κέλυφος. Τρίψτε μια μικρή ποσότητα του φυτού χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, σε μύλο κρέατος ή σε κανονικό τρίφτη. Συνιστάται να πιέσετε τον προκύπτοντα πολτό μέσα από τυρί και να ανακατέψετε τον χυμό που προκύπτει με μέλι. Είναι καλύτερα να προετοιμάσετε το φάρμακο φρέσκο, επομένως επιλέγεται ένα κομμάτι ραπανάκι έτσι ώστε να λαμβάνεται μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό. Με το μέλι, ο όγκος αυξάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού και αυτή η ποσότητα είναι μία δόση για παιδιά κάτω των 12 ετών. Η συχνότητα χορήγησης είναι τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.
Το μαύρο ραπανάκι με μέλι είναι πιο υγιεινό για τον βήχα, αλλά οποιοδήποτε άλλο επιλέγεται για τα παιδιά για να μην τρομάξουν από την πικάντικη γεύση και μυρωδιά.
Σπουδαίος! Το μέλι προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Αν υπάρχει ήδη υπερευαισθησία στη γλυκύτητα, τότε το μέλι αντικαθίσταται με ζάχαρη ή σιρόπι.
Βάμμα ραπανάκι με μέλι
Το λαχανικό παρασκευάζεται με την προσθήκη αλκοόλ ή βότκας. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλοί τρόποι παρασκευής ενός βάμματος.
Jpg" alt="Βάμμα ραπανάκι με μέλι" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Nastojka-iz-redki-na-medu..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Nastojka-iz-redki-na-medu-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Nastojka-iz-redki-na-medu-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Για τη συνταγή επιλέξτε ένα μεγάλο ραπανάκι ή 2-3 μικρά, ώστε το βάρος να είναι ένα κιλό. Το λαχανικό πλένεται καλά και ψιλοκόβεται απευθείας με τη φλούδα. Ο προκύπτων πολτός χύνεται με βότκα ή οινόπνευμα σε ποσότητα μισού λίτρου. Συνιστάται η έγχυση του προϊόντος για 10-14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Πάρτε το φάρμακο με μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού εάν το βάμμα είναι βότκα και 10 σταγόνες εάν είναι αλκοολούχο. Συχνότητα χορήγησης έως 3-4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
Παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και άτομα με εθισμό στο αλκοόλ δεν πρέπει να λαμβάνουν θεραπεία με το φάρμακο.
Ραπανάκι με χυμό καρότου
Αυτό το μείγμα υγιεινών λαχανικών όχι μόνο θα βοηθήσει με τα συμπτώματα του βήχα και του κρυολογήματος, αλλά θα ενισχύσει και την άμυνα του οργανισμού. Για τη συνταγή ετοιμάστε ένα ραπανάκι και δύο μέτρια καρότα. Τα λαχανικά τρίβονται και στύβονται με τυρί. Ο χυμός που προκύπτει χρησιμοποιείται στη συνταγή και ο υπόλοιπος πολτός είναι χρήσιμος για σαλάτα ή κομπρέσα.
Ο χυμός ανακατεύεται και εδώ τελειώνει η παρασκευή του φαρμάκου. Η συνταγή μπορεί να συμπληρωθεί προαιρετικά προσθέτοντας 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και μέλι. Συνιστάται να πίνετε αυτό το ρόφημα δύο φορές την ημέρα, ½ ποτήρι.
Χυμός από μαύρο ραπανάκι για θεραπεία βήχα
Εάν έχετε 2-3 ημέρες χρόνο για να ετοιμάσετε μια συνταγή για χυμό από μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα, τότε εφοδιαστείτε με ένα φρέσκο λαχανικό και 100 ml γλυκά. Συνιστάται να πλένετε και να ξεφλουδίζετε το φυτό, να το κόβετε σε κύβους ή να τρίβετε σε μια πίστα. Η προκύπτουσα μάζα στη συνέχεια χύνεται σε ένα βάζο και γεμίζεται με υγρό, φυσικό μέλι Μαΐου. Το έγχυμα διατηρείται κάτω από γάζα για 2-3 ημέρες στο περβάζι, αλλά όχι στο άμεσο ηλιακό φως.
Jpg" alt="Χυμός από μαύρο ραπανάκι με μέλι" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Sok-chernoj-redki-s-medom..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Sok-chernoj-redki-s-medom-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Sok-chernoj-redki-s-medom-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Αποχρεμπτικό με χρένο
Το χρένο περιέχει παρόμοια αιθέρια έλαια και φυτοκτόνα όπως το ραπανάκι. Επομένως, εξαλείφει επίσης το κρυολόγημα, τον βήχα, λεπταίνει τα πτύελα, διεγείρει τον βήχα και έχει αντισηπτική δράση.
Αγοράστε μία ρίζα χρένου ανά 200-300 γραμμάρια, ένα μικρό ραπανάκι. Όλα είναι πλυμένα και τριμμένα. Το μείγμα λαχανικών που προκύπτει χύνεται με μισό λίτρο βραστό νερό και αφήνεται για 24 ώρες. Το έγχυμα φιλτράρεται με τυρί και αναμιγνύεται με μισό ποτήρι υγρό μέλι. Το φάρμακο θερμαίνεται σε λουτρό νερού. Συνιστάται η λήψη του προϊόντος 2-3 μεγάλες κουταλιές 3-4 φορές την ημέρα.
Τα παιδιά δεν θα αρέσει το προϊόν λόγω της έντονης γεύσης. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, προστίθεται περισσότερο μέλι και λεμόνι και η δόση μειώνεται στο μισό.
Συνταγή για ραπανάκι για τον βήχα ψημένο στο φούρνο
Υπάρχει ένας καλός τρόπος να απαλλαγείτε από την έντονη γεύση και οσμή, αλλά να διατηρήσετε τις ευεργετικές ιδιότητες. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να ψήσετε το λαχανικό στο φούρνο με μέλι.
Το μέσο λαχανικό ρίζας πλένεται, ξεφλουδίζεται, κόβεται σε φέτες πλάτους έως 5 εκ. Τα λαχανικά απλώνονται σε ένα ταψί και το καθένα περιχύνεται με μέλι. Η θερμοκρασία στο φούρνο δεν πρέπει να ξεπερνά τους 100 °C για να μην καεί το ραπανάκι και να μην χαλάσει το φάρμακο. Ο χρόνος τηγανίσματος είναι τουλάχιστον μία ώρα, το πολύ δύο. Αφού περάσει η καθορισμένη περίοδος, βγάζουμε το ταψί, ρίχνουμε το ζουμί σε ένα δοχείο και το ραπανάκι πετιέται. Ο χυμός που λαμβάνεται κατά τη διαδικασία του ψησίματος έχει γλυκιά γεύση, αλλά ταυτόχρονα χρήσιμο για τον βήχα. Ακόμα και τα παιδιά το πίνουν, χωρίς να ξέρουν ότι είναι ραπανάκι.
Jpg" alt="Ραπανάκι στο φούρνο για τον βήχα" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Pechenaya-redka-ot-kashlya..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Pechenaya-redka-ot-kashlya-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/Pechenaya-redka-ot-kashlya-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Το φάρμακο λαμβάνεται 2-3 μεγάλες κουταλιές από ενήλικες 3-4 φορές την ημέρα. Για τα παιδιά, η δόση μειώνεται στο μισό.
Κομπρέσα ραπανάκι για τον βήχα
Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός συνταγών για κομπρέσες λαχανικών. Η συνταγή με βότκα και μέλι παρασκευάζεται μόνο από το μαύρο είδος φυτού. Το λαχανικό τρίβεται, το περιττό υγρό χρησιμοποιείται σε άλλη συνταγή και 100 γραμμάρια πελτέ ανακατεύονται με 50 γραμμάρια μέλι, 30 γραμμάρια βότκα. Ένα ραπανάκι απλώνεται ανάμεσα σε δύο στρώσεις γάζας, τα πάντα εμποτίζονται στο διάλυμα και εφαρμόζεται στο επάνω μέρος του στήθους μπροστά.
Για τη συνταγή με σκόρδο, τα λαχανικά ψιλοκόβονται και τοποθετούνται ανάμεσα σε πολλά στρώματα γάζας. Και στις δύο περιπτώσεις, τοποθετείται από πάνω πολυαιθυλένιο ή μεμβράνη προσκόλλησης, στη συνέχεια εφαρμόζεται μόνωση με τη μορφή βαμβακιού και στερεώνεται η συμπίεση.
Για παιδιά κάτω των 6 ετών, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε δυνατές κομπρέσες, καθώς αυτό θα επηρεάσει την αναπνοή τους λόγω της έντονης οσμής και στο δέρμα με τη μορφή εγκαύματος.
Χρήση ραπανάκι κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία
Οι έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο και εάν υπάρχουν συμπτώματα απειλής αποβολής απαγορεύεται να χρησιμοποιούν το φυτό. Αυτό συμβαίνει επειδή το λαχανικό προκαλεί συσπάσεις της μήτρας, αυξάνοντας περαιτέρω τον κίνδυνο αυτόματης αποβολής. Λάβετε αυτό υπόψη όταν χρησιμοποιείτε εξωτερικά κομπρέσες από ραπανάκι.
Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο, οι κομπρέσες γίνονται με ασφάλεια εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και χρησιμοποιούνται εσωτερικά με προσοχή. Επιτρέπεται να πίνετε μείγματα βιταμινών από ραπανάκι και χυμό καρότου, αυξάνοντας την ποσότητα του χυμού καρότου. Απαγορεύεται η χρήση αλκοολούχων βαμμάτων. Το μέλι χρησιμοποιείται επίσης με προσοχή, καθώς προκαλεί αλλεργίες στις έγκυες γυναίκες.
Jpg" alt="είναι δυνατόν για έγκυες γυναίκες" width="630" height="397" srcset="" data-srcset="https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/a-mozhno-li-Beremennym..jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/a-mozhno-li-Beremennym-24x15..jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/04/a-mozhno-li-Beremennym-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px">!}
Οι γυναίκες που θηλάζουν δεν πρέπει να τρώνε το λαχανικό γιατί τα αιθέρια έλαιά του απεκκρίνονται στο μητρικό γάλα. Μετά από ένα τέτοιο ποτό, το μωρό θα αρνηθεί να κολλήσει στο στήθος, το οποίο παραβιάζει όλους τους κανόνες της φυσικής σίτισης. Η μητέρα είτε θα πρέπει να εκφραστεί αφού το ραπανάκι έχει φύγει εντελώς από το σώμα, είτε θα μεταφέρει το μωρό σε τεχνητή διατροφή. Επομένως, πριν φάτε ένα λαχανικό, θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά εάν τα οφέλη του αξίζουν για την υγεία του παιδιού.
Αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζετε
Το λαχανικό δεν είναι πανάκεια για κανένα βήχα. Χρησιμοποιήστε το με προσοχή, χωρίς αντιφατικές αντενδείξεις.
Το λαχανικό ρίζας βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μετατρέπει τον ξηρό βήχα με παχύρρευστη βλέννα σε υγρό και διεγείρει τους βρόγχους να αποχρεμίσουν τα φλέγματα. Αλλά το φυτό δεν βοηθά στην καταπολέμηση του πυρετού και δεν θα καταστρέψει όλα τα μικρόβια κατά τη διάρκεια της μόλυνσης. Επομένως, το ραπανάκι είναι καλό ως βοηθητικό φάρμακο και όχι ως κύρια μέθοδος θεραπείας.
συμπέρασμα
Ένας τεράστιος αριθμός συνταγών που σχετίζονται με το φυτό υπάρχει στην εναλλακτική ιατρική. Αυτή η δημοτικότητα οφείλεται στα οφέλη του λαχανικού για τον οργανισμό μας. Φυσικά, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι καλύτερο να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τις αντενδείξεις και τη συμβατότητα του λαχανικού με την κύρια θεραπεία. Τότε η θεραπεία θα έχει αποτέλεσμα στην καταπολέμηση του βήχα.
Για τη θεραπεία του ξηρού ενοχλητικού βήχα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πολλές διαφορετικές θεραπείες. Οι θεραπευτικές συνταγές περνούν από γενιά σε γενιά, προσαρμόζονται και δοκιμάζονται με το χρόνο. Ο κύριος σκοπός τους είναι να καταπραΰνουν τον ερεθισμένο και φλεγμονώδη βλεννογόνο του λαιμού. Το μέλι είναι πολύ δημοφιλές. Όλοι οι πιθανοί συνδυασμοί μελισσοκομικών προϊόντων μπορούν να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να προσθέσουν άλλες χρήσιμες ιδιότητες.
Κατά τη θεραπεία ενός υγρού βήχα, το κύριο καθήκον είναι να αφαιρέσετε γρήγορα τη βλέννα από την αναπνευστική οδό. Το μαύρο ραπανάκι έχει καλή αποχρεμπτική δράση. Αυτό το προϊόν μπορεί να αγοραστεί σε πολλά παντοπωλεία και αγορές. Η διαθέσιμη θεραπεία δείχνει καλά αποτελέσματα για μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.
Η σύνθεση του μαύρου ραπανιού κάνει αυτό το ριζικό λαχανικό απίστευτα υγιές. Η επίδρασή του ισούται με τις θεραπευτικές ιδιότητες των κρεμμυδιών και του σκόρδου. Όταν καταναλώνεται εσωτερικά, το ραπανάκι έχει βακτηριοκτόνο δράση - καταστρέφει την παθογόνο χλωρίδα που εμφανίζεται στο ανθρώπινο σώμα. Η λυσοκίνη, οι γλυκοσίδες και τα αιθέρια έλαια του ριζικού λαχανικού βοηθούν στη γρήγορη θεραπεία του βήχα διαφόρων προελεύσεων.
Ενισχύει τη θεραπευτική δράση των λαχανικών με ρίζα μελιού. Αυτό το μελισσοκομικό προϊόν περιέχει πολλές βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και οργανικά οξέα. Το μέλι έχει ηρεμιστικό, μαλακτικό, αναπλαστικό αποτέλεσμα. Σε συνδυασμό, ένα φυσικό αντιβιοτικό βοηθά στη θεραπεία τόσο των χρόνιων όσο και των οξέων συμπτωμάτων.
Το ραπανάκι με μέλι για τον βήχα δίνει το ακόλουθο αποτέλεσμα:
- μειώνει την ένταση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
- εξαλείφει τις επιθετικές επιδράσεις των ιών και των βακτηρίων.
- αποτρέπει την περαιτέρω εξάπλωση της μόλυνσης.
- επιταχύνει το μεταβολισμό?
- αυξάνει την ανοσία, ενεργοποιεί τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.
- αραιώνει παχύρρευστη βλέννα.
- προάγει την εύκολη απομάκρυνση της βρογχικής βλέννας.
Ενδείξεις χρήσης
Το μαύρο ραπανάκι με μέλι για το βήχα χρησιμοποιείται για ασθένειες της κατώτερης και ανώτερης αναπνευστικής οδού. Μια λαϊκή θεραπεία ενδείκνυται για παθολογίες των βρόγχων ή των πνευμόνων: πνευμονία, βρογχίτιδα, άσθμα, ΧΑΠ.
Ένα αποδεδειγμένο φάρμακο χρησιμοποιείται επίσης ενεργά για τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας, της φαρυγγίτιδας, της λαρυγγίτιδας, που συνοδεύεται από ξηρό βήχα και ερεθισμό του λάρυγγα.
Η συνταγή της γιαγιάς βοηθά επίσης στη φλεγμονή της ανώτερης αναπνευστικής οδού: ιγμορίτιδα, ιγμορίτιδα, ρινίτιδα. Η χρήση ραπανιού και μελιού ενδείκνυται επίσης για τη θεραπεία συνδυασμένων ασθενειών, για παράδειγμα, τραχειοβρογχίτιδας, ρινοφαρυγγίτιδας.
Παρά τα οφέλη και την αναγνωρισμένη αποτελεσματικότητα της λαϊκής θεραπείας, εάν έχετε ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ίσως ο ασθενής θα χρειαστεί πιο περίπλοκη θεραπεία και δεν θα είναι δυνατό να απαλλαγεί από την παθολογία με τη βοήθεια λαχανικών ρίζας.
Αποτελεσματικές συνταγές
Η παραδοσιακή συνταγή για την παρασκευή ενός φυσικού φαρμάκου είναι να γεμίσετε το ριζικό λαχανικό με ένα προϊόν μέλισσας. Είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το ραπανάκι με τρεχούμενο νερό και να κόψετε την κορυφή. Αφαιρέστε προσεκτικά μέρος του πυρήνα με ένα κουτάλι και μετά βάλτε μέσα το μέλι.
Είναι σημαντικό να αφήσετε λίγο χώρο για να σχηματιστούν οι χυμοί. Σε αυτή τη μορφή, το ριζικό λαχανικό τοποθετείται στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Μετά από 10-12 ώρες μπορείτε να πάρετε το παρασκευασμένο φάρμακο.
Υπάρχει εναλλακτική συνταγή. Για να το εφαρμόσετε, πρέπει να ξεφλουδίσετε το λαχανικό ρίζας και να το κόψετε σε μικρούς κύβους, να τοποθετήσετε τη μάζα σε ένα βάζο και να ρίξετε το μέλι. Πρέπει να εγχύσετε το προϊόν για 2-3 ημέρες. Εάν απαιτείται επείγουσα θεραπεία για τον βήχα, αυτή η μέθοδος καθίσταται μη πρακτική. Είναι πολύ πιο γρήγορο να μαγειρέψετε ραπανάκια σύμφωνα με την παραδοσιακή συνταγή.
Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία εξαγωγής χυμού από τη ρίζα. Για να γίνει αυτό, το ραπανάκι τρίβεται, τοποθετείται σε τυρί και στύβεται. Στο υγρό που προκύπτει προστίθεται μέλι. Η ουσία πρέπει να αναμιχθεί, μετά την οποία η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει αμέσως.
Δοσολογία
Το μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα δεν πρέπει να λαμβάνεται αλόγιστα ή σε απεριόριστες ποσότητες. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συνιστώμενες αναλογίες και το χρονοδιάγραμμα της θεραπείας. Δεν μπορεί κανείς να υποθέσει ότι μια λαϊκή θεραπεία είναι ασφαλής και ότι η χρήση μεγάλων όγκων θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Για παιδιά και ενήλικες, ο όγκος του γλυκού χυμού ρυθμίζεται ξεχωριστά.
Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μετά τα γεύματα. Η συμμόρφωση με αυτήν την προϋπόθεση είναι απαραίτητη, ώστε το μαλακτικό να τυλίγει τον βλεννογόνο του λάρυγγα και να έχει ευεργετική επίδραση σε αυτόν.
Τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν το προϊόν ένα κουταλάκι του γλυκού όχι περισσότερες από 3 φορές την ημέρα. Οι ενήλικες μπορούν να πάρουν μια κουταλιά της σούπας έως και 4 φορές. Το φυσικό γλυκό φάρμακο είναι αρκετά εύκολο στη λήψη: δεν προκαλεί ενόχληση και δεν είναι πικρό. Τα παιδιά πίνουν χυμό ρίζας μελιού με ευχαρίστηση.
Η θεραπεία με ραπανάκι και μέλι διαρκεί 7-10 ημέρες. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση, η δόση δεν πρέπει να αυξηθεί.
Η επιδείνωση της υγείας υποχρεώνει ένα άτομο να αναζητήσει ιατρική βοήθεια.Αντιδράσεις του σώματος
Το μαύρο ραπανάκι με μέλι δείχνει καλά αποτελέσματα στη θεραπεία του βήχα. Ο πονόλαιμος και ο πονόλαιμος υποχωρούν και τα παχιά πτύελα γίνονται πιο λεπτά και ευκολότερα στον βήχα. Ωστόσο, δεν βρίσκουν όλοι οι ασθενείς αυτή τη λαϊκή θεραπεία χρήσιμη. Ακριβώς όπως τα συνθετικά ναρκωτικά, μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις και να προκαλέσει παρενέργειες.
Μια κοινή αντίδραση του οργανισμού στην κατανάλωση ραπανάκι μελιού είναι η αλλεργία. Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται σε παιδιά. Εάν υπάρχει δερματικό εξάνθημα, οίδημα ή άλλα συμπτώματα, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το προϊόν.
Μεγάλοι όγκοι του προϊόντος μπορεί να προκαλέσουν ηπατική τοξικότητα. Επομένως, δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση των συνιστώμενων δόσεων.
Μια άλλη αρνητική επίδραση μπορεί να ονομαστεί δυσπεπτικές διαταραχές. Το μέλι μπορεί να αλλάξει την οξύτητα του γαστρικού υγρού, η οποία συνοδεύεται από καούρα και κοιλιακές ενοχλήσεις.
Επίσης, το ριζικό λαχανικό μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στα κόπρανα και ναυτία. Το ραπανάκι έχει μια γνωστή ιδιότητα να προκαλεί σχηματισμό αερίων. Δεν πρέπει να εκπλαγείτε εάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας ο ασθενής εμφανίσει κοιλιακό βουητό, φούσκωμα και αυξημένο μετεωρισμό.
Αντενδείξεις για χρήση
Παρά την ψευδαίσθηση της ασφάλειας, μερικοί άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν να παίρνουν ραπανάκι με μέλι. Μην χρησιμοποιείτε το προϊόν για βήχα εάν:
- απόχρεμψη συνοδευόμενη από απελευθέρωση πτυέλων αναμεμειγμένων με αίμα.
- η θερμοκρασία του σώματος του ασθενούς αυξάνεται στους 38 βαθμούς ή περισσότερο.
- κατά τη διάρκεια αναγκαστικών εκπνοών υπάρχει πόνος στο στέρνο.
- η εκπνοή είναι δύσκολη και ο βήχας μοιάζει περισσότερο με σπασμό.
Αντενδείκνυται η χορήγηση ραπανιού και μελιού σε παιδιά κάτω των 3 ετών. Για τα μωρά του πρώτου έτους της ζωής τους, μια τέτοια θεραπεία μπορεί να είναι εντελώς επικίνδυνη. 
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταφύγετε σε αυτή τη μέθοδο θεραπείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε οποιοδήποτε στάδιο, το ραπανάκι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, καθώς το σώμα της μέλλουσας μητέρας βιώνει διπλό φορτίο. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας είναι απαραίτητη η αποχή από φυσικά αντιβιοτικά και φυσικά η μη κατανάλωση μελιού.
Άτομα με οξείες παθήσεις του ήπατος και των νεφρών δεν πρέπει να λαμβάνουν ραπανάκι. Ασθενείς με ελκώδεις βλάβες του πεπτικού σωλήνα, γαστρίτιδα οποιασδήποτε μορφής, καθώς και φλεγμονή του εντέρου θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό και να λαμβάνουν ατομική συμβουλή. Ένα άτομο με τάση για μετεωρισμό ή δυσβακτηρίωση θα πρέπει να αρνηθεί αυτού του είδους τη θεραπεία.
Ορισμένες καρδιαγγειακές παθήσεις και καρδιακές προσβολές αποτελούν αντένδειξη για τη χρήση φυσικού αντιβιοτικού.
Η διαδικασία αντιμετώπισης του βήχα είναι αρκετά περίπλοκη και απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να εξαλείψουμε το ενοχλητικό σύμπτωμα, αλλά να ανακαλύψουμε τη φύση της προέλευσής του. Η εξάλειψη της αιτίας του βήχα είναι μια άμεση πορεία προς την ανάκαμψη. Η χρήση ραπανιού με την προσθήκη μελιού δεν αποτελεί εναλλακτική λύση στη φαρμακευτική θεραπεία. Δεν πρέπει να αντικαθιστάτε ανεξάρτητα τα συνταγογραφούμενα φαρμακευτικά φάρμακα χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή μέθοδο.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα; Μαύρο ραπανάκι με μέλι.
Σε επαφή με
Στα αρχικά στάδια των ιογενών λοιμώξεων και των κρυολογημάτων, πολλοί δεν βιάζονται να δουν έναν γιατρό, προτιμώντας να ανακουφίσουν τα συμπτώματα με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Για τους σκοπούς αυτούς, υπάρχουν δοκιμασμένες στο χρόνο συνταγές "της γιαγιάς" για μαύρο ραπανάκι για βήχα με μέλι. Ο συνδυασμός αυτών των δύο προϊόντων είναι ακόμη πιο αποτελεσματικός από τα ακριβά φάρμακα.
Η αποτελεσματικότητα του διάσημου ριζικού λαχανικού στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος έγκειται στη σύνθεσή του. Το γεγονός είναι ότι το ραπανάκι είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια και μικροστοιχεία: κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, ψευδάργυρο. Αυτές οι ουσίες έχουν αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Επιπλέον, το λαχανικό περιέχει ένα στοιχείο που ονομάζεται λυσοζύμη. Είναι σε θέση να διεισδύσει μέσα στα ιικά κύτταρα και να καταστρέψει τους μολυσματικούς παράγοντες, εμποδίζοντας την αναπαραγωγή τους. Ταυτόχρονα, η λυσοζύμη έχει αντιφλεγμονώδη και βλεννολυτική δράση, προάγοντας τον βήχα, την αραίωση της βλέννας και επίσης μειώνοντας τον πονόλαιμο. Και η περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β6 και C ενισχύει μόνο τις αναφερόμενες διαδικασίες και βελτιώνει την ανοσία.
Το μαύρο ραπανάκι με μέλι χρησιμοποιείται από καιρό στη λαϊκή ιατρική για θεραπεία.
Μην ξεχνάτε το δεύτερο σημαντικό συστατικό του φαρμάκου - το μέλι. Αυτό το μελισσοκομικό προϊόν έχει έντονο αναλγητικό και βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα. Η γλυκόζη που περιλαμβάνεται στη σύνθεση ενεργοποιεί τον εγκεφαλικό φλοιό και διεγείρει την παραγωγή οπιοειδών ουσιών. Τα τελευταία επιδρούν θετικά στη συχνότητα της παρόρμησης για βήχα, μηδενίζοντας σταδιακά.
Επιπλέον, το μέλι διεγείρει την παραγωγή σάλιου και βλέννας, που υγραίνουν τον ρινοφάρυγγα, διευκολύνουν τη διαδικασία εκκένωσης βλέννας και σχηματίζουν ένα προστατευτικό στρώμα στην επιφάνεια των κατεστραμμένων ιστών.
Σε ποιον βήχα βοηθάει;
Πριν συνταγογραφήσετε μόνοι σας τη θεραπεία, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο θα βοηθήσει. Έτσι, το ραπανάκι με μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κρυολογήματα και ARVI, επειδή ο χυμός περιέχει ένα φυσικό αντιβιοτικό, χάρη στο οποίο όλα τα συμπτώματα της νόσου γίνονται πιο εύκολα ανεκτά και οι χαμηλές θερμοκρασίες πέφτουν στα φυσιολογικά όρια.
Ο πιο προσιτός τρόπος για τη θεραπεία του βήχα, της βρογχίτιδας, του κρυολογήματος και της φλεγμονής των αρθρώσεων. Όσο για την απάντηση στην ερώτηση - πώς να αντιμετωπίσετε τον βήχα με μαύρο ραπανάκι - το λαχανικό δεν βοηθά σε όλες τις περιπτώσεις. Πρώτα πρέπει να αντιμετωπίσετε το σύμπτωμα. Ένας παραγωγικός (υγρός) βήχας χαρακτηρίζεται από βήχα από πτύελα και βρογχική βλέννα. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία της νόσου με ραπανάκι είναι σχεδόν άσκοπη. Το σώμα αντιμετωπίζει την ασθένεια από μόνο του και το κύριο πράγμα είναι να μην παρεμβαίνει σε αυτήν. Για υγρό βήχα, αρκεί να πιείτε τουλάχιστον 2 λίτρα ζεστού υγρού για να μην γίνουν παχύρρευστα τα πτύελα.
Εάν ένα άτομο υποφέρει από συχνό βήχα, στον οποίο ο βήχας είναι δύσκολος και η ίδια η διαδικασία συνοδεύεται από έντονο πόνο στο λαιμό, την πλάτη ή το στήθος, τότε πρόκειται για ξηρό ή μη παραγωγικό βήχα. Σε αυτή την περίπτωση, το ραπανάκι μπορεί να βοηθήσει: ο βήχας θα γίνει παραγωγικός, οι βρόγχοι θα καθαρίσουν και η ασθένεια θα υποχωρήσει.
Πώς να μαγειρέψετε μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα
Πριν προχωρήσετε απευθείας στις ίδιες τις συνταγές, πρέπει να λάβετε υπόψη μερικές αποχρώσεις. Πρώτον, καλό είναι να αγοράζετε ραπανάκια στις αγορές των αγροτών, όπου πωλούνται προϊόντα με ελάχιστα επίπεδα επιβλαβών χημικών ουσιών. Δεύτερον, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να επιλέξετε το μεγαλύτερο λαχανικό ρίζας. Αυτό μπορεί να κάνει την αποτελεσματικότητά του ακόμη χειρότερη. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα μεσαίου μεγέθους ραπανάκι, βάρους περίπου 300 γρ.
Το μαύρο ραπανάκι θεωρείται φυσικό αντιβιοτικό. Φροντίστε να επιθεωρήσετε το λαχανικό για ζημιές ή χαλασμένες περιοχές. Επιλέξτε μόνο σφιχτά και φρέσκα λαχανικά με ρίζα - θα είναι τα πιο ζουμερά.
Μετά την αγορά, το ραπανάκι πρέπει να πλυθεί και να στεγνώσει καλά. Στη συνέχεια, είτε τοποθετείται σε νερό με μια πρέζα ζάχαρη είτε θρυμματίζεται.
Χυμός από μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα
Ο χυμός από μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα χρησιμοποιείται εδώ και αρκετούς αιώνες στη σειρά. Για να φτιάξετε χυμό θα χρειαστείτε ένα μικρό λαχανικό. Αρχικά, πρέπει να κόψετε την κορυφή του ραπανιού, υποχωρώντας περίπου 1-2 cm από την άκρη. Στη μέση κόβουμε ένα χωνί σε απόσταση περίπου 2-3 εκ. από τη φλούδα και αφαιρούμε τον πολτό. Χαράζουμε ελαφρά τα εσωτερικά τοιχώματα του λαχανικού με τη μύτη ενός μαχαιριού και αλείφουμε με μέλι. Είναι σημαντικό να αφήσετε ανέπαφες τις επάνω άκρες, ώστε να υπάρχει χώρος για να απελευθερωθούν οι χυμοί.
Το ίδιο το ραπανάκι τοποθετείται με τις ρίζες του σε ένα βάζο με νερό και η κομμένη κορυφή χρησιμοποιείται ως καπάκι. Μετά από 2-3 ώρες, ο χυμός θα αρχίσει να εμφανίζεται μέσα στην εσοχή. Η μέγιστη συγκέντρωση θα επιτευχθεί μετά από 10-12 ώρες.
Όταν χρησιμοποιηθεί η πρώτη δόση του υγρού, τα τοιχώματα κόβονται ξανά με ένα μαχαίρι και αλείφονται με μέλι. Εάν υπάρχει λιγότερος χυμός, μπορείτε να κάνετε την εσωτερική εσοχή λίγο μεγαλύτερη. Αλλά όταν το ραπανάκι αρχίσει να ξεθωριάζει, και αυτό θα συμβεί την 3-5η ημέρα χρήσης, είναι καλύτερο να πάρετε ένα φρέσκο λαχανικό ρίζας.
Μαγείρεμα με ψιλοκομμένο ραπανάκι
Για να αποφύγετε την ταλαιπωρία να κόψετε τον πυρήνα, μπορείτε απλά να ξεφλουδίσετε το λαχανικό και να το τρίψετε. Στη συνέχεια, στύψτε τον πολτό που προκύπτει μέσα από τυρόπανο ή μέσα από ένα σουρωτήρι για να πάρετε χυμό. Προσθέστε μέλι ή ζάχαρη στο παρασκευασμένο υγρό.
Μια απλή και οικονομική επιλογή! Μια ακόμη πιο οικονομική και πιο απλή επιλογή είναι όταν το ραπανάκι καθαριστεί και κοπεί σε μικρούς κύβους. Το λαχανικό τοποθετείται σε ένα μικρό μπολ (κατά προτίμηση γυάλινο ή πήλινο), περιχύνεται γενναιόδωρα με υγρό μέλι, σκεπάζεται με καπάκι και τοποθετείται σε δροσερό, σκοτεινό μέρος όλη τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, το ραπανάκι θα απελευθερώσει πολύ χυμό, ο οποίος πρέπει να χυθεί σε ξεχωριστό βάζο και οι κύβοι θα πρέπει να γεμίσουν ξανά με μέλι.
Αυτό μπορεί να επαναληφθεί μόνο 3 φορές, μετά από το οποίο παίρνουν ένα φρέσκο ραπανάκι και το κάνουν ξανά. Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να πιείτε τον έτοιμο χυμό ταυτόχρονα, τα υπολείμματα αποθηκεύονται στο ψυγείο.
Πώς να πάρετε ραπανάκι με μέλι για τον βήχα
Η χρήση του θεραπευτικού εγχύματος επιτρέπεται για όχι περισσότερο από τρεις εβδομάδες για ενήλικες και όχι περισσότερο από μία εβδομάδα για παιδιά. Εάν η θεραπεία δεν βοηθήσει εντός της καθορισμένης χρονικής περιόδου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η καλύτερη επιλογή είναι όταν ο χυμός ραπανάκι χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από ειδικό.
Εάν ο βήχας δεν είναι σοβαρός και η λαϊκή θεραπεία δεν βλάπτει, τότε πιείτε τον χυμό σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα.
Πριν από τη χρήση, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τις αντενδείξεις. Οι έγκυες γυναίκες πίνουν μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα. Η μέγιστη περίοδος θεραπείας είναι 7-10 ημέρες. Ουσίες που αποτελούν μέρος του ραπανάκι μπορεί να συσσωρευτούν στο σώμα και να προκαλέσουν αυξημένο τόνο της μήτρας, επομένως εάν ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Τα παιδιά συνιστάται να πίνουν ένα κουταλάκι του γλυκού 3-4 φορές την ημέρα. Επιπλέον, πρέπει πρώτα να ελέγξετε την αντίδραση του παιδιού δίνοντάς του μόνο μία γουλιά. Εάν μετά από 2-3 ώρες δεν εμφανιστούν αρνητικές αντιδράσεις, η θεραπεία συνεχίζεται. Στα πολύ μικρά παιδιά μπορεί να δοθεί ½ κουταλάκι του γλυκού.
Τρεις ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας, ένας ξηρός βήχας πρέπει να γίνει παραγωγικός. Στη συνέχεια συνεχίστε να παίρνετε το φάρμακο για άλλες 2-4 ημέρες μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα.
Αντενδείξεις για χρήση
Ο πιο σημαντικός περιορισμός για τη χρήση σπιτικών φαρμάκων είναι η αλλεργία στο ραπανάκι ή το μέλι. Εάν εμφανιστεί αρνητική αντίδραση στο ριζικό λαχανικό, τότε αυτό το είδος θεραπείας θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Όταν είστε αλλεργικοί μόνο στο μέλι (το οποίο είναι πολύ πιο συνηθισμένο), τότε επιτρέπεται η αντικατάσταση του προϊόντος μελισσών με κανονική ζάχαρη. Η αποτελεσματικότητα δεν θα υποφέρει πολύ.
Μια άλλη αντένδειξη είναι ένα πρόσφατο έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Αυτό σχετίζεται άμεσα με το γεγονός ότι το ραπανάκι διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και μπορεί να επιδεινώσει την ανάρρωση μετά από μια επίθεση, και αυτό δεν είναι ασφαλές για εκείνους των οποίων τα αιμοφόρα αγγεία δεν είναι ήδη στην καλύτερη κατάσταση.
Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το λαχανικό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη ότι ο χυμός από ραπανάκι είναι πολύ συμπυκνωμένος, επομένως μπορεί να βλάψει το στομάχι.
Ως εκ τούτου, το λαχανικό ρίζας λαμβάνεται με προσοχή παρουσία τέτοιων ασθενειών:
- γαστρίτιδα (με οποιαδήποτε οξύτητα).
- παγκρεατίτιδα?
- πεπτικό έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου.
- προβλήματα στο συκώτι?
- σοβαρά προβλήματα με τα νεφρά?
- εντεροκολίτιδα;
- ουρική αρθρίτιδα (ειδικά στο οξύ στάδιο).
Όσο για τις έγκυες γυναίκες και τα μικρά παιδιά, μπορούν να πάρουν ραπανάκι, αλλά υπάρχει πάντα ο κίνδυνος ατομικής αντίδρασης. Ακόμα κι αν δεν έχει ξαναγίνει κάτι τέτοιο. Επομένως, συνιστάται να επισκεφτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση.
Δεδομένου ότι τα φάρμακα δεν δίνουν πάντα καλά αποτελέσματα και μερικές φορές αποδεικνύονται εντελώς επιβλαβή για τις μέλλουσες μητέρες ή τα μικρά παιδιά, ο χυμός από μαύρο ραπανάκι με μέλι εξακολουθεί να είναι ένας από τους αποδεδειγμένους τρόπους για να απαλλαγείτε γρήγορα από τον βήχα.
Παρά την πλούσια ποικιλία φαρμάκων και σιροπιών που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον βήχα, οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας εξακολουθούν να είναι σε ζήτηση. Σας επιτρέπουν να ξεπεράσετε διάφορες ασθένειες σε σύντομο χρονικό διάστημα, χωρίς να προκαλέσετε βλάβη στο σώμα.
Ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος (βήχας, ρινική συμφόρηση, καταρροή κ.λπ.) είναι το ραπανάκι με μέλι. Αυτό το μοναδικό μείγμα μπορεί να ξαναβάλει ένα άτομο στα πόδια του μέσα σε λίγες ώρες, εξαλείφοντας όλες τις αρνητικές εκδηλώσεις της νόσου.
Χαρακτηριστικά του μείγματος
Αυτή είναι μια μοναδική λαϊκή θεραπεία που βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος, στην γρήγορη εξάλειψη του βήχα και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι ευεργετικές ιδιότητες του μείγματος καθορίζονται ακριβώς από τη σύνθεσή του.
Για παράδειγμα, το ραπανάκι περιέχει πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Έχει βακτηριοκτόνο και υγροποιητικό αποτέλεσμα. Το μέλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό, καταπολεμά τα ιικά βακτήρια και τους μικροοργανισμούς, επιταχύνοντας τη διαδικασία επούλωσης.
Σύνθεση και οφέλη από το ραπανάκι
Το ραπανάκι είναι ένα λαχανικό ρίζας του οποίου οι θαυματουργές ιδιότητες ήταν γνωστές στην ανθρωπότητα από την αρχαιότητα. Ακόμη και οι αρχαίοι Έλληνες αναγνώρισαν την αποκλειστικότητά του, άρχισαν να το τρώνε και να το χρησιμοποιούν ως κύριο συστατικό σε φαρμακευτικά φίλτρα. Παραδόξως, τα πιο όμορφα φρούτα μεταφέρθηκαν ακόμη και στους θεούς ως δώρο.
Σήμερα, το ραπανάκι καλλιεργείται σχεδόν σε όλες τις χώρες της Ευρώπης, της Ασίας και της Βόρειας Αμερικής και οι κτηνοτρόφοι συνεχίζουν να αναπτύσσουν ενεργά νέες ποικιλίες. Τα ριζώδη λαχανικά μπορεί να διαφέρουν μεταξύ τους ως προς τον βαθμό πικρίας και το χρώμα. Η χρωματική παλέτα ποικίλλει: από λευκό έως ροζ και βαθύ μωβ αποχρώσεις.
Είναι τα λαχανικά ρίζας των μαύρων λουλουδιών που είναι ιδιαίτερα πικρά, αλλά θεωρούνται και τα πιο χρήσιμα.
Το ραπανάκι είναι πλούσιο σε ποικιλία οργανικών οξέων, αμινοξέων, ενζύμων και φυτικών ινών. Περιέχει υψηλή ποσότητα πρωτεϊνών, γλυκοσίδων, καροτίνης και υγιών λιπαρών. Επιπλέον, η σύνθεση του ριζικού λαχανικού περιλαμβάνει:
- Βιταμίνες Β, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και παρέχουν υψηλό επίπεδο αντοχής στο στρες.
- τοκοφερόλη ή βιταμίνες Ε, οι οποίες αυξάνουν την απόδοση του σώματος, βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών και συμβάλλουν στο σχηματισμό της επίκτητης ανοσίας.
- ασκορβικό οξύ ή βιταμίνες C, που έχουν επανορθωτική δράση, επιταχύνουν το μεταβολισμό και αυξάνουν την ανοσία.
- μεταλλικά άλατα: κάλιο, μαγνήσιο, νάτριο φώσφορο και σίδηρο, το όφελος των οποίων είναι η διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού.
Το ραπανάκι περιέχει επίσης αλκαλικά μέταλλα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των αλάτων, της περίσσειας νερού, των τοξικών και δηλητηριωδών μεταβολικών προϊόντων από το σώμα. Είναι αυτοί που εξασφαλίζουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας του κρυολογήματος με λαϊκά βάμματα, μείγματα και αφεψήματα που παρασκευάζονται με βάση λαχανικά ρίζας.
Το ραπανάκι παίρνει την ιδιαίτερη πικρή του γεύση λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αιθέρια έλαια. Έχουν βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, καταπολεμώντας ενεργά τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ευεργετικές ουσίες στη ριζική καλλιέργεια είναι άνισα κατανεμημένες. Για παράδειγμα, η υψηλότερη συγκέντρωση βιταμινών και μετάλλων παρατηρείται στην «ουρά», η μέση είναι το πιο γλυκό μέρος του φρούτου, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και φυτική ζάχαρη, η οποία είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των καρδιακών μυών. Το τμήμα του καρπού που βρίσκεται κοντά στις κορυφές έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
Χρήσιμες ιδιότητες του μελιού
Το μέλι είναι ένα μοναδικό φυσικό προϊόν. Λειτουργεί όχι μόνο ως αρωματικό έδεσμα, αλλά και ως φυσικό συστατικό που μπορεί να τονώσει το ανοσοποιητικό και να καταπολεμήσει διάφορες ασθένειες. Περιλαμβάνει:
- βιταμίνες των ομάδων Β, C και Ε.
- σακχαρόζη, γλυκόζη και φρουκτόζη·
- μέταλλα ευεργετικά για τον οργανισμό.
Το μέλι περιέχει περισσότερα από εκατό συστατικά που θεωρούνται ζωτικής σημασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι ικανός:
- έχουν αντιμυκητιακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιικές και αντιισταμινικές επιδράσεις.
- βελτίωση της αναγέννησης?
- αύξηση της αντοχής στο στρες και της απόδοσης.
Στη λαϊκή ιατρική, τα μείγματα και τα βάμματα μελιού βοηθούν στη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος ασθενειών και χρησιμοποιούνται ως μέσο πρόληψης κρυολογήματος και εποχιακών ασθενειών.
Οι τριμμένες ρίζες ραπανάκι σε συνδυασμό με το μέλι αποτελούν ένα μοναδικό σύμπλεγμα βιταμινών και ευεργετικών μικροστοιχείων που μπορούν να βελτιώσουν γρήγορα την υγεία, να βελτιώσουν το ανοσοποιητικό και να ανακουφίσουν από δυσάρεστα συμπτώματα κρυολογήματος, όπως ξηρό βήχα ή καταρροή.
Ενδείξεις χρήσης
Στη λαϊκή ιατρική, το ραπανάκι με μέλι χρησιμοποιείται ως ανθελμινθικό και εξαγωγέας γάλακτος. Καταπολεμά επίσης αποτελεσματικά παθήσεις όπως:
- αναιμία;
- αρθρίτιδα;
- φούσκωμα;
- υδρωπικία ιατρική;
- πέτρες στα νεφρά.
Παρά το αρκετά ευρύ φάσμα δράσης του, στην πράξη αυτό το μείγμα χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία του βήχα.
Τι είδους βήχας μπορεί να θεραπευτεί με το μείγμα;
Το ραπανάκι με μέλι είναι μια φυσική θεραπεία που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τα συμπτώματα ενός μεγάλου κρυολογήματος χωρίς τη χρήση αντιβιοτικών. Ο χυμός του ριζικού λαχανικού έχει αραιωτική βακτηριοκτόνο δράση και βοηθά στην απομάκρυνση της βλέννας από τους βρόγχους και τους πνεύμονες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία:
- βρογχίτιδα;
- τραχύτης;
- ξηρός ή υγρός βήχας.
- χρόνιος βήχας.
Τα βάμματα από χυμό ραπανάκι προκαλούν βήχα και αρχίζουν να απομακρύνουν την περίσσεια βλέννας και φλέγματος από τους βρόγχους ήδη τη δεύτερη ημέρα μετά την έναρξη της χρήσης. Και χάρη στην περιεκτικότητα του μελιού, το οποίο έχει καταπραϋντική και περιβάλλουσα δράση, μπορούν να εξαλείψουν τον πονόλαιμο και να μειώσουν τον πόνο.
Επίσης, οι ευεργετικές ουσίες που περιέχει το μέλι διεγείρουν την παραγωγή σάλιου και ρινικών εκκρίσεων, που υγραίνουν τη ρινοφαρυγγική περιοχή, διευκολύνοντας έτσι τη διαδικασία εκκένωσης βλέννας, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό φιλμ στους κατεστραμμένους ιστούς.
Χάρη στη χρήση βάμματος ραπανάκι με μέλι, ένας άρρωστος αρχίζει να βήχει πιο συχνά, το φλέγμα καθαρίζεται γρήγορα από τους βρόγχους και τους πνεύμονες, γεγονός που εξασφαλίζει γρήγορη ανάρρωση.
Οι καλύτερες λαϊκές συνταγές για τον βήχα
Για την παρασκευή του βάμματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν ριζώδη λαχανικά διαφόρων ποικιλιών. Κατά κανόνα, οι πιο αποτελεσματικές και αποτελεσματικές θεραπείες λαμβάνονται από μαύρα, λευκά και πράσινα ραπανάκια. Παρακάτω είναι συνταγές για ραπανάκι με μέλι για το βήχα, η χρησιμότητα των οποίων έχει δοκιμαστεί για περισσότερες από μία γενιές.
Συνταγές για Μαύρο Ραπανάκι
Πριν προχωρήσετε απευθείας στις συνταγές, πρέπει να σημειωθεί ότι κανένα ραπανάκι δεν είναι κατάλληλο για την παρασκευή του βάμματος. Ακολουθούν οδηγίες που σας λένε βήμα προς βήμα πώς να επιλέξετε το σωστό ριζικό λαχανικό:
- Είναι καλύτερο να αγοράζετε ραπανάκια από την αγορά ενός αγρότη. Τα ριζώδη λαχανικά που πωλούνται εκεί έχουν μικρότερη περιεκτικότητα σε χημικές ακαθαρσίες.
- Μην επιλέξετε το μεγαλύτερο φρούτο - το βάρος του ραπανιού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 300 γραμμάρια.
- Κατά την αγορά, επιθεωρήστε προσεκτικά το λαχανικό - δεν πρέπει να έχει τσιπς ή ζημιά.
Πριν από την απευθείας προετοιμασία του βάμματος, το ραπανάκι πρέπει να πλυθεί και να στεγνώσει, στη συνέχεια να τοποθετηθεί σε ένα δοχείο με νερό και μια πρέζα ζάχαρη για αρκετές ώρες.
Συνταγές για μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα:
- Συνταγή Νο 1.Ξεπλύνετε το λαχανικό ρίζας κάτω από τρεχούμενο νερό, ξεφλουδίστε το (συνιστάται να το αφαιρέσετε σε ένα παχύ στρώμα). Τρίψτε το ραπανάκι, τοποθετήστε την προκύπτουσα μάζα σε ένα πανί γάζας και στύψτε το χυμό. Μπορείτε επίσης να το κάνετε αυτό μέσω ενός ειδικού σουρωτηρίου. Προσθέστε ένα-δυο κουταλάκια του γλυκού μέλι στο χυμό και ανακατέψτε καλά. Ρίξτε το έτοιμο υγρό σε ένα αεροστεγές δοχείο και αφήστε το σε σκοτεινό μέρος για 24 ώρες.
- Συνταγή Νο 2.Πλένουμε το ριζικό λαχανικό, αποθηκεύουμε τη ρίζα του, αλλά κόβουμε την κορυφή με τις κορυφές, κάνουμε μια μικρή κοιλότητα κόβοντας μέρος του πυρήνα, όπως φαίνεται στο βίντεο. Τοποθετήστε το ραπανάκι σε ένα βάζο με νερό για 2-3 ώρες. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, ο χυμός θα αρχίσει να εμφανίζεται στην επιφάνεια της εσοχής· μετά από 10-12 ώρες θα εμφανιστεί η μέγιστη συγκέντρωση. Ο χωρισμένος χυμός πρέπει να χύνεται σε ξεχωριστό δοχείο και να προστίθεται μέλι σε αναλογία 1 προς 4. Το σιρόπι που προκύπτει μπορεί να καταναλωθεί αμέσως μετά την προετοιμασία. Όσο για το υπόλοιπο ραπανάκι, πρέπει να κόψετε το δεύτερο μισό του πυρήνα, να περιμένετε μέχρι να βγει ο χυμός από αυτό με τον ίδιο τρόπο και να επαναλάβετε τα βήματα.
- Συνταγή Νο 3.Καθαρίζουμε το ραπανάκι και το κόβουμε σε μικρούς κύβους. Ρίξτε σε ένα γυάλινο δοχείο, ρίξτε το μέλι ώστε να καλυφθούν όλα τα κομμάτια του λαχανικού ρίζας. Καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι ή μεμβράνη και βάλτε το στο ψυγείο για μια μέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το λαχανικό θα απελευθερώσει χυμό, ο οποίος θα πρέπει να χυθεί σε ξεχωριστό δοχείο, μετά το οποίο οι κύβοι θα πρέπει να γεμίσουν ξανά με μέλι. Μπορείτε να αποθηκεύσετε το ραπανάκι σε αυτή την κατάσταση στο ψυγείο για τρεις ημέρες, μετά από τις οποίες πρέπει να πάρετε ένα νέο λαχανικό.
Φαρμακευτικά βάμματα και μείγματα μπορούν να παρασκευαστούν όχι μόνο από μαύρα, αλλά και από πράσινα και λευκά ραπανάκια. Στη συνέχεια θα μιλήσουμε για αυτούς.
Βάμμα με βάση το πράσινο ραπανάκι
Τα ριζώδη λαχανικά από πράσινα άνθη είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της βρογχίτιδας, της πνευμονίας, του πονόλαιμου ή των παροξύνσεων της χρόνιας αμυγδαλίτιδας. Ακολουθούν οδηγίες βήμα προς βήμα για το πώς να προετοιμάσετε πράσινο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα:
- Ξεπλύνετε το λαχανικό κάτω από τρεχούμενο νερό.
- Ξεφλουδίστε το.
- Κόβουμε σε μικρούς κύβους και βάζουμε σε γυάλινο δοχείο.
- Ρίξτε μέλι πάνω από όλα.
- Τοποθετούμε το μείγμα σε προθερμασμένο φούρνο στους 150 βαθμούς για δύο ώρες.
- Μετά τον καθορισμένο χρόνο, θα απελευθερωθεί μεγάλη ποσότητα χυμού από το λαχανικό, πρέπει να χυθεί σε ξεχωριστό δοχείο.
Αυτή η συνταγή είναι εύκολη στην προετοιμασία και δεν απαιτεί πολύ χρόνο.
Τα φάρμακα για τον βήχα που παρασκευάζονται από πράσινο ραπανάκι ουσιαστικά δεν διαφέρουν από αυτά που παράγονται από μαύρο ραπανάκι. Έχουν παρόμοιο φάσμα δράσης: αντιμετωπίζουν το κρυολόγημα, τον πονόλαιμο, τη βρογχίτιδα κ.λπ. Ωστόσο, το πράσινο ραπανάκι δεν έχει τόσο έντονη πικρή γεύση, επομένως είναι πολύ πιο ευχάριστο να τρώγεται.
Βάμμα με βάση το λευκό ραπανάκι
Οι λευκές ποικιλίες ραπανιού (που φαίνονται στη φωτογραφία) έχουν πιο ήπιο αποτέλεσμα, καταπολεμώντας το κρυολόγημα και τον βήχα χωρίς να βλάψει τον οργανισμό. Συνιστάται να τα παίρνουν τα παιδιά.
Με τη βοήθεια του λευκού ραπανάκι, μπορείτε να θεραπεύσετε τόσο έναν απλό ARVI όσο και μια οξεία μορφή βρογχίτιδας. Το λαχανικό είναι πλούσιο σε μια ποικιλία μικροστοιχείων και βιταμινών, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία του μωρού και βοηθούν τον οργανισμό να ξεπεράσει γρήγορα την ασθένεια.
Πώς να προετοιμάσετε ραπανάκι με μέλι για το βήχα για παιδιά:
- Ξεφλουδίστε το λαχανικό ρίζας.
- Το κόβουμε σε μικρούς κύβους.
- Τοποθετήστε σε αεροστεγές δοχείο.
- Ρίξτε φρέσκο μέλι πάνω από το ψιλοκομμένο ραπανάκι (το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε μέλι Μαΐου ή τίλιο).
- Τοποθετούμε στο ψυγείο για 12 ώρες.
- Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, αφαιρέστε το δοχείο με το λαχανικό και ρίξτε το χυμό σε ξεχωριστό δοχείο.
Πριν από τη χρήση, το βάμμα πρέπει να θερμανθεί σε θερμοκρασία δωματίου.
Χαρακτηριστικά χρήσης
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το ραπανάκι και το μέλι είναι αρκετά συμπυκνωμένα συστατικά που περιέχουν σημαντική ποσότητα βιταμινών και ευεργετικών συστατικών. Η μη τήρηση απλών κανόνων και προφυλάξεων μπορεί να προκαλέσει οξεία αλλεργική αντίδραση.
- Ένα παιδί δεν πρέπει να παίρνει περισσότερα από 3-4 κουταλάκια του γλυκού βάμμα την ημέρα.
- Η δόση για ενήλικες είναι 4 κουταλιές της σούπας την ημέρα.
- Συνιστάται στα παιδιά να αραιώνουν το συμπυκνωμένο βάμμα με ζεστό καθαρό νερό σε αναλογία 1:1.
- Η πορεία της θεραπείας με βάμματα μελιού με βάση το ραπανάκι δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5-7 ημέρες.
Είναι δυνατή η χρήση του βάμματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Ναι μπορείς. Αυτό το φάρμακο σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από έναν ιδεοληπτικό ξηρό βήχα χωρίς να βλάψετε ούτε τη μητέρα ούτε το παιδί.
Κατά τη λήψη του, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τη δοσολογία - όχι περισσότερες από 3 κουταλιές γλυκού την ημέρα. Δεν συνιστάται η χρήση τέτοιων φαρμακευτικών βαμμάτων ή μειγμάτων για έγκυες γυναίκες εάν τουλάχιστον ένα συστατικό αντενδείκνυται ή απαγορεύεται η χρήση από γιατρό.
Αντενδείξεις
Τα σιρόπια και τα βάμματα που παρασκευάζονται από αυτά τα συστατικά έχουν μια σειρά από αντενδείξεις. Συγκεκριμένα, απαγορεύεται να πίνουν από άτομα που έχουν οποιοδήποτε πρόβλημα με το γαστρεντερικό ή το πεπτικό σύστημα. Επίσης, η λήψη βάμματος μελιού από ραπανάκι απαγορεύεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά·
- για έλκη στομάχου?
- για γαστρίτιδα?
- για καρδιακά προβλήματα, καρδιαγγειακές παθήσεις.
Το ραπανάκι μπορεί να προκαλέσει μετεωρισμό και να προκαλέσει σχηματισμό ενεργών αερίων. Αυτό το γεγονός πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη θεραπεία του βήχα με βάμματα που παρασκευάζονται με βάση αυτό.
Βίντεο σχετικά με το θέμα
Έξω από τα παράθυρα ο καιρός είναι κρύος, συννεφιασμένος, άνεμος και βροχερός. Σε τόσο υγρό καιρό, όλοι μπορούμε να κρυολογήσουμε πολύ εύκολα και η συνέπεια του κρυολογήματος είναι ο βήχας. Σήμερα το θέμα της συζήτησής μας είναι αυτό το δοκιμασμένο λαϊκό φάρμακο για τον βήχα - ραπανάκι με μέλι. Σίγουρα και εσείς οι ίδιοι έχετε υποβληθεί σε θεραπεία με αυτό περισσότερες από μία φορές.
Θυμάμαι καλά πώς, ως παιδί, η γιαγιά μου με αντιμετώπιζε με φάρμακο για ραπανάκι και μέλι. Και ως ενήλικας, το χρησιμοποίησα περισσότερες από μία φορές, γιατί οι παλιές, δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές συνταγές βοηθούν πολύ, είναι φυσικές και εντελώς ακίνδυνες για τον οργανισμό.
Την εποχή του φθινοπώρου-χειμώνα, οι παλιές συνταγές της γιαγιάς για τη θεραπεία του κρυολογήματος μπορεί να είναι πολύ χρήσιμες και να βοηθήσουν στη θεραπεία παθήσεων γρήγορα, αποτελεσματικά και χωρίς τη χρήση περιττών χημικών ουσιών.
Ας θυμηθούμε το μαύρο ραπανάκι με μέλι για το βήχα, να μιλήσουμε λεπτομερώς για το πώς να το πάρετε για θεραπεία και τι πρέπει να γνωρίζετε για τις αντενδείξεις.
Μαύρο ραπανάκι - οφέλη για την υγεία
Το μαύρο ραπανάκι αποκαλείται με σεβασμό η βασίλισσα των λαχανικών στο μυρωδάτο. Και αυτό το όνομα δεν της δόθηκε τυχαία. Από την αρχαιότητα, το ριζικό λαχανικό χρησιμοποιήθηκε από βοτανολόγους και θεραπευτές για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Η ιστορία αυτού του υπέροχου φυτού πηγαίνει πίσω στα γκρίζα βάθη των αιώνων.
Ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο από την Αίγυπτο, όπου οι σκλάβοι τρέφονταν με αυτή την ανεπιτήδευτη και παραγωγική ρίζα. Και αργότερα αποδείχθηκε ότι το φυτό έχει ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες.
Στη Ρωσία, το ραπανάκι ήταν επίσης περιζήτητο και σεβαστό, ειδικά τις ημέρες της νηστείας. Για τους Ρώσους, ήταν προσιτό φαγητό και φθηνό φάρμακο που βοήθησε ενάντια σε πολλές ασθένειες.
Τα οφέλη για την υγεία του λαχανικού ρίζας οφείλονται στη μοναδική του σύνθεση. Το ραπανάκι είναι αξιοσημείωτο στο ότι είναι απλώς μια αποθήκη σημαντικών βιταμινών, μικροστοιχείων και θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την πλήρη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος.
Σύνθεση από μαύρο ραπανάκι
- μέταλλα - ιώδιο, θείο, σίδηρος, φώσφορος, κάλιο, μαγνήσιο. ψευδάργυρος και άλλα?
- πρωτεΐνες, ένζυμα, φολικό οξύ, σάκχαρα, αιθέρια έλαια και μουστάρδα.
- βιταμίνες - A, C, E, K, PP και ομάδα Β, οι οποίες είναι ζωτικής σημασίας για την ομαλοποίηση πολλών σημαντικών διεργασιών στο σώμα.
100 g μαύρο ραπανάκι περιέχει: περίπου 2 g πρωτεΐνες, 2,1 g φυτικές ίνες, 0,2 g λίπος, 6,7 g υδατάνθρακες, καθώς και νερό, οργανικά οξέα, μονο- και δισακχαρίτες, άμυλο. Σύμφωνα με τη σύνθεση βιταμινών: C - 29 mg, βήτα-καροτίνη - 0,02 mg, βιταμίνη Α - 3 mcg, PP - 0,3 mg, B1 (θειαμίνη) - 0,03 mg, B2 (ριβοφλαβίνη) - 0,03 mg, B5 (παντοθενικό οξύ) - 0,2 mg, Β6 (πυριδοξίνη) - 0,06 mg.
Οι γιαγιάδες μας γνώριζαν επίσης ότι για να προετοιμάσετε τον θεραπευτικό χυμό χρειάζεται μόνο να πάρετε μαύρο ραπανάκι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι το μαύρο ραπανάκι που περιέχει τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και ευεργετικών αιθέριων ελαίων, σε σύγκριση με τα ριζώδη λαχανικά άλλων ποικιλιών.
- Τα αιθέρια έλαια βοηθούν στην καταπολέμηση των επιβλαβών βακτηρίων επειδή έχουν ευεργετική βακτηριοκτόνο δράση, παρόμοια με την επίδραση των αντιβιοτικών.
- Βιταμίνες διαφόρων ομάδων, που διατίθενται σε μεγάλες ποσότητες στο ραπανάκι, βοηθούν τον οργανισμό στην καταπολέμηση διαφόρων φλεγμονωδών διεργασιών.
- Το λαχανικό ρίζας περιέχει πολλή βιταμίνη C και προωθεί την ταχεία ανάρρωση και ανάρρωση ενός ατόμου μετά από μια ασθένεια.
Ο χυμός από ραπανάκι λαμβάνεται για τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών: βήχας, βρογχίτιδα, κοκκύτη, ακόμη και σοβαρές ασθένειες όπως η πνευμονία, το βρογχικό άσθμα, η φυματίωση.
Γιατί προστίθεται μέλι;
Όπως γνωρίζετε, το μέλι είναι επίσης πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Διαποτίζει το ανθρώπινο σώμα με γλυκόζη, φρουκτόζη, σημαντικά μικροστοιχεία και βιταμίνες απαραίτητες για την υγεία - A, C, E, H, K, B2, B3, B5, B6, B9.
Το μέλι είναι απαραίτητο στη θεραπεία του κρυολογήματος και του βήχα, καθώς η φύση το έχει προικίσει με ειδικές θεραπευτικές ιδιότητες:
- αντιβακτηριδιακό?
- αντιφλεγμονώδη?
- ανοσοδιεγερτικό?
- γενική ενίσχυση.
Δίνει σε ένα άτομο τις απαραίτητες βιταμίνες και ενέργεια για την καταπολέμηση των ιών και των λοιμώξεων.
Όταν προστίθεται μέλι μέσα στο ριζικό λαχανικό, βγάζει χυμό από το ραπανάκι, το οποίο είναι αρκετά δύσκολο να το αποκτήσετε μόνοι σας. Επιπλέον, κατά την ανάμειξη του χυμού από ραπανάκι με μέλι, προκύπτει ένα πολύ χρήσιμο φάρμακο, πλούσιο σε όλες τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για τον άνθρωπο.
Έτσι, ο χυμός ραπανάκι με μέλι όχι μόνο αντιμετωπίζει τον βήχα, αλλά ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, κορεσμό του σώματος με όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που τρέφουν όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος και υποστηρίζουν τον υγιή μεταβολισμό.
Πώς να προετοιμάσετε το φάρμακο με μέλι
Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να ξέρετε πώς να προετοιμάσετε τη λαϊκή μας θαυματουργή θεραπεία από μέλι και ραπανάκι. Σας φέρνω στην προσοχή σας συνταγές για μαύρο ραπανάκι με μέλι για το βήχα, πώς να το προετοιμάσετε σωστά ώστε η θεραπεία της νόσου να είναι επιτυχής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές για την προετοιμασία αυτού του γλυκού φαρμάκου. Αρχικά, θα εξοικειωθούμε με την κλασική συνταγή.
Χυμός από μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα
Συστατικά:
- μέλι - 50 γραμμάρια.
- μέτριο ή ελαφρώς μεγαλύτερο ραπανάκι.
Είναι βολικό να κόψετε μια τρύπα σε ένα μεγάλο ραπανάκι και να πάρετε περισσότερο θεραπευτικό χυμό.
Παρασκευή:
- Πρώτα, πρέπει να πλύνετε καλά και καλά το μαύρο ραπανάκι και να κόψετε την κορυφή.
- Στη συνέχεια κόψτε το κέντρο του ραπανιού, αφήνοντας 3 εκατοστά πολτού από τη φλούδα. Θα πρέπει να καταλήξουμε με ένα μικρό βαρέλι.
- Προσθέτουμε φυσικό μέλι στην τρύπα που προκύπτει και σκεπάζουμε το βαρέλι με ένα καπάκι από ραπανάκι που κόψαμε προηγουμένως.
- Δεν πρέπει να γεμίσετε το ραπανάκι μέχρι πάνω με μέλι, καθώς χρειάζεστε χώρο για τον χυμό που θα βγάλει.
- Βάζουμε το έτοιμο ριζικό λαχανικό σε σκοτεινό μέρος για 12 ώρες ώστε να σχηματιστεί ο υγιεινός χυμός μελιού που χρειαζόμαστε για την περιποίηση.
Οι ενήλικες μπορούν να λαμβάνουν τον φαρμακευτικό χυμό τρεις φορές την ημέρα, 1 κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα. . Για τα παιδιά, η θεραπευτική δόση αυτού του φαρμάκου είναι ένα κουταλάκι του γλυκού. Η διαδικασία παρασκευής χυμού μπορεί να επαναληφθεί κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο προσθέτοντας μια νέα μερίδα μελιού στο ραπανάκι. Μια νέα ρίζα πρέπει να ληφθεί μετά από τρεις ημέρες.
Σημείωση! Συνιστάται να αγοράσετε ραπανάκι από την αγορά ή να το καλλιεργήσετε μόνοι σας, αλλά δεν πρέπει να το πάρετε από το σούπερ μάρκετ. Το μέλι μπορεί να προστεθεί στο ίδιο λαχανικό ρίζας έως και τρεις φορές για να δημιουργηθεί νέος χυμός.
Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς να προετοιμάσετε σωστά το μαύρο ραπανάκι με μέλι για τον βήχα.
Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στην προετοιμασία του φαρμακευτικού σιροπιού και μπορείτε εύκολα να προετοιμάσετε το φάρμακο για το ραπανάκι στο σπίτι.
Απλή συνταγή
Υπάρχει επίσης μια απλούστερη και πιο γρήγορη συνταγή χρησιμοποιώντας ραπανάκι και μέλι.
Πώς να μαγειρέψω:
- Πλένουμε το λαχανικό ρίζας, το ξεφλουδίζουμε και το τρίβουμε στον χοντρό τρίφτη.
- Στη συνέχεια, στύψτε το χυμό ραπανάκι μέσα από τυρόπανο.
- Ανακατέψτε τον χυμό που προκύπτει με μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και λάβετε την ημερήσια δόση χυμού ραπανάκι με μέλι για τον βήχα.
Οικονομική συνταγή
Σας παρουσιάζω μια πιο απλή και οικονομική επιλογή μαγειρέματος:
- Πλένουμε το ραπανάκι, το ξεφλουδίζουμε και το κόβουμε σε μικρούς κύβους.
- Τα βάζουμε όλα σε ένα μικρό κεραμικό σκεύος με καπάκι και το γεμίζουμε με μέλι.
- Αφήνουμε το φάρμακό μας να εγχυθεί για 12 ώρες, οπότε το ραπανάκι θα πρέπει να βγάλει πολύ ζουμί.
Ο χυμός που προκύπτει θα πρέπει να καταναλώνεται μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, 20 λεπτά μετά το φαγητό.
Το γλυκό φάρμακο βοηθά και έχει θεραπευτική δράση για άλλες παθήσεις:
- αναιμία;
- πέτρες στην ουροδόχο κύστη και τα νεφρά?
- κακοήθεις όγκοι?
- φούσκωμα;
- χρησιμοποιείται ως ανθελμινθικό και διουρητικό.
Πώς να πάρετε τον θεραπευτικό χυμό
Τώρα ξέρετε πώς να προετοιμάσετε σωστά το γλυκό φάρμακο, ήρθε η ώρα να καταλάβετε πώς να πάρετε σωστά αυτό το λαϊκό φάρμακο και ποιες δόσεις χυμού είναι οι βέλτιστες.
- Οι ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν χυμό ραπανάκι με μέλι τουλάχιστον 6 φορές την ημέρα, 1 κουταλιά της σούπας.
- Μπορείτε να πάρετε το φάρμακο πριν από τα γεύματα, αλλά εάν έχετε αδύναμο στομάχι και φοβάστε τον ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης, τότε είναι πολύ σκόπιμο να πάρετε αυτό το φάρμακο 30 λεπτά μετά το φαγητό.
- Η διάρκεια της εισαγωγής δεν υπερβαίνει τις τρεις εβδομάδες.
Οι γιαγιάδες και οι μητέρες μας χρησιμοποίησαν επίσης αυτή την υπέροχη λαϊκή θεραπεία για τον βήχα για να θεραπεύσουν τον βήχα των παιδιών τους. Σε κάθε οικογένεια με μικρά παιδιά, μόλις αρχίσουν να βήχουν, παρασκευάζουν αυτό το γλυκό φάρμακο. Το ραπανάκι με μέλι για παιδιά παρασκευάζεται σύμφωνα με τις ίδιες ακριβώς συνταγές όπως και για τους ενήλικες. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις συνταγές που δίνονται παραπάνω.
Πώς να πάρετε σωστά ραπανάκι με μέλι για βήχα για παιδιά;
Στην αρχή της θεραπείας, ο χυμός θα πρέπει να χορηγείται με μεγάλη προσοχή, μόνο μία σταγόνα τη φορά και μετά πολλές σταγόνες τη φορά. Είναι σημαντικό να δούμε αν το μωρό έχει αλλεργίες. Εάν το παιδί είναι αλλεργικό σε αυτό το φάρμακο, τότε σε αυτήν την περίπτωση, προσθέστε κανονική ζάχαρη αντί για μέλι.
Εάν το μωρό σας δεν έχει αλλεργίες, τότε το δίνουμε στο παιδί περαιτέρω, ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Στα παιδιά αρέσει συνήθως αυτό το γλυκό φάρμακο. Ωστόσο, δεν πρέπει να το δίνετε σε παιδιά για περισσότερο από τρεις εβδομάδες, για να μην βλάψετε τον γαστρικό βλεννογόνο με μακροχρόνια χρήση.
Αντενδείξεις
Δυστυχώς, ένα τόσο υπέροχο φάρμακο όπως το ραπανάκι με μέλι έχει τις αντενδείξεις του. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι το ραπανάκι μπορεί να διεγείρει τη ροή του αίματος και αυτό δεν είναι ασφαλές για άτομα με εύθραυστα αιμοφόρα αγγεία.
Τα άτομα που έχουν υποστεί εγκεφαλικό δεν πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιούν μέλι και ραπανάκι για τη θεραπεία του βήχα. Επίσης, αυτό το φάρμακο, εάν ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να βλάψει το στομάχι.
Άλλες αντενδείξεις είναι:
- αρθρίτιδα;
- αλλεργία;
- γαστρίτιδα;
- παγκρεατίτιδα?
- εντεροκολίτιδα;
- ηπατική δυσλειτουργία?
- χαμηλή οξύτητα στομάχου?
- Στομαχικο Ελκος;
- καρδιακές παθήσεις (έμφραγμα του μυοκαρδίου, στηθάγχη).
Συνταγή για ραπανάκι με ζάχαρη
Για άτομα που είναι αλλεργικά στο μέλι, το ραπανάκι μπορεί να καλυφθεί με ζάχαρη και το σιρόπι για τον βήχα μπορεί να παρασκευαστεί με απλό τρόπο, όπως περιγράφεται παραπάνω, ή το ριζικό λαχανικό μπορεί να ψηθεί στο φούρνο.
Παρασκευή:
- Πλένουμε καλά το ριζικό λαχανικό, το ξεφλουδίζουμε και το κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
- Τοποθετούμε τις έτοιμες πρώτες ύλες σε μια κατσαρόλα και πασπαλίζουμε από πάνω ζάχαρη.
- Σκεπάζετε την κατσαρόλα με ένα καπάκι και τη βάζετε στο φούρνο.
- Ψήνετε το ραπανάκι με ζάχαρη σε θερμοκρασία 100 βαθμών, χρόνος ψησίματος περίπου 2 ώρες.
- Όταν το πιάτο κρυώσει, πρέπει να συλλέξετε τον φαρμακευτικό χυμό και το υπόλοιπο μπορεί να πεταχτεί.
Το φάρμακο που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο λαμβάνεται για τον βήχα, 2 κουταλάκια του γλυκού, τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Κατα την εγκυμοσύνη
Η καλή υγεία της μητέρας είναι το κλειδί για την υγεία του αγέννητου παιδιού. Εάν μια γυναίκα αρρωστήσει ενώ περιμένει ένα μωρό, πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό για να λάβει συμβουλές σχετικά με τη σωστή θεραπεία και τη χρήση διαφόρων λαϊκών θεραπειών για αποκατάσταση. Μάθετε από το γιατρό σας εάν μπορείτε να πάρετε ραπανάκι με μέλι για τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι αυτή η λαϊκή θεραπεία είναι κατάλληλη ειδικά για το σώμα σας.
Το μέλι μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και το ραπανάκι μπορεί να προκαλέσει τον τόνο της μήτρας μιας εγκύου γυναίκας. Πρέπει να εξετάσετε τις αντενδείξεις και να είστε σοφοί. Κατά τη διάρκεια της συναρπαστικής περιόδου αναμονής για ένα μωρό, πρέπει να προσέχετε πολύ τον εαυτό σας και την υγεία σας.
συμπέρασμα
Η θεραπεία του βήχα με μαύρο ραπανάκι και μέλι είναι μια από τις πιο κοινές και δημοφιλείς λαϊκές αντιβηχικές μεθόδους. Αυτό το φυσικό σωτήριο φάρμακο για τον βήχα δεν περιέχει επιβλαβή χημικά πρόσθετα. Το πλεονέκτημα είναι ότι αυτό το φυσικό φάρμακο είναι απίστευτα νόστιμο, φθηνό και μπορεί να χορηγηθεί ακόμη και σε παιδιά.
Μελετάω διάφορες τελευταίες έρευνες και μεθόδους κορυφαίων παγκοσμίως ειδικών στον τομέα της διατροφής και της διαιτολογίας.
Είμαι μεγάλος λάτρης της Αγιουρβέδα, της Ανατολικής και Θιβετιανής ιατρικής, εφαρμόζω πολλές από τις αρχές της στη ζωή μου και τις περιγράφω στα άρθρα μου.
Αγαπώ και μελετώ τη βοτανοθεραπεία, και χρησιμοποιώ επίσης φαρμακευτικά φυτά στη ζωή μου. Μαγειρεύω νόστιμο, υγιεινό, όμορφο και γρήγορο φαγητό, για το οποίο γράφω στην ιστοσελίδα μου.
Σε όλη μου τη ζωή κάτι μαθαίνω. Ολοκληρωμένα μαθήματα: Εναλλακτική ιατρική. Σύγχρονη κοσμετολογία. Τα μυστικά της σύγχρονης κουζίνας. Γυμναστική και υγεία.
