Problem lošeg zadaha prilično je čest i zahvaća 80-90% odrasle populacije, ali samo u 25% slučajeva neugodan zadah je postojan i njegov uzrok je prisutnost kroničnog patološkog procesa u ljudskom tijelu. Loš zadah najčešće je uzrokovan bolestima probavnih organa (želudac, jetra, crijeva, zubi i usna šupljina). U većini slučajeva nastaje zbog nakupljanja u ustima čovjeka - na jeziku, oko zuba i između zuba - velikog broja anaerobnih bakterija.
Ovo stanje je također poznato kao "halitosis" ili "halitosis", "ozostomia", "stomatodysody". Problem lošeg zadaha nipošto nije nerješiv. Metode za njegovo liječenje obično su vrlo jednostavne i učinkovite - samo trebate pravilno prepoznati glavni uzrok neugodnog mirisa.
Imate loš zadah?
Naravno, pod određenim okolnostima svatko od nas može osjetiti neugodan zadah, a sami to često možemo saznati samo po reakciji ljudi oko nas. Utvrditi imate li loš zadah često može biti teško, prvenstveno zato što su usta, izvor svih tih mirisa, povezana s nosom kroz otvor na stražnjoj strani usne šupljine, u području mekog nepca. A budući da nos "filtrira" mirise koji nastaju u stražnjem dijelu usta, on tako filtrira i ovaj najneugodniji miris. Odnosno, vrlo je moguće da imate taj loš zadah - ali ni sami ne znate za to.
Ako nam čak ni vlastiti nos ne može pomoći da sa sigurnošću odredimo kako miriše naš dah, možemo li ipak znati? Jedan od načina je da dobijete mišljenje o ovom pitanju od nekog od najbližih rođaka. Isti zahtjev možete postaviti i bliskom prijatelju ili svom stomatologu prilikom sljedećeg posjeta. Ako vam se ovo pitanje čini previše osobnim i bojite se “povjeriti” ga odraslima, neka vam ne bude neugodno i o tome pitajte svoju djecu. Kao što dobro znamo, kroz njihova usta često progovara istina.
Je li moguće samostalno odrediti kako miriše vaš dah?
Poznate su i takve metode. Na primjer, poližite zapešće, pustite da se slina osuši oko pet sekundi, a zatim pomirišite to područje. Pa kako? Otprilike tako mirišeš. Ili, da budemo precizni, ovako miriše prednji dio vašeg jezika.
Sada pokušajte otkriti kako vam miriše stražnji dio jezika. Uzmite žlicu, okrenite je i njome ostružite najudaljeniji dio jezika. (Nemojte se iznenaditi ako se počnete gušiti kad to učinite.) Pogledajte preostalu tvar na žlici koju ste sastrugali s jezika – obično je gusta i bjelkasta. Sad pomiriši. Ovo je miris vašeg daha (za razliku od mirisa prednjeg dijela vašeg jezika) koji će drugi vjerojatno osjetiti.
Glavni uzrok neugodnog mirisa
Sada znate da je u većini slučajeva izvor lošeg zadaha bijela tvar pokrivajući stražnji dio jezika. Ili, točnije, bakterije koje žive u ovoj bijeloj tvari.
Postoji još jedan, također vrlo čest uzrok neugodnog mirisa - bakterije koje se nakupljaju u drugim dijelovima usta.
Koji uvjeti ili okolnosti mogu uzrokovati ili pojačati neugodan miris? Mnogi od ovih čimbenika na neki su način povezani s:
Oralne bakterije.
- Uvjeti koji stimuliraju rast ovih bakterija.
- Loše čišćenje područja gdje se nakupljaju bakterije.
Može li hrana uzrokovati neugodan miris?
Neke namirnice imaju dugotrajnu reputaciju da uzrokuju neugodne mirise, poput luka ili češnjaka. Kada se hrana probavi, naše tijelo apsorbira molekule koje je sačinjavaju, a zatim ih uklanja iz njega kroz krvotok.
Neke od tih molekula, vrlo karakterističnih i neugodnih mirisa, zajedno s krvotokom ulaze u naša pluća. Oni se uklanjaju iz pluća kada izdišete - otuda i neugodan miris. Iako je ovakav neugodan miris prilično neugodan problem, na ovim stranicama nećemo o njemu detaljnije govoriti. Neugodan zadah uzrokovan konzumacijom određene hrane obično nestane sam od sebe nakon dan-dva – čim tijelo eliminira sve “smrdljive” molekule. A riješiti se takvog mirisa vrlo je jednostavno - samo trebate isključiti takve namirnice iz prehrane ili smanjiti njihovu konzumaciju na minimum.
Uzrokuje li pušenje neugodan miris?
Vjerojatno ste se susreli s ljudima koji puno puše i čiji zadah ima specifičan miris. Iako mnogi čimbenici utječu na stvaranje neugodnih mirisa povezanih s pušenjem, glavni su nikotin, katran i druge tvari neugodnog mirisa sadržane u duhanski dim. Te se tvari nakupljaju na zubima i mekih tkiva pušačka usta - desni, tkivo obraza, jezik. I još jednom da rezerviramo - ni o ovoj vrsti neugodnog mirisa nećemo detaljno govoriti na ovim stranicama. Jedini način da se potpuno riješite ovog mirisa je da prestanete pušiti (iako poboljšate oralnu higijenu, ovaj miris se može donekle smanjiti). Također imajte na umu da samo pušenje dehidrira tkivo u ustima. To slabi hidratantni i dezinficirajući učinak sline, koja ispire bakterije i njihove otpadne proizvode. O suhoći usta se detaljnije govori u nastavku. Poznato je da ljudi koji puše imaju veću vjerojatnost da će imati problema povezanih s parodontnom bolešću (“bolesti desni”).
Parodontne bolesti nastaju i zbog djelovanja bakterija. O bolesti desni i njezinoj povezanosti s lošim mirisom detaljnije se govori u nastavku.
Pridonosi li kserostomija (suha usta) lošem zadahu?
Čak i ako nemate posebnih problema s neugodnim zadahom, vjerojatno ste primijetili da vam je ujutro tek probuđeni dah puno manje svjež. To se događa jer nam se usta noću "suše" - jer tijekom sna naše tijelo proizvodi manje sline. Rezultat ovog isušivanja je "jutarnji dah". Sličan "učinak isušivanja" često primjećuju, primjerice, učitelji ili odvjetnici koji moraju razgovarati nekoliko sati - to im također uzrokuje sušenje usta. Neki ljudi pate od kronične suhe usta, stanja koje se naziva kserostomija. Još teže rješavaju probleme sa svježim dahom. Vlaga u našim ustima pomaže u čišćenju. Konstantno gutamo slinu – a svakim gutanjem milijuni bakterija se ispiru iz naših usta, kao i čestice hrane kojima se te bakterije hrane. Osim toga, slina otapa i ispire otpadne proizvode bakterija koje žive u ustima.
Slina je poseban oblik tekućine koja vlaži usta, svojevrsno prirodno sredstvo za čišćenje usta. Svaka vlaga može imati učinak čišćenja i rastvaranja; slina, osim toga, sadrži posebne komponente koje ubijaju bakterije i neutraliziraju njihove otpadne tvari. Kada vam se usta osuše, blagotvorni učinci sline znatno su smanjeni. Usporava se neutralizacija bakterija i poboljšavaju uvjeti za njihov rast.
Kronična suha usta - kserostomija - također može biti nuspojava od uzimanja određenih lijekova. Kserostomiju mogu izazvati antihistaminici (lijekovi protiv alergije i prehlade), antidepresivi, lijekovi koji regulišu krvni tlak, diuretici, trankvilizatori, narkotičke tvari. Suha usta mogu se pogoršati kako starite. S vremenom naše žlijezde slinovnice prestaju raditi jednako učinkovito, a mijenja se i sastav sline. To dovodi do činjenice da svojstva čišćenja sline slabe. Ljudi koji dulje vrijeme pate od kserostomije imaju veću vjerojatnost da će razviti parodontnu bolest (bolesti desni). Bolest desni također može uzrokovati loš zadah.
Može li parodontna bolest uzrokovati neugodan miris?
Parodontna bolest, koja se obično naziva jednostavno "bolest desni", također može uzrokovati loš zadah. Pitajte bilo kojeg stomatologa - miris bolesti desni je vrlo specifičan, a iskusni liječnik može utvrditi prisutnost takve bolesti čak i prije pregleda pacijenta.
Bolesti usne šupljine drugi su najčešći uzrok neugodnog zadaha (prvi je, kao što se sjećate, nakupljanje bakterija).
Češće se javljaju kod osoba starijih od 35 godina – odnosno, što je osoba starija, vjerojatnije je da su problemi sa svježim dahom uzrokovani stanjem desni. Parodontna bolest je bakterijska infekcija mekih tkiva oko zuba. Ako se takva bolest zanemari, može doći do ozbiljnog oštećenja kosti u koju su “umetnuti” naši zubi. Često se, kako ova bolest napreduje, između zuba i zubnog mesa stvaraju praznine (stomatolozi ih nazivaju “parodontnim džepovima”) u kojima se nakupljaju velike količine bakterija. Ovi džepovi mogu biti toliko duboki da ih je teško pravilno očistiti; bakterije i njihovi produkti metabolizma koji se u njima nakupljaju također uzrokuju neugodan miris.
Može li bolest dišnog sustava uzrokovati neugodan miris?
Naravno da može. Bolesti gornjeg respiratorni trakt, alergije - sve ove bolesti dovode do toga da sluzni sekret počinje teći iz nosne šupljine u usnu šupljinu, kroz otvor na mekom nepcu. Nakupljanje ovih sekreta u ustima također može uzrokovati neugodan miris.
Ljudi s bolešću sinusa često imaju začepljen nos, zbog čega moraju disati na usta. Disanje kroz usta uzrokuje njihovo sušenje, što, kao što već znamo, uzrokuje i neugodan zadah. Kod bolesti sinusa često se uzimaju antihistaminici (antialergijski) lijekovi koji također pridonose suhoći usta.
Koje bolesti zuba mogu uzrokovati neugodan miris?
U većini slučajeva, pojava neugodnog mirisa u ustima povezana je s različitim bolestima same usne šupljine. Svaka aktivna infekcija u ustima, poput zuba s apscesom ili djelomično izniklog umnjaka, može uzrokovati neugodan miris. Opsežni, neliječeni karijesi na zubima mogu nakupiti velike količine bakterija i ostataka hrane, što također uzrokuje neugodan miris. Ako imate slične bolesti, prilikom pregleda vaš stomatolog će ih sigurno identificirati i ponuditi učinkovite metode liječenje.
Mogu li druge neliječene bolesti uzrokovati neugodan miris?
Neke bolesti unutarnjih organa također može uzrokovati neugodan miris. Ako je pacijent isprobao sve uobičajene metode za uklanjanje neugodnog mirisa u takvim slučajevima, ali one nisu dovele nikuda, posjet terapeutu neće škoditi. Vaš liječnik, naravno, zna koje su bolesti najvjerojatnije u vašem slučaju; ali, općenite informacije, loš zadah može nastati zbog bolesti dišnog trakta, jetre, bubrega i gastrointestinalnih bolesti.
Mogu li proteze izazvati neugodan miris?
Proteze (pune, djelomične, pokretne itd.) mogu značajno utjecati na svježinu daha. Ako nosite zubnu protezu, postoji jednostavan test koji možete napraviti kako biste vidjeli uzrokuje li vaša proteza neugodan miris:
Uklonite protezu i stavite je u zatvorenu posudu, poput plastične kutije za ručak. Dobro zatvorite i ostavite tako pet minuta. Zatim ga naglo otvorite i odmah pomirišite. To je otprilike ono što ljudi s kojima razgovarate mirišu iz vaših usta.
Iako je većina slučajeva lošeg zadaha uzrokovana nakupljanjem bakterija na jeziku, na ili oko zuba (parodontna bolest), bakterije se također mogu nakupiti na površini zubne proteze i uzrokovati loš zadah.
Što je zapravo glavni uzrok neugodnog mirisa?
U većini slučajeva pojava neugodnog zadaha povezana je sa stanjem usne šupljine. Naime, neugodan miris obično uzrokuju bakterije koje žive u njemu. Bakterije, kao i ljudi, tijekom života konzumiraju hranu i izlučuju otpad. Otpadne tvari nekih vrsta bakterija su sumporni spojevi, a oni su uzrok neugodnog mirisa. Sjećate li se kako miriše pokvareno jaje? Ovaj miris također je uzrokovan stvaranjem sumpornog spoja u jajetu - sumporovodika. Karakterističan miris hrpe komposta ili štala također duguje svoj "miris" prisutnosti sumpornog spoja - metil merkaptana. A oba ova spoja otpuštaju bakterije koje žive u našim ustima. Te se tvari zajednički nazivaju "hlapljivi sumporni spojevi" (VSC). Izraz "hlapljivo" znači da te tvari brzo isparavaju, čak i pri normalnim temperaturama. "Hlapljivost" ovih spojeva objašnjava njihovu sposobnost brzog prodiranja, da tako kažem, u nos ljudi oko nas. Iako te tvari uglavnom stvaraju loš zadah, bakterije. živeći u usnoj šupljini, izlučuju i druge produkte koji imaju vrlo neugodan miris. Evo nekih od njih:
Cadavrine je tvar koja proizvodi karakterističan kadaverski miris.
- Putrescin - stvara smrad kod truljenja mesa.
- Skatol je glavna komponenta mirisa ljudskog izmeta.
Vjerojatno ćete se prilično iznenaditi kada saznate da u običnim ljudskim ustima može postojati takav "buket" neugodnih mirisa - ali to je tako i, nažalost, nema iznimaka. Svaka osoba, u ovoj ili onoj mjeri, ima ove, da tako kažem, arome u svom dahu. Srećom, ljudski njuh ne otkriva te mirise ako je njihova koncentracija u dahu niska. Tek kad se digne stvara se onaj karakterističan neugodan miris.
Koje vrste bakterija uzrokuju neugodan miris?
Većinu kemijskih spojeva koji uzrokuju neugodan miris (sumporovodik, metil merkaptan, kadavrin, putrescin, skatol) izlučuju anaerobne bakterije (točniji naziv im je gram-negativni anaerobi). Izraz "anaerobni" znači da najbolje žive i razmnožavaju se na mjestima gdje nema kisika. U našim ustima postoji stalna borba za životni prostor između bakterija koje proizvode proizvode koji stvaraju neugodan miris i drugih bakterija koje to ne čine. Svježina našeg daha određena je, strogo govoreći, stupnjem ravnoteže u prisutnosti obiju bakterija. Nakupljanje plaka (bijeli film koji se stvara na jeziku i zubima - na rubu desni i ispod) može preokrenuti ovu ravnotežu u korist bakterija koje proizvode neugodan miris. Zamislite - sloj plaka debeo samo jednu ili dvije desetinke milimetra (dakle, otprilike kao debljina novčanice) već uopće ne sadrži kisik - tj. najbolje mjesto ne može se pronaći za bakterije. Stoga, kako se plak nakuplja, nastanjuje ga sve više bakterija koje stvaraju neugodan miris – što znači da svaki naš izdisaj sadrži sve više spojeva koje te bakterije oslobađaju.
Čime se hrane anaerobne bakterije koje proizvode neugodan miris?
Većinu smrdljivih tvari koje uzrokuju loš zadah ispuštaju bakterije nakon konzumiranja proteina. Odnosno, kada jedemo hranu poput mesa ili ribe, bakterije koje žive u našim ustima također dobivaju svoj dio hrane. A ono što luče nakon jela su ti isti spojevi. koji izazivaju neugodan miris. Anaerobne bakterije pronaći će proteine - svoju omiljenu hranu - u bilo čemu, čak iu čizburgeru koji pojedete. Osim toga, u našim ustima uvijek postoji "prirodna" proteinska hrana za njih - na primjer, mrtve stanice kože ili brojne proteinske komponente sadržane u slini. Ako redovito ne koristite četkicu i konac za zube, u ustima će se stvoriti prava gozba za bakterije - ostaci hrane od današnjeg doručka, jučerašnje večere, prekjučerašnjeg ručka...
Koja hrana sadrži najviše proteina?
Meso, riba i plodovi mora, jaja, mliječni proizvodi (mlijeko, sirevi i jogurti) - svi ti proizvodi sadrže puno proteina. Većina ljudi od njih dobiva oko dvije trećine svojih potreba za proteinima. Ostali izvori proteina su žitarice i proizvodi od njih, orašasti plodovi, mahunarke (grašak, grah i leća). Sastojci koji se nalaze u mnogim našim omiljenim desertima (kao što su kolači i torte) čine ovu ukusnu hranu ostavom proteina.
Gdje žive bakterije koje uzrokuju neugodan miris?
U većini slučajeva te se bakterije nakupljaju na jeziku, ali imaju i mnoga druga “staništa”.
Jezik
Zapamtite "eksperiment" koji smo vam preporučili na početku ovog odjeljka. Iako miris koji se proizvodi na prednjem dijelu našeg jezika možda nije najugodniji, on obično nije glavni izvor problema sa svježinom daha. Glavna "komponenta" neugodnog mirisa formira se u stražnjem dijelu jezika. Priđite ogledalu, isplazite jezik i pažljivo ga pogledajte. Vjerojatno ćete vidjeti bjelkasti premaz na njegovoj površini. Bliže stražnjem dijelu jezika, ovaj premaz postaje gušći. Količina bakterija koja se nakuplja na ljudskom jeziku ovisi o teksturi njegove površine. Ljudi čija površina jezika ima više nabora, žljebova i udubljenja imat će više od ovog broja nego ljudi s glatkijom površinom jezika. Kako bi se stvorilo povoljno okruženje za život bakterija u bijelom sloju jezika – tj. lišen kisika - ovaj sloj može imati debljinu od samo jedne ili dvije desetinke milimetra. Ovo okruženje "bez kisika" također se naziva "anaerobnim"; Tu bakterije najbolje žive i razmnožavaju se. Istraživanja su pokazala da broj bakterija na ljudskom jeziku izravno ovisi o debljini bijelog sloja koji ga prekriva. I kao što možete pretpostaviti, svježina vašeg daha ovisi o broju bakterija: što ih je manje, to je svježiji.
Parodontalni izvori
Bakterije koje uzrokuju neugodan miris također se osjećaju prilično ugodno u dijelovima usne šupljine osim na jeziku. Možda ste primijetili da se prilikom pranja zuba koncem ponekad pojavi i neugodan miris. A možda ovaj miris postane vidljiviji kada počnete prati između stražnjih zuba. U međuzubnim prostorima utočište pronalaze i bakterije koje stvaraju neugodan miris. Stomatolozi nazivaju ta područja "parodontnim" ("paro" znači "oko", a "dont" znači "zub"). Čak iu koliko-toliko zdravim ustima, bakterije mogu pronaći (anaerobno) okruženje bez kisika - na primjer, ispod ruba desni, oko i između zuba. A kod ljudi koji pate od parodontne bolesti ("bolesti desni"), broj takvih anaerobnih "uglova" višestruko se povećava. Parodontna bolest često oštećuje kost koja okružuje zube. To pak dovodi do stvaranja udubljenja između zuba i zubnog mesa (stomatolozi ih nazivaju “parodontnim džepovima”). Te je džepove obično vrlo teško ili nemoguće očistiti i oni postaju idealno anaerobno okruženje u kojem žive i razvijaju se bakterije koje uzrokuju neugodne mirise.
Kako se riješiti neugodnog mirisa?
Budući da su glavni izvor lošeg zadaha bakterijske izlučevine neugodnog mirisa (hlapljivi spojevi sumpora), glavni način da ih se riješite je čišćenje usne šupljine na način da:
Oduzeti bakterijama hranjive tvari.
- Smanjite količinu bakterija već nakupljenih u ustima.
- Smanjite anaerobni okoliš u kojem bakterije žive i razmnožavaju se.
- Spriječiti stvaranje novih legla bakterija.
Također možete koristiti sredstva za čišćenje koja smanjuju aktivnost hlapljivih sumpornih spojeva koji uzrokuju neugodne mirise.
Kako bakterijama uskratiti hranjive tvari?
Kao što se možda sjećate, glavni izvor lošeg zadaha je smrdljivi otpad bakterija koji nastaje prilikom probave proteina. Stoga ljudi koji se hrane vegetarijanski (sastoji se uglavnom od voća i povrća) imaju manje problema sa svježim dahom od onih koji konzumiraju puno proteinske hrane, poput mesa. Osim toga, vrlo je važno pravovremeno i pravilno očistiti usnu šupljinu – osobito nakon konzumacije hrane bogate proteinima. Nakon završetka doručka, ručka ili večere, u ustima nam ostaju sitne čestice hrane koje zapinju između zuba i također se talože u bijelu naslagu na stražnjoj strani jezika. A budući da se na tim mjestima nakupljaju anaerobne bakterije koje uzrokuju neugodan miris, tada ćete im, bez pravilnog čišćenja usta nakon jela, dugo vremena osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari.
Da biste se riješili neugodnog mirisa, morate oprati zube i desni. Bakterije koje proizvode proizvode koji uzrokuju loš zadah također žive u plaku koji se nakuplja na zubima i rubu desni. Kako bismo smanjili taj plak, spriječili njegovo daljnje nakupljanje i uklonili ostatke hrane koji se “zadrže” u ustima i služe kao hrana bakterijama, potrebno je temeljito očistiti zube i desni četkicom za zube i koncem za zube. Podsjetimo vas još jednom na konac za zube. Ako temeljito i svakodnevno ne čistite međuzubne prostore do kojih četkica za zube ne može doprijeti, teško ćete se moći riješiti neugodnog zadaha.
Dijagnostika uzroka lošeg zadaha
Posebnu pozornost treba posvetiti dijagnostičkim metodama. Prije svega, morate obavijestiti svog liječnika o prisutnosti kroničnih bolesti. Utvrđeno je da na pojavu neugodnog zadaha značajno utječu prehrambeni i higijenski čimbenici, stoga se pacijentima savjetuje suzdržavanje od jela, pića, ispiranja usta i pušenja najmanje dva sata prije dijagnostičkih mjera.
Prva je hedonistička metoda istraživanja koju provodi liječnik koji ocjenjuje kvalitetu i jačinu neugodnog mirisa, te daje ocjenu na Rosenbergovoj ljestvici od 0 do 5 bodova. Glavni nedostatak metode je subjektivnost.
Sljedeći korak je mjerenje količine sumpornih spojeva u izdahnutom zraku pomoću posebnog uređaja za praćenje sulfida „Halimetar“. Sumporovodik, metil merkaptan i dimetil sulfid čine 90% svih hlapljivih spojeva sumpora u usnoj šupljini, pa je mjerenje koncentracije ovih plinova glavni način utvrđivanja težine halitoze.
Sljedeća faza je mikrobiološka studija. Dijagnostička faza je vrlo važna, jer ovisno o izvoru neugodnog mirisa i razlozima koji su ga uzrokovali, ovisit će taktika liječenja.
Posjetite svog zubara
Ako nakon svih poduzetih mjera neugodan zadah ne nestane, nazovite i dogovorite termin kod svog stomatologa, gdje ćete moći ne samo detaljno razgovarati o problemu, već i provesti potrebne postupke za čišćenje usta. Ovo bi mogla biti najbolja opcija jer:
1) Ne znaju svi ljudi najučinkovitije koristiti zubni konac i zubni konac. Nakon pregleda usta, liječnik će vas naučiti potrebnim tehnikama.
2) Učinkovito čišćenje zubi može biti ometeno kamencem koji se nakuplja na zubima. Vaš stomatolog će ga ukloniti.
3) Ako imate znakove parodontne bolesti (“bolesti desni”), liječnik će ih prepoznati i propisati odgovarajuće liječenje. Parodontna bolest može ozbiljno oštetiti zube i okolnu kost. Tako nastaju duboki “džepovi” između zuba i zubnog mesa u kojima se nakupljaju bakterije, toliko duboki da ih je teško ili čak nemoguće očistiti.
4) Tijekom pregleda liječnik će identificirati - ako ih ima - druge neliječene bolesti koje mogu pojačati neugodan miris.
5) Ako se vašem liječniku čini malo vjerojatnim da su ove bolesti uzrok neugodnog mirisa, predložit će vam da zakažete sastanak s terapeutom i pružit će odgovarajuća objašnjenja.
Morate temeljito očistiti jezik
Budući da većina ljudi ignorira ovaj postupak, pokušajte ga učiniti dijelom svoje dnevne rutine oralne njege. Vrlo često samo korištenje ove metode - bez dodatnih mjera - pomaže u uklanjanju neugodnog mirisa. Ponovno se sjetite "eksperimenta" koji smo vam preporučili na početku ovog odjeljka. Zatim smo otkrili da prednji dio jezika ima manje neugodan miris od stražnjeg. To se događa zato što se prednji dio jezika neprestano čisti - i stoga se na njemu nakuplja manje anaerobnih bakterija. Dok se jezik pomiče, njegov prednji dio neprestano trlja o tvrdo nepce – tako dolazi do čišćenja. sprječavanje nakupljanja bakterija. Za razliku od prednjeg, stražnji dio jezika tijekom svog kretanja dolazi u dodir samo s mekim nepcem. U tom slučaju učinkovito čišćenje nije moguće. Stoga se bakterije koje uzrokuju neugodne mirise uglavnom nakupljaju na stražnjoj strani jezika, zbog čega je to područje potrebno povremeno čistiti.
Kako pravilno čistiti jezik? Postoji nekoliko načina čišćenja stražnjeg dijela jezika, ali svi imaju isti cilj – ukloniti bakterije i ostatke hrane koji se nakupljaju na tom području. Kad čistite jezik - bez obzira na to koju metodu koristite - pokušajte posegnuti što dalje kako biste očistili što je moguće više njegove površine. Ako se počnete gušiti, nemojte se iznenaditi. To je prirodna reakcija, ali s vremenom bi ovaj refleks trebao oslabjeti.
Kako očistiti jezik četkicom za zube ili posebnom četkicom.
Za čišćenje površine jezika možete koristiti četkicu za zube ili posebnu četkicu za jezik. Počnite četkati s najudaljenijim područjima do kojih možete doći, a zatim postupno pomičite poteze četkice (usmjerene prema naprijed) prema prednjem dijelu jezika. Pokrete treba izvoditi s određenim pritiskom na površinu jezika – ali, naravno, ne prejako da ne izazovete iritaciju. Da biste učinkovitije očistili jezik, možete koristiti pasta za zube, - jer sadrži iste sastojke kao i tekućine za čišćenje usta. Više o tome možete saznati na stranici posvećenoj oralnim čistačima. Paste koje neutraliziraju hlapljive spojeve sumpora. Budući da VSC uzrokuju neugodan miris, paste za zube koje sadrže neutralizirajuće VSC - kao što su klor dioksid ili cink - poboljšavaju svježinu vašeg daha.
Paste s antibakterijskim svojstvima
Ako pasta za zube koju koristite sadrži antibakterijska sredstva - poput klor dioksida ili cetilpiridon klorida - možete "istjerati" i uništiti anaerobne bakterije prilikom čišćenja jezika.
Iako četkanje jezika četkicom za zube može dati sasvim zadovoljavajuće rezultate, mnogi ljudi radije koriste posebnu žličicu za struganje jezika, smatrajući da je ova metoda učinkovitija. Neki pacijenti tvrde da se manje guše kad stružu jezikom žlicom nego kad ga čiste četkicom za zube ili posebnom četkicom. Kako biste testirali svoju reakciju na ovu metodu, možete provesti jednostavan eksperiment. Uzmite običnu žlicu iz kuhinje (bolje čajnu nego stolnu), okrenite je i pokušajte njome strugati jezikom. Da biste to učinili, dodirnite stražnji dio jezika žlicom, lagano ga pritisnite i povucite prema naprijed. Učinite to pažljivo, ali bez napora. Ne trljajte prejako jer to može iritirati površinu vašeg jezika. Ako vam struganje kao metoda nije zamjerka, kupite u ljekarni posebnu žlicu za tu namjenu. Vrlo je moguće da će čistiti jezik učinkovitije od čajne žličice.
Koje vrste tekućih sredstava za čišćenje usta mogu pomoći u rješavanju lošeg zadaha?
Tekuće tekućine za ispiranje usta, kada se koriste zajedno s redovitim i učinkovitim čišćenjem jezika, četkanjem i čišćenjem koncem, također mogu puno pomoći u uklanjanju neugodnog mirisa. Ne smijete se oslanjati samo na sredstva za ispiranje i zanemariti ostale navedene mjere. Sposobnost tekućine za ispiranje usta da se učinkovito bori protiv lošeg zadaha povezana je s nekim od njezinih svojstava, naime:
A) Antibakterijska svojstva. Ako vodica za ispiranje usta ima sposobnost ubijanja bakterija, može pomoći u smanjenju količine anaerobnih bakterija u vašim ustima. Budući da upravo te bakterije ispuštaju hlapljive spojeve sumpora, koji zauzvrat stvaraju loš zadah, što je manje tih bakterija u ustima, to bolje.
C) Sposobnost neutralizacije hlapivih sumpornih spojeva. Sredstva za ispiranje sadrže komponente koje imaju sposobnost neutraliziranja hlapljivih spojeva sumpora i tvari koje ih tvore. Kao što se sjećate, hlapljivi spojevi sumpora su smrdljive tvari koje stvaraju neugodan miris. Ako pročistač može smanjiti njihov sadržaj u vašem dahu, on će prirodno biti svježiji.
Dolje su navedene neke tvari koje imaju sposobnost učinkovitog neutraliziranja neugodnih mirisa. Te se tvari obično nalaze u vodicama za ispiranje usta koje se prodaju u ljekarnama.
A) Sredstva za ispiranje koja sadrže klor dioksid ili natrijev klorit (antibakterijski/neutralizira hlapljive spojeve sumpora)
Mnogi stomatolozi vjeruju da sredstva za ispiranje koja sadrže klor dioksid ili njegov sastavni dio natrijev klorit imaju ključnu ulogu u neutraliziranju lošeg zadaha. Istraživački podaci pokazuju da klor dioksid ima dvostruki učinak:
Klor dioksid je oksidirajuća tvar (što znači da oslobađa kisik). Budući da je većina bakterija koje uzrokuju neugodne mirise anaerobne (to jest, radije žive na mjestima gdje nema kisika), izloženost oksidirajućem sredstvu pomaže smanjiti njihov broj, što posljedično smanjuje neugodan miris.
Klor dioksid također utječe na razinu hlapljivih sumpornih spojeva u ustima. Neutralizira one spojeve koje su bakterije već otpustile, a ujedno uništava one tvari od kojih ti spojevi naknadno nastaju. Rezultat je da se koncentracija hlapljivih sumpornih spojeva u ustima naglo smanjuje, a dah, naravno, postaje čišći.
B) Sredstva za ispiranje koja sadrže cink (Neutraliziraju hlapljive spojeve sumpora)
Istraživanja su pokazala da sredstva za ispiranje koja sadrže ione cinka također mogu smanjiti koncentraciju hlapljivih spojeva sumpora. Vjeruje se da je to zbog sposobnosti iona cinka da unište one tvari iz kojih bakterije "stvaraju" spojeve sumpora.
B) Ispiranje tipa "antiseptik" (antibakterijski)
"Antiseptična" sredstva za čišćenje (kao što je Listerine i njegovi ekvivalenti) također se smatraju prikladnim neutralizatorima mirisa. Učinkovitost ovih proizvoda povezana je s njihovom sposobnošću da ubiju bakterije koje proizvode hlapljive spojeve sumpora. Međutim, sama "antiseptična" sredstva za ispiranje ne mogu uništiti te spojeve. Mnogi stomatolozi vjeruju da "antiseptična" ispiranja nisu najbolja najbolji izbor. Ove tvrdnje također proizlaze iz činjenice da "antiseptične" vodice za ispiranje usta imaju visok udio alkohola (često oko 25 posto). Alkohol je jak desikant (sredstvo za dehidraciju) i stoga isušuje meka tkiva u ustima. A ako se sjećate našeg odjeljka o kserostomiji, suha usta mogu biti jedan od uzroka neugodnog zadaha.
D) Sredstva za ispiranje koja sadrže cetilpiridon klorid (antibakterijski)
Cetilpiridinijev klorid je komponenta koja se ponekad nalazi u tekućinama za ispiranje usta. Imajući antibakterijski učinak, pomaže u smanjenju broja anaerobnih bakterija.
Pomažu li menta tablete, pastile, kapi, sprejevi i žvakaće gume u rješavanju neugodnog mirisa?
Kao i tekućine za ispiranje, mente, pastile, kapi, sprejevi, gume za žvakanje itd. Sami po sebi nisu najučinkovitije sredstvo za uklanjanje neugodnih mirisa. Međutim, kada se koriste zajedno s pažljivim i redovitim čišćenjem jezika, četkanjem i čišćenjem koncem, ovi proizvodi mogu imati vrlo pozitivne učinke - osobito ako sadrže tvari (kao što su klor dioksid, natrijev klorit i cink) koje mogu neutralizirati hlapljive spojeve sumpora. Osim toga, mente, pastile i žvakaće gume potiču proizvodnju sline. A već znamo da slina čisti usnu šupljinu od bakterija i njihovih izlučevina, što znači da pomaže riješiti se neugodnog mirisa.
Kako koristiti tekućinu za ispiranje usta da postignete najveći učinak?
Bakterije koje stvaraju neugodan miris žive i na površini i u dubini bijeli plak, koji se nakuplja na i oko zuba, desni, jezika. Antibakterijsko sredstvo za ispiranje samo po sebi ne može prodrijeti u dubinu ovog plaka, stoga je prije korištenja takvog sredstva za čišćenje bolje ukloniti što više naslaga uobičajenim metodama – struganjem jezika, četkanjem i koncem. Ispiranje usta vodom za usta nakon ovih postupaka pomoći će u uklanjanju preostalih bakterija. Vodicu za ispiranje ne trebate samo staviti u usta, već je pravilno isperite. Prije ispiranja recite "ah-ah" - to će vam omogućiti da isplazite jezik, tako da tekućina za ispiranje dođe do stražnjeg dijela, gdje se nakupljaju bakterije. Nakon ispiranja, sredstvo za ispiranje treba odmah ispljunuti. Zbog toga djeca ne bi smjela koristiti vodicu za ispiranje usta - mogu je slučajno progutati.
Kako čistiti proteze
Ako vam je stomatolog ugradio protezu u usta, mora vam objasniti kako ih pravilno čistiti. Budući da se bakterije nakupljaju na protezama kao i na prirodnim zubima, na jeziku i desnima, liječnik će vam savjetovati da proteze čistite običnom četkicom za zube ili posebnom četkicom, izvana i iznutra. Nakon čišćenja proteze je potrebno staviti u posudu s antiseptičkom tekućinom (stomatolog će Vam savjetovati i koju).
Koje mjere možete sami poduzeti kako biste se riješili neugodnog mirisa?
Pijte više vode
Začudo, pijenje puno vode tijekom dana također će vam pomoći u smanjenju neugodnog mirisa. Nedostaje li vode, tijelo će je nastojati zadržati, što će smanjiti proizvodnju sline, a ona će manje učinkovito otapati i ispirati bakterije i njihove izlučevine koje stvaraju neugodan miris. Pijenje dovoljno vode svaki dan posebno je važno za one koji pate od kserostomije (kronična suha usta).
Isprati usta vodom
Ispiranje usta običnom vodom također će pomoći u otklanjanju neugodnog mirisa na kratko vrijeme. Ispiranje također otapa i ispire bakterijske izlučevine koje štete svježini daha.
Stimulirajte proizvodnju sline
To će vam također pomoći da smanjite loš miris. Sjećate se da slina čisti usta, otapa i ispire bakterije i njihove izlučevine. Najjednostavniji način potaknuti lučenje sline - žvakati nešto. Kad žvačete — bilo što — vaše tijelo misli da jedete hranu, pa mu signalizira da poveća proizvodnju sline. (Slina je vrlo važna komponenta u probavi hrane). Možete, primjerice, žvakati sjemenke klinčića, kopar, metvicu ili peršin. Tablete peperminta, žvakaće gume i bomboni od mente pomažu lučenju sline. Ali: ako više volite ove proizvode, pazite da ne sadrže šećer. Šećer potiče rast bakterija koje mogu uzrokovati karijes.
Posebno pažljivo održavajte oralnu higijenu nakon konzumiranja proteinske hrane.
Anaerobne bakterije proizvode hlapljive spojeve sumpora - uzročnike neugodnih mirisa - kao rezultat konzumiranja proteina. Nakon što pojedete meso, ribu ili bilo koju drugu hranu bogatu proteinima, temeljito očistite usta kako i najsitnije čestice proteinske hrane ne bi poslužile kao leglo anaerobnih bakterija.
Liječenje helmintijaze pomaže u uklanjanju lošeg daha kod djece
Znanstvenici primjećuju da roditelji često primjećuju loš zadah kod djece s crijevnim helmintijazama (osobito enterobioza), koji nestaje nakon što se helminti iskorijene. Znanstvenici sugeriraju da uzrok neugodnog mirisa može biti stagnacija crijevnog sadržaja zbog prisutnosti crva.
Koje bolesti uzrokuju loš zadah?
- Bolesti zuba i desni (karijes) Patologija dišnog sustava (bilo koje zarazne i upalne bolesti, tumori)
- Trimetilaminurija i nedostatak laktaze
Prijem mnogih lijekovi Također može imati štetan učinak na svježinu daha.
Liječenje lošeg zadaha
Prije svega, trebate se obratiti stomatologu radi dijagnoze i liječenja. Liječnik će utvrditi postoji li karijes ili bolest desni, izvršiti sanaciju (dezinfekciju) usne šupljine i ukloniti zubni kamenac ako ga ima. U pravilu, nakon toga miris prestaje smetati većini pacijenata.
Ukoliko stomatolog zaključi da zadah ne potječe iz usne šupljine, već iz dubljih struktura tijela, uputit će vas terapeutu.
Terapeut će propisati pregled kako bi utvrdio uzrok vaše zabrinutosti i liječit će bolest koju identificira. Mnogi će biti razočarani što ovdje nisu pronašli naziv tablete protiv lošeg zadaha, ali pametni ljudi će shvatiti da će liječenje varirati ovisno o vašem osobnom uzroku lošeg zadaha. Može biti potreban čitav niz lijekova, uključujući i antibiotike, koji se, kao što je poznato, ne mogu koristiti bez identifikacije patogenog mikroorganizma, a to se može učiniti samo medicinskim pretragama.
Kojim se liječnicima treba obratiti ako imate loš zadah?
- Stomatolog
- Gastroenterolog
- Terapeut (liječnik opće prakse)
Neprijatan zadah je prilično čest. Ali samo u jednom od četiri slučaja manifestira se kroz dulje vremensko razdoblje.
U većini slučajeva to je prisutnost kronične bolesti u ljudskom tijelu.
Neugodan miris može se pojaviti zbog smetnji u probavnim organima.
U tom slučaju, osoba razvija obilno nakupljanje bakterija, s kojima se tijelo ne može pravodobno nositi.
U medicini ova bolest ima službeni naziv - "halitoza". Ali ovaj se poremećaj može eliminirati sustavnim liječenjem.
Glavna stvar je utvrditi uzrok ovog stanja i poduzeti potrebne mjere. Ako eliminirate samo neugodan zadah, postoje posljedice - pomoći će, ali samo privremeno.
Kako odrediti prisutnost neugodnog mirisa
Možete samostalno utvrditi postoji li neugodan miris u samo jednom slučaju - reakcijom ljudi oko vas.
Problem je što su usta i nos međusobno povezani vrlo tankom pregradom – gornjim mekim nepcem.
Kako bi prepoznao mirise koji su izvan tijela, podsvijest percipira samo druge mirise. Najčešće, osoba čak i ne sumnja da postoji neugodan miris iz usta.
U tom slučaju, da biste utvrdili imate li konkretno neugodan miris, trebate kontaktirati drugu osobu. Vaša voljena osoba ili stomatolog s kojim kontaktirate bit će prikladni.
Također možete sklopiti dlanove i oštro izdahnuti. Miris ostaje na rukama nekoliko sekundi.
Uzroci lošeg zadaha
Razlozi za pojavu neugodnog mirisa mogu biti različiti: patološki i fiziološki.
U većini slučajeva uzrok lošeg zadaha je bijela tvar koja se nalazi na stražnjoj strani jezika. Tu se nalaze bakterije.
Fiziološki razlozi mogu biti sljedeći:
- Vrlo okrutne dijete i postovi.
- Korištenje lijekova.
- Dostupnost loše navike.
- Nepoštivanje pravila prirodne higijene.
U takvim se slučajevima neugodan miris može lako i jednostavno ukloniti promjenom uobičajenog načina života.
Na primjer, odreći se loših navika i ojačati higijenske postupke. Na primjer, u Koreji je običaj prati zube nakon svakog obroka.
Ali dodatni razlozi mogu biti skriveni u prisutnosti bolesti organa gastrointestinalni trakt, bubrega, kao i endokrinog i bronhopulmonalnog sustava.
Miris iz usta može biti različit. Na primjer, aceton, pokvarena jaja, amonijak, slatko, kiselo, truljenje, izmet.
U ovom slučaju, preporučljivo je konzultirati liječnika kako bi on mogao utvrditi što uzrokuje ovo stanje i manifestaciju. Postoje primjeri u kojima je potrebno hitno pozvati hitnu pomoć.
Kako samostalno odrediti prisutnost neugodnog mirisa?
To se može učiniti samo u jednom slučaju. Morate lizati zglob i pričekati nekoliko sekundi dok se slina ne osuši. Pomirišite područje i moći ćete utvrditi imate li loš zadah.
Da biste utvrdili postoji li miris iz baze jezika, trebate uzeti žličicu i protrljati ovaj dio jezika. Obratite pozornost na boju plaka i miris.
Hrana kao uzrok neugodnog mirisa
Što bi još moglo uzrokovati ovaj problem? Postoji niz proizvoda koji imaju neugodan okus i miris. Na primjer, haringa, češnjak i luk.
Kada se ti proizvodi prerade, njihove komponente ulaze u krvotok i distribuiraju se po cijelom tijelu. Neke od tih molekula imaju vrlo neugodan miris i ulaze u pluća zajedno s krvotokom.
Izlučuju se iz pluća dišni sustav i ulaze u usnu šupljinu.
Lako i jednostavno možete ukloniti ovaj neugodan simptom - da biste to učinili, morate isključiti ova jela iz svoje prehrane.
Može li bolest desni uzrokovati loš zadah?
Bolesti desni imaju stručniji naziv – parodontoza i parodontoza. Mogu izazvati neugodan zadah.
U većini slučajeva pojavljuje se ujutro, prije nego što osoba opere zube. Ovo stanje se također može pojaviti nakon jela. Stomatolog će vrlo brzo moći identificirati ovo stanje.
Kod osoba starijih od 35 godina javlja se upalni proces u desnima. Može biti posljedica prisutnosti karijesa.
Bakterije prodiru u zubno meso i počinje upalni proces. Postupno, ova bolest može dovesti do upalnog procesa u čeljusti.
Upalni proces u desnima dovodi do toga da se desni postupno počnu povlačiti, otkrivajući korijene zuba. U uznapredovalom stadiju može se dogoditi da osoba zagrize čvrstu hranu i zubi joj ispadnu.
Loše navike
Ljudi koji puše imaju specifičan neugodan miris. zbog čega? Na to utječe nekoliko čimbenika. Na primjer, ovo je katran, nikotin i druge komponente.
Ostaju na mekim tkivima i zubima. Eliminirati negativne posljedice može se ukloniti korištenjem raznih higijenskih proizvoda.
Ali značajan nedostatak ovih lijekova i lijekova je da su učinci sline oslabljeni. Postaje sve gore i gore u uklanjanju nepotrebnih bakterija.
Ljudi koji puše mnogo brže razvijaju bolesti desni.
Bolesti dišnog sustava i loš zadah
Mnogi ljudi koji pate od bolesti bronhopulmonalnog sustava i lošeg zadaha zanimaju postoji li veza između ovih bolesti.
Na primjer, kada imate curenje iz nosa ili upalu sinusa, iscjedak iz nosa ulazi u usnu šupljinu i može uzrokovati neugodan miris.
Također, kod bolesti nazofarinksa, osoba mora disati kroz usta. U tom smislu, pojavljuje se suhoća u usnoj šupljini i pojavljuje se ta nelagoda.
Osim toga, lijekovi koji se koriste za liječenje ove bolesti mogu uzrokovati suhoću i samo pogoršati situaciju.
Proteza
Unatoč činjenici da čovjek jede hranu svaki dan tijekom cijelog života, zubi su jedina komponenta u tijelu koja nije sklona samoizlječenju.
Stoga, prije ili kasnije, u jednom ili drugom stupnju, ljudi mogu koristiti proteze. Mogu djelomično ili potpuno nadomjestiti zube. Ali mogu li uzrokovati neugodan zadah?
Posve jednostavan test možete napraviti kod kuće. Da biste to učinili, morate ukloniti proteze i staviti ih u zatvorenu posudu.
Ostavite ih nekoliko minuta. Zatim otvorite kutiju i utvrdite imaju li loš miris.
Bakterije se mogu nakupiti na zubima i jeziku, kao i na protezama. Kako bi se uklonilo ovo neugodno stanje, proteze se moraju čistiti na vrijeme.
Suha usta kao uzrok neugodnog mirisa
Čak i ako osoba nema mnogo opasne bolesti za tijelo, onda ujutro može primijetiti neugodan miris iz usta.
To je zbog činjenice da mu se usta suše tijekom noći. U ovo doba dana tijelo proizvodi puno manje sline.
Ovo stanje se također opaža kod ljudi koji puno razgovaraju tijekom dana. Ova bolest ima službeni naziv - "kserostomija".
Prirodna hidratacija je neophodna za pravovremeno čišćenje usne šupljine od nepotrebnih bakterija. Slina pomaže eliminirati nepotrebne bakterije i spriječiti njihovo ponovno pojavljivanje.
Također uklanja čestice hrane koje mogu uzrokovati pojavu novih bakterija.
Slina se također može nazvati prirodnim sredstvom za čišćenje. Pomaže u uništavanju bakterija. Ako se usna šupljina zbog bilo koje bolesti isušuje, tada se neutralizacija bakterija usporava.
Javljaju se bolesti desni, karijes, pa čak i gastrointestinalni poremećaji.
Osim toga, kserostomija se može pojaviti zbog lijekova. Zašto se to događa?
Na primjer, to mogu biti lijekovi koji se uzimaju za liječenje alergija, za normalizaciju krvnog tlaka, lijekovi, sredstva za smirenje i antidepresivi.
Što je osoba starija, to je sklonija suhoći usta.
Rade puno nižom brzinom, a mijenja se i njegova kvaliteta. Istodobno se javlja parodontna bolest koja dodatno pogoršava stanje zubnog mesa.
Glavni razlog za pojavu neugodnog mirisa
Glavni uzrok lošeg zadaha su bolesti i poremećaji u usnoj šupljini. Točnije, za sve su krive bakterije koje se tamo nalaze.
Oni se, kao i svi drugi mikroorganizmi, hrane i izlučuju otpad. Otpad je taj koji uzrokuje neugodan miris.
Ovi spojevi se lako eliminiraju i šire. Postoji nekoliko mogućnosti za stvaranje spojeva koji mogu uzrokovati ovo stanje. Na primjer, Skatol.
Ovo je glavna komponenta mirisa izmeta. Cadavrine je tvar koja uzrokuje mrtvački miris. I također Putrecin. Pojavljuje se kada mesni proizvodi trunu.
Prilično je teško zamisliti prisutnost tih mirisa i spojeva. Ali sve ovisi o njihovom broju.
Vrsta halitoze
Postoje slučajevi kada osoba "izmisli" prisutnost neugodnog mirisa. Prvo je potrebno utvrditi ima li osoba doista bolest.
U medicini postoji nekoliko vrsta halitoze:
- Pseudohalitoza. Loš zadah pojavljuje se samo pri vrlo bliskom kontaktu.
- Halitofobija. Ovo je opsesivna misao osobe da ima loš zadah. Zapravo, nema uopće razloga za brigu.
- Pravi.
S pseudohalitozom samo trebate pravovremeno pratiti usnu šupljinu, ali s pravom morate poduzeti mjere za uklanjanje uzroka ovog poremećaja.
Miris stolice
Ako postoji miris izmeta iz usta, potrebno je pregledati crijeva. Mogući su česti zatvor i crijevna opstrukcija. Također ovaj simptom može se pojaviti u prisutnosti anoreksije.
U bolestima bronhopulmonalnog sustava takav miris je izuzetno rijedak.
Truli miris iz usta
Javlja se kod poremećaja u usnoj šupljini. Može se pojaviti zbog karijesa, patologije žlijezda slinovnica, nepravovremenog uklanjanja plaka, stomatitisa i parodontne bolesti.
Kao i bolesti bronhopulmonalnog sustava: bronhitis, alergije, upala grla, sinusitis i upala pluća.
To može biti posljedica loših navika ili bolesti gastrointestinalnog trakta. Na primjer, gastritis s visokom kiselošću.
Miris acetona
U većini slučajeva ukazuje na prisutnost akutnih i ozbiljnih bolesti gastrointestinalnog trakta.
Bolesti bubrega. Upravo taj organizam čisti tijelo. Uz bolesti kao što su distrofija bubrega, akutno zatajenje bubrega, pojavljuje se neugodan miris.
Dijabetes melitus. Ovo je bolest gušterače koja ne proizvodi dovoljno inzulina za razgradnju hrane, osobito glukoze.
Zbog povišene razine šećera u krvi može se povećati broj ketonskih tijela.
Istodobno se povećava opterećenje bubrega. Ovaj organ izlučivanja ne može se nositi s uklanjanjem proizvoda razgradnje šećera iz krvi i za to koristi pluća. Zbog toga se pojavljuje ovaj simptom.
Ako znate da netko od vaših najmilijih ima dijabetes i osjećate miris acetona, tada je hitna hospitalizacija neophodna. To može biti preteča dijabetičke kome.
Hipertireoidna kriza. Ako postoje problemi u radu štitnjače, moguće su komplikacije bolesti, koja ima još jedan naziv: kriza.
Dodatno, drhtanje mišića, intenzivno smanjenje tlaka, neuspjeh broj otkucaja srca, naglo povećanje tjelesne temperature, povraćanje. U tom slučaju potrebno je hitno nazvati hitnu pomoć.
Pokvarena jaja
Javlja se kada želudac prestane normalno raditi. To se može dogoditi kod gastritisa s visokom kiselošću, kao i kod trovanja proizvodima niske kvalitete.
slatko
Ova aroma pojavljuje se kod ljudi čije tijelo nema dovoljno mikroelemenata i dijabetes melitusa. Čak i nakon prirodnih higijenskih postupaka, miris se pojavljuje vrlo brzo.
To je zato što uzrok bolesti nije eliminiran. U ovom slučaju potrebna je potpuna obnova tijela.
kiselo
Dokazi za ovu "aromu" mogu se pojaviti u prisutnosti kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta.
Na primjer, s pankreatitisom, gastritisom s visokom kiselošću i žgaravicama s pojavom mučnine. Također, ovaj simptom je prisutnost bolesti otvora jednjaka.
Kojim se liječnicima treba obratiti?
Da biste utvrdili koja je bolest uzrokovala ove manifestacije, trebate se obratiti sljedećim liječnicima:
- Stomatolog.
- Terapeut.
- Gastroenterolog.
- Kirurg.
Sve ovisi o tome koja je bolest uzrokovala neugodan miris. U većini slučajeva to može riješiti stomatolog ili ORL specijalist.
Ali ako je bolest ozbiljnija, tada je potrebno podvrgnuti potpunom pregledu cijelog tijela.
Ali ako samo uklonite posljedice bolesti, uzrok će se s vremenom samo pojačati.
Prevencija
Čak i ako ne osjetite ovaj simptom, morate obratiti pozornost na prevenciju.
Sastoji se u pravovremenom uništavanju bakterija koje se nalaze u usnoj šupljini i prevenciji bolesti gastrointestinalnog trakta.
Potrebno je redovito posjećivati svog stomatologa kako bi se utvrdila prisutnost bolesti usne šupljine. Dodatno će vam preporučiti kako pravilno četkati ne samo zube, već i usta.
Potrebno je eliminirati bakterije koje se nalaze u parodontnim džepovima – međuzubnom prostoru. To se radi pomoću konca za zube.
Također je potrebno očistiti unutarnju površinu obraza i jezika posebnom četkom. Također nakupljaju velike količine bakterija.
Većina ljudi ignorira takve manifestacije, ali to se mora naučiti. Ponekad je to sve što je potrebno za uklanjanje lošeg zadaha.
Treba imati na umu da se prednji dio jezika tijekom dana sam čisti, dok stražnji dio nema takve funkcije.
Postoji nekoliko opcija za dubinsko čišćenje jezika. U početku se može pojaviti refleks gagnjanja, no s vremenom će se smanjiti.
Ponekad je u redu čistiti zubna caklina Zubni kamenac može smetati. Liječnik je taj koji ga može ukloniti na vrijeme.
Kada upalni proces u desni, liječnik može preporučiti potrebno liječenje. Parodontna bolest može postupno utjecati na zdravlje vaših zuba.
Principi terapijske terapije
Uklanjanje neugodnih mirisa vrlo je važna terapija za mnoge ljude.
Najvažnije je utvrditi uzrok ovog kršenja. Nakon toga, potrebno je poduzeti mjere koje će biti usmjerene na uklanjanje uzroka i poraz bolesti u usnoj šupljini.
- Ako imate upalu sinusa, morat ćete probušiti i isprati sinuse.
- Za karijes. Popravite oštećene zube.
- Tijekom upalnog procesa. Primjena mjera za uklanjanje upalnog procesa.
Kako ukloniti loš zadah tijekom dana
Nakon svakog obroka potrebno je temeljito isprati usta. To će pomoći u uklanjanju nekih patogenih bakterija.
Možete koristiti ne samo vodu, već i posebne tekućine. Mogu se kupiti u apoteci.
Pazite na usta, osobito nakon što pojedete proteinsku hranu. Upravo bakterije sadržane u mesu mogu uzrokovati ovaj neugodan simptom.
Morate piti puno vode tijekom dana. Ponekad loš zadah može biti signal zataloženosti organizma zbog nedovoljne količine vode.
U djece se ova bolest javlja u prisutnosti disfunkcije gastrointestinalnog trakta.
Koristan video
Loš zadah iz usta naziva se halitoza. U većini slučajeva to je jedna od manifestacija zubnih ili drugih bolesti, pa je osvježavajući proizvodi mogu samo nakratko prikriti.
Loša oralna higijena može pojačati miris. Često je takav simptom preteča stanja opasnih po život. Čitajte dalje kako biste saznali više o uzrocima lošeg zadaha u odraslih i liječenju halitoze.
Uzroci lošeg zadaha kod odraslih
Loš zadah uzrokovan patoloških razloga, uvijek ima specifičnost, odnosno isti za određenu bolest.
Karijes i druge oralne bolesti uzrokuju pojavu jedne vrste mirisa, a želučane i crijevne tegobe drugu. Liječnici razlikuju sljedeće vrste halitoze:
- Patološki - uzrokovan je bolestima unutarnjih organa (ekstraoralna halitoza) ili problemima zuba (oralno).
- Fiziološki, koji nije povezan s bolestima i uzrokovan je pogreškama u prehrani ili nedostatkom odgovarajuće oralne njege. Ovaj se miris javlja tijekom posta, pušenja, uzimanja alkohola ili lijekova.
Postoje i pojmovi kao što su halitofobija i pseudohalitoza. Ova stanja su posljedica psiholoških razloga. U prvom slučaju postoji strah od pojave mirisa nakon bolesti; tome su skloni sumnjivi ljudi.
Pseudogalitoza se odnosi na opsesivno-kompulzivna stanja, kada osoba osjeća da joj dah stalno smrdi - to zahtijeva pomoć psihoterapeuta.
Jedan ili drugi uzrok lošeg daha u odrasloj osobi određuje prirodu, ili sjenu, halitoze. To, pak, pomaže razumjeti gdje u tijelu problem može biti lokaliziran.
Patološki čimbenici uzrokuju sedam vrsta oralnog mirisa:
- truležni;
- izmet;
- amonijak;
- kiselo;
- aceton;
- pokvarena jaja.
Truli miris iz usta
Češće ukazuje na bolesti zuba i patologije dišnih organa. Može se pojaviti zbog nakupljanja ostataka hrane u zubu zahvaćenom karijesom ili ispod zubne proteze, zbog upalnog procesa. Priroda mirisa je zbog razgradnje aminokiselina pod utjecajem bakterija.
Kao rezultat toga nastaju hlapljive tvari neugodnog mirisa. U nastavku su navedeni uobičajeni razlozi truli miris.
- Bolesti respiratornog trakta - sinusitis, upala grla, upala pluća, tuberkuloza, bronhiektazije, tonzilitis, alergijsko curenje nosa ili bronhitis.
- Bolesti usne šupljine - disbakterioza, stomatitis, parodontitis, karijes, bolesti žlijezda slinovnica ili parodontalna bolest.
Truli miris također može biti uzrokovan:
- naslage na zubima ili kamenac zbog loše higijene;
- pušenje ili pijenje alkohola;
- poremećena probava - u ovom slučaju miris može biti posebno izražen.
Uzrok mu je često lokaliziran u crijevima, a uzrokovan je disbiozom, opstrukcijom, smanjenom peristaltikom i apsorpcijom hrane.
Miris izmeta iz usta javlja se kod osoba koje pate od anoreksije ili, što je također povezano s kršenjem procesa probave - hrana se ne apsorbira, počinje trunuti i fermentirati.
Ponekad se pojavljuje fekalni miris s infektivnom lezijom dišnog sustava.
Miris amonijaka iz daha
Javlja se kod bolesti bubrega i zatajenje bubrega, kada je u krvi povećana razina uree, čija molekula sadrži amino skupinu. Zbog kvara u sustavu filtriranja, tijelo počinje tražiti druge načine za uklanjanje ove otrovne tvari - kroz kožu i sluznicu. Kao rezultat toga, vaš dah miriše na amonijak.
Miris kiseline
Kiseo zadah kod odrasle osobe uzrokovan je povećanom kiselošću želuca, što može biti uzrokovano razne bolesti- gastritis, duodenalni ili želučani ulkus, pankreatitis.
Kiseli miris može biti popraćen žgaravicama i mučninom.
Miris pokvarenog jaja
Pojavljuje se i kod želučanih problema, ali u slučaju niske kiselosti, kao i kod gastritisa, to može biti praćeno podrigivanjem i osjećajem nelagode u želucu. Drugi uzrok zadaha pokvarenog jaja je trovanje hranom.
On ukazuje na bolest - dijabetes melitus, pankreatitis, kao i neke druge patologije, o kojima se govori u nastavku.
Postoji nekoliko patogenih uzroka mirisa acetona iz usta odrasle osobe. Najbezazleniji od njih mogu biti probavne smetnje, ali postoje ozbiljne bolesti koje uzrokuju ovaj simptom.
Dijabetes melitus
Kod uznapredovalih oblika dijabetesa razina šećera u krvi je vrlo visoka. Pritom se u krv oslobađa i velika količina ketonskih tijela koja se kolokvijalno nazivaju aceton (zapravo se radi o spojevima iste klase slične strukture).
U ovom stanju, bubrezi počinju aktivno izlučivati aceton, pa će test urina pokazati njegovu prisutnost. Osim putem bubrega, ketonska tijela se izlučuju i kroz pluća, što uzrokuje pojavu specifičnog zadaha iz usta.
Ovaj simptom zahtijeva hitnu istragu i medicinsku skrb, budući da je preteča dijabetičke kome.
Bolesti jetre
Aceton u krvi i urinu može se pojaviti kod nekih bolesti jetre. Ovaj organ proizvodi enzime koji razgrađuju tvari koje su otrovne za tijelo, uključujući one koje neutraliziraju ketonska tijela.
Ako je funkcija jetre poremećena, može se pojaviti aceton i kao posljedica toga loš zadah.
Problemi sa štitnjačom
Hipertireozna kriza, opasno, iznenadno stanje, može izazvati miris acetona iz usta. Ovo je ekstremni oblik razvoja, u kojem je povećana proizvodnja hormona koji sadrže jod od strane štitnjače. Karakterističan miris acetona dolazi i iz urina.
Drugi znakovi krize su uznemirenost, halucinacije, delirij, drhtanje ruku, padanje krvni tlak, slabost mišića, tahikardija, povraćanje i groznica.
Bolesti bubrega
Miris acetona može se pojaviti kod patologija bubrega:
- nefroza;
- zatajenje bubrega;
- distrofija bubrega.
Poremećaji u sustavu filtriranja negativno utječu na metabolizam proteina u tijelu, njegovi razgradni produkti se ne eliminiraju u potpunosti i nakupljaju se u krvi. Miris acetona u dahu također se javlja kod diateze mokraćne kiseline.
Što učiniti ako imate loš zadah - liječenje i lijekovi
Budući da je halitoza najčešće samo simptom, bolest koja ju je uzrokovala zahtijeva liječenje. Da biste to učinili, morate proći pregled prolazeći testove koje je propisao vaš liječnik. Ovisno o uzroku, lijekovima ili kirurško liječenje, Na primjer:
- korištenje antibiotika ili NSAID-a za upalne bolesti;
- uklanjanje krajnika za tonzilitis;
- probijanje sinusa zbog nakupljanja gnojnog sadržaja u njima;
- liječenje karijesnih lezija;
- uklanjanje bolesnog zuba ili upaljene pulpe;
- terapija hipertireoze;
- liječenje povećane kiselosti želuca ili drugih patologija probavnog sustava.
Temeljita oralna higijena pomaže u smanjenju intenziteta neugodnog zadaha - korištenjem kvalitetne četkice, konca za zube, sredstava za ispiranje i zubnih pasta s triklosanom, karbamid peroksidom, klorheksidinom, cetilpiridinom.
Ne smijete koristiti sredstva za ispiranje koja sadrže alkohol - ona isušuju sluznicu, smanjujući volumen proizvedene sline.
Narodni lijekovi za loš zadah
- Ispiranje usta toplom vodom eterična ulja- metvica, kadulja, klinčić - po stopi od 2 kapi na punu čašu vode. Gutanje otopine je strogo zabranjeno, a ulja moraju biti visoke kvalitete.
- Možete žvakati 10 minuta prije jela suhe bobice sjeme smreke, anisa ili komorača.
- Čaj s bokovima ruže - 1 žlica. l. 200-250 ml kipuće vode, ostaviti 25-30 minuta.
- Možete isprati usta izvarkom kiselice i gospine trave.
- Za probavne smetnje korisni su sirup, ulje ili sok od krkavine.
- Za probavne smetnje pomaže čaj s đumbirom i medom, uvarak od sjemenki kamilice, pelina ili kopra, lanenih sjemenki.
- Za nisku kiselost korisni su crveni i crni ribiz, jabuke, sok od bobica viburnuma, med, a za visoku kiselost sok od mrkve ili krumpira, mješavina aloe i meda, izvarak metvice i stolisnika.
Bilo koji narodni lijekovi ne mogu se koristiti nekontrolirano, a prije njihove uporabe ne bi škodilo konzultirati se sa stručnjakom.
Kom liječniku da se obratim?
Neugodnog zadaha možete se puno brže riješiti ako se ne bavite samoliječenjem, već potražite pomoć stručnjaka. Najprije procijenite svoje stanje i utvrdite postoje li drugi simptomi.
Zubobolja, krvarenje ili upala zubnog mesa i drugi problemi u usnoj šupljini razlog su za posjet stomatologu. Otiđite kod njega ako, osim neugodnog zadaha, nema nikakvih znakova - možda trebate ukloniti kamenac ili naslage nakupljene na zubima.
Grlobolja, nazalna kongestija, piskanje, kašalj - s takvim simptomima idite otorinolaringologu. Ako imate nelagodu u crijevima, zatvor ili proljev, žgaravicu, bolove u želucu, posjetite gastroenterologa.
Ako stomatolog ne pronađe probleme sa zubima i desnima, a nema drugih pritužbi osim lošeg zadaha, tada biste trebali otići terapeutu - sasvim je moguće da je postojeća bolest asimptomatska.
Anna Mironova
Vrijeme čitanja: 11 minuta
A A
Mnogi ljudi su upoznati sa situacijom kada, kada komunicirate s osobom, želite pokriti usta dlanom. Posebno je uvredljivo kada loš zadah uzrokuje prekinuti poljubac, probleme u komunikaciji ili čak probleme na poslu. Ta se pojava naziva halitoza, a nije tako bezazlena kako se čini.
9 uzroka lošeg zadaha – pa zašto je vaš zadah loš?
Prije ili kasnije, svi iskuse halitozu. Prilično uništava naše živote i ponekad nas tjera da odustanemo od svojih želja i namjera. Odakle "rastu" noge halitoze?
Nabrojimo glavne razloge:
- Nedovoljna higijena.
- Uznapredovali karijes i druge bolesti zuba.
- Uzimanje lijekova.
- Mikrobni plak na zubima i jeziku.
- Nošenje proteza.
- Smanjeno lučenje sline.
- Pušenje.
- Miris koji ostaje nakon konzumacije određene hrane (alkohol, riba, začini, luk i češnjak, kava itd.).
- Posljedice dijeta.
Halitoza kao simptom ozbiljnih bolesti - budite pažljivi na sebe!
Osim navedenih, postoje i ozbiljniji razlozi za pojavu halitoze. U nekim slučajevima može biti neljubazan znak bilo koje bolesti.
Na primjer…
- Gastritis, čir, pankreatitis i druge gastrointestinalne bolesti (napomena: miris sumporovodika).
- Kronični tonzilitis, tonzilitis ili sinusitis.
- Upala pluća i bronhitis.
- Bolesti bubrega (napomena - miris acetona).
- Dijabetes melitus (napomena - miris acetona).
- Bolest žučnog mjehura (gorak, neugodan miris).
- Bolesti jetre (u ovom slučaju primjećuje se specifičan fekalni ili riblji miris).
- Tumor jednjaka (napomena - miris truleži/raspadanja).
- Aktivna tuberkuloza (napomena: miris gnoja).
- Zatajenje bubrega (napomena: "riblji" miris).
- Kserostomija uzrokovana uzimanjem lijekova ili produljenim disanjem na usta (truli miris).
Također je vrijedno pažnje pseudohalitoza. Ovaj izraz se koristi kada se govori o stanju kada osoba svježeg daha "zamišlja" neugodan miris iz usta.
Kako prepoznati loš zadah - 8 načina
U većini slučajeva i sami znamo da imamo loš zadah.
Ali ako želite znati sigurno (možda samo mislite), postoji nekoliko načina da provjerite:
- Promatrajte ponašanje svojih sugovornika. Ako se pomaknu u stranu, okreću se u komunikaciji ili vam uporno nude slatkiše i žvakaće gume, osjeća se miris. Također ih možete jednostavno pitati o tome.
- Prinesite dlanove ustima u obliku "čamca" i oštro izdahnite. Ako je prisutan neugodan miris, odmah ćete ga primijetiti.
- Provucite obični pamučni konac između zuba i pomirišite ga.
- Ližite zapešće i nakon što malo pričekate pomirišite kožu.
- Žličicom ostružite stražnji dio jezika i također pomirišite.
- Obrišite jezik vatom i ušmrkajte.
- Kupite poseban tester uređaj u ljekarni. Uz njegovu pomoć možete odrediti svježinu daha na ljestvici od 5 točaka.
- Podvrgnuti posebnom pregledu kod stomatologa.
Ne zaboravite testirati za nekoliko sati nakon uporabe proizvoda za maskiranje neugodnih mirisa (gumice, paste, sprejevi) i na kraju dana.
"Inna Virabova, predsjednica Međunarodne stomatološke udruge ( IDA), stručnjak za Oral-B i Blend-a-Med: » : Ključ zadovoljavajućeg čišćenja zubi je četkica koja će temeljito ukloniti plak nakupljen tijekom dana, spriječiti njegovo pretvaranje u kamence ili karijesne lezije.
Oral-B električna četkica za zube može pomoći u tome, jer izvodi pulsirajuće pokrete naprijed-natrag. Okrugla mlaznica može ukloniti plak i masirati desni, sprječavajući pojavu upalnih procesa.
Osim toga, četke Oral-B opremljene su načinom čišćenja jezika - na kraju krajeva, većina bakterija se nakuplja na njemu, stvarajući neugodan miris i povećavajući rizik od bolesti desni i zuba.
Suvremena medicina u liječenju halitoze
Danas postoje vrlo učinkovite metode za dijagnosticiranje ove bolesti.
- Upotreba halimetra što osim u dijagnostici pomaže i u procjeni uspješnosti liječenja halitoze.
- Ispituje se i sastav zubnog plaka.
- I ispituje se stražnji dio pacijentovog jezika. Trebao bi odgovarati boji oralne sluznice. Ali sa smeđom, bijelom ili krem nijansom, možemo govoriti o glositisu.
S obzirom da je u većini slučajeva prava halitoza jedan od simptoma određene bolesti, Vrijedno je posjetiti druge liječnike:
- ORL konzultacije pomoći će isključiti polipe i sinusitis.
- U posjetu gastroenterologu Doznajemo postoji li dijabetes, problemi s bubrezima/jetrom ili gastrointestinalnim traktom.
- Kod zubara eliminirati žarišta infekcije i ukloniti loši zubi. Neće škoditi ni tečaj profesionalne oralne higijene uz uklanjanje zubnog plaka. Kod dijagnosticiranja parodontitisa obično se preporuča korištenje posebnih irigatora.
9 učinkovitih načina da se riješite lošeg zadaha kod kuće
Uskoro imate sastanak, očekujete goste ili idete na spoj...
Kako možete brzo ukloniti loš zadah?
- Najosnovniji način je pranje zuba. Jeftino i veselo.
- Osvježivač u spreju. Na primjer, s okusom mente. Danas se takav uređaj može naći u bilo kojoj ljekarni. Samo ga bacite u torbu i neka vam uvijek bude pri ruci. Dovoljno je poprskati 1-2 puta u usnu šupljinu i ne morate brinuti da će pobjeći od vas nakon minute komunikacije. Odaberite sprej s preventivnim svojstvima (zaštita od stvaranja zubnog kamenca, plaka, karijesa).
- Sredstvo za ispiranje. Korisno i za zube i usta. Osim što osvježava dah, ima i dodatnu funkciju - štiti od plaka, jača zube i sl. Ali nemojte žuriti odmah ispljunuti - držite tekućinu u ustima najmanje 30 sekundi, a zatim njegov učinak će biti izraženiji.
- Osvježavajući slatkiši. Na primjer, mint bomboni. Velika korist Neće biti dobrog okusa s obzirom na sadržaj šećera, ali lako je prikriti miris.
- Žvakaća guma. Nije najkorisnija metoda, pogotovo ako imate problema sa želucem, ali možda najjednostavnija. Žvakaće gume izvan kuće čak je lakše pronaći nego slatkiše. Optimalan okus je menta. Najučinkovitiji je u maskiranju neugodnih mirisa. Da ne biste sebi naštetili, žvačite ga maksimalno 10 minuta, samo nakon jela i bez bojila (čisto bijelo).
- Menta, zelje. Ponekad je dovoljno žvakati list mente, peršina ili zelene salate.
- Voće, povrće i bobice. Najučinkovitiji su citrusi, jabuke i paprike.
- Ostali "kamuflažni" proizvodi: jogurti, zeleni čaj, čokolada
- Začini: klinčića, muškatnog oraščića, komorača, anisa itd. Dovoljno je samo držati začin u ustima ili žvakati jedan klinčić (komad oraha i sl.).
I, naravno, ne zaboravite na prevenciju halitoze:
- Električna četkica za zube.Čisti zube puno učinkovitije nego inače.
- Zubni konac. Ovaj “instrument mučenja” pomaže u uklanjanju “ostataka gozbe” iz međuzubnih prostora.
- Četka za uklanjanje naslaga na jeziku. Također vrlo koristan izum.
- Vlaženje usne šupljine. Stalna suha usta također mogu uzrokovati halitozu. Slina ima antibakterijska svojstva, a smanjenje njezine količine, prema tome, dovodi do povećanja broja bakterija. Održavajte usta dovoljno vlažnima.
- Uvarci za ispiranje usta/grla. Možete koristiti kamilicu, metvicu, kadulju i koru eukaliptusa, hrasta ili magnolije. Potonji je najbolji za uklanjanje ovog problema.
- Prehrana. Izbjegavajte jesti češnjak, kavu, meso i crno vino. Ova hrana dovodi do halitoze. Višak brzih ugljikohidrata je put do karijesa i plaka na zubima, dajte prednost vlaknima.
- Zube peremo dva puta dnevno jednu i pol do dvije minute, birajući četke srednje tvrdoće. Četku mijenjamo najmanje jednom u 3 mjeseca. Također se preporučuje kupiti ionizator-sterilizator za vašu četku - on će dezinficirati vaš "alat".
- Nakon jela, ne zaboravite isprati usta. Po mogućnosti, izvarak bilja, posebno sredstvo za ispiranje ili eliksir za zube.
- Stomatologa posjećujemo jednom u šest mjeseci te na vrijeme riješiti stomatološke probleme. Ne zaboravite pregledati terapeuta za kronične bolesti.
- Pasta za zube odaberite onaj koji sadrži prirodne antiseptičke komponente koje mogu smanjiti aktivnost bakterija.
- Pijte više vode.
- Odmah liječite krvarenje desni- Uzrokuje i neugodan miris.
- Ako imate zubnu protezu ne zaboravite ih temeljito očistiti svaki dan.
Ako vas, unatoč svim vašim naporima, miris nastavi proganjati - pitajte stručnjake za pomoć!
Web stranica nudi pozadinske informacije. Adekvatna dijagnoza i liječenje bolesti moguće je samo pod nadzorom savjesnog liječnika. Kad god simptomi anksioznosti obratite se stručnjaku!
Oko 80-90% odrasle populacije pati od lošeg zadaha. Ako se u većini slučajeva radi o fiziološkoj pojavi koja se može otkloniti četkicom za zube, onda je u 25% pacijenata halitoza perzistentna i ukazuje na razvoj bolesti zubi, sluznice ili unutarnjih organa. Problem nije nerješiv, ali zahtijeva pregled stručnjaka. Zašto se pojavljuje neugodna "aroma"?
Uzroci lošeg zadaha
Postoje dvije vrste halitoze: fiziološka i patološka. Prvi tip uzrokovan je lošom prehranom i lošom higijenom, a drugi problemi sa zubima i bolesti unutarnjih organa.
Glavni uzroci trulog mirisa:
Pojava trajnog mirisa kod muškarca ili žene trebala bi prisiliti pacijenta na dijagnostičko ispitivanje tijela. U 8% slučajeva uzrok neugodnog okusa truleži su bolesti bronha, pluća, nosne sluznice i polipi.
Zašto smrdi pokvareno?
Pojava neugodnog okusa često je povezana s osobnom higijenom. Nepravilno pranje zubi, nedovoljno vremena za jutarnju i večernju njegu, dovodi do razmnožavanja bakterija čiji se otpadni produkti talože na zubima, jeziku i sluznici.
Ponekad osoba može prepoznati problem u tijelu prema vrsti mirisa. Tako u slučaju dijabetesa miriše na aceton, u slučaju zatajenja jetre miriše na ribu, a poremećaj rada bubrega prati oštar i težak miris (preporučujemo da pročitate: zašto dijete miriše na aceton). U ovom slučaju može biti potrebno složeno liječenje.
Stomatološki razlozi
Na jeziku, između zuba i na desnima žive bakterije koje uzrokuju neugodan miris:
- Uzrok "arome" koja izaziva nelagodu može biti zubni karijes. U šupljinama zubne cakline nakupljaju se mikrobi i ostaci hrane koji se s vremenom razgrađuju. Gotovo je nemoguće očistiti rupe u zubima higijenskim proizvodima.
- Uz parodontitis, mikroorganizmi se aktivno razvijaju ispod desni, što je popraćeno oslobađanjem sumpornog mirisa.
- Uzrok mogu biti i druge bolesti: stomatitis, parodontna bolest, disbakterioza, disfunkcija žlijezda slinovnica.
- Čest problem je nepravilna njega struktura - štitnici za usta, proteze. Nakupljanje sline i čestica hrane dovodi do intenzivnog rasta bakterija tijekom njihove uporabe.
Problemi s gastrointestinalnim traktom
Bolesti unutarnjih organa (želudac, crijeva, gušterača) također mogu uzrokovati neugodan zadah. Također je tipično za ljubitelje dijeta zbog jednolične prehrane ili rijetkih obroka. Specifična aroma drugima je vidljiva nakon konzumacije određene hrane: luka, češnjaka, kave, nekih vrsta sireva (preporučujemo da pročitate: što učiniti da vam dah ne zaudara na češnjak?).
Na temelju prirode mirisa, možete samostalno odrediti problem:
- Kiseli miris (preporučujemo čitanje: zašto dijete ima kiseli miris iz usta?). Pojavljuje se kada se kiselost poveća želučanog soka. Može biti posljedica pankreatitisa, čira na želucu, gastritisa.
- Miris izmeta. Pojavljuje se s crijevnom opstrukcijom, disbiozom, slabom apsorpcijom hranjivih tvari. “Aroma” može biti zabrinjavajuća kada je probavni proces poremećen, kada se hrana sporo apsorbira, uzrokujući početak fermentacije.
- Miris sumporovodika. Javlja se kod gastritisa ili smanjene kiselosti u želucu. Također može biti posljedica trovanja hranom.
Proteinska hrana doprinosi razvoju neugodnog zadaha: meso i mliječni proizvodi. Tvari se razgrađuju i stvaraju alkalne spojeve, koji mijenjaju ravnotežu kiselina u ustima. Mikroorganizmi se počinju aktivno razmnožavati, uzrokujući neugodan miris.
Drugi razlozi
Miris truleži može biti uzrokovan drugim čimbenicima:
Miris truleži u dahu djeteta ili tinejdžera
Dijete ili tinejdžer može imati loš zadah iz više razloga. Glavni čimbenik je razvoj patogenih mikroorganizama na jeziku ili u krajnicima zbog neravnoteže u mikroflori. To se događa zbog pojave suhih usta, čiji uzroci mogu biti:
Rjeđi su drugi čimbenici koji uzrokuju truli okus - pojava karijesa ili bolesti želuca i crijeva. Dijete će morati proći sveobuhvatan pregled.
Dijagnostičke metode
Da biste utvrdili prisutnost naslaga u ustima koje uzrokuju neugodan zadah, postupak možete izvesti sami pomoću higijenskog uloška ili konca za zube. Ako se na materijalu pojavi žuta prevlaka i nakon 30-45 sekundi pojavi se miris, obratite se stručnjaku.
U medicini se koriste različite metode za prepoznavanje halitoze i uzroka njezine pojave:
Ako vam dah miriše na trulež, liječnik može analizirati vašu povijest bolesti (kada se pojavio miris, postoje li bolesti unutarnjih organa, je li problem povezan s unosom hrane). Važan dio studije je detaljan krvni test osobe kako bi se odredila razina šećera, bubrežnih i jetrenih enzima.
Pacijent se podvrgava pregledima otorinolaringologa, gastroenterologa i pulmologa. To će identificirati bolesti nazofarinksa, kao i isključiti ili potvrditi sustavne bolesti jetre, bubrega, dijabetesa i problema s dišnim sustavom.
Mogućnosti liječenja
Pacijenti se pitaju što učiniti ako postoji neugodan okus u ustima? Liječenje ovisi o uzroku problema.
- ORL bolesti zahtijevaju posjet otorinolaringologu, kronične bolesti zahtijevaju konzultacije s pojedinim stručnjacima.
- Ako su uzrok lošeg zadaha bolesti usne šupljine, potrebno je ukloniti pokvarene zube i ispuniti mjesta oštećena karijesom. Ne bi škodilo podvrgnuti se profesionalnom čišćenju naslaga (zubnog kamenca, plaka), koje se može obaviti samo u stomatološkoj ordinaciji.
Preventivne mjere
Također je preporučljivo istovremeno koristiti oštricu za čišćenje jezika, zubni konac i razne tekućine za ispiranje koje imaju ljekovita i dezinfekcijska svojstva.
Tablete mente, osvježavajući sprejevi i žvakaće gume mogu pomoći riješiti se neugodnog mirisa. Oni nisu učinkovita sredstva, ali na kvalitetna njega iza zuba, njihov će učinak biti vidljiv: potiču stvaranje sline, a ako sadrže klor-dioksid ili cink, neutraliziraju spojeve sumpora koji su izvor problema.
Obratite pozornost na prehranu: trebala bi biti uravnotežena, sadržavati širok raspon vitamina i mikroelemenata. Svježe voće i povrće mora biti prisutno u svakodnevnoj prehrani. U idealnom slučaju, bolje je prestati pušiti i piti alkohol.
Ako se iz usne šupljine pojavi uporan zadah, nemojte ga se riješiti samo četkicom i pastom za zube. To će potisnuti simptom, ali se neće riješiti temeljnog problema. Posjet stomatologu jednom svakih 6 mjeseci omogućit će vam da pratite svoje zdravstveno stanje i odredite liječenje na vrijeme.
