Kirurška intervencija u ljudsko tijelo, čak i unatoč svojoj nužnosti, uzrokuje mu prilično ozbiljne stresne šokove. Osim toga, operacija se u svakom slučaju mora odvijati u uvjetima stroge sterilnosti, ali čak i tada prilagodba pacijenta može biti preduga.
Konkretno, visoka odn povišena temperatura Nakon operacije to je sasvim normalno. U načelu, liječnici jednoglasno vjeruju da je povećanje temperature nakon operacije za uklanjanje određenog problema uobičajena reakcija, koja je popraćena obilnim znojenjem i mogućim zimicama. Općenito, ako pacijent ima temperaturu nakon operacije, to može ukazivati na otpornost organizma na moguću infekciju, ali je i posljedica upalni procesi u bubrezima ili jetri.
Nakon kojih operacija je moguće povećati temperaturu?
Najčešće je groznica moguća nakon operacije ako je došlo do kirurške intervencije izravno na ženskim spolnim organima. Na primjer, obavljanje raznih zahvata na maternici, jajovodi i jajnici, u svakom slučaju će biti popraćeno povećanjem temperature do 39 stupnjeva. Kirurzi iz područja ginekologije klasificiraju ovu pojavu kao normalnu, pod uvjetom da tijekom vremena tjelesna temperatura padne na prihvaćenu normu. Također je vrlo moguće imati temperaturu nakon operacije slijepog crijeva, pogotovo ako govorimo o jednoj od njegovih sorti - flegmonoznoj varijanti. U ovom slučaju, povećanje temperature na 39 stupnjeva i njegova normalizacija unutar tri dana može se smatrati normalnim. Visoki tjelesni stupanj također može biti prilično čest ako se dogodila gotovo svaka operacija abdomena. Istodobno, laparoskopija, koja se najčešće odvija brzo i s minimalnim posljedicama, podrazumijeva odsutnost takvog fenomena kao što je groznica nakon operacije.
Što učiniti u slučaju povišene temperature?
Naravno, u svakom slučaju, pacijent mora slušati kirurga, koji je dužan pregledati šav tijekom cijelog vremena postoperativnog pacijenta unutar zidova zdravstvene ustanove. Ako liječnik primijeti bilo kakve abnormalnosti tijekom razdoblja oporavka, među kojima, usput, može biti temperatura nakon operacije, odmah će poduzeti odgovarajuće mjere. Prilikom pregleda šava uvijek se može otkriti prisutnost upalnih procesa, isto se može vidjeti u krvnoj analizi koja se uzima određeno vrijeme nakon operacije. Nijedan nije kvalificiran medicinski radnik nema pravo otpustiti pacijenta nakon operacije (bez obzira na vrstu) ako ima temperaturu. Ako visoki stupanj tjelesne temperature traje dulje od četiri ili pet dana, liječnik će poduzeti hitne mjere, uključujući ponovljene kirurške intervencije kako bi vizualno pregledao proces ozdravljenja iznutra. Uz testove, jedan od načina utvrđivanja problema s cijeljenjem može biti
Kirurški zahvat propisan pod određenim uvjetima prilično je stresan za tijelo. Prepoznajući činjenicu oštećenja tkiva, tijelo uključuje obrambene mehanizme protiv infekcije, od kojih je jedan porast tjelesne temperature nakon operacije kako bi se usporio razvoj ili uništio niz patogenih organizama. Istodobno, ako temperatura traje dulje vrijeme nakon operacije, to može ukazivati na prisutnost određenih problema, kako s kirurška rana(početak upalnog procesa), te s temeljnim uzrokom bolesti (mogućnost nepotpune eliminacije). Stoga je potrebno znati razloge povećanja temperature nakon operacije, kako bi se, s jedne strane, izbjeglo neopravdano uzbuđenje, koje također pogoršava proces regeneracije tkiva, as druge, da se na vrijeme obratite liječniku. ako visoka temperatura nakon operacije predugo traje.
Temperatura nakon operacije
Kao što je gore spomenuto, povišena temperatura nakon operacije je normalna. U ovom slučaju potrebno je pratiti druge manifestacije reakcije tijela na izvršenu operaciju kako bi se uspostavio normalan tijek zacjeljivanja rane.
Razlozi za temperaturu nakon operacije su normalna reakcija tijela na intervenciju iu nedostatku drugih pokazatelja (iscjedak gnoja iz rane, crvenilo kože oko kirurškog područja) ne bi trebao biti razlog za zabrinutost. Niska temperatura nakon operacije je normalna. Druga stvar je koliko dugo temperatura traje nakon operacije.
U većini slučajeva, normalna temperatura nakon operacije je oko 37,3-37-5. Uglavnom, trajanje koliko dana temperatura traje nakon operacije je 3-5 dana. Temperatura bi trebala pasti na normalne razine tjedan dana nakon operacije. Ako se temperatura mjesec dana nakon operacije nije vratila u normalu ili povremeno raste bez vidljivih vanjskih razloga, to može ukazivati na prisutnost upalnog procesa u kirurškoj rani ili na neučinkovitost intervencije (uzrok bolesti nije uklonjen ).
Nakon operacije abdomena, temperatura ostaje na više od visoka razina. Na primjer, temperatura od 39 nakon operacije apendektomije (uklanjanje upaljenog dodatka) također nije odstupanje od norme. Isto vrijedi i za druge operacije uklanjanja žarišta upale, osobito operacije gnojnih formacija.
Porast temperature nakon kirurškog zahvata na ekstremitetima ili u gornjim slojevima tkiva puno je manji i manje postojan od temperature nakon kirurškog zahvata na abdomenu. Primjerice, dovoljna je temperatura 37 nakon operacije koštane plastike (ugradnja titanske ploče za učvršćivanje kosti) ili primjena aparata Ilizarov uobičajena pojava. U nekim slučajevima, nakon takvih operacija možda uopće neće doći do povećanja temperature.
Niska temperatura nakon operacije ne smije izazivati lažnu radost. Ova činjenica ukazuje na oslabljeno tijelo, njegovu nesposobnost da se odupre mogućoj infekciji, kao i da što je brže moguće obnovi tkivo oštećeno tijekom operacije. Osim toga, takva slika može ukazivati na prisutnost vegetativno-vaskularne distonije kod pacijenta, što će rezultirati slabom reakcijom tijela na intervenciju i usporiti proces zacjeljivanja rana.
Dakle, sama činjenica povećanja tjelesne temperature nakon operacije nije signal prisutnosti bilo kakvih abnormalnosti u procesu zacjeljivanja rana. Jedini razlog za zabrinutost može biti situacija u kojoj nakon operacije temperatura traje dugo (više od sedam dana od datuma završetka) ili u prisutnosti manifestacija navedenih u sljedećem odjeljku.
Kada oglasiti alarm
Razlozi zbog kojih temperatura ostaje nakon operacije mogu biti sljedeći:
- infekcija u kirurškoj rani
- loše kvalitete šavova
- prisutnost nekrotičnih procesa u tkivima zahvaćenim operacijom
- prisutnost u tijelu pacijenta strana tijela: kateteri, drenaže za rane
- prilikom izvođenja složene operacije - razvoj upale pluća nakon spajanja na aparat za umjetno disanje, kao i mogućnost infekcije od opreme za izvođenje takvih radnji
- prisutnost upalnih procesa kao posljedica infekcije (peritonitis (upala trbušne šupljine), osteomijelitis (prisutnost upalnih procesa u kostima tijekom operacije za sanaciju prijeloma),
- negativna reakcija na transfuziju krvi
Ako se bez vidljivog razloga temperatura poveća nakon operacije i ostaje na visokoj razini (temperatura nakon operacije ne smije biti viša od 38) ili se ne smanjuje dulje vrijeme, sljedeće manifestacije mogu biti znakovi prisutnost bilo kakvih negativnih procesa:
- nedostatak napretka u zacjeljivanju rana
- zadebljanje rubova kirurške rane, njihovo crvenilo i hipertermija
- prisutnost gnojnog iscjetka (ne smije se brkati sa sekretom iz rane) iz šupljine rane
- manifestacija simptoma upale pluća (suhi kašalj, šištanje u plućima)
Da biste utvrdili pouzdan uzrok dugotrajnog povećanja temperature, u svakom slučaju morate kontaktirati stručnjaka. Glavni znak prisutnosti negativnih čimbenika u procesu zacjeljivanja rane je produljena postojanost povišene temperature.
Dakle, može postojati mnogo razloga zašto temperatura raste nakon operacije. Međutim, njihovi zdravstveni rizici uvelike variraju. U većini slučajeva, situacija kada je nakon operacije temperatura 37,2 - 37,3 normalna je reakcija tijela. Ali ako je temperatura nakon operacije porasla nekoliko dana nakon završetka operacije i temperatura se normalizirala ili ako nakon operacije temperatura ostaje na 37 dulje vrijeme (više od tjedan dana), tada je potrebno uspostaviti mogući problemi uz zacjeljivanje rana potrebno je u što prije obratite se liječniku.
Kako i čime smanjiti temperaturu nakon operacije
Preporučljivost upotrebe bilo kojeg lijeka uvijek treba odlučiti liječnik. U moderna medicina Temperaturu nije uobičajeno spuštati ispod 38,5, osim u slučajevima kada postoje ozbiljni problemi sa srcem ili sklonost ka napadima. Za smanjenje temperature nakon operacije obično se propisuju lijekovi iz skupine nesteroidnih protuupalnih lijekova. Najčešći od njih:
- Nimesulid (Nimesil) - ne koristi se u pedijatrijskoj praksi, najčešće se preporučuje nakon ortopedskih operacija;
- Paracetamol (Panadol, Efferalgan);
- Ibuprofen (Nurofen, Ibufen);
- kombinacije paracetamola i ibuprofena (Ibuklin).
U u rijetkim slučajevima kada temperatura raste brzo i do visokih brojeva (iznad 39,3), preporučljivo je koristiti takozvanu litičku smjesu (difenhidramin, analgin, no-shpa).
Gotovo sve žene prije operacije odstranjivanja maternice doživljavaju strah: kako će proći operacija, hoće li doći do komplikacija, hoće li anestezija biti laka... Sva ta neugodna pitanja riješit će ginekolog kirurg koji će obaviti zahvat.
Kad je operacija uspješna (a imat ćeš je, nemoj ni sumnjati), žena drugi dan nakon intervencije smije ustati. Ako je bila laparoskopija, onda čak i prvog dana.
Pomoću "sustava" dobit ćete lijekove protiv bolova i antibakterijske lijekove. To je neophodno za normalnu rehabilitaciju. Može doći do groznice - nemojte se uznemiriti.
Kada su otpušteni? Ovo je vrlo individualno pitanje: ako je postojala laparoskopija, onda nakon 2 tjedna u nedostatku komplikacija. Za druge vrste operacija, razdoblje može trajati do 6 tjedana. U prosjeku će trebati oko 3 tjedna da se vaše tijelo oporavi.
Sada shvatimo o čemu ovisi stanje nakon operacije?
Koje su stvarne posljedice operacije histerektomije?
Prvih dana
Operacija je prilično ozbiljna, pa se izvodi u bolničkim uvjetima. Bolesnik ostaje nekoliko dana (s laparotomijom - 8-10 dana, dok se ne uklone konci).
Posljedice anestezije
Kako bi se spriječile njegove komplikacije, potrebno je prethodno ispitivanje, priprema, a tijekom i nakon operacije - kompetentne radnje anesteziologa. Obično se anestezija dobro podnosi. Može osjetiti mučninu u prvim satima ili danima.
Bolovi u prvim danima su izraženi: kako u trbuhu, tako iu području šavova. Stoga se propisuju jaki analgetici.
Blago povećanje tjelesne temperature
Subfebrilnost se smatra normalnom - temperatura nije viša od 37,5.
Krvni ugrušci i tromboflebitis
Za preventivno nošenje kompresijske čarape i dati antikoagulanse.
Disfunkcija crijeva, stagnacija krvi u području zdjelice
Kako bi se to izbjeglo, preporučuju maksimalnu aktivnost: ustanite i prošećite već sljedeći dan nakon operacije (a ako je bila laparoskopija, unutar nekoliko sati). Potrebna je posebna nježna dijeta dok se ne uspostavi normalna stolica.
Traumatski uretritis
Prilikom mokrenja može se pojaviti rezna bol, povezana s oštećenjem sluznice uretre.
Infektivne komplikacije
Upala postoperativnog ožiljka, gnojenje, dehiscencija šavova, uključujući unutarnje. S razvojem upale u trbušnoj šupljini počinje peritonitis, prijeteći sepsom. Unatoč svim mjerama za osiguranje sterilnosti, uvijek postoji rizik od infekcije, pa se obično profilaktički propisuje kura antibiotika.
Krvarenje
Smeđe mrlje nakon operacije su normalne. Ali ako se u trbušnoj šupljini pojavi i nakupi grimizna krv s ugrušcima, potrebna je hitna pomoć jer je oštećena jedna ili više žila.
Prvi tjedni
Nakon otpusta iz bolnice žena prima bolovanje. Da biste pomogli tijelu da se oporavi, morat ćete učiniti sljedeće:
Nosite zavoj
Odaberite prikladan model potporni zavoj koji pokriva područje šava. Konci se ili rastapaju sami od sebe nakon mjesec i pol dana ili ih uklanja kirurg (obično nakon deset dana).
Nemojte podizati teške predmete ili se prenaprezati
Najmanje dva mjeseca nakon operacije ne smijete dizati više od 3 kg niti obavljati intenzivne aktivnosti. fizički rad(uključujući sport). Inače se unutarnji šavovi mogu razdvojiti, što može dovesti do krvarenja, upale i stvaranja kila.
Održavajte seksualni mir
Mjesec i pol do dva, seksualni život ostaje zabranjen.
Obratite pozornost na vaginalni iscjedak
Brljanje smeđi iscjedak ustrajati nekoliko tjedana. Razlog za hitno savjetovanje s liječnikom: neugodan miris, iscjedak koji podsjeća na mesnu mrlju, grimizna krv, pojava ugrušaka. Možete koristiti higijenske uloške mijenjajući ih barem jednom svakih 4-5 sati, ali ne možete koristiti tampone.
Bavite se gimnastikom
Za jačanje mišića vagine i dna zdjelice preporučuje se poseban kompleks - Kegelove vježbe. Tri mjeseca nakon operacije možete se baviti sportom. Posebno se preporučuje umjerena tjelovježba: ples, joga, plivanje, pilates i druge vrste fitnessa.
Plivati ispravno
Prvih 4-6 tjedana možete se samo tuširati. Zabranjene su kupke, saune, parne kupelji, otvoreni rezervoari i bazeni.
Pridržavajte se dijete
Ne smijete dopustiti nadutost, stoga se preporučuje jesti manje slatkiša, škrobne hrane i drugih namirnica koje potiču stvaranje plinova (crni kruh, kupus, mahunarke). Zatvor je također nedopustiv, stoga je potrebno jesti svježe voće i povrće, kruh od cjelovitih žitarica i piti dovoljno tekućine. Nadražujuće namirnice su isključene: jaki čaj i kava, alkohol, pržena, ukiseljena, dimljena, masna hrana. Ukratko, trebate svoju prehranu približiti idealima zdrave prehrane.
Ne padajte u depresiju
Žene se često nađu žrtve predrasuda. Vjeruju da će ako izgube maternicu postati inferiorne, da će izgubiti seksualnu želju i neće uživati u spolnom odnosu, da će postati debele i stare, da će postati muževne, da će početi patiti od preuranjene menopauze ... Svi ti strahovi nisu ništa više od mitova. Podrška voljenih osoba, posebno supružnika, od velike je važnosti. Razgovor s psihologom ili komuniciranje na forumima sa ženama koje su već prošle sličnu operaciju pomaže u prevladavanju tjeskobe i depresije.
Daljnji mjeseci i godine
Postoperativno razdoblje nakon uklanjanja maternice važna je faza u liječenju žene, koja je puna niza komplikacija i stoga zahtijeva pažljiv i profesionalan pristup.
Naravno, kada se izvodi histerektomija, posljedice ovise o vrsti operacije i mnogim čimbenicima. Na službenim stranicama specijaliziranih klinika možete pogledati videozapise o tome kako se izvodi histerektomija. Općenito, kada se izvodi visokokvalitetna histerektomija, posljedice i recenzije ne daju razloga za sumnju pozitivan rezultat. Čak i ako se provodi u dobroj klinici vrlo teško uklanjanje maternica s fibroidima, posljedice, recenzije omogućuju nam da napravimo vrlo optimističnu prognozu.
Bit problema u nastajanju
Operacija uklanjanja maternice ili histerektomija smatra se prilično dobro razvijenom i široko rasprostranjenom metodom kirurškog liječenja nekih ozbiljnih patologija koje prijete ozbiljnim problemima za zdravlje žena. Statistike svjetske medicine tvrde da je gotovo 1/3 svih žena nakon 40 godina prisiljena na takav zahvat.
Svaka kirurška intervencija uzrokuje ozljede različite težine povezane s oštećenjem različitih posuda i tkiva. Nakon operacije uklanjanja maternice također ostaju karakteristična oštećenja, a potpuna obnova tkiva zahtijeva neko vrijeme. Trajanje i shema rehabilitacijskih mjera ovisi o individualnim karakteristikama ženskog tijela, težini bolesti, vrsti operacije i stupnju kirurška intervencija, otegotne okolnosti i postoperativne komplikacije.
Koje su indikacije potrebne da bi se maternica odstranila? Naglašeni su sljedeći razlozi:
- teško i dugotrajno krvarenje iz maternice;
- miomatozni čvorovi;
- metroendometritis koji se ne može liječiti;
- onkološke bolesti;
- endometrioza;
- prolaps maternice.
Ovisno o težini patologije, mogu se izvesti sljedeće vrste operacija:
- uklanjanje samo tijela maternice (subtotalna amputacija);
- odstranjivanje maternice i cerviksa (totalna estirpacija);
- uklanjanje maternice s dodacima i u blizini limfni čvorovi(radikalna panhisterektomija).
Stupanj traume ovisi ne samo o vrsti operacije, već io načinu njezine provedbe. Najradikalnijim se smatra abdominalna tehnologija povezana s otvaranjem pristupa rezanjem peritonealne stijenke. Druga mogućnost je vaginalna metoda, gdje se napravi rez u vagini. Najmanje opasna metoda je uklanjanje maternice laparoskopskom metodom, koja koristi poseban laparoskop koji vam omogućuje minimalni rez. Kada se izvodi laparoskopska histerektomija, posljedice su manje opasne.
Opća načela postoperativne rehabilitacije
Postoperativno razdoblje oporavka uključuje cijelo vremensko razdoblje od kirurške intervencije do potpune obnove sposobnosti, uključujući spolni odnos nakon uklanjanja maternice. Kao i kod svake kirurško liječenje potpuna postoperativna rehabilitacija podijeljena je u 2 faze: ranu i kasnu fazu.
Rana faza oporavka provodi se u stacionarnim uvjetima pod nadzorom liječnika. Trajanje ove faze ovisi o tome koje su posljedice nakon uklanjanja maternice nastale nakon operacije.
U prosjeku, s uspješnom abdominalnom operacijom, rani period je oko 9-12 dana, nakon čega se uklanjaju šavovi i pacijent se otpušta iz bolnice. Laparoskopska intervencija smanjuje vrijeme rane rehabilitacije na 3,5-4 dana. Glavni zadaci rane faze: uklanjanje krvarenja, boli i drugih simptoma, uklanjanje infekcije zahvaćenog područja i disfunkcije unutarnjih organa, osiguravanje primarnog ožiljka tkiva.
Kasna faza rehabilitacije provodi se kod kuće prema propisu i u dogovoru s liječnikom. U slučaju kirurške intervencije bez komplikacija, ovaj stadij traje prosječno 28-32 dana, au slučaju složene operacije produljuje se na 42-46 dana. U ovoj fazi osigurava se potpuna obnova tkiva, poboljšanje općeg stanja i jačanje imunološkog sustava, normalizacija psihološkog stanja i potpuna obnova performansi.
Koje mjere se poduzimaju neposredno nakon operacije?
Tijekom prva 24 sata nakon uklanjanja maternice moraju se poduzeti sve mjere kako bi se isključila pojava komplikacija i gubitka krvi iz unutarnje krvarenje, pojava upalnih procesa, prodiranje infekcija i uklanjanje bolnih simptoma. Ovo razdoblje je najvažnije u ranoj fazi rehabilitacije.
Glavne aktivnosti uključuju sljedeće utjecaje:
- Anestezija. Nakon operacije žena osjeća prirodnu bol u donjem dijelu trbuha, iznutra. Za ublažavanje boli koriste se jaki lijekovi.
- Aktivacija funkcija organa. Poduzimaju se mjere za normalizaciju cirkulacije krvi i stimulaciju crijeva. Ako je potrebno, proserpin se primjenjuje injekcijom za aktiviranje crijevnih funkcija.
- Pružanje prehrane. Važno je vratiti normalan motilitet crijeva. Na jelovniku dominiraju temeljci, pirei i pića. Ako se na kraju prvog dana dogodi samostalna defekacija, mjere su ispravno provedene.
Terapija lijekovima neposredno nakon operacije uključuje sljedeće:
- antibiotici za isključivanje infekcije (tečaj – 5-8 dana);
- antikoagulansi za sprječavanje krvnih ugrušaka krvne žile(primjenjuje se unutar 2-3 dana);
- utjecaj infuzije putem intravenskih kapanja za normalizaciju cirkulacije krvi i vraćanje volumena krvi.
Glavni problemi tijekom rane rehabilitacije
U prvoj fazi rehabilitacije nakon uklanjanja maternice mogu se pojaviti sljedeće komplikacije:
- Upala mjesta disekcije tkiva. Ovaj fenomen, kada se pojavi, karakteriziraju znakovi kao što su crvenilo, oteklina i gnojni eksudat. Moguće odstupanje šavova.
- Poremećaj urinarnog procesa. Glavne manifestacije: sindrom boli i bol pri mokrenju. Komplikacija se obično javlja kada je tijekom operacije oštećena sluznica mokraćnog kanala.
- Unutarnje i vanjsko krvarenje. Njihov intenzitet ovisi o ispravnom izvođenju hemostaze tijekom operacije. Vanjski krvarenje može imati grimiznu ili tamnocrvenu, smeđu nijansu, mogu se osloboditi krvni ugrušci.
- Plućna embolija. Jedna od vrlo opasnih komplikacija koju može izazvati krvni ugrušak u arteriji ili njezinim ograncima. Razvoj patologije može dovesti do upale pluća i plućne hipertenzije.
- Peritonitis. Ako postoje kršenja tijekom kirurškog zahvata, moguća su oštećenja koja mogu izazvati upalnu reakciju u peritoneumu. Opasnost od peritonitisa je brzo širenje na druge unutarnjih organa i razvoj sepse.
- Hematomi. U području ožiljaka oštećenog tkiva često nastaju hematomi zbog oštećenja malih krvnih žila.
- Sindrom boli. Često postaje rezultat adhezivnog procesa. Za takvu bol daju se enzimska sredstva: Tripsin, Kimotripsin, Longidaza, Lidaza, Ronidaza.
- Stvaranje fistule. Ovaj problem se javlja kada su šavovi loše kvalitete i dođe do infekcije. Često je potrebno izvršiti dodatna operacija za uklanjanje fistule.
Važna rana postoperativna mjera je isključivanje infekcije tijekom prva 1-3 dana. Prodiranje infekcije naznačeno je povećanjem temperature na 38,5 0 C. Kako bi se uklonio rizik od infekcije, primjenjuju se antibiotici i provodi se antiseptičko liječenje područja šava. Prva promjena zavoja i obrada rane provodi se sljedeći dan nakon izlaganja. Kuriozin djeluje antibakterijski i ubrzava stvaranje ožiljnog tkiva, pa se često koristi za tretiranje šavova.
Borba protiv peritonitisa
Pri izvođenju totalnih i radikalnih operacija, osobito u hitnim slučajevima, postoji velika vjerojatnost razvoja peritonitisa. Ova patologija izražena je sljedećim očitim simptomima:
- oštro pogoršanje općeg zdravlja;
- povećanje temperature na 40,5 0 C;
- intenzivna bol;
- peritonealna iritacija.
Liječenje uključuje aktivnu primjenu nekoliko vrsta antibiotika. Uvode se slane otopine. Ako je učinkovitost terapije niska, izvodi se ponovljena operacija uklanjanja batrljka maternice i trbušne šupljine oprati antiseptičkim pripravcima i postaviti sustav odvodnje.
Što treba učiniti tijekom kasne rehabilitacije
Nakon otpuštanja iz klinike, žena ne bi trebala prekinuti restorativne postupke. Rehabilitacija u kasnoj fazi pomaže tijelu da se potpuno oporavi nakon operacije. Preporučuju se sljedeće aktivnosti:
- Nošenje zavoja. Potporni steznik pomaže oslabljenim trbušnim mišićima tijekom postoperativnog razdoblja. Prilikom odabira zavoja treba se pridržavati uvjeta da njegova širina premašuje duljinu ožiljka rane za 12-15 mm odozdo i odozgo.
- Isključenje i ograničenje dizanja tereta iznad 2,5 kg tjelesna aktivnost. Seksualni kontakt treba izbjegavati 1,5-2 mjeseca nakon operacije.
- Gimnastičke vježbe i terapija vježbanjem. Kegelove vježbe preporučuju se za jačanje mišića vagine i dna zdjelice pomoću posebne sprave za vježbanje koja se naziva perinealni trenažer. Ozbiljne sportske aktivnosti moguće su tek nakon 2,5 mjeseca nakon operacije.
- Saune, parne kupelji i tople kupke zabranjene su tijekom cijelog razdoblja kasne rehabilitacije. Plivanje u otvorenim vodama treba značajno ograničiti.
- Organizacija pravilna prehrana. Nježna dijeta važan je element faze oporavka. Treba poduzeti dijetetske mjere kako bi se spriječio zatvor i nadutost. Preporuča se uključivanje vlakana i tekućine (povrće, voće, grubi kruh) u jelovnik. Trebalo bi se isključiti alkoholna pića i jaka kava. Potrebno je povećati unos vitamina.
