بادمجان هایی وجود دارد که می توانید آنها را بپزید. دستور العمل های بادمجان - غذاهای سریع و خوشمزه با عکس

تصور سبزی غریب تر از بادمجان سخت است. رنگ بنفش غیر واقعی به تنهایی ارزشش را دارد! مسافران اروپایی اولین بار در سفرهای گردشگری، تحقیقاتی و توسعه ای خود به هند با بادمجان برخورد کردند.

و برخی از محققین بیش از حد غیور دریافتند که یونانیان باستان، که بیش از یک بار در باغ های خود بادمجان دیده اند، میوه ارغوانی را "سیب جنون" می نامند و مطمئن بودند که با خوردن میوه های آبی شکمی، به راحتی می توانید در ذهن شما آسیب ببیند اروپایی ها تنها پس از کشف آمریکا تصمیم گرفتند بادمجان را امتحان کنند. واقعیت این است که مسافرانی از اروپا دیدند که سرخپوستان آمریکایی بادمجان پرورش می دهند و بدون از دست دادن ذهن خود با خوشحالی میوه های بنفش را می خورند.

افسانه ای وجود دارد که یک امام جماعت ترکیه پس از امتحان کردن غذای بادمجان برای اولین بار بیهوش شد. به نظر می رسد که غذا به قدری خوشمزه شده است که ترک تأثیرپذیر از شدت احساسات از هوش رفت.

بادمجان حاوی مقدار مشخصی ویتامین C است که می تواند از ما در برابر سرماخوردگی و عفونت محافظت کند، و اگرچه مقدار اسید اسکوربیک موجود در بادمجان با لیمو یا توت سیاه فاصله دارد، اما بعید است که مقدار اضافی این ویتامین برای بدن شما اضافی باشد. علاوه بر این، میوه های بادمجان حاوی مقدار زیادی ویتامین B است که نه تنها تقویت می کند سیستم عصبیو با افسردگی و بی خوابی مبارزه کنید، بلکه به پوست ما کمک می کند رطوبت را به سرعت جذب کند، به این معنی که صورت شما را از چین و چروک های اولیه خلاص می کند. علاوه بر این، مواد موجود در بادمجان باعث ترمیم بافت پوست و حتی بهبود زخم می شود.

بادمجان سرشار از منگنز، آهن و روی است، بنابراین مصرف میوه های آبی برای کم خونی توصیه می شود. بادمجان برای کسانی که مشکلات قلبی و عروقی دارند نیز مفید است، زیرا بادمجان حاوی موادی است که می تواند سطح کلسترول را در بدن کاهش دهد. علاوه بر این، نمک‌های پتاسیم موجود در میوه‌های بادمجان عملکرد قلب را بهبود می‌بخشد و به دفع مایعات اضافی از بدن کمک می‌کند، بنابراین بادمجان برای افراد مسن که از بیماری‌های قلبی عروقی رنج می‌برند، به ویژه با ادم ناشی از اختلال عملکرد قلبی مفید است.

و متخصصان تغذیه بادمجان را تقریبا بهترین غذا برای کسانی می دانند که می خواهند وزن اضافی خود را کم کنند. صد گرم از این سبزی با ارزش فقط 28 کیلو کالری دارد، علاوه بر این، بادمجان سرشار از فیبر است که می تواند سموم و مایعات اضافی را از بدن خارج کند. تنها "اما": هنگام سرخ کردن، بادمجان ها به راحتی روغن را جذب می کنند، بنابراین محصول نهایی بادمجان ممکن است خیلی چرب باشد. اجازه دهید یک راز کوچک به شما بگوییم: بادمجان ها روغن کمتری را جذب می کنند اگر دایره های برش داده شده را به مدت 10 دقیقه در یک کاسه قرار دهید. آب سرد.

هنگام خرید بادمجان، باید میوه های جوان را ترجیح دهید. واقعیت این است که بادمجان ها حاوی ماده ای به نام سولانین هستند که طعم کمی تلخ آنها را توضیح می دهد. میوه های رسیده حاوی مقدار زیادی سولانین هستند و از آنجایی که این ماده در مقادیر زیاد می تواند باعث تحریک مری و مشکلات معده شود، بهتر است بادمجان های جوان تر را انتخاب کنید. شما می توانید "سن" بادمجان را از روی پوست و ساقه آن تعیین کنید. ساقه قهوه ای رنگ نشان می دهد که میوه از مدت ها قبل چیده شده است، روی بادمجان تازه لکه های قهوه ای وجود ندارد و نرم و لغزنده نیست و پوست آن چروکیده و خشک نباشد. اگر هنوز مطمئن نیستید که انتخاب درستی کرده اید، فقط در صورت امکان، بادمجان های خریداری شده را در محلول 3٪ آب نمک نگهداری کنید - به این ترتیب بخش قابل توجهی از سولانین استخراج می شود.

دوستان، روز خوبی برای همه داشته باشید! فصل بادمجان است این بدان معنی است که زمان پختن این سبزی خوشمزه است. من شخصاً آن را دوست دارم و اغلب آن را طبخ می کنم. با سیر، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و گوشت بسیار خوب است.

در این مقاله 14 دستور پخت سریع، آسان و خوشمزه بادمجان را خواهم نوشت. آنها را می توان سرخ کرد، پخته، خورش، ترشی. به طور کلی، چیزی برای همه وجود دارد. تمام جزئیات در محتوای زیر آمده است.

عناصر:

  • بادمجان - 2 عدد.
  • پیاز - 1 عدد.
  • هویج - 1 عدد.
  • فلفل دلمه ای- 2 عدد
  • گوجه فرنگی - 4 عدد.
  • روغن نباتی برای سرخ کردن
  • نمک، فلفل، سبزی - به مزه

نحوه پختن:

1. محصول اصلی را برش بزنید (به ضخامت حدود 5 میلی متر)، نمک اضافه کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند. بعد از این کار با دستمال کاغذی بشویید و خشک کنید.

2. بادمجان ها را از دو طرف در روغن نباتی سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شوند.

3. پیاز را مکعبی خرد کرده و هویج را روی رنده درشت رنده کنید. فلفل دلمه ایبه مربع برش دهید.

4. پیاز را در روغن داغ تفت دهید تا شفاف شود، هویج را به آن اضافه کنید و همه چیز را با هم به مدت 3-4 دقیقه دیگر روی حرارت متوسط ​​تفت دهید.

6. برش های بادمجان را به مخلوط سبزیجات اضافه کنید. با دقت مخلوط کنید تا تکه های آبی نشکند. درب ظرف را بپوشانید و ظرف را به مدت 5 دقیقه بجوشانید.

7. در پایان پخت و پز، باید نمک و فلفل اضافه کنید، سبزی تازه یا خشک (ریحان، شوید، جعفری، گشنیز) را اضافه کنید. 2 دقیقه آخر را بجوشانید و می توانید بشقاب های خود را با این مخلفات سبزیجات پر کنید، خوب می شود!

بادمجان های فن دار در فر با پنیر و گوجه فرنگی

بادمجان فن دار چیز جدیدی نیست. آنها برای مدت طولانی در میزهای تعطیلات در طول فصل رسیدن محبوب شده اند. و این تعجب آور نیست. خودتان قضاوت کنید: خیلی اشتها آور به نظر می رسد، ساده و بدون دردسر درست می شود و طعم بسیار خوبی دارد. این غذا را فقط برای شام می توانید تهیه کنید.

عناصر:

  • بادمجان
  • گوجه فرنگیها
  • پنیر سولوگونی (یا پنیر فتا)
  • سیر - 1 سر
  • آجیکا خشک - 1 قاشق غذاخوری.
  • فلفل سیاه آسیاب شده، نمک - به مزه
  • شوید تازه، جعفری - هر کدام 0.5 دسته
  • روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری.

روش پخت و پز:

1. بادمجان ها را بشویید و دم بلند آن را ببرید. ساقه را در جای خود بگذارید. با یک چاقوی تیز برش هایی از نوک میوه تا ساقه برش بزنید، بدون اینکه برش بزنید تا انتها حدود 1 سانتی متر فاصله ایجاد کنید، یک فن می گیرید.

2. رنگ های آبی را در برش ها نمک بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند.

3. گوجه فرنگی ها را به ضخامت 5 میلی متر برش دهید. همچنین سولوگونی را به صفحاتی با ضخامت تقریباً یکسان خرد کنید.

4. شوید و جعفری را تا حد امکان ریز خرد کنید و با آجیکا خشک به کاسه اضافه کنید. تمام سیرها را در آنجا فشار دهید و فلفل سیاه آسیاب شده و نمک را اضافه کنید. این ثروت را با روغن زیتون مزه دار کرده و هم بزنید.

5. اکنون باید یک کل از تمام اجزای آماده شده را جمع آوری کنید. یک گلبرگ بادمجان را باز کنید و روی آن را با سبزی سیر بمالید. روی آن را با چند تکه گوجه فرنگی و یک تکه پنیر بریزید.

تمام برش ها را از این طریق شروع کنید و یک پنکه زیبا و درخشان خواهید داشت.

6. تمام قطعات را روی یک ورقه پخت که با روغن نباتی چرب شده است قرار دهید. فر را با دمای 180 درجه گرم کنید و ظرف را به مدت 25 تا 30 دقیقه بپزید.

7. بادمجان های تمام شده را بیرون بیاورید و با خانواده خود پذیرایی کنید. آنها قطعاً می خواهند چنین زیبایی را امتحان کنند، که از آن عطرهای باورنکردنی نشأت می گیرد. به طور کلی، اشتها آور!

بادمجان تند کره ای: خوشمزه ترین دستور پخت قابلمه فوری

بسیاری از مردم غذاهای کره ای را دوست دارند: آنها ترشی و تندی خاصی دارند. تقریبا هیچ سالادی بدون گشنیز کامل نمی شود. این ادویه است که طعم قابل تشخیصی به کره ای و بادمجان می دهد.

عناصر:

  • بادمجان - 1 کیلوگرم
  • هویج - 200 گرم.
  • پیاز - 150 گرم.
  • سیر - 5 حبه
  • فلفل دلمه ای قرمز، سبز و زرد - 250 گرم.
  • خیار - 1 عدد.
  • سبزیجات (جعفری، شوید، پیاز)
  • سرکه 25٪ - 2 قاشق غذاخوری.
  • پاپریکا شیرین آسیاب شده - 2 قاشق چایخوری.
  • شکر - 1 قاشق چایخوری.
  • گشنیز آسیاب شده - 1 قاشق چایخوری.
  • فلفل سیاه آسیاب شده - 1 قاشق چایخوری.
  • سس سویا- 2 قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل تند - به مزه
  • مالسو بدون چربی برای سرخ کردن

آماده سازی:

1. هویج ها را روی رنده کره ای رنده کنید و کمی نمک اضافه کنید و هم بزنید و فعلاً بگذارید.

2. برای این دستور بادمجان هایی که غلیظ نیستند بردارید. ابتدا میوه را به صورت طولی و سپس به صورت ضربدری برش دهید. هر تکه را به 4 قسمت خرد کنید تا ورقه شود.

مهم است که پوست روی هر قطعه باقی بماند.

3. همه برش ها را در یک کاسه قرار دهید، نمک را به مزه اضافه کنید و هم بزنید. اگر بادمجان هایتان تلخ است، نیم ساعت در نمک بگذارید تا آب آن خارج شود. اما اکنون آنها عمدتاً سبزیجاتی را می فروشند که می توان فوراً پخت.

4. ماهیتابه را گرم کنید، تصفیه شده بریزید روغن آفتابگردانو آن را گرم کنید. تکه های زغال اخته را در یک لایه قرار دهید و سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود. برگردانید و طرف دیگر را هم سرخ کنید. برش های تمام شده را روی یک بشقاب با دستمال کاغذی قرار دهید تا چربی اضافی جذب شود.

5. پیاز را به صورت پر برش دهید. بادمجان های سرخ شده را در ظرفی بریزید و پیاز را روی آن بپاشید (در حالی که هنوز داغ هستند). بعد، هویج را اضافه کنید (در این زمان آنها کمی خیس خواهند شد).

6. فلفل دلمه ای رنگهای متفاوتبه صورت نوار برش داده و به سالاد اضافه کنید.

7. حالا نکته اصلی ادویه جات است. یک قاشق چایخوری شکر، فلفل سیاه آسیاب شده، گشنیز را اضافه کنید. چند قاشق چایخوری پاپریکا آسیاب شده شیرین را نیز اضافه کنید. سیر را نگینی خرد کرده و به پیش غذا اضافه کنید. و حتما به فلفل چیلی آسیاب شده نیاز دارید. شما می توانید آن را به هر اندازه که می خواهید در آن قرار دهید.

8. در نهایت سالاد را با سرکه و سس سویا مزه دار کنید. می توانید کمی نمک اضافه کنید. حالا همه چیز را خوب مخلوط کنید. این کار را با دقت انجام دهید تا برش های بادمجان نشکند.

9. برای تازگی، می توانید خیار اضافه کنید، خوشمزه تر می شود. ابتدا خیار را پوست بگیرید و از طول نصف کنید. دانه ها را با قاشق بردارید تا رطوبت اضافی به میان وعده اضافه نشود. خیارها را به صورت نواری به صورت مورب برش دهید.

10. پیاز سبز، جعفری و شوید را ریز خرد کنید. حالا باید سالاد را دوباره با سبزی و خیار مخلوط کنید. شما می توانید این کار را با دست های دستکش انجام دهید.

۱۱- روی ظرف خوشمزه را با فیلم بپوشانید و حداقل ۲ ساعت، شاید یک شب یا حتی یک روز در یخچال قرار دهید. حتما اجازه دهید این سالاد کره ای بادمجان و سبزیجات دم بکشد و مارینه شود.

12. این غذا بسیار خوشمزه، معطر و اشتها آور است. آن را برای یک پیک نیک یا فقط برای شام درست کنید، همه قطعا از این دستور غذا استقبال خواهند کرد.

دستور تهیه رول بادمجان گرجی با آجیل

رول بادمجان تقریبا در هر رستوران گرجی سرو می شود. و این دستور به شما می گوید که چگونه این را در خانه درست کنید میان وعده خوشمزه. برای پر کردن آجیل و همچنین گشنیز و سیر نباید از آجیل غافل شوید. اینها اجزایی هستند که شخصیت یک ظرف را می سازند.

عناصر:

  • بادمجان - 4-5 عدد.
  • گردو - 200 گرم.
  • گشنیز سبز - 1 دسته
  • سیر - 1 سر
  • سرکه شراب - 2 قاشق غذاخوری.
  • utskho-suneli - 2 قاشق چایخوری. (شنبلیله آبی)
  • گشنیز آسیاب شده - 2 قاشق چایخوری.
  • فلفل قرمز تند - به مزه (تازه یا آسیاب شده)
  • زعفران - در نوک قاشق چایخوری
  • نمک - 1 قاشق چایخوری.

برای تزئین:

  • پیاز
  • دانه های انار

نحوه پختن:

1. ابتدا باید بادمجان ها را برش دهید. این کار در نوارهای پهن به ضخامت 5 میلی متر انجام می شود. ساقه را قطع کنید (میوه هایی با دم سبز انتخاب کنید - این نشانه طراوت است).

2. قطعات کار را نمک بزنید، هم بزنید و می توانید روی اجاق گاز بروید. روغن زیتون یا آفتابگردان را گرم کنید (می توانید از مخلوط استفاده کنید) و بشقاب ها را در آن قرار دهید. با درب بسته روی حرارت متوسط ​​حدود 4 دقیقه از هر طرف سرخ کنید.

یک ماهیتابه با کف ضخیم بردارید. سعی کنید قطعات را به همان ضخامت برش دهید.

3. در حالی که بادمجان ها آماده هستند، باید فیلینگ را آماده کنید. گردوها را از چرخ گوشت رد کنید.

4. با استفاده از همان واحد، گشنیز (اول آن را درشت خرد کنید)، سیر (حدود 10 حبه)، نصف فلفل تند بدون دانه (به مقدار دلخواه استفاده کنید) خرد کنید.

5. یک قاشق چایخوری نمک به مخلوط آجیل، گشنیز و سیر، دو قاشق غذاخوری اضافه کنید. سرکه شرابدو قاشق چایخوری اتسخو سونلی و به همین مقدار گشنیز آسیاب شده کمی زعفران. هم بزنید تا یکدست شود.

اگر جرم خیلی خشک شد، برای ویسکوزیته بیشتر کمی آب جوشیده سرد اضافه کنید.

6. فیلینگ را بچشید. در صورت لزوم نمک اضافه کنید یا ترشی را با سرکه اضافه کنید.

7. تنها چیزی که باقی می ماند این است که رول ها را رول کنید. حدود یک قاشق چای خوری کامل از مخلوط آجیل را روی هر قطعه بریزید. آن را با چاقو صاف کرده و بادمجان ها را بپیچید.

8. همه رول ها را در بشقاب سرو قرار دهید. با حلقه های پیاز و دانه های انار تزئین کنید.

9. این غذای خوشمزه به سبک گرجی را سر میز سرو کنید. طرفداران آجیل و ادویه جات قطعا آن را دوست خواهند داشت.

این رول ها اگر چند ساعت (یک شب) بنشینند و در همه طعم ها آغشته شوند طعم بهتری خواهند داشت.

بادمجان چینی ترد - دستور نشاسته

این دستور غذا ساده شده است. تکه های بادمجان سرخ شده و ترد است. در طبیعت، به جای چیپس، به عنوان یک میان وعده یا فقط در کنار شام، درست است.

عناصر:

  • بادمجان - 4-5 عدد.
  • نشاسته
  • سیر - 8 حبه
  • فلفل تند - 0.5 غلاف
  • نمک - 1 قاشق غذاخوری.
  • روغن آفتابگردان - 250 میلی لیتر

آماده سازی:

1. برای گرفتن ترد باید پوست بادمجان ها را بگیرید. در غیر این صورت، به سادگی نمی توانید آنها را در نشاسته بغلتانید.

2. میوه ها را به مکعب برش دهید. یک کاسه را با حدود 2 لیتر آب سرد پر کنید، سبزیجات خرد شده را اضافه کنید و به مقدار زیاد نمک بزنید (حدود یک قاشق غذاخوری نمک لازم است). آبی ها را به مدت 15 دقیقه در محلول نمک خیس کنید و هر از گاهی هم بزنید.

باید سبزی ها را خیس کنید تا نمک زده و رطوبت اضافی آن خارج شود. اگر تلخی وجود داشته باشد آن هم برطرف می شود.

3. سیر را پوست بگیرید و به صورت ورقه ای برش دهید. نصف فلفل تند را به قطعات بزرگ برش دهید.

4. بادمجان های ایستاده را با دست فشار دهید تا رطوبت اضافی آن گرفته شود و در صافی قرار دهید. از بیرون کشیدن آب به خوبی نترسید.

5. نشاسته را در ظرف دیگری بریزید و تمام قطعات را در آن قرار دهید. هم بزنید تا هر بلوک با نان سفید پوشانده شود.

6.روغن نباتی را در یک ماهیتابه عمیق، دیگ یا قابلمه گرم کنید. سیر و فلفل تند را به آن اضافه کنید. حدود 5 دقیقه روی حرارت زیاد بپزید تا سیرها قهوه ای شوند. این برای معطر شدن روغن ضروری است. غذاهای سرخ شده را از چربی جدا کنید.

7. تکه های بادمجان را داخل روغن در حال جوش بریزید و تفت دهید و هم بزنید تا همه طرف ها طلایی و ترد شوند. روی حرارت متوسط ​​بپزید تا زمانی که سبزیجات داخل آن نرم شوند.

8. با قاشق سوراخ دار میان وعده تمام شده را از روغن جدا کنید و آن را در بشقاب پوشیده شده با دستمال کاغذی قرار دهید. تمام مواد خود را به همین ترتیب در روغن سیر معطر سرخ کنید.

9. بادمجان را در حالی که گرم است بخورید. وقتی برش‌ها بنشینند، تردی خود را از دست می‌دهند، بنابراین باید فوراً آن‌ها را با لوله داغ بخورید.

رول بادمجان پر شده با پنیر و سیر

قبلاً در بالا نوشتم که چگونه با آن رول درست کنم گردوبه زبان گرجی اما می توانید مواد پرکننده مختلف را در بادمجان بپیچید. مثلا پنیر کوتاژ. و همچنین بسیار خوشمزه خواهد بود.

عناصر:

  • بادمجان - 2-3 عدد.
  • پنیر سخت - 100 گرم.
  • پنیر دلمه - 150 گرم.
  • سیر - 3-4 حبه
  • گردو - 50 گرم.
  • گشنیز سبز - 1 دسته کوچک
  • پاپریکا آسیاب شده - 3 گرم.
  • خامه ترش یا سس مایونز - 2-3 قاشق غذاخوری.
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
  • روغن آفتابگردان برای سرخ کردن

فرآیند پخت و پز:

1. بادمجان ها را بشویید و به ضخامت 4-5 میلی متر برش دهید. این قطعات را در روغن نباتی داغ از دو طرف سرخ کنید تا پخته شوند.

قبل از سرخ کردن، آبی ها را نمک بزنید تا مزه دار شوند. اگر میوه ها تلخ نیستند نیازی به رها کردن آنها نیست تا آب آن آزاد شود.

2. بادمجان های آماده شده را روی دستمال کاغذی قرار دهید و بگذارید خنک شوند.

3. برای فیلینگ، پنیر دلمه را در ظرفی ریخته و با چنگال له کنید. مغزها را با چاقو به قطعات کوچک خرد کنید یا با وردنه روی آنها بغلتانید. آنها را به پنیر کوتیج اضافه کنید.

4. پنیر را روی رنده ریز رنده کنید و با بقیه مواد فیلینگ مخلوط کنید.

5. سیر را در مخلوط پنیر فشار دهید، پاپریکا و گشنیز ریز خرد شده را اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید.

6. حالا فیلینگ شکننده است. برای بستن آن، سس مایونز (یا خامه ترش) را اضافه کنید. هم بزنید و نمک بچشید. در صورت لزوم آن را اضافه کنید.

7. توده به دست آمده را روی لبه هر برش بادمجان قرار دهید و آن را به شکل رول بپیچید. هنگام سرو، با سبزیجات تزئین کنید.

8. چنین خوراکی در یک میز تعطیلات بسیار مورد استقبال قرار می گیرد و همه مایلند آن را امتحان کنند. بله، شما خودتان نمی توانید به سرعت خود را از این خوشمزه دور کنید.

طرز تهیه قایق بادمجان با قارچ در فر در خانه

قایق را می توان نه تنها با بادمجان، بلکه با آن نیز درست کرد. این بار من پیشنهاد می کنم که یک فیل قارچ زیر یک کت پنیر درست کنید.

عناصر:

  • بادمجان - 3 عدد.
  • قارچ - 300-400 گرم.
  • پیاز یا قرمز - 1 عدد.
  • سیر - 3-4 حبه
  • سس مایونز - 2 قاشق غذاخوری. (یا خامه ترش)
  • جعفری
  • پنیر سخت - 150 گرم.
  • نمک، فلفل - به مزه
  • روغن آفتابگردان

آماده سازی:

1. پیاز را کاملاً نازک خرد کنید و سیر را با چاقو ریز خرد کنید.

2. قارچ ها را ورقه ای برش دهید. یک ماهیتابه را با روغن گرم کنید.

3. بادمجان ها را از طول نصف کنید. هر قسمت را نمک بزنید و با دست به نمک بمالید. فعلا کنار بگذارید.

4. پیاز و سیر را در روغن داغ شده بریزید. روی حرارت زیاد سرخ کنید تا شفاف شود. این کار به سرعت انجام می شود، جایی نروید تا سبزیجات نسوزند.

5.قارچ ها را اضافه کنید، هم بزنید، حرارت را روی متوسط ​​قرار دهید و با درب باز تفت دهید تا مایع آزاد شده توسط قارچ ها تبخیر شود. در پایان نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید، جعفری خرد شده را اضافه کنید.

6. حالا باید بادمجان ها را سرخ کنید تا مدت زیادی در فر نپزند، چون فیلینگ تقریباً آماده است. دوباره روغن را گرم کنید و نیمه های آبی را داخل آن قرار دهید. هر طرف را به مدت 3 تا 4 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید.

نیمه ها باید نرم و قهوه ای طلایی شوند.

7. پنیر را روی رنده ریز رنده کنید.

8. با قاشق، تفاله بادمجان را از نصف بیرون بیاورید تا قایق‌هایی شکل بگیرد.

9. مرکز برش را به مکعب برش دهید و با قارچ مخلوط کنید. در صورت لزوم با سس مایونز، نمک و فلفل مزه دار کنید تا خوش طعم شود.

10. فیلینگ آماده شده را داخل قایق بریزید و روی آن پنیر رنده شده بپاشید.

11. فر باید تا این زمان با دمای 180 درجه گرم شود. پیش غذا را به مدت 10 دقیقه بپزید: پنیر باید آب شود.

12. بهتر است این بادمجان ها را با قارچ و پنیر به عنوان غذای داغ سرو کنید. حتی برای تعطیلات، این دستور غذا کاملا مناسب است. و برای یک شام خانوادگی معمولی بسیار مفید خواهد بود.

دستور تهیه ویدیویی بادمجان با گوشت چرخ کرده و پنیر (نسخه تعطیلات)

آیا می خواهید مهمانان خود را با یک غذای اصلی غافلگیر کنید؟ سپس ویدیوی زیر را تماشا کنید. این نشان می دهد که چگونه از بادمجان و گوشت معمولی یک غذای زیبا، اشتها آور و خوشمزه درست کنید.

تمام محصولات لازم در زیر لیست شده است. آشپزی مبارک!

عناصر:

  • بادمجان - 6 عدد.
  • پنیر سخت - 30 گرم.
  • گوشت چرخ کرده - 250 گرم.
  • پیاز - 1 عدد.
  • سیر - 2 حبه
  • نمک، فلفل - به مزه

برای سس:

  • آب گوجه فرنگی - 300 میلی لیتر (یا 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی)
  • سیر - 2 حبه
  • فلفل سیاه - 1/3 قاشق چایخوری.
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.

پخت سریع و خوشمزه بادمجان با کدو سبز، سیب زمینی و گوجه فرنگی

این دستور پخت شبیه راتاتویی است. اما در اینجا سیب زمینی اضافه می شود تا آن را رضایت بخش تر کند. تهیه این غذا دشوار نیست، همه چیز بریده شده، به روش خاصی چیده شده و پخته می شود.

عناصر:

  • کدو سبز - 1 عدد.
  • بادمجان - 1 عدد.
  • سیب زمینی - 3-4 عدد.
  • گوجه فرنگی - 3 عدد.
  • پنیر سخت - 150 گرم.
  • شیر - 300 میلی لیتر
  • تخم مرغ - 2 عدد.
  • جوز هندی - روی نوک چاقو
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.
  • نمک، فلفل - به مزه

نحوه پختن:

1. کدو سبز و بادمجان را به ضخامت 4 میلی متر برش دهید. این سبزیجات را در ظرفی بریزید، خوب نمک بزنید و هم بزنید. بگذارید 20 دقیقه بماند.

2. در همین حین سیب زمینی ها را پوست گرفته و گوجه فرنگی ها را به صورت ورقه های نازک (حدود 3-4 میلی متر) برش دهید.

3. یک ظرف پخت را با روغن نباتی چرب کنید و تکه های سبزیجات را به صورت عمودی یکی یکی قرار دهید: بادمجان، کدو سبز، گوجه فرنگی، سیب زمینی. با نمک و فلفل مزه دار کنید.

4. پر کردن. پنیر را روی رنده ریز رنده کنید. شیر را داخل آن بریزید ، تخم مرغ ها را بزنید (قبلاً در ظرف جداگانه تکان داده شده) ، نمک ، فلفل ، جوز هندی را اضافه کنید.

5. همه چیز را خوب مخلوط کنید و این مخلوط را روی سبزیجات بریزید. به مدت 30-40 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه قرار دهید.

6. قابلمه تمام شده باید نرم و آبدار باشد. این غذای جانبی سبزیجات را برای شام امتحان کنید. خوشمزه و ساده است.

طبق این دستور العمل ها بپزید و در نهایت غذاهای دلچسب، خوشمزه و زیبا را به دست آورید. البته، من همه چیز را در یک مقاله پوشش ندادم. گزینه های ممکنپختن بادمجان اما شما هم باید اینها را دوست داشته باشید.

برای همه آرزوی خوب، روحیه خوب و الهام در آشپزخانه دارم. از این گذشته، پخت و پز تا حدی یک فرآیند خلاقانه است و همیشه می توانید چیزی را جایگزین یا به دستور غذا اضافه کنید.

علیرغم تقاضا برای میوه های پرطرفدار چند رنگ، ما اغلب به این فکر می کنیم که چگونه بادمجان ها را تهیه کنیم تا این غذا پیش پا افتاده نباشد، اما از تازگی طعم ها و زیبایی ظاهر آن لذت ببرد. دستور العمل های ارائه شده برای ظروف تمام الزامات هنر آشپزی عالی را برآورده می کند.

این غذای اصلی که نامش بلافاصله منشا فرانسوی آن را نشان می دهد، به راحتی در خانه آماده می شود.

ترکیب محصول:

  • بادمجان جوان - 2 عدد؛
  • گوجه فرنگی - 5 عدد؛
  • روغن نباتی - 50 گرم؛
  • یک پیمانه شکر معمولی؛
  • پیاز و فلفل دلمه ای - 2 عدد؛
  • مقدار سبزی و سیر را به دلخواه انتخاب می کنیم.

روش پخت و پز:

  1. قبل از اینکه تصمیم بگیرید چه چیزی را می توان از بادمجان طبخ کرد، بیایید به قانون اول توجه داشته باشیم - ما فقط آبی هایی را می خریم که بیش از حد رسیده نیستند. چنین میوه هایی تلخی و "سایه های ترش" مشخص ندارند.
  2. سبزیجات را بشویید، آنها را با دستمال خشک کنید، به صورت دایره هایی به ضخامت 0.8 سانتی متر برش دهید.
  3. فلفل و پیاز را به صورت حلقه ای خرد کنید، گوجه فرنگی ها را به ورقه های نازک خرد کنید. مواد را لایه لایه در قابلمه بریزید و هر ردیف را کمی نمک بزنید. ابتدا پیاز و سپس فلفل و سپس تکه های آبی را قرار می دهیم. تزیین غذا را با ورقه های گوجه فرنگی خرد شده تمام می کنیم.
  4. غذا را با یک پیمانه شکر بپاشید، 3 حبه سیر خرد شده و سبزی خرد شده را اضافه کنید. با روغن معطر بپاشید و به مدت 40 دقیقه بجوشانید.

به طور دوره ای ظروف را کمی تکان دهید، اما تحت هیچ شرایطی محتویات آن را مخلوط نکنید. این برای تهیه یک غذای فرانسوی ضروری است!

آبی در کره ای

بیایید به سراغ غذاهای آسیایی برویم که با سنت های قدیمی و ویژگی های آشپزی خود متمایز است.

قطعات مورد نیاز:

  • هویج شیرین - 1 کیلوگرم؛
  • بادمجان - 3 عدد؛
  • روغن بدون چربی (آفتابگردان یا زیتون) - 100 گرم؛
  • سس سویا - 20 گرم؛
  • سرکه - 30 گرم؛
  • حبه سیر - 7 عدد؛
  • شکر معمولی - 50 گرم؛
  • نمک - 10 گرم؛

فرآیند پخت و پز:

  1. بادمجان های تمیز را به صورت نواری خرد کنید و نمک اضافه کنید و بگذارید 3 ساعت بماند.
  2. یک رنده مخصوص برای تهیه هویج به زبان کره ای بیرون می آوریم و سبزی ریشه شیرین را رنده می کنیم و در ظرف مناسبی قرار می دهیم.
  3. کوچولوهای آبی را از مایع آزاد شده فشار دهید، به همراه سیر خرد شده، نمک، به کاسه اضافه کنید، شکر سفید بپاشید.
  4. روغن نباتی را در ماهیتابه داغ کنید و به مقدار دلخواه فلفل تند اضافه کنید. مخلوط تند را روی سبزیجات بریزید و کاملا مخلوط کنید و چند ساعت در یخچال قرار دهید.

بادمجان کره ای یک پیش غذای تند و فوق العاده خوشمزه است که انواع گوشت و غذاهای دیگر را همراهی می کند.

خورش با کدو سبز و گوجه فرنگی


لیست مواد تشکیل دهنده:

  • بادمجان بزرگ - 2 عدد؛
  • کدو سبز - 1 عدد؛
  • گوجه فرنگی - 3 عدد؛
  • فلفل دلمه ای (قرمز)؛
  • شیلی؛
  • هویج - 2 عدد؛
  • روغن (آفتابگردان یا زیتون) - 200 گرم؛
  • نمک، گیاهان

تکنولوژی پخت و پز:

  1. آبی های کوچولو را بشویید، پوست آن ها را جدا کنید، آنها را به ضخامت 2 سانتی متر تقسیم کنید، روغن را در ماهیتابه داغ کنید، میوه ها را سرخ کنید تا قهوه ای شوند. به طور مداوم مخلوط را هم بزنید و در صورت لزوم چربی اضافه کنید.
  2. کدو سبز خرد شده را در ظرفی جداگانه با کره بریزید. وقتی تکه ها صورتی شد، پیاز خرد شده به صورت حلقه ای، هویج رنده شده، نوارهای خرد شده فلفل پوست کنده را اضافه کنید. به حرارت دادن غذا ادامه می دهیم تا پخته شود، در انتها گوجه فرنگی خرد شده، سیر خرد شده، فلفل قرمز خرد شده، سبزی پرووانسال و سبزی مورد علاقه خود را اضافه می کنیم.
  3. مواد را در یک ماهیتابه بریزید، نمک و فلفل را اضافه کنید، کاملا مخلوط کنید، 3 دقیقه بجوشانید.

بادمجان با گوجه فرنگی به خصوص روز بعد خوب است.

موساکا با بادمجان و گوشت چرخ کرده

غذاهای یونانی بسیاری از دوستداران غذاهای دلچسب و خوش طعم را به خود جذب می کند. فقط با دیدن یک غذای خوشمزه در محل به شما برخورد می کند و دستتان بی اختیار به سمت چنگال می رود.

محصولات مورد نیاز:

  • پنیر - 200 گرم؛
  • گوشت چرخ کرده گوساله - 400 گرم؛
  • گوجه فرنگی و پیاز - 2 عدد؛
  • بادمجان - 2 عدد؛
  • تخم مرغ؛
  • کره - 40 گرم؛
  • آرد - 50 گرم؛
  • شیر کامل - 500 میلی لیتر؛
  • روغن سبزیجات؛
  • شراب (خشک سفید) - 180 میلی لیتر؛
  • سیر (2 حبه)، گیاهان و ادویه جات ترشی جات (جوز هندی، پاپریکا، گیاهان پروونس).

تهیه موساکا:

  1. بادمجان ها را به ورقه های نازک بلند (تا 5 میلی متر) برش دهید. اگر در مورد وجود تلخی در توت ها شک دارید، محصول را در یک کاسه قرار دهید و با نمک بپاشید. ما "ساختار" را به مدت یک ساعت تحت فشار می گذاریم، سپس آب را تخلیه می کنیم. یک راه اثبات شده برای از بین بردن سولانین.
  2. برش های آبی را یکی یکی سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود.
  3. پیاز را به صورت حلقه ای خرد شده در ماهیتابه با کره تفت دهید. وقتی سبزی نرم شد، گوشت چرخ کرده را بگذارید، نمک، فلفل، سبزی های آماده و ادویه جات را اضافه کنید.
  4. همه چیز را خوب مخلوط کنید، سرخ کنید تا مواد گوشتی آماده شود، سپس شراب را در آن بریزید، غذا را به مدت یک ربع، در بسته، بجوشانید.
  5. در مرحله بعد شروع به تهیه سس بشامل می کنیم. در یک ماهیتابه جداگانه، کره تازه را آب کرده و آرد را الک کنید. از یک قاشق برای شکستن تمام توده ها استفاده کنید و شیر کامل را اضافه کنید. مخلوط را به جوش بیاورید، تخم مرغ را اضافه کنید، یک سوم پنیر رنده شده را اضافه کنید. مخلوط را به مدت 3 دقیقه گرم کنید، حرارت را خاموش کنید.
  6. به شکل مستطیل، مقداری از بادمجان های سرخ شده، یک لایه گوشت چرخ کرده و بقیه بشقاب های آبی را روی هم قرار دهید. سس بشامل را روی غذا بریزید و رنده پنیر بپاشید. غذا را به مدت 30 دقیقه در دمای 190 درجه سانتیگراد بپزید.

می توانید موساکا را با بادمجان و گوشت چرخ کرده در انواع مختلف تهیه کنید. مثلا آن را تندتر کنید یا با طعمی لطیف و لطیف طراحی کنید.

با سیر بجوشانید


عناصر:

  • آبی - 2 عدد؛
  • فلفل شیرین، پیاز؛
  • گوجه فرنگی - 3 عدد؛
  • حبه سیر - 5 عدد؛
  • روغن سبزیجات؛
  • نمک، ادویه جات ترشی جات، فلفل.

آماده سازی:

  1. پیاز خرد شده را در ماهیتابه با روغن تفت دهید. بعد از 5 دقیقه فلفل را که به صورت نواری خرد شده اضافه کنید، حرارت دهید تا سبزیجات آماده شوند و در بشقاب منتقل کنید.
  2. بادمجان ها را پوست بگیرید، به ورقه های تقسیم کنید، سرخ کنید تا پوسته پوسته شوند، تکه های گوجه فرنگی را بدون پوست بچینید. وقتی آب گوجه ها آزاد شد، پیاز و فلفل را اضافه کنید.
  3. مواد را با هم مخلوط کنید، در ظرف را به مدت 15 دقیقه بجوشانید، سپس سبزی ها، ادویه ها و سبزی ها را اضافه کنید. سپس با سیر بپزید و حبه های داغ را ریز خرد کنید.

غذاهای فوق العاده خوشمزه! پیاز و فلفل گوشت چرخ کرده را با کیفیت های آبدار می بخشید و شراب طعمی تند به غذا می بخشید.

دستور پخت خاویار بادمجان

روشی اصلی برای تهیه زغال اخته با بوی فوق العاده آتش کمپ.

لیست خرید:

  • بادمجان - 4 عدد؛
  • لامپ - 2 عدد؛
  • گوجه فرنگی - 4 عدد؛
  • روغن نباتی - 20 گرم؛
  • حبه سیر - 3 عدد؛
  • برگ بو، گشنیز، جعفری، ریحان.

آماده سازی مرحله به مرحله:

  1. نکته برجسته خاویار، پردازش اجباری رنگ آبی با آتش باز است که نه تنها روی آتش یا کباب، بلکه در خانه نیز قابل انجام است. مشعل را روشن کنید، توت را مستقیماً در شعله قوی قرار دهید تا بادمجان آتش بگیرد و دودی به نظر برسد (آغشته به دود).
  2. در پایان روش "گرم"، پوست میوه ذغالی شده و به راحتی پوست آن جدا می شود. زغال اخته های فرآوری شده را در آب سرد قرار دهید و به پخت بقیه توت ها ادامه دهید.
  3. بادمجان های خنک شده را پوست بگیرید، از طول نصف کنید، سپس آن ها را به قطعات بزرگ تقسیم کنید و از طعم متمایز هر جزء اطمینان حاصل کنید.
  4. پیاز را مکعبی خرد کنید، در روغن حرارت دهید تا نرم شود، ورقه های گوجه فرنگی پوست گرفته را اضافه کنید. 10 دقیقه بجوشانید، سپس تکه های زغال اخته، سیر خرد شده، نمک و فلفل تند را اضافه کنید. فراموش نکنید که ترکیب را مخلوط کنید.
  5. مواد را به مدت 10 دقیقه بپزید، ماهیتابه را از روی حرارت بردارید، سبزی خرد شده و 2 برگ لور را اضافه کنید.

خاویار بادمجان را بعد از نیم ساعت سرو کنید و از بوی ملایم دود، عطر گیاهان و ادویه ها لذت ببرید. "آتش" خانه ما به سادگی معجزه آسا بود!

قایق با فیله مرغ در فر


محصولات مورد نیاز:

  • پنیر سخت - 300 گرم؛
  • فیله مرغ - 500 گرم؛
  • بادمجان - 3 عدد؛
  • پیاز و هویج؛
  • برنج - 90 گرم؛
  • خامه ترش تازه - 100 گرم؛
  • پنیر (هر نوع سخت) - 50 گرم؛
  • روغن سبزیجات؛
  • فلفل نمک

آشپزی:

  1. برنج و فیله را در ظرف های جداگانه بجوشانید. آب را کمی نمک بزنید.
  2. بادمجان ها را بشویید و انتهای آن را ببرید و میوه ها را به دو نیمه تقسیم کنید. محصولات را به مدت 5 دقیقه در آب کمی نمک زده و سپس از مایع خارج کنید. خمیر را از خمیرهای آبی سرد شده استخراج می کنیم و قایق های عجیبی را از پوسته ها تشکیل می دهیم.
  3. پیاز ریز خرد شده را در روغن تفت دهید، تفاله سبزیجات جدا شده، هویج رنده شده، برنج و مرغ خرد شده را اضافه کنید. نمک و فلفل، خوب مخلوط کنید.
  4. قایق ها را با فیله مرغ پر کنید، روی یک ورقه پخت قرار دهید، خامه ترش بریزید و به مدت نیم ساعت (180 درجه سانتیگراد) در فر قرار دهید. 5 دقیقه قبل از پایان پخت، روی غذا را با پنیر رنده شده بپاشید.

بادمجان در فر - یک گزینه برد-برد پخت و پز فوریغذای خوشمزه و بسیار قابل ارائه

چگونه بادمجان خشک بپزیم؟

در کشورهای مدیترانه ای، تهیه زغال اخته از طریق خشک کردن از دیرباز مورد استقبال قرار گرفته است.

با پردازش مناسب، تقریبا تمام اجزای مفید در بادمجان حفظ می شود.

خشک کردن هوا:

  • بادمجان ها را خوب بشویید و با دستمال خشک کنید و به صورت مکعبی برش دهید و روی کاغذ سفید بچینید. برای فناوری پخت صحیح، یک مکان گرم و تاریک انتخاب کنید. تا 6 روز خشک کنید، برش ها را به صورت دوره ای برگردانید. روی غذا را با گاز بپوشانید تا از مگس ها و حشرات محافظت شود.
  • میوه‌های کامل، مکعب‌ها یا نصف‌های بادمجان را روی یک نخ محکم می‌چسبانیم و انتهای آن را به تکیه‌گاه‌هایی که در یک منطقه تهویه‌دار قرار دارد، می‌بندیم. در خانه، این می تواند یک بالکن یا ایوان باشد. برای جلوگیری از تابش اشعه خورشید به بسته، مواد اولیه را با کاغذ یا روزنامه می پوشانیم. بگذارید حدود یک هفته خشک شود.
  • بادمجان ها را می توان برای زمستان در فر آماده کرد. برای انجام این کار، میوه ها را به شکل دلخواه (مکعب، نوار، نصف) برش دهید یا به صورت کامل استفاده کنید. قطعات را در یک لایه یکنواخت روی یک ورقه پخت قرار دهید و در فر با دمای 160 درجه سانتیگراد قرار دهید. در را باز بگذار. زمان پخت و پز - از 3 تا 6 ساعت.
  • پخت و پز در خشک کن برقی نتایج خوبی می دهد. سبزی های آماده شده را به هر شکلی با ضخامت تا 2 سانتی متر برش می دهیم.

از آنجایی که بادمجان های خشک وزن زیادی از دست می دهند، باید قبل از مصرف در آب داغ خیس شوند. برای خورش، گل گاوزبان یا سوپ، این روش ضروری نیست. برخی از غذاها (غذای خمیری) معمولاً نزدیکی به کوچولوهای آبی "فرسوده" را نمی پذیرند. مراقب باشیم!

رول با گوجه فرنگی و پنیر


لیست مواد تشکیل دهنده:

  • پنیر فتا - 300 گرم؛
  • خامه ترش - 80 گرم؛
  • حبه سیر - 2 عدد؛
  • بادمجان - 2 عدد؛
  • گوجه فرنگی - 2 عدد؛
  • روغن سبزیجات؛
  • نمک، گیاهان

روش پخت و پز:

  1. برش های آبی را به لایه های بلند به ضخامت 0.5 سانتی متر برش دهید، برش ها را با نمک درشت بپاشید، بگذارید نیم ساعت در این حالت بماند، سپس بشویید و خشک کنید.
  2. پنیر رنده شده را با سبزیجات خرد شده و سیر خرد شده ترکیب کنید.
  3. دو طرف بادمجان ها را سرخ کنید تا قهوه ای شوند، نیم دقیقه روی کاغذ بگذارید تا چربی اضافی روی آن بماند.
  4. بشقاب های خنک شده را با مخلوط پنیر آماده شده چرب کنید. یک ورقه گوجه فرنگی را در انتهای هر لایه قرار دهید و رول های بادمجان را با دقت گرد کنید.

ظرف آماده شده را در بشقاب بگذارید و با شاخه های سبزی تازه سرو کنید.

آبی در خمیر چینی

با نگاهی به اینکه استادان امپراتوری آسمانی با چه استادی غذا را در عرض چند ثانیه به کمال می‌رسانند، تمایل زیادی برای تکرار این "شمنیسم" در خانه وجود دارد.

ترکیب محصول:

  • روغن سبزیجات؛
  • سفیده تخم مرغ - 2 عدد؛
  • بادمجان - 2 عدد؛
  • نشاسته - 300 گرم؛
  • آب یخ - 60 گرم.

روش پخت و پز:

  1. تلخی را از آبی ها جدا می کنیم، آنها را به ورقه های کوچک تقسیم می کنیم . غذاهای چینی به دلیل روش بسیار مینیاتوری خود برای برش غذا شناخته شده است.
  2. سفیده جدا شده از زرده را در ظرفی بریزید و نشاسته (سیب زمینی یا ذرت) را اضافه کنید و با لیسک مواد را مخلوط کنید. یک قاشق آب یخ بریزید، مخلوط را حرارت دهید تا به قوام همگنی شبیه خامه ترش غلیظ خانگی برسد.
  3. بادمجان ها را در خمیر آماده شده فرو کنید، مخلوط کنید، هر تکه توت را در مخلوط نشاسته فرو کنید.
  4. روغن را در یک سرخ کن گرم کنید و قسمت های میوه را به مدت دو دقیقه از همه طرف سرخ کنید. آبی ها را از چربی جدا می کنیم، آنها را روی کاغذ می گذاریم، سپس روی یک بشقاب می گذاریم و با سبزی تزئین می کنیم.

هر غذایی روی میز چینی نماد رفاه است. بگذارید این غذای داغ برای ما اهمیت مشابهی پیدا کند.

پیش غذا "زبان مادرشوهر" از بادمجان

بیایید امیدوار باشیم که نام غذا توسط یک داماد سپاسگزار اختراع شده باشد که از توانایی های آشپزی مادرشوهر محبوب خود قدردانی کرده است.

محصولات مورد نیاز:

  • بادمجان؛
  • پنیر - 20 گرم؛
  • حبه سیر - 2 عدد؛
  • گوجه فرنگی؛
  • روغن (آفتابگردان یا زیتون)؛
  • سس مایونز - 30 گرم؛
  • نمک، فلفل، سبزی.

تهیه میان وعده:

  1. آبی های تمیز را به نوارهای بلند به عرض 5 میلی متر تقسیم می کنیم. برش ها را سرخ کنید تا قهوه ای روشن شوند، روی دستمال ها و سپس در بشقاب قرار دهید. برای جلوگیری از جذب چربی زیاد بادمجان ها در هنگام پخت، ابتدا آن ها را با آب جوش بجوشانید..
  2. سس مایونز، سیر خرد شده، سبزیجات خرد شده و پنیر رنده شده را در یک کاسه با هم ترکیب کنید. مخلوط را کاملاً مخلوط کرده و هر لایه بادمجان را با سس غلیظ بپوشانید.

پیش غذای حاصل را می توان با استفاده از روش پیشنهادی تزئین کرد و با برش های نازک گوجه فرنگی تزئین کرد. بسیاری از مردم محصولات را به شکل رول در می آورند و به این ترتیب "زبان مادرشوهر" را "کوتاه" می کنند.

کاسرول با سیب زمینی و گوشت

یک غذای بسیار رضایت بخش که هم بزرگسالان و هم بچه ها آن را دوست دارند.

لیست اجزاء:

  • سیب زمینی، بادمجان، پیاز - 2 عدد؛
  • تخم مرغ - 3 عدد؛
  • گوشت چرخ کرده خانگی - 1 کیلوگرم؛
  • کره - 120 گرم؛
  • تراشه پنیر رنده شده - 120 گرم؛
  • گوجه فرنگی - 150 گرم؛
  • حبه سیر - 5 عدد؛
  • سس مایونز - 100 گرم؛
  • آرد - 60 گرم؛
  • نمک، ادویه جات ترشی جات، گیاهان پرووانسالی.

روش پخت و پز:

  1. اضافه کردن به گوشت خرد شدهسیر خرد شده، پیاز خرد شده، نمک، فلفل. توده به دست آمده را کاملاً مخلوط کنید.
  2. سیب زمینی ها و بادمجان ها را پوست بگیرید. سبزیجات ریشه ای را به برش های گرد نازک تقسیم می کنیم، آبی ها را به همان شکل با ضخامت بشقاب تا 5 میلی متر برش می دهیم.
  3. سس مایونز را با سیر خرد شده مخلوط کنید.
  4. تکه های کره را در ته یک تابه عمیق بریزید و یک ردیف سیب زمینی بچینید. غذا را کمی نمک و فلفل کنید، با گیاهان پرووانسالی بپاشید و شبکه‌ای از سس مایونز سیر را بکشید. بعد با ادویه ها و سبزی ها یک لایه زغال اخته درست می کنیم، سپس گوشت چرخ کرده را با نمک، فلفل و مخلوط پروانسی مزه دار می کنیم.
  5. توالی لایه ها را با استفاده از همه محصولات تکرار می کنیم. مونتاژ ظرف را با ورقه های گوجه فرنگی و یک توری سس مایونز کامل می کنیم. غذا را به مدت 20 دقیقه (200 درجه سانتیگراد) در فر قرار دهید.

در پایان پخت، کاسرول را با پنیر رنده شده بپاشید و پس از تشکیل پوسته طلایی مورد علاقه خود، فرآیند را تمام کنید.

بادمجان پخته شده در فویل

طعم غیر معمول ظرف اصلیما را از طرفداران خود خواهد ساخت!

مواد لازم:

  • بادام - 30 گرم؛
  • ریشه زنجبیل - 25 گرم؛
  • بادمجان - 2 عدد؛
  • روغن زیتون؛
  • نصف لیمو، نمک، فلفل.

آماده سازی:

  1. آبی های تمیز را به صورت دایره هایی به ضخامت 1 سانتی متر برش می زنیم و در صورت وجود علائم تلخی نمک می پاشیم و نیم ساعت زیر فشار می گذاریم.
  2. بادام ها را خرد کرده، در ظرفی بریزید، آب لیمو را بگیرید، ریشه زنجبیل ریز رنده شده، نمک و فلفل را اضافه کنید. مخلوط معطر را خوب مخلوط کنید.
  3. روی تابه را با فویل می پوشانیم و روغن می زنیم و برش های بادمجان را می چینیم. سس آماده شده را روی غذا بریزید و آن را در کاغذ فلزی بپیچید، در انتها.

به مدت 30 دقیقه در دمای 190 درجه سانتیگراد بپزید. بادمجان ها را با سس تند سرو کنید.

کتلت های خوشمزه در ماهیتابه

"اتحاد" شگفت انگیز بین آبی و گوشت چرخ کرده می تواند معجزات آشپزی واقعی ایجاد کند.

لیست خرید:

  • تخم مرغ؛
  • لامپ؛
  • بادمجان؛
  • گوشت چرخ کرده خانگی - 400 گرم؛
  • روغن سبزیجات؛
  • فلفل نمک

آماده سازی مرحله به مرحله:

  1. ما ترکیب گوشت را از هر جزء دلخواه - گوشت گاو، گوشت خوک، فیله مرغ درست می کنیم. ما فقط از مواد با کیفیت بالا استفاده می کنیم

    عناصر:

    • بادمجان؛
    • گوجه فرنگی؛
    • فیله مرغ - 300 گرم؛
    • ماکارونی آب پز (ماکارونی به مزه)؛
    • پاپریکا شیرین - 1 قاشق غذاخوری. l.
    • خامه (35٪ چربی) - 60 میلی لیتر؛
    • سس سویا - 30 گرم؛
    • آرد - 60 گرم؛
    • چاشنی مرغ - 30 گرم؛
    • حبه سیر - 2 عدد؛
    • روغن سبزیجات؛
    • جعفری، فلفل تند.

    آماده سازی:

    1. فیله مرغ را به صورت نوارهای بلند و نازک برش دهید و در ماهیتابه ای با روغن داغ قرار دهید. گوشت را به سرعت سرخ کنید، نوارها را دائما بچرخانید. در پایان ادویه مرغ، نمک، پاپریکا، فلفل را اضافه کنید.
    2. بادمجان ها را به صورت دایره ای تقسیم کنید، سپس به صورت نوارهای نازک خرد کنید و در روغن سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود. نمک، فلفل، با پاپریکا مزه دار کنید.
    3. در یک ماهیتابه عمیق، تکه‌های سبزی آبی، مخلوط گوشت و گوجه‌فرنگی نازک را با هم مخلوط کنید. غذا را در بسته بجوشانید تا گوجه فرنگی نرم شود.
    4. سیر خرد شده و سس سویا را در یک کاسه بریزید، خامه تازه، جعفری خرد شده را اضافه کنید، مخلوط را خوب هم بزنید.
    5. این سوال که چگونه بادمجان ها را برای استفاده در آینده به طور خوشمزه بپزیم برای هر خانه دار دلسوز مهم است. در مقایسه با کنسروهای فروشگاهی، کیفیت بالای محصولات خانگی فراتر از هر رقابتی است.

      محصولات مورد نیاز:

    • بادمجان های جوان اندازه کوچک- 3 کیلوگرم؛
    • فلفل شیرین - 500 گرم؛
    • سیر - 2 سر؛
    • برگ لورل - 2 عدد؛
    • گوجه فرنگی (نرم و بیش از حد رسیده) - 3 کیلوگرم؛
    • روغن نباتی - 500 میلی لیتر؛
    • شکر معمولی، سرکه - هر کدام 200 گرم؛
    • دانه فلفل - 10 عدد.

    آماده سازی مرحله به مرحله:

    1. گوجه‌فرنگی‌های تمیز را در غذاساز خانگی چرخ کرده و به مدت 5 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید.
    2. دانه های فلفل شیرین و حبه های سیر پوست کنده را جدا می کنیم. محصولات را از چرخ گوشت رد می کنیم و در گوجه فرنگی در حال جوش قرار می دهیم. برگ لورل، شکر سفید، سرکه (9%)، روغن نباتی، دانه فلفل را اضافه کنید. پس از شروع یک جوش جدید، ترکیب را به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
    3. "دم" را از بادمجان ها جدا می کنیم، توت ها را به صورت دایره ای برش می دهیم، سپس میوه ها را به ضخامت 0.5 سانتی متر در یک قابلمه با گوجه فرنگی و بادمجان بریزید. محصولات را نیم ساعت دیگر می جوشانیم و پس از آن آنها را در شیشه های استریل شده قرار می دهیم و ظروف را با دقت جمع می کنیم.
    4. هنگامی که فصل برداشت میوه ها و سبزیجات فرا می رسد، زنان خانه دار صرفه جویی به معنای واقعی کلمه فریزر خود را با محصولات مورد علاقه خود "پر می کنند" در همان زمان، اغلب سوالاتی در مورد نحوه مدیریت صحیح منابع با ارزش مطرح می شود.

      الزامات اصلی برای استفاده از بادمجان منجمد:

    • همیشه به اندازه ای که برای تهیه غذا لازم باشد از فریزر خارج می کنیم. انجماد مکرر توت را از کیفیت غذایی و طعم آن محروم می کند.
    • با تعیین تعداد لازم بادمجان، آنها را یک شب در یخچال بگذارید و در قفسه پایینی قرار دهید.
    • محصولات ذوب شده برای تهیه غذاهای اصلی یا میان وعده های مختلف باید خشک شوند و مایع اضافی را از بین ببرند.

    سالاد بادمجان

    عناصر:

    • تخم مرغ آب پز - 3 عدد؛
    • پر پیاز - دسته؛
    • سس مایونز - 300 گرم؛
    • آبی یخ زده - 500 گرم؛
    • روغن سبزیجات.

    آشپزی:

    1. بادمجان ها را یخ زده و با دستمال پاک کنید و در ماهیتابه ای با چربی نباتی بریزید و نمک اضافه کنید و تفت دهید تا نرم شوند.
    2. سبزیجات خنک شده را با تخم مرغ رنده شده و پیاز خرد شده ترکیب کنید. سالاد را با نمک و سس مایونز مزه دار کنید، مخلوط را خوب مخلوط کنید.

    بادمجان های منجمد را می توان با موفقیت در دستور العمل هایی مانند "تشت بادمجان خانگی" یا "خورش کدو سبز و گوجه فرنگی" استفاده کرد.

    سبزیجات و میوه های سالم را بیشتر در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید که به حفظ زیبایی و سلامتی کمک می کند.

سلام، خوانندگان عزیز!

بسیاری از خانم های خانه دار بادمجان را میوه ای خوش آب و هوا می دانند و سعی می کنند از مصرف آن در آشپزخانه خود اجتناب کنند. آنها اغلب طعم تلخی دارند، پس از سرخ شدن سیاه می شوند یا بیش از حد چرب می شوند. همه چیز همینطور است. اما اگر به درستی آنها را تهیه کنید می توان از همه این مشکلات جلوگیری کرد.

امروز به شما خواهم گفت که اغلب با بادمجان چه کار می کنم. اسرار آماده سازی مناسبو هک های زندگی که در این مقاله به آنها خواهیم پرداخت. همه دستور العمل ها ساده هستند و غذاها بسیار خوشمزه هستند. خودتان آن را بررسی کنید!

در پاییز، زمانی که بادمجان زیاد است، می توانید برای زمستان آماده سازی کنید. بسیار خوشمزه و سالم است. اما بسیار مفیدتر است که در آستانه بهار یک انبار واقعی ویتامین های تازه تهیه کنید. بنابراین پس از برداشت، بهشت ​​بادمجان آغاز می شود.

نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که اگر بادمجان ها دیر برداشت شوند ممکن است طعم تلخی در ظرف داشته باشند. برای جلوگیری از این امر، آنها را به درستی خرد کنید، نمک بپاشید و 20 دقیقه بگذارید تا رطوبت خارج شود. سپس مایع را باید آبکش کرده و بادمجان ها را بشویید.

بنابراین، من اغلب با بادمجان چه می‌پزم؟

خورشت سبزی

این خوراکی مانند کیک داغ به فروش می رسد. من به سادگی آن را دوست دارم و من نیز این غذا را دوست دارم زیرا بسیار سریع آماده می شود.


برای این کار به مقدار مساوی سبزیجات (بادمجان، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای با رنگ های مختلف)، کمی پیاز و سیر، سبزی تازه و چاشنی مصرف می کنم.

من مقدار مواد را با چشم، بر اساس مقیاس غذا استفاده می کنم. علاوه بر این، به عنوان محصولات اصلی می توانم سبزیجات مختلفی را که به دستم می رسد مصرف کنم. برای مثال می توانید از کدو سبز استفاده کنید، یا مجبور نیستید از آن استفاده کنید.

همه سبزی ها را کاملا می شوییم، پوست آن ها را می گیرم (اگر بادمجان جوان است، می توانید پوست آن را بگذارید) و به صورت مکعبی خرد می کنم.


داخل فر بزرگ هلندی (فقط کمی) کمی روغن میریزم و مواد را میچینم. دو قاشق رب گوجه فرنگی اضافه می کنم (اختیاری).

نمک، فلفل و ادویه ها را اضافه کنید و بجوشانید و هر از گاهی هم بزنید تا پخته شود.

عطر فوراً در سراسر آشپزخانه پخش می شود و تا زمان سرو غذا، اعضای خانواده از قبل ترشح می کنند. به نظر می رسد بسیار خوشمزه و مهمتر از همه سالم است. آن را امتحان کنید!

بادمجان سرخ شده با سیر و پنیر

ترکیب این سبزی، سیر و پنیر طعم و عطری لذیذ است. آنهایی که می دانند خواهند فهمید. برای سرخ کردن بادمجان فقط به چند میوه رسیده، 3 تا 4 حبه سیر، سس مایونز و پنیر نیاز دارید.


برش های بادمجان را در روغن سرخ کنید.

خیلی ها جرات کار با بادمجان را ندارند چون بعد از سرخ شدن خیلی چرب می شوند. این نه تنها ناخوشایند است، بلکه برای سلامتی نیز مضر است. بنابراین، استفاده از خمیر تخم مرغ را توصیه می کنم. این لایه به "انسداد" منافذ پالپ کمک می کند و مانند یک اسفنج جذب روغن را متوقف می کند.

راه دیگر برای جلوگیری از این امر این است که گردها را قبل از قرار دادن در تابه با روغن چرب کنید، در حالی که آنها را در فر خشک هلندی سرخ کنید.

اگر دایره های شما همچنان با روغن زیاد اشباع شده است، پس از سرخ شدن آنها را روی دستمال کاغذی قرار دهید.


2-3 قاشق غذاخوری سس مایونز را در یک کاسه کوچک بریزید، 100-150 گرم پنیر رنده شده را اضافه کنید و سیر را له کنید. شما می توانید نمک اضافه کنید، اما من این کار را نمی کنم.


اگر چند عدد گوجه فرنگی دارید، عالی است. برش های گوجه فرنگی را نیز می توان روی بادمجان قرار داد.

در صورت تمایل می توانید هر دایره را با پنیر چرب کنید.


می توانید آن را هر طور که دوست دارید، به روش دلخواه تزیین کنید. این پیش غذا بسیار خوشمزه است و هرگز برای مدت طولانی روی میز نمی ماند.

سالاد بادمجان گرم

عناصر:

  1. 3 عدد بادمجان؛
  2. 2 عدد گوجه فرنگی؛
  3. فلفل دلمه ای قرمز و 1 عدد زرد؛
  4. 1 عدد پیاز؛
  5. 4-5 حبه سیر؛
  6. نمک، شکر گرانول و فلفل به مزه؛
  7. کمی روغن برای سرخ کردن؛
  8. نصف دسته شوید و جعفری.

سبزیجات را بشویید، بادمجان را با نمک بمالید تا تلخی آن از بین برود.

تمام مواد را به صورت مربع خرد کنید. پیاز را با کمی شکر تفت دهید تا طلایی شود.


سپس بادمجان و فلفل را به آن اضافه کنید. نمک و فلفل بپاشید. روی حرارت ملایم بجوشانید تا نرم شود.


مخلوط را روی یک حوله کاغذی قرار دهید تا مایع اضافی گرفته شود.

سبزیجات خورشتی را در یک کاسه سالاد بریزید، مکعب های گوجه فرنگی را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید.


می توان آن را به صورت گرم یا سرد سرو کرد. در هر صورت خوشمزه خواهد بود!

بادمجان با گوجه و پنیر

بادمجان با پنیر و گوجه فرنگی در فصل برداشت در هر آشپزخانه ای کلاسیک است. این پیش غذا را می توانید در عرض چند دقیقه آماده کنید و هر چقدر هم که بپزید خیلی سریع از روی میز می ریزد. امروز ایده بسیار جالب و بدیع برای تهیه این غذا را بررسی خواهیم کرد.


عناصر:

  1. 4 عدد گوجه فرنگی؛
  2. 2 عدد بادمجان رسیده؛
  3. 150 گرم پنیر سخت؛
  4. نمک؛
  5. روغن زیتون یا آفتابگردان.

بادمجان ها را به صورت لایه های نازک از طول برش دهید، بدون اینکه تمام آن را برش دهید.


معلوم می شود که نوعی آکاردئون است که در فضاهای آن گوجه فرنگی و پنیر می گذاریم. گوجه فرنگی ها را به صورت ورقه ای برش دهید.


پنیر را به ورقه های نازک برش دهید.


اگر پنیر بدون نمک است، بهتر است به آکاردئون نمک اضافه کنید. اگر یک نوع پنیر شور انتخاب می کنید، بهتر است این کار را نکنید.

فر را با دمای 180 درجه گرم کنید. در حالی که در حال گرم شدن است، پنکه بادمجان را در ماهیتابه چرب شده قرار دهید. 1 لیوان گوجه فرنگی و 1 ورقه پنیر را داخل فضاها قرار دهید.


شما همچنین می توانید هر سبزی را اضافه کنید. به مدت 30-40 دقیقه در فر قرار دهید.


این زیبایی و خوشمزگی است. نوش جان!

رول بادمجان با پر کردن های مختلف

رول ها یک گزینه بسیار برنده به عنوان میان وعده برای هر موقعیتی هستند. تهیه آنها بسیار آسان است و می توانید هر نوع پرکننده ای را انتخاب کنید. اکنون به نحوه تهیه پایه رول ها و چندین گزینه برای پر کردن خوشمزه نگاه خواهیم کرد.


بنابراین، بیایید رول ها را آماده کنیم.

برای این کار به ۲ تا ۳ عدد بادمجان، نمک و روغن برای سرخ کردن نیاز دارید. سبزی را بشویید، دم آن را بردارید و در امتداد رشد میوه برش دهید.


آنها را به مدت نیم ساعت در آب نمک خیس کنید و سپس روی پارچه خشک کنید.

در ماهیتابه ای با روغن، دو طرف آن ها را سرخ کنید و روی دستمال کاغذی بگذارید تا خنک شوند و چربی اضافی آن گرفته شود.


آماده سازی پایه بادمجان برای رول ها به پایان رسیده است. حالا بیایید به انتخاب پرکننده ها بپردازیم.

بیایید چندین گزینه را در نظر بگیریم:

قارچ و پنیر.

شما نیاز خواهید داشت:

  1. 350 گرم قارچ تازه؛
  2. 1 عدد پیاز؛
  3. 150 گرم پنیر نیمه سخت؛
  4. روغن آفتابگردان؛
  5. نمک و فلفل سیاه.

قارچ ها را مکعبی خرد کرده و در مقدار کمی روغن تفت دهید. بعد از 10 دقیقه پیاز مکعبی، نمک و فلفل را اضافه کنید. به آمادگی برسانید، از روی حرارت بردارید.


بلافاصله پنیر رنده شده را اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید. پیش غذا برای رول ها آماده است.

آجیل و پنیر دلمه

  1. 100 گرم گردو خرد شده؛
  2. 150 گرم پنیر دلمه با چربی متوسط ​​(باید خمیری باشد)؛
  3. کمی سبزی؛
  4. 2 حبه سیر؛
  5. 2 قاشق غذاخوری سس مایونز؛
  6. نمک و فلفل.

آجیل ها را در مخلوط کن خرد کنید. پنیر کوتیج، سس مایونز، سیر خرد شده و سبزی های خرد شده را به همان کاسه مخلوط کن اضافه کنید. مخلوط کن را روشن کنید و یک دقیقه هم بزنید تا به شکل خمیر درآید.


این رول ها بسیار خوشمزه و دلپذیر هستند.

ژامبون و پنیر

لازم:

  1. 100 گرم ژامبون؛
  2. 100 گرم پنیر نیمه سخت؛
  3. 2 حبه سیر؛
  4. 2 قاشق غذاخوری سس مایونز خانگی؛
  5. مقداری ریحان یا جعفری تازه

پنیر را روی رنده ریز رنده کنید. ژامبون باید خیلی ریز خرد شود یا از چرخ گوشت رد شود.

سیر را در پرس سیر خرد کنید. تمام محصولات ارائه شده را ترکیب کنید، با سس مایونز مزه دار کنید و گیاهان ریز خرد شده را اضافه کنید. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید و فیلینگ آماده است.


بعد از اینکه مخلوط را روی بشقاب بادمجان زدید، یک تکه گوجه فرنگی قرار دهید و رول را بپیچید.

سالاد بادمجان برای هر روز (خوشمزه!)

شما قبلاً متوجه شده اید که بادمجان و پنیر متحدان عالی هستند. بنابراین اکنون دستور تهیه یک سالاد بسیار خوشمزه با این محصولات را با شما به اشتراک می گذارم. خوشمزه بودن آن به سادگی غیرمعمول است! آن را امتحان کنید!


همه مواد ساده و در دسترس هستند و ظرف فوق العاده خوشمزه است.

مواد لازم برای سالاد:

  1. 2 عدد بادمجان متوسط؛
  2. 4 عدد گوجه فرنگی کوچک؛
  3. 2 پنیر فرآوری شده؛
  4. 4 حبه سیر؛

بادمجان ها را بشویید و پوست بگیرید و به اندازه 1*1 سانتی متر مکعب برش دهید.


حالا مکعب ها باید نمک زده، فلفل زده و در فر هلندی سرخ شوند تا پخته شوند. درجه آمادگی با نرمی و شفافیت جزئی سبزی تعیین می شود.


بادمجان ها را به کاسه سالاد منتقل کنید. گوجه فرنگی ها را به اندازه یک بادمجان مکعبی خرد کنید. آنها را به همان کاسه اضافه کنید.


پنیر را دقیقاً به همان مکعب ها خرد کنید. اگر بافت پنیر نرم بود آن را به مدت نیم ساعت در فریزر قرار دهید.


حالا باید سیر را در سالاد رنده کنید و با سس مایونز مزه دار کنید.


هم بزنید و سالاد خوشمزهآماده.

بادمجان به ما فضای واقعی برای تخیل می دهد. شما می توانید تعداد زیادی غذا از آنها تهیه کنید. نکته اصلی این است که قوانین تهیه آنها را رعایت کنید که امروز با شما صحبت کردیم.

امروزه صدها دستور پخت بادمجان وجود دارد. ساده ترین و خوشمزه ترین ها را بررسی کردیم. آیا غذای امضایی با بادمجان دارید؟ با ما به اشتراک بگذارید، زیرا تجربه و نظر شما برای ما بسیار مهم است. به زودی میبینمت!

به این سبزی معروف "آبی کوچک" می گویند. این فقط تا حدی درست است. از آنجایی که یک سبزی رسیده می تواند بنفش روشن یا بنفش تیره باشد. و حتی سفید. اما خوشمزه ترین آنها آبی-مشکی است. بیایید امروز در مورد نحوه پخت بادمجان در ماهیتابه صحبت کنیم.

آیا می دانید پختن این سبزی رازهایی وجود دارد؟ با وجود سادگی ظروف، برای اینکه واقعاً خوشمزه شوند، باید به درستی آماده شوند. بیایید با هم بفهمیم که چقدر سرخ کنیم و چه فایده ای دارد. البته من خوشمزه ترین دستور پخت ها را با شما به اشتراک می گذارم.

بهتر است وقتی بیش از حد رسیده اند نخورید. همچنین نباید آنها را خام مصرف کنید. آنها حاوی یک ماده خطرناک - سولانین هستند. این یک گلیکول آلکالوئید سمی است که در گیاهان خانواده شب بو یافت می شود. مسمومیت منجر به حالت تهوع، اسهال، استفراغ و تنگی نفس می شود. در طی عملیات حرارتی، ماده عملاً از بین می رود. با این حال، بهتر است ریسک نکنید.

اگر دستور پخت را بخوانید کشورهای مختلفجهان، این سبزی تقریباً در همه جا یافت می شود. می توان آن را آب پز، کبابی، پخته، سرخ کرد. از آن خاویار یا سالاد درست کنید. یک سبزی می تواند یک غذای مستقل باشد یا می تواند به یک غذای جانبی برای گوشت تبدیل شود.

قبل از پخت توصیه می شود برای جلوگیری از تلخ شدن آنها را در آب با نمک خیس کنید. اما همانطور که تمرین نشان می دهد، اکنون انواعی را می فروشند که اصلا تلخ نیستند. با این حال، من توصیه می کنم میوه ها را خیس کنید. نکته این است که هنگام سرخ کردن، سبزی روغن زیادی جذب می کند. البته خوشمزه است ولی سالم نیست.

اگر تکه های سبزی را برای مدت کوتاهی در آب نمک خیس کنید، روغن زیادی جذب می کنند. در ماهیتابه سرامیکی یا تفلون با چند قطره روغن سرخ کنید. نتیجه یک غذای بسیار رژیمی خواهد بود.

چگونه بادمجان ها را در ماهیتابه سرخ کنیم

برای اکثر غذاها، سبزیجات را به صورت ورقه ای برش می دهند. و همچنین در ورق های امتداد سبزیجات. ضخامت مطلوب 0.7-1 سانتی متر است.

سبزی را از دو طرف سرخ کنید. دستور العمل های مختلف ممکن است زمان پخت متفاوتی داشته باشند. به طور متوسط، دایره ها یا ورق ها به مدت 5-7 دقیقه از هر طرف سرخ می شوند. اگر اینها مکعبی هستند، سرخ کردن تا 10 دقیقه طول می کشد. سبزیجات را کمی بیشتر بجوشانید - 15 دقیقه.

چقدر با سیر سرخ کنیم

در بسیار دستور العمل سادهبادمجان ها با سیر سرخ می شوند. برای انجام این کار، آنها را به صورت دایره برش می دهند. سیر را روی سبزی فشار دهید و همه برش ها را خوب چرب کنید. دایره های دو طرف را به آرد آغشته کنید. پوست را نبرید. به این ترتیب شکل خود را به خوبی حفظ خواهند کرد. اگر پوست آن را جدا کنید، سبزی به سرعت تبدیل به ماس می شود و برای خاویار مناسب تر است.

باید دایره ها را در روغن خوب گرم شده در ماهیتابه قرار دهید. سبزی را از هر طرف به مدت 5 دقیقه سرخ کنید. مراقب آمادگی باشید بسته به تنوع و رسیدگی، زمان ممکن است کمی افزایش یابد. وقتی غذا آماده شد، در صورت تمایل می توانید روی آن جعفری بپاشید.

چقدر بادمجان ها را در ماهیتابه بپزید

اگر می خواهید با سیر و گوجه فرنگی بپزید، زمان پخت کمی افزایش می یابد. از آنجایی که گوجه فرنگی مقدار زیادی مایع آزاد می کند و ما به تبخیر آن نیاز داریم. بادمجان ها را برش داده و از قبل در آب خیس می کنیم. سپس نمک و فلفل به میزان دلخواه. گوجه فرنگی ها نیز به صورت حلقه ای بریده می شوند. سبزیجات را روی ماهیتابه داغ قرار دهید. سیر را اضافه کنید. حتما روی مخلوط سبزیجات را با درب بپوشانید.

روی حرارت متوسط ​​بجوشانید و هر 5 دقیقه سبزیجات را هم بزنید. به طور کلی برای آماده سازی به یک ربع ساعت زمان نیاز دارید. در پایان پخت، درب آن را باز کرده و سبزیجات را بدون آن به مدت چند دقیقه بجوشانید.

بادمجان در خمیر

سبزیجات با تخم مرغ یا بهتر است بگوییم با پروتئین آن پخته می شوند. این خمیر ماست میوه ها پوست گرفته، برش داده می شوند، نمک و فلفل می زنند. سفیده ها را با آرد و ادویه بزنید. ماهیتابه را گرم کنید و روغن را اضافه کنید. یک دایره سبزی را در خمیر آغشته کرده و به مدت 7 دقیقه از هر طرف سرخ می کنیم.

بادمجان های خوشمزه با سیر و سس مایونز

برای این غذا نیاز داریم:

  • یک جفت بادمجان؛
  • چند حبه سیر؛
  • 150 گرم سس مایونز؛
  • یک لیوان آرد؛
  • نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن؛
  • روغن نباتی 150-180 گرم.

سبزی را به ورقه های 0.7-1 سانتی متری برش دهید. در ظرفی بریزید و خوب نمک بزنید. آب آن را آزاد می کند و تلخی آن از بین می رود. خب همانطور که گفتم روغن کمتری در هنگام سرخ کردن جذب می کند. سپس نصف لیوان آب به آن ها اضافه کنید تا از نمک اضافی آن ها بشویید. آب را خالی کرده و سبزیجات را روی یک حوله کاغذی قرار دهید.

هر دایره را در آرد آغشته کنید، سپس در ماهیتابه داغ قرار دهید. هر طرف را باید 2-4 دقیقه سرخ کنید. روی آمادگی محصول تمرکز کنید. یک پوسته طلایی باید ظاهر شود.

سیر را از طریق پرس فشار دهید و با سس مایونز مخلوط کنید. دایره های خنک شده را با سس مایونز چرب کنید و یک تکه سبزی دیگر را روی آن قرار دهید. بادمجان ها را با سس مایونز در ظرفی گرد قرار دهید و با جعفری تزئین کنید. آنها باید سرد سرو شوند.

دستور غذا با سیر و گوجه فرنگی

این غذای ساده اما بسیار خوشمزه به عنوان پیش غذای سرد استفاده می شود. برای یک بشقاب بزرگ به یک بادمجان بزرگ و چند عدد گوجه فرنگی متوسط ​​نیاز داریم. چند حبه سیر، روغن نباتی و نمک به دلخواه. برای تزئین از جعفری استفاده خواهیم کرد.

بادمجان ها را باید شسته و به ورقه های کمی نازک تر از 1 سانتی متر برش دهید. به این ترتیب در هنگام سرخ کردن شکل خود را حفظ می کنند. آنها همچنین به صورت ورقه ای بریده می شوند.

ماهیتابه را خوب داغ کنید و روغن بریزید و هر سبزی را دو طرف سرخ کنید. نیازی به پختن زیاد نیست، پوسته باید طلایی شود. ابتدا بادمجان ها را روی ظرف و گوجه فرنگی ها را روی آن قرار دهید. نمک را اضافه کنید، سیر را روی گوجه فرنگی ها فشار دهید، به طور مساوی روی همه دایره ها پخش کنید. سپس جعفری را ریز خرد کرده و روی تمام ظرف بپاشید. حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید. بعد از این میتونید سرو کنید :)

بادمجان با گوشت در ماهیتابه

این غذا به دلیل استفاده از مرغ به سرعت آماده می شود. در ترکیب با پیاز و سیر بسیار معطر و خوش طعم می شود. برای تهیه، مصرف کنید:

  • نیم کیلو مرغ چرخ کرده (می توانید خودتان درست کنید)؛
  • 1 عدد پیاز؛
  • 2 عدد بادمجان؛
  • 150 گرم روغن نباتی؛
  • ادویه و نمک به مزه؛
  • 3 قاشق غذاخوری ارد؛
  • 3 عدد تخم مرغ؛
  • 3-4 حبه سیر.

میوه ها باید به صورت مورب به 0.7 میلی متر بریده شوند. آنها را به مدت 15-20 دقیقه در آب نمک قرار دهید. در این مدت سیر و پیاز را در مخلوط کن خرد کنید یا ریز خرد کنید. آن را به همراه یک عدد تخم مرغ به مرغ چرخ کرده اضافه کنید. نمک و فلفل برای چشیدن.

دو تخم مرغ باقیمانده را در یک کاسه با همزن بزنید. آرد را در بشقاب بریزید. بادمجان ها را از محلول نمکی خارج کرده و با دستمال کاغذی بشویید و خشک کنید. آن را پست کنید مرغ چرخ کردهدر قسمت های کوچک روی بشقاب ها آنها را با گوشت در آرد آغشته کنید، سپس آنها را در تخم مرغ فرو کنید. گوشت را به سمت پایین در ماهیتابه قرار دهید. هر طرف را سرخ کنید تا تمام شود.

این یک ظرف جداگانه است. در صورت تمایل، برش های تمام شده را می توان با گیاهان پاشید. نوش جان!

غذای بادمجان چینی

برای تهیه، 4-5 عدد بادمجان بزرگ بگیرید. چند تا سیب زمینی بزرگ. چند فلفل سبز شیرین، چند حبه سیر، سس سویا. نمک به مزه، 100 گرم نشاسته و روغن سویا. اگر اینطور نیست، می توانید آن را روی اجاق سبزیجات سرخ کنید.

سبزیجات باید پوست گرفته و به قطعات بزرگ بریده شوند. اگر بزرگ است باید حدود 8 قطعه بگیرید. سیب زمینی ها را به صورت دایره ای برش دهید و فلفل ها را به صورت مربع های 2 سانتی متری برش دهید.

خواص مفید و محتوای کالری

من این سبزیجات را به دلیل طعم و کالری کم آنها دوست دارم. یک سبزی خام در هر 100 گرم فقط 24 کالری دارد، اما در هنگام سرخ کردن، مقدار کالری آن به 100 گرم افزایش می یابد. البته کم کالری ترین گزینه ها آب پز، کبابی و پخته است. به همین دلیل است که به طور فعال در غذاهای رژیمی استفاده می شود.

ویژگی منحصر به فرد بادمجان این است که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است. از ویتامین ها، اینها هستند و. مواد معدنی شامل سدیم، پتاسیم و منیزیم است.

خوردن منظم بادمجان می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. بنابراین سبزی برای پیشگیری و درمان تصلب شرایین مفید است. پتاسیم عضله قلب را کاملا تقویت می کند. همچنین در متابولیسم آب شرکت می کند.

میوه ها نیز مفید هستند زیرا نمک ها را از بین می برند اسید اوریک. بنابراین در رژیم غذایی بیماران قلبی و نقرس گنجانده شده است. برای یبوست، کبد و کلیه های بیمار نیز مفید است. تنظیم متابولیسم لیپید، تعادل آب و نمک. آنها برای کسانی که از ادم رنج می برند و در صورت وجود مشکلات گوارشی تجویز می شوند.

با لذت بپزید! فراموش نکنید، به من بپیوندید در شبکه های اجتماعی. تا زمانی که دوباره ملاقات کنیم، خداحافظ همه.